產後6個月是媽咪恢復窈窕身材的黃金期！ 產後飲食、運動、心理照護全方位保健指南 新手媽咪都該知道的大小事，幫您身心都回復最佳狀態！   　　這本書可以回答您所有關於產後的疑問： 　　※ 如何吃才能攝取足夠營養又有效控制熱量？ 　　※ 如何在家邊照顧寶寶邊運動，恢復好身材？ 　　※ 如何維持胸部的美麗線條？ 　　※ 如何挑選和穿著適合的塑身衣？ 　　※ 如何防止...

奧妙的語言圖鑑 展現了語言的千變萬化、妙趣無窮 真正引起孩子對語言的觀察和興趣！ 一起用五味太郎的方式來感受語言的魅力吧！ 　　★語言圖鑑(1)-各式各樣的名字 　　您心目中的「椅子」長什麼樣子呢？ 　　如果我告訴您「木箱」是「椅子」、「皮球」是「椅子」、甚至「狗」也是「椅子」，您會…？為什麼同樣一條魚，卻擁有各式各樣的名字：「寵物」、「商品」、「烹飪材料」？您知道誰又會直接把牠想成「貓...

　　作者結合與業界長期深入合作的實際經驗，特別以「情境式會話」的方式編寫這本「職場英文」，背景設計以科大與技術學院工、商業科系學生畢業後較常進入的傳統產業職場為主，因此書中的會話情境、案例以傳統產業的角度編寫。 　　全書分為三個部分：Part I為發音練習，將音標複習一遍，做為學習本課程的熱身操；Part II涵括產業與國際客戶的往來互動以及內部經營管理的20項常見真實情境，以淺顯實用的英...

獻給新手爸媽的寶寶成長週記 　　從醫30多年，接生超過3萬個健康寶寶的「產公」的經驗分享！ 　　讓潘醫師告訴妳秘訣，讓妳從懷孕到生產，都可以美美的，安心迎接寶寶的來臨 　　本書以超清晰2D、3D、4D超音波寶寶成長實境照片，加上孕期不同週數應注意事項的重點提示，讓新手爸媽輕鬆學習孕產相關知識。 　　透過超音波照片，你可以觀看寶寶每一階段的成長變化，看著寶寶一天一天地健康成長，這正是「...

　　十病九寒，虛寒的女人老得快 　　體內濕寒日久，不僅易胖、便祕、痛經，各種婦科疾病也會跟著來 　　想要遠離經痛、明豔如花，首先得趕走濕寒！ 　　月經提前、延後、不來、量少、滴漏不止、經期間出血、更年期停經復來？ 　　生理期時發熱、眩暈、發疹（蕁麻疹）、口腔潰瘍、情緒低落、腹瀉便祕？ 　　煩惱宮寒、子宮肌瘤、慢性骨盆腔炎、子宮頸糜爛、卵巢早衰、多囊性卵巢症候群、子宮線肌症？ 　　懷孕時胎動...

　　◎ 上班族因工作長時間坐在電腦前， 　　◎ 學生則是每天都坐在書桌前苦讀，久坐對腰椎有很大的負擔， 　　◎ 長期的坐姿不良就會腰酸背痛。 　　85%以上的人在一生當中都會經歷過腰酸背痛　　 　　腰酸背痛是現代人最常見的問題之一 　　酸痛的產生是透過累積再累積而成 　　腰酸背痛可以說是現代人最常見的問題之一，上班族因工作關係，長時間坐在電腦前，學生則是忙著應付繁忙的課業，每天都坐在書桌...

　　《大廚發聲》是約翰‧拉弗兩年來（2000-2002）在德國重要報刊《法蘭克福廣訊報》的廚藝文章結集。分成春夏秋冬四季，展現他豐富過人的烹飪經驗和廚藝品味，各種千奇百怪的食材在他的生花妙筆下，展現出動人的風味，並譜成一道道令人垂涎的佳餚。烹飪在他手下成了一門藝術，並呈現出誘人的生活品味，儘管只以筆墨書寫，卻令人神往，各種食材活靈活現。大型的社團活動──烤小牛肉　　烤小牛肉不僅是一道菜，也已...

