在混亂的時代打拚，清淡無味的心靈雞湯早已無法止血， 最麻辣犀利的震撼教育，看完本書戰鬥力指數型飆升， 追求高品質人格，獲得高價值人生！ 　　人生的道路上，誰沒有過迷茫、困惑與挫折？在這混亂浮躁的年代，透過古今中外亙古不變的道理，教你找到人生目標、換上正確思維，擁抱更美好的未來。 　　正確的思考，不是聊天、不是鑽牛角尖，更不是情緒化的行為，而是打破舊有的思維障礙與邊界。先承認自己的愚蠢，便...

弱者與命運為敵，對生活放狠話；強者與命運為友，一路相伴而行。命運看似給你安排了很多條路，真要走起來，你會發現，其實只有繼續這樣下去而已，其他的根本不可行。一、「運氣」：很多時候，與其說是你「運氣」不好，不如直面現實，承認那是自己的過失。攤開了說吧，走到某個絕境，除了百分之十的糟糕運氣是老天安排的，剩下的百分之九十可能都是我們自己選擇的——用我們糟糕的生活細節，以及糟糕的思維模式。二、生活：任...

以孩子健康、快樂為基礎， 展開一場與過敏和平共存的照護計畫！   　　天生過敏兒的王聖勳醫師，從小被過敏k到大， 　　清楚知道面對過敏，絕對沒有速效，也不可能有完全根治這回事， 　　只有「低敏、減敏」的共生療法，才是最好面對過敏的作法。   　　為避免下一代跟他一樣，必須一輩子與過敏打仗， 　　他與太太啟動孕前、孕期防護，將兩個女兒的過敏症狀降至最低， 　　並於孩子出生後，聯手打造與過敏共...

德國暢銷20萬冊的韌性鍛鍊學 韌性，才是人生最好的武裝 如何在日常生活中鍛鍊自己的韌性？ 德國人如何系統性的強化孩子的韌性？ 讓你「精於生存、克服危機」的內在大力量 　　作者克莉絲蒂娜・伯恩特獲選為2013德國年度三大科普寫作記者 　　生活中的挑戰無所不在， 　　工作壓力、擔心失業、重大傷病、人際／家庭關係、與情人分手、財產損失…… 　　為何有人因為一點小小的挫折，就失去了求生的...

「再這樣拍攝下去，會死人的」 連續工作55天只休息2天，才換來光鮮亮麗的韓劇。 韓劇《獨酒男女》已故李韓光PD夢想的世界，何時到來？ 　　一本關於韓劇製作的悲傷報告書， 　　記錄李韓光PD遺屬的吶喊、反抗，以及韓劇幕後工作者的那些事。 　　2016年秋天，我敬愛的哥哥離開我們了…… 　　韓劇《獨酒男女》於結局創下高收視率，隔日卻傳出副導李韓光輕生身亡的消息。韓光PD遺書寫道：「為了做出...

　　第一本「無奶蛋」的無麩質烘焙配方， 　　第一本全部使用天然穀物&堅果的甜點食譜。 　　打破傳統甜點烘焙的「麵粉+奶+蛋」公式， 　　烘焙初學者&健康飲食新手絕不失敗的黃金比例大公開！ 　　【什麼是麩質？什麼是麩質過敏？】 　　麩質：存在於大麥、小麥、黑麥等麥類中的蛋白質。 　　麩質過敏：吃到含麩質食物(麵類、糕點、啤酒等)會產生過敏。如：腹瀉等。 　　【沒有過敏，有需要吃無麩質飲食嗎...

　　脹氣、打嗝、放屁不是病，卻是腸道求救的信號！ 　　14天飲食計畫，3階段「低產氣飲食法」， 　　擺脫消化問題，恢復腸胃健康 　　作者擁有德國營養學背景，自己長期飽受脹氣、放屁、消化困擾，被醫生診斷腸躁症卻無藥可醫，經過腸道菌檢驗與治療，並運用自身專業，研發出「低產氣飲食法」，徹底解決腸胃問題。   　　◎打嗝、脹氣、放屁太過頻繁，是腸胃發出的警報器 　　以為正常的生理反應，卻變成痛苦尷...

