效果經過臨床證實！治好5萬人的腰痛改善法～ 椎間盤突出、坐骨神經痛、腰部脊椎管狹窄症、 生理期腰痛、腰部疲勞、閃到腰、各種腰痛……等 　　維持同樣姿勢太久，第二天總是全身痠軟無力；早晨正要翻身起床，腰部宛如遭到雷劈一般劇痛，令人苦不堪言；只是稍微活動以後，腰就沉重不靈活，一秒變機器人……冷不防出現的腰痛， 還真是令人苦惱啊！偏偏，這惱人的情況還只是個開端。 　　每每腰痛前去求診，不是...

釀一瓶幸福花草醋，芬芳的季節獻禮，身心健美的良方。 天然料理＆發酵研究家親自調理、體驗， 向古老智慧學習，將花草、水果、穀物、香草、咖啡⋯⋯等入醋， 享受大自然與時間交融，美麗&健康的100品季節佳釀！ 　　◎用天然花草醋均衡人體節奏！化解水腫、感冒，改善發炎症狀與抗癌！ 　　盛載季節感的發酵食醋，是大自然不斷循環的智慧，也是花果、穀物與時間交融後重生的盛宴。一瓶充滿香氣的幸福天然花草醋，...

　　40年行醫精華 X 100萬診療人次 　　跟著臺大權威家醫 　　破迷思、找真相、斷病根 　　★正確理解百大病症的各種潛在病因★ 　　★解答臺灣在地因素如何影響國人健康★ 　　★特別收錄〈就醫前不可不知的準備工作〉，幫您做足準備加速診療，病更快好★ 　　李龍騰任職於臺大醫院時，早上五點多天未亮就開始看診，成為一則臺大傳奇。整天不吃不喝看200多名病患，多年下來還找出高達300位早期癌症...

★小腿肚知道你哪裡生病了★ 位於身體下方的小腿肚 是全身氣血循環「最易淤積」的瓶頸處 氣血一旦不通，則各種病痛生 因此小腿肚，是全身健康的「檢測器」與「紓解開關」 搭配經穴位置，沿著六大經絡對症按壓小腿肚 惱人的頭痛、婦女病、慢性疾病都能不藥自癒 　　■為什麼小腿肚知道你哪裡生病了？ 　　當我們站或坐著時的姿勢，位於身體下方的小腿肚是最容易累積血液與水分的地方，因此當我們按摩...

鼻病不是小問題！它能害你命！也是萬病之源！ 鼻子不通，腦部長期缺氧、血液含氧量不足，後遺症很驚人！ 別再一昧的依賴西醫的消炎藥，它不是萬靈丹， 30年鼻病權威教你徹底「固本培元」，徹底根治鼻病，受用一生的養生妙方 　　流鼻涕、鼻子癢、打噴嚏或鼻塞、流鼻血、皮膚癢…， 　　不只是惱人的小症狀而已， 　　資深中醫師說，若不及早治療，將產生鼻涕倒流的現象， 　　導致「痰飲」積聚五臟六...

　　※本書初版為幸福文化《除寒 溫食補：活用36種溫食材，解救寒冷體質、低體溫、貧血，遠離癌症》                 　　內臟不寒冷，身體才不會生病。 　　橄欖油加上溫食材，可健腎暖身、改善體質 　　●貧血、體溫低、手腳冰冷，不能忽視！ 　　只要身體末梢常常感覺冰冷，或者身體溫度正常但仍感覺寒冷，即所謂的內臟溫度過低，就會產生如皮膚過敏、精神不濟、貧血、失眠、頭暈等不適的症狀。...

提供家中有鼻子過敏兒童&成人正確診治照護知識 本書重點 破解鼻過敏迷思並建立正確觀念了解鼻部構造與相關疾病圖解相關症狀並做精闢分析透過自我檢查來預防鼻子過敏詳述鼻子過敏用藥注意事項提供最新相關相關醫學檢查及治療資訊提供過敏患者日常生活照護與注意事項 【本書榮譽】獲頒衛生署國民健康局【兒童與青少年健康類】健康好書推介獎　　本書針對各種錯誤的觀念及治療方法，提出辯證與易懂實用的治療建議，書籍的重...