傳說中，尋得聖杯並喝下由其盛裝的水，就能得到青春與永生的力量；總體經濟學界也有如此不解之密——只要找到乘載大蕭條奧秘的聖杯，便能掌握通往富裕與繁榮的權柄。 辜朝明顛覆傳統經濟學又一鉅作揭開眾多危機背後的謎團，真相只有一個：資產負債表衰退！ ※金融海嘯後的世界經濟局勢分析何其多，2009年看這一本就夠了！ 　　金融危機席捲全球，世界經濟嚴重衰退，人心虛怯，另一場大蕭條似乎已迫在眉睫。各國政府雖...

　　你年年多繳稅！但仍然年年搞不清楚如何節稅嗎？ 　　為什麼？因為稅制很難，稅法很雜，你搞不懂，自然無法談論合法節稅這檔事！ 　　也因為你不懂，你心目中的節稅方法，如把所得掛給人頭，多報撫養親屬等，可能只不過是逃漏稅的偏門，在資訊科技日益發達的情況下，你可能一時少繳稅，但更可能讓國稅局上門要你補稅加罰金。 　　本書讓你輕鬆而完整的解決上述問題： 　　用圖來解釋難懂的概念； ...

氣血充盈，月月順事 　　現代女性工作繁忙、生活壓力大、精神緊張，容易有免疫力下降、內分泌紊亂、毒素積存等多種導致皮膚問題的內因。從中醫角度講，這是臟腑損傷、功能失調、氣血異常、陰陽失衡而致肌膚不養，由此可見，自內而外的調養是健康與美麗的根本。 　　本書依照《黃帝內經》、《本草綱目》這兩本醫學著作中的養生理論，根據中醫辨證施膳的原則對於女性常見病、亞健康狀態，及「經、帶、胎、產」等疑難雜症...

本書主要針對准父母和新父母的困惑，以問答形式回答了近百個在備孕期、妊娠過程中和分娩后最關心最常見的問題。本書分為准媽媽必修課、准爸爸必修課兩個部分。其中准媽媽必修課包含孕前、孕中、產后三個部分內容，分別針對妊娠期婦女不同階段的困惑進行解答。孕前部分包括懷孕的時間，需要做哪些孕前檢查，懷孕時有各種婦科疾病如何治療（子宮肌瘤、子宮內膜異位症、多囊卵巢綜合征）等方面；孕中部分包括懷孕以后的飲食禁忌...

一冊照顧好媽媽寶寶！ 超輕鬆療癒的日常飲食保養方 最實用貼心的漢方母子健康帳 　　媽媽：補氣血，消水腫，改善失眠、孕吐、便秘、產後憂鬱，維持美好體態 　　寶寶：能吃睡，少哭鬧，改善消化不良、夜啼、感冒發燒、過敏體質 　　懷孕前、懷孕初／中／後期、哺乳期、斷奶期，各個階段的媽媽寶寶食養法則全收錄： 　　食物孕育身心！ 　　為了迎接及養育新生命，實踐每日健康生活的漢方智慧。 　　在家即可...

　　本書是專門為孕婦編撰的兒、產科知識讀物，內容根據多年的西醫臨床經驗，準確解析為人父母者的有關疑慮。本書分為七章，舉凡懷孕過程常見的各種現象、產後難免遇到的婦科問題、餵哺嬰兒的注意事項、初生嬰兒的護理須知及產前產後運動，應有盡有。附有幫助掌握各項基本要領的圖片逾80幀。

孕期前中後吃什麼×禁什麼，準媽咪必備的隨身速查寶典 速查食療冊‧調理兼養瘦‧吃對好孕到 　　孕產期5大階段＋ 　　20種必須補充的重要營養素＋ 　　110種宜吃食物＋ 　　220道營養美味食譜＋ 　　80種禁吃食材 　　8種孕產婦常見病及對症食療方 　　從備孕期、懷孕前中後期，直到產褥期， 　　全方位呵護準媽咪們的身體健康， 　　讓所有準備懷孕、懷孕中和產後的女性， 　　都能享好孕、順產...

想要懷孕、順利生產、讓寶寶更健康， 靠按摩就可以搞定！ 　　日本按摩聖手山田光敏送給女人的魔法三部曲！ 　　日本AMAZON＆樂天書店讀者紛紛表示超有效！ 　　《這樣按摩，懷孕好容易！》 　　提高受孕能力，解決不孕煩惱！ 　　日本按摩聖手教妳成功懷孕的魔法！ 　　日本按摩療法創始人山田光敏首創「助孕按摩術」，幫助妳安定腹部體溫，提升子宮和卵巢的機能，並且還能鎮定神經，讓身體放鬆。「...