台灣有70％以上的女性有經痛、經前症候群的困擾！ 　　你是皺著眉頭咬著牙忍耐？還是趕快吞止痛藥迎接她？ 　　小紅來了如何跟她和平共處？  　　三代名中醫教你6大部位止痛祕技讓你治標又治本！ 　　小心！每月忍痛，久而久之，不孕症會找上你！ 　　正確按，讓你10秒就不痛！比止痛藥還有效！ 　　跟著本書動一動、按一按、吃一吃！保證這輩子生理痛不再來 　　生理痛不是病，痛起來喊救...

配合生理週期，打造性感勻稱的完美身材！ 　　下定決心減肥，又是嚴格限制飲食，又是辛苦做運動，但卻遲遲不見成效，備感挫折……妳是不是有過這樣的經驗呢？體重是下降了，可是胸部縮水，肌膚也變得乾巴巴……這樣的朋友想必也不少吧？ 　　這些都是無視女性荷爾蒙的分泌週期，胡亂減肥所帶來的惡果！女人的身體因2種女性荷爾蒙的作用，大致分為「易瘦」和「不易瘦」兩個時期。不論多麼有效的塑身運動，在不易瘦的時期拚...

找出痛源，吃對食物， 抗痛更精準！ 那些看起來尋常甚至是健康的食物， 竟可能讓你痛不欲生…… 　　理論基礎＋實驗依據＋臨床觀察， 　　效果驚人的零疼痛飲食建議！ 　　‧巧克力和薄荷會放鬆括約肌，有胃潰痬和胃酸逆流的人最好不要吃。 　　‧薑可以用來預防暈車和暈機，緩解偏頭痛和骨性關節炎引起的疼痛和腫脹。 　　‧堅果、乳製品、柑橘可能容易導致某些人口腔潰痬（嘴破），常發作的人最好避免。 　　...

　　除了全民響應的宇宙健康法之外，健康教母莊淑旂博士最為人所稱道與推崇的，就是她在女性生理學方面的精深鑽研，以及由此發展出來的一系列從月經初潮、懷孕生產到停經更年期階段的女性保健理論與方法，這也是她習醫研究時最關注的課題。莊博士強調，女性是家庭溫暖的來源，女人創造生命、養育生命，若是本身不健康，就會使家庭陷入憂愁困境，因此，女人可說是促進整個社會進步、健全的關鍵角色。　　女人的一生有三個健康...

　　好書１：超逆齡！脊骨神經深層抗老魔法，有效告別初老，再現青春奇蹟 　　第一本脊骨神經醫學逆齡抗老書：作者將盛行歐美一百多年的脊骨神經醫學抗老術，以淺白、易懂、清晰的方式分享給讀者，是台灣第一本從脊骨神經醫學觀念出發的逆齡抗老書。 　　超簡單DIY檢測法，「身體年齡」一測就知：你有「體重過重身高縮水」、「晚上睡不著早上醒不來」、「才爬幾階樓梯就上氣不接下氣」、「覺得自己越來越健忘」、「...

　　1書＋1DVD＜完整版美胸體操影音直授DVD，全長78分＞ 　　愛自己，從呵護最明顯的女性特徵開始！　　獨一無二的美胸體操，讓你擁有黃金比例的完美胸型，　　更自信、更快樂，還能遠離各種女性身體困擾！ 早晚10分鐘，跟著DVD輕鬆做！ 　　＊不用開刀整型、不用吃豐胸補品，就可擁有令人羨慕的豐挺美胸　　＊不拘年齡、不論孕婦或哺乳中的女性，輕鬆在家就可做　　＊同時可改善生理痛、肩頸僵硬、手腳冰...