面對人際相處的疑難雜症，就用心理學解決！ 30則心理學大補帖 X 20個人際致勝技巧X10個心理學概念分析 阿德勒的勇氣心理學X榮格的人格類型 不用故作姿態、不必刻意逢迎，最實用的心理學情境漫畫 　　日比野希海是池麵食品的總務部主任。她從產品企劃部調到難搞同事多的總務部，深受人際關係苦惱。求好心切的她該如何處理令人焦躁不安的人際關係，建立起穩固良好的人脈，甚至開展一段新戀情？一切的關鍵都在...

要克服害羞，得先打敗自己內心的魔鬼。 你有社交恐懼症嗎？你的問題不在個性害羞，而是人際技巧不足。 　　你，瞭解自己嗎？你有社交恐懼症嗎？ 　　瞭解自己，好像是很簡單的一件事情，可是真的如此嗎？ 　　以下各題都有4個答案可以選擇，它們分別是： 　　A．從不或很少如此 　　B．有時如此 　　C．經常如此 　　D．總是如此 前言 你很會自我表現嗎？ 建立良好的人際關係012...

　　斯斯是一隻小蜘蛛，她的願望是餵飽自己，不過一直不知道該怎麼做…… 　　斯斯問了蚊子、小蜜蜂、小螞蟻各種尋找食物的方法，最後她有餵飽自己嗎？ 　　---------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 　　當小蜘蛛不再...

　　◎在會議中，我得預先想好要說的一字一句，否則不敢開口。 　　◎聚會開始沒多久，我就很想閃人。 　　◎對於突如其來或出乎意料的問題，我會想丟給其他人而非自己先回應。 　　你也是這樣的人嗎？在性格評估中， 　　這類型的人多半會被歸類為內向者（另一端就是外向者）。 　　內向或外向，都是人格特質裡很自然的表現，絕不是負面標籤， 　　只是在當前的工作環境中，相較於外向者的敢於自吹自擂、主動出擊...

　　我們追求的是具體的目標，不是遙遠空虛的願望。我們的字比較大，文筆比較好，內容比較充實，故事比較精彩；光看文筆，就值得收藏；本書創作的目的，在與眾不同，目標是心靈百萬富翁（Millionaire）：擺脫貧窮，邁向富有！最在意的是深層的探討，就像英國詩人波普說的～： 　　A little learning is a dangerous thing. Drink deep, or taste...

畢業即失業、起薪超低標、 上班恐懼症、 人際過敏病……通通Out！ 社會觀察達人＆職涯規劃師　聯手出擊， 為新鮮人打造穩健就業實力， 讓你做好萬全準備，出社會一切OK， 隨時無懼、自信，展開快樂職涯！ 　　★助你確立清楚的自我定位 　　★傳授如何培養軟實力、提升競爭力   　　★分享創造職場優勢的法則與技巧　 　　大學生必學的黃金十四堂課，助你做好一切準備， 　　帶著無懼的心，成功踏出進入...

　　你今天，社交恐懼症發作了嗎？！ 　　不，要說 　　你今天，「精芬」了嗎？！ 　　害羞內向、不善社交、需要私人空間……你是這樣的「精芬」（精神上的芬蘭人）嗎？！ 　　如果你對群體生活或社交感到疲倦、害怕、抗拒， 　　那麼，這本書的主角就是你。 　　臉書、Instagram、微博、Line……各式各樣社交平台氾濫的年代，為何你變成了一個不愛說話的「社交恐懼患者」？ 　　「芬蘭人的惡夢」不是只...

　　斯斯是一隻小蜘蛛，她的願望是餵飽自己，不過一直不知道該怎麼做…… 　　斯斯問了蚊子、小蜜蜂、小螞蟻各種尋找食物的方法，最後她有餵飽自己嗎？ 　　---------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 　　當小蜘蛛不再...

　　我們追求的是具體的目標，不是遙遠空虛的願望。我們的字比較大，文筆比較好，內容比較充實，故事比較精彩；光看文筆，就值得收藏；本書創作的目的，在與眾不同，目標是心靈百萬富翁（Millionaire）：擺脫貧窮，邁向富有！最在意的是深層的探討，就像英國詩人波普說的～： 　　A little learning is a dangerous thing. Drink deep, or taste...

　　肯定自我讓自己更有自信、更快樂～ 　　在故事中建立良好品格觀念，走到哪貼到哪，掃描QRCode還能聽完整故事！ 　　★多種玩法★ 　　玩法1：遊戲貼紙，配合故事依照頁面指示找出貼紙，完成自己的專屬繪本。 　　玩法2：掃掃QRCODE，聆聽完整故事。 　　玩法3：獎勵貼紙，每一頁貼紙完成之後，可以幫自己（或由父母）貼上獎勵貼紙，有鼓勵才能讓孩子樂在學習得到成就感。 　　玩法4：使用...

小城裡的動物們都有了工作，只有長頸鹿還沒找到。他去應聘快遞員，因為脖子太長被拒絕了，去應聘幼稚園老師，又因為太高被拒絕了，最後好不容易成了消防員，還是試用的。但在之後的一場火災中，他憑藉獨特的長脖子，不僅獲得了勳章，還提前轉正。

　　在眾人眼中，平凡如她，被一個俊帥多金的集團接班人看上， 　　該是上輩子燒了幾屋子的高香，才換得的幸運好事！ 　　但她從不承認兩人的關係，因為自家錢坑永遠填不滿， 　　她不願拖他下泥淖，更堅信只要金錢一介入，感情就會變了調， 　　於是她一再提出分手想盡早切斷兩人的感情， 　　偏偏這個心高氣傲的大少爺卻總包容她的任性、口是心非， 　　每每霸道的單方面宣告「願意」原諒她的無情， 　　還放下身段...

貝克教授和他的兩位同事介紹了焦慮症認知療法的基本概念、原理和方法，開創性地把認知理論應用到焦慮症治療之中。多年來的研究和治療表明，認知療法在抑郁症治療方面，以及在焦慮症和恐懼症治療方面效果非凡。貝克特別為這本被譽為治療焦慮症「黃金標准」的書寫了新的序言。 第1部分 理論和臨床觀點1 焦慮症的另一面：回顧2 症狀及其意義3 威脅反應的認知模式4 認知結構和焦慮產生的規則5 ...

　　認識≠人脈，能夠實現互惠的社交才是人脈。 　　不少人都積極鑽營人際關係，千方百計地想從別人身上討到好處， 　　認為廣泛交友是在積累人脈，並將人脈的作用誇大到無以復加。 　　殊不知，你積累的根本不是人脈，而是通信錄。 　　請停止無效社交： 　　◆你的社交要有品質，不要只有數量。 　　◆任何場合，都請注意你的「口無遮攔」。 　　◆在社交的舞臺上，做一個最出色的演員。 　　◆做個善解人意的人...

☆☆日本銷售12刷突破5萬冊☆☆ 能自在做自己的人，最能讓人敞開心胸！ 　　在你的身邊一定遇過一種人，雖然他不見得是團體中最幽默風趣或最出鋒頭的人，但和他相處起來總是特別開心，覺得特別溫暖舒服。相反的，有些人相處起來總覺得心好累、互動格外僵硬，不是常常話題中斷尷尬冷場，就是一開口總會讓人想要反駁他……。 　　日本人際關係暢銷書作家有川真由美，觀察各行各業的許多人之後，發現那些特別受歡迎、...