各地銷售一空！火速再刷六次 榮登日本亞馬遜書店健康類暢銷榜！ 黃威勝（台大醫院家庭醫學科總醫師）◎審訂 　　營養學大翻轉！ 　　世界性的發現！！ 　　過去的治療是錯誤的！ 世界性的發現！ 　　不僅對糖尿病、肥胖、高血壓有效，對癌症、阿茲海默症也有效！ 　　沒有使用藥物，沒有運動，不需忍受難吃的食物，一點痛苦也沒有，反而可以享受美食，結果，卻成功減重而且變得健康！ 　　是時候捨棄以葡萄糖為...

★以老祖宗的天然酵母和手作的各種應用配方，找回烘焙的初心和幸福的滋味。 ★一步一步帶你從育種、續種、製麵團、發酵，到完成烘烤，步驟詳細而清晰。 ★根據個人口味和喜好變化，從簡單到華麗，找出屬於自己的原創配方組合，你會發現從未嘗過的麵包滋味。 ★不只是麵包，書中更有從甜點到鹹派等十數種野生天然酵母應用。 　　要製作真正無添加的麵包，究竟秘訣在哪裡？美味、天然、健康的一切秘訣，唯有酵母知道。 ...

眾多諾貝爾經濟學獎得主同聲讚譽、 唯一「能賺夠錢、提早退休」的投資法 繼哈利．馬可維茲和約翰．柏格之後的 第二次「分散投資」革命   　　眾人最害怕的事情是什麼呢？是「錢花完，人還沒死」，缺錢通常是人們最常見的困境，大家都想要錢，但錢又好像沒那麼好賺，怎麼想好像都沒辦法賺夠錢？我們該怎麼辦呢？   　　或許大家會說：靠投資！但怎麼投資呢？好像也沒錢投資？   　...

「離婚？」你不敢想，徬徨、恐懼、痛苦、懷疑、孤單無力…… 當我們為自己，重新掌握決策權， 才是人生真正的喜宴。   【這本書是關於放手，然後，重新創造。】   ‧Mr. 6劉威麟：「寫下這一切，不是鼓勵人們拋棄婚姻、恢復單身， 而是寫給陷在痛苦的婚姻中出不來，或者走出來以後，因後續糾結而痛苦的你。」 　　「我太失敗！」「別人會怎麼說我？」「見不到小孩怎麼辦？」「真的要離婚嗎？」「我什麼都不...

當生命走到低潮，當親友面臨絕望， 透過溫暖陪伴，一問二應三轉介，讓人生重拾希望！ 　　「心中的憂鬱就像一隻黑狗，一有機會就咬住我不放。」——英國前首相邱吉爾，長期憂鬱症患者 　　憂鬱症，是二十一世紀最常見的精神疾病，全球罹病人口估計超過三億五千萬人，重度憂鬱症更是使人類失能的首要疾病。身為憂鬱症防治專家的廖士程醫師，在本書中透過真真切切的臨床經驗分享，從醫學研究、求診案例、患者心聲、家...

身為平凡人的你，也可以創業成功！ 　　不需要資金，也不需要熱情和特殊才能 　　只要有一台電腦和智慧型手機，你就可以開始創業 　　※日本亞馬遜4.5顆星推薦，超過200人評鑑，熱烈討論「低調創業法」 　　※179名參加作者講座的學員，創下超過30億日圓的業績 　　覺得創業很困難，是因為你想錯了方向 　　你想像中的創業者，是要擁有卓越的技術、超凡的創意、過人的才能，以及大筆資金，然而這些都...

是作者首部闡述人生智慧的作品，也是作者對這個時代所存在問題的思考和感悟，內容涉及人性、思維、情商、教養等主題。每個迷茫期的年輕人在人生路上總會有這樣或那樣的困惑。作者敞開心扉，嬉笑怒罵，暢談人生，為當下的年輕人提供了一個獨到的看問題的角度，給予他們在做事方法、處世技巧、情緒管理等方面更多的開解和啟悟，授人以魚，也授人以漁，幫助他們在這個復雜而充滿殘酷競爭的世界里，更好地破局，擁抱生命的無限可...

　　「用微笑面對低潮」的生活智慧 　　作家伏契克曾說︰「就算明天是世界末日，也要用微笑面對今天。」 　　的確，即使明天真的是「世界末日」，也不會因為愁眉苦臉、灰心失望就改變這個事實，那麼，何不面帶微笑，用樂觀的心態過好今天？ 　　人的生命過程難免出現低潮，就算是遭遇難以抗拒的「大海嘯」，只要你願意用微笑代替沮喪，縱使身在絕望之中，依然堅強面對，不放棄任何一絲的希望，最後就一定能走過這段灰澀艱...