　　近年來，過敏疾病的發生率高漲，比起十年前的統計，增加了十倍。　　目前，台灣地區常見過敏疾病的發生率排名依序為：�鼻子過敏（20-25%）；�氣喘（10-15%）；�異位性皮膚炎（8-12%）。　　　　因此本書專為家中有鼻子過敏兒童、鼻子過敏困擾、及對鼻子過敏有疑惑者，提供循序漸進的健康指南，讓鼻子過敏不再是沉重負擔。 本書重點： 　　●鼻子過敏的併發症：中耳炎、鼻竇炎、慢性咳嗽、合併細菌...

　　減肥老是無法成功，是因為無法原諒母親？ 　　便秘治不好，是因為放不下十年前朋友說的那句話？ 　　肌膚老是粗糙，是因為忘不了前男友？ 　　「只是改變了身體的習慣，原本以為自己絕對無法原諒的那件事，現在卻完全放下了！」 　　針對7個部位，按下和解的開關，從身心的病症疼痛中重獲自由！ 　　你有這些症狀嗎？你的內心或許正透過身體向你求救！ 　　便秘、陰道分泌物過多、下半身肥胖、睡眠品質不...

　　第一本台灣腸胃專科醫師撰寫的腸漏專書， 　　整合最新醫學研究的新世代腸道重建療法， 　　讓你斷絕過敏、慢性病、壓力情緒、免疫失調等疾病！   　　你有過敏、肥胖、脂肪肝、糖尿病、大腸激躁症、憂鬱等症狀？ 　　花了很多時間、金錢看醫師治療，仍未改善嗎？ 　　或許你早已踏入隱性流行病「腸漏」的圈套中，而不自覺！   　　看遍中西名醫，下列症狀仍困擾著你？ 　　□皮膚出現過敏、發炎 　　□睡不...

【買】石原結實健康案例精選：感謝生病！有病的人更健康 「發燒」是身體燃燒處理體內代謝廢物的現象， 「高血壓」是身體賣力輸送血液好讓細胞更有活力的緣故。 也就是說，「所謂生病，就是身體努力恢復健康的反應」。   　　你是個體弱多病的藥罐子，或經常被發燒、腹瀉、皮膚過敏等纏上的敏感體質，亦或是健檢紅字的常客嗎？面對這些在日常生活中陪著你的大小症狀或疾病，感到不耐或對健康憂心？嘿，先別急著瞎操心...

家庭版中醫DIY百科 　　人體自有復原工程，所以要學會運用自然的方法，喚醒並增強我們體內的自癒能力。　　身體不適，到底要不要去看醫生，有沒有居家就可以減輕甚至治療的方法呢？　　美國小兒科醫師曾表示，兒童輕微的感冒症狀，並不需要吃藥打針，靠兒童本身的免疫力，以及居家的簡易護理，就可以有效舒緩與治療疾病。　　本書由作者收集坊間符合健康自然題材的方法，經實驗、徵詢、訪查撰文，所呈現的一本方便又實用...

暢銷健康書「頸椎回正神奇自癒操」監修者 董振生博士指導， 由陳玉能博士執筆之最新力作！ 　　「灸解」！ 　　中日韓公認有成效的中醫家庭保健法 　　借助穴道與溫灸的神奇力，解開身心「糾結」， 　　真人示範、對症圖解、親手啟動身體自癒力！ 　　古人說：「一針、二灸、三湯藥」，溫灸的原理和針灸相同， 　　因為安全性高、使用範圍廣，自我療癒＋協助全家保健，簡單好上手。 　　★★穴道就是全身經絡...

　　吃對才能真正除身體的寒！ 　　跟著營養師用「橄欖油」＋「溫食材」就可健腎暖身、改善體質 　　60道溫熱身體食譜、改善血液循環食譜、促進腎臟機能食譜，美味上桌 　　●貧血、體溫低、手腳冰冷，不能忽視！ 　　只要身體末梢常常感覺冰冷，或者身體溫度正常但仍感覺寒冷，即所謂的內臟溫度過低，就會產生如皮膚過敏、精神不濟、貧血、失眠、頭暈等不適的症狀。 　　【寒冷體質症狀】 　　V黑眼圈 　　V肌...