甲狀腺疾病是近幾年最常見的疾病之一，但因許多疾病症狀不明顯，或同一疾病症狀不一，故常被人忽略。本書主要協助一般大眾了解甲狀腺疾病的種類及原因，進而提早發現、提早治療，恢復健康。

　　甲狀腺機能亢進症是普遍的內分泌疾病，絕大多數是由葛瑞夫茲氏病引起，患者經常不明瞭病因，但感到心悸、體重減輕、生理失調，還有甲狀腺腫大、眼睛凸出等現象，不免擔憂恐慌。本書從讓大眾對此病症建立基本知識著手，依序詳盡說明相關症狀及診療方式，以及專業醫師的問題解答和患者經驗談，並貼心叮嚀患者宜注意事項，幫助患者能耐心且安心治療，一般人也能從中獲得正確觀念。 本書特色 　　甲狀腺機能亢進症是現代人...

　　正當基因改造食物與食品添加物的安全性備受質疑的現今，我們最寶貝的孩子們每天所吃的食物又該如何慎選呢？ 　　「這個…可以給小朋友吃嗎？」 　　本書為了解決媽媽們的以上疑慮，特別列舉出我們隨處都能買到、可能各位家中冰箱裡就有的不安全食品。這些極為常見、好吃又方便的現代食物或飲料，可能就是會危害心肝寶貝健康的毒素來源！ 本書特色 　　全書收錄五十種家庭常見常吃的食品。每一種都有講解為什麼不能給...

　　你餵狗狗吃的食物，真的安全嗎？ 　　只要在乾飼料中「加料」，【46道營養狗蓋飯】輕鬆完成 　　專為小食犬、胃弱犬、胖胖犬、好動犬、孕婦犬量身打造！ 　　打造強健體質、預防疾病的能量蓋飯大公開！ 　　◎其實，你想得到的食材，狗狗幾乎都能吃！ 　　讓愛犬吃乾飼料，總不免擔心成分的好壞，常常是上網比評多家品牌，買了好幾款試了又試，才終於找到適合自家愛犬的飼料。量好分量後倒在餐碗中，...

日本系列作熱賣超過35萬冊！ 最多醫生、營養師指定，健康管理最佳讀物，家家戶戶必備 朋友好心傳給你的網路文章，查閱本書便知何者為真、哪些是以訛傳訛。 　　◎明明吃很多，體重還過重，醫生為什麼卻說這是腫不是胖、還營養不良？ 　　◎你知道嗎？你的飲食特質會立刻寫在基因裡，形成你的體質、更遺傳下一代！ 　　◎吃膠原蛋白真的可以美肌？補充蛋白質可以達到同樣效果嗎？ 　　◎最近很流行的益生菌和益...

　　最好的醫生是不開藥，如果一次開了五種以上的藥，小心，你可能遇到了蒙古大夫！　　最好的身體是不吃藥，藥吃得愈多，小心，你的自癒力就愈低，更容易生病！ 　　美國每年有10萬名沒病沒痛的人因為藥物副作用而死！高踞死亡排行榜第4名！從今天起，請讓自己免於這種風險。 　　現代人太依賴藥物，疼痛的時候馬上吃止痛藥，腸胃不舒服就吞腸胃藥，感冒的時候急著去看醫生拿藥，更別提有很多人是長期吃藥，例如高血壓...

水果鮮酸甜與酥脆塔皮的完美搭配 佐以哪些盤飾醬、飲品、湯品能提升風味 「台北咖啡節人氣點心王」名店夢幻水果塔 吮指回味的美味祕密，通通告訴你 　　塔類點心相對於其他的甜點， 　　最大的差別就是擁有一個能夠承載美味內餡的底座，也就是塔皮， 　　塔皮本身也是最重要的美味與層次來源， 　　塔皮的主要材料是奶油、糖、麵粉與蛋， 　　不同的製作方法，會創造出截然不同口感。 　　本書運用四季水果 ×...

　　我想練習與甲狀腺好好相處， 　　擺脫不舒服，從甲狀腺找回生活品質！ 　　★第一本甲狀腺疾病的生活陪伴書，陪伴你度過失眠、焦慮、疲倦的每一天。 　　★多位醫師及相關領域人士聯合推薦！   　　情況一：「最近我總覺得莫名的疲憊，時不時心悸、手抖，體重還突然變輕了，是不是因為壓力太大了？」 　　情況二：「一向身體很好的我，發現最近連走樓梯都會喘，先生也說我皮膚變粗糙了、頭髮變得毛燥，難道是...

