【問題】社交焦慮 失 協 症?推薦回答

作者:張鐘元張維鈞

★百年醫家養生袐方,首度公開★ 暢銷書作者張維鈞‧最新實證解析關鍵良方大解密   老毛病為什麼反反覆覆沒痊癒? 獨家「藥食同源」祕方:專治難症、奇症、怪症! 不用藥硬壓症狀、探究病源,才是真正的對症良策!     【獨家「藥食同源」祕方:專治難症、奇症、怪症】   ◎始終治不好的耳鳴→用一小撮肉桂粉慢慢補虛去寒,解除病患長年困擾!   ◎多年不孕的夫妻→找對病因,讓太太戒吃兩樣食物,好孕來報...

作者:伊佳奇

沒有健康的照護者,就看不見有品質的照護。   失智症照護是一條漫長的路,更由於病程隨著退化狀況有其階段性的發展,每一階段所面對的問題均不同,從學習與失智症有關知識與照護技巧、建立照護體系與照護者支持體系、生活內容走向非藥物療法的逐步改變、家庭與社會資源的整合、如何面對長者精神行為症狀、身體照護、學習翻身移位等。其中,以如何面對長者精神行為症狀對照護者挑戰最大。   暢銷書作家伊佳奇在本書...

作者:川島隆太

★一天只要十分鐘,教你不用藥就能改善失智症 ★只需快速進行單純的計算和記憶,就能改善失智症! ★腦科學還證明,「情緒控制」和「想像力」都能提升。 ★增進各種能力的「頭腦體操」,幾歲開始都不嫌太遲。     川島隆太教授是日本知名的腦科學專家,他著名的研究之一,就是透過「出聲朗讀、簡單計算」就可以達到大腦機能活化的效果。他利用先進的儀器(F-MRI)發現,不需要選擇複雜的困難問題,只要採取快速...

作者:杜婉茹候雅倫徐盟琇翁舜頤陳映達蔡雅婷

專家出動,《帶著走!活腦問題108題》改版再進化, 藉由豐富有趣的益智題,給你滿滿的腦活力!   有時間健身練肌肉,為什麼沒時間強化腦活力? 大腦是身體維持健康不可或缺的器官, 每日十分鐘的「大腦鍛鍊運動」, 讓你走到哪都能玩,趁現在開始儲存足夠「腦本」吧! 短期記憶/視知覺/邏輯推理/直覺思考/文字處理/手眼協調 全書6大類、共108題, 徹底考驗你的腦年紀,成就你的...

作者:顏哲宏林毓禎真妮4

  預防失智、延緩病變、從飲食著手……   由醫師、營養師、料理師,三大專家聯手打造,   提供您正確的醫學觀念、   正確飲食、營養與料理的重點,   並提供增強記憶、預防失智的50道料理食譜。   失智症在全世界的發生率不斷攀升,它有可能就發生在你周遭的親朋好友,甚至你我身上。一旦有症狀發生,即表示大腦已經產生病變,以目前最常見的阿茲海默症為例,也只有乙醯膽鹼酶抑制劑和NMDA受體拮抗...

作者:邱銘章湯麗玉

※最符合本土照護需求、最實用的失智症照護指南 ※兼顧失智者與照護者需求的必備工具書   *正確認識失智症的症狀、診斷、最新治療與照護   *失智症9大照護原則,讓照護工作事半功倍   *妄想、虛談、幻覺、遊走、走失等9大問題行為照護方式   *飲食、排泄、穿衣、洗澡、睡眠等5大生活障礙照護技巧   *客廳、臥室、廚房、出入口等安全居家環境安排   *極輕度及年輕型失智症的與照護重點   *失...

作者:井藤英喜(Ito Hideki)粟田主一(Awata Shuichi)邱銘章 醫師

[失智症的預防、診治新知&照護正確知識] 理解、預防與治療失智症,適當照護減輕負擔。 失智症病友及家屬最易懂、最實用的照護指南! 【藥物、活化腦力、照護,是治療失智症的金三角!】  ※ 避免肥胖、血壓、高脂血症、糖尿病等,是預防失智症的第一步。  ※ 遵照醫囑服藥,可減緩失智症惡化,降低病患的問題行為。  ※ 避免對病患過度照護,應鼓勵他維持自立的生活,維護其自尊心。  ※ 打造一個安全的...