臉書瘋狂洗版！ 不需出國！旅日必吃多層次水果蛋糕自己做！ 鬆軟綿密的蛋糕＋香濃不甜膩鮮奶油＋ 當季香甜水果＋各種增添豐富感的夾餡 每一口都讓人不禁淪陷在層層堆疊的美味中 　　◎還停留在蛋糕體好乾、鮮奶油好甜好膩的印象中嗎？現在就讓你完‧全‧改‧觀 　　→必須先鄭重告訴大家，這本食譜──非常犯規。 　　跟著做保證蛋糕體鬆軟濕潤，鮮奶油清爽不甜膩，每一層夾餡帶來不同滋味， 　　好吃到體重會一直...

「腿力」決定你的老後生活。 30歲後，一定要學會的「最強腿力操」 老年不靠看護過日子，你一定要知道的38個觀念 　　◎「老化」其實比「疾病」更可怕！ 　　小心，你可能是下個需要被看護的人！ 　　現代人積極預防疾病，以為控制飲食、勤吃保健食品、學會各種健康法，老來就不怕病來磨，卻不知道「老化」其實比「疾病」更可怕！疾病雖苦，老化卻是另一種絕望。試想，無法靠自己的嘴巴吃飯、說話，成天躺...

《衛報》票選「死前必讀百大作品」 英美文學界公認小說經典 　　「妳必須離開，我的家裡容不下魔鬼。」 　　母親對我說。 　　「這是一本女同志的小說嗎？」 　　「不，這故事是要給想知道日常概念邊緣地帶發生了什麼的人。你總維持著安全距離，還是你會跟隨自己的心意？我永遠不懂，為什麼異性戀的故事就適合大眾閱讀，而只要有同性戀角色，或同性戀的經驗，就只能屬於酷兒族群。」――珍奈．溫特森 　　-...

日本模特兒、好萊塢女明星都在吃的水果瘦身法大家都會 但是為什麼自己就算只吃水果卻還是完全瘦不下來？ 　　廣受日本愛美女性推崇的人氣蔬食料理家──庄司泉 　　教你各種水果的基本知識，運用正確搭配方式 　　變出一道道美味十足、減肥效果加倍的水果餐 　　只要跟著做，就算不忌口、不運動，也能用水果吃出易瘦體質   　　1.水果大家都喜歡，但哪一種才是最有效的？ 　　水果好處人盡皆知，但是每一種水...

本書是檢視超過500份文獻的報告， 揭露了鹽對血壓及心臟疾病真正的影響。 不僅高血壓、心臟疾病患者、腎臟病患者必須要知道， 你我更不能忽視鹽對身體的重要。 最完整解釋鹽與重大慢性疾病的關係、破解釐清長年來人們對鹽的迷思， 並教人如何用鹽把健康吃回來！ 　　★★營養學權威台北醫學大學教授　謝明哲審定推薦★★ 　　★★高踞美國亞馬遜高血壓類排行榜★★ 　　★★美國亞馬遜讀者評價4.5顆星★★ ...

讓體重機上的數字，不再成為心中的重量 新陳代謝科醫師與享瘦女孩的23堂療癒對話 寫給受夠減重的你，最後一本減重書 　　下定決心減肥，告訴自己要每天運動、喝水，控制食量， 　　半夜卻餓得受不了，沮喪地打開食物櫃，這是女孩的日常。 　　★ 你是否也想過： 　　「為什麼我少吃多動還是瘦不下來？」 　　「為什麼我瘦下來卻又快速復胖？」 　　「為什麼我這邊的肉怎樣都減不掉？」 　　本書是一位正因...

為什麼有些人的病自己會好， 其他人卻不行？   　　克萊兒被醫生宣判了死刑，她被診斷出罹患胰臟癌，即使接受手術，五年存活率也只有百分之五。克萊兒最終決定不動手術，而是順其自然地度過生命剩下的每一天。沒想到五年後她不但還活著，體內的腫瘤更神奇地完全消失了！   　　全世界各地還有許多像克萊兒一樣「不藥而癒」的例子，他們究竟是怎麼做到的？這到底是醫學的奇蹟，還只是偶然的僥倖？哈佛醫院權威名醫雷迪...