作者:內門大丈

  從消除對失智症的先入為主的觀念著手   因「家人的對待方式」,可以100%改變   是不是覺得,只要罹患失智症就會變得   「會到處徘徊、變得暴力」   「完全不懂」   「什麼都不會」   即使罹患了失智症,   對往事還是有記憶,也可以理解他人的心情。   只要將環境整備好,並得到適當援助的話,   不僅會做的事情會變多,也可以心平氣和地過著社交生活。   知道與不知道天壤之...

作者:史提芬•葛斯丁瑞雪兒•雪利

  友誼需要技巧灌溉,這對任何人來說都是一大挑戰,對於人際關係技巧拙劣的自閉症患者或亞斯伯格症、廣泛性發展障礙(PDD)、非語言學習障礙(NLD)患者更是如此。       「人際發展介入治療」(RDI)是針對自閉症在社交技巧上的缺陷,特別為父母與臨床治療師所設計的課程。RDI融入多種的治療技巧,有系統地引導患童發展人際關係技巧,目前RDI已成為治療自閉症與亞斯伯格症等最佳選擇之一。    ...

作者:前田浩古澤靖子

  感染症、病毒、細菌!好可怕!   防疫、抗癌,除了口罩跟藥物沒有更好的方法了嗎?   讓研究抗癌藥物的科學家告訴你,「零」副作用的自體保健法!   有效到不可思議的蔬菜湯!   ◇一日兩次、加熱即可、人人上手,輕鬆達到最大功效!   全彩食譜頁面,兩種不同食用方法,揭開「最強蔬菜湯」的神秘面紗!   ◇你沒發現?菜吃得越少,身體就越容易感染疾病!?   在一項對感染流行性感冒病毒實驗...

作者:嘉柏‧麥特

心理學必讀教科書 「癮」,是罪?是病?還是一種傷痕?   獲頒加拿大最高榮譽平民勳章的嘉柏‧麥特GABOR MATÉ對成癮感性而科學的診斷     ▶ 《波特蘭旅館》的人們   一個成癮者之所以造成,以及他所面臨的困境,從來不只有藥物問題。     波特蘭旅館是加拿大一個提供協助與支持藥(毒)癮者的計畫,在爭議聲中堅持提供成癮者戒毒用藥品、精神科藥物和愛滋病...

作者:長谷川嘉哉

  擔心失智以後沒人照顧?請從現在起好好刷牙!   正確的口腔清潔,就能守護你的性命和錢包!     §人生始於嘴巴,終於牙齒   診治過二十萬名以上失智患者的長谷川醫生,在看診過程中發現「牙齒」與「大腦」有著非常密切的關聯。光是「咀嚼」,就能夠大範圍地活化大腦。一旦牙齒狀況不佳而無法好好咀嚼,減少對腦部的刺激,就會造成腦部和整體健康逐漸退化。     §三十五歲之後就是「老年是否容易生病」...

作者:迪恩.薛載艾夏.薛載

  活到100歲也不失智!   世界失智症權威教你預防阿茲海默症!   Amazon、Goodreads讀者★★★★☆一致好評!   Nutrition營養   選擇「全食物」,採取低糖、低鹽、低加工食品的飲食方式。   Exercise運動   隨時都要積極「活動」,而不是久坐一整天後再去健身房。   Unwind紓壓   藉由靜坐、瑜珈、正念呼吸、大自然和人際關係的支持來紓解壓力...

作者:平松類川畑智

  本套書共有兩冊:《失智行為說明書》與《漫畫讀懂如何跟失智者零障礙》     《失智行為說明書:到底是失智?還是老化?改善問題行為同時改善生理現象,讓照顧變輕鬆!》     遊走、失禁、日夜顛倒、被害妄想、囤積垃圾、發生交通事故……   這些讓家人不知所措的行為,也可能有失智以外的原因。   失智問題與老化現象相互糾結,抓準問題,對症處理,才有可能讓照顧變輕鬆。     暢銷書《老後行為說...

作者:右馬埜節子

  失智症席捲全球!平均每3秒就多1人!   記憶消失、情緒起伏不定、行為脫軌……與失智家人相處時總讓你備感壓力!   在照護失智者的漫漫長路上,能拉近彼此距離的對話技巧一定要學會!     ◎第一本針對「如何與失智症患者溝通」的專書,教你用「減法話術」安定他們的情緒!   ◎超過20年經驗、經手2000個以上案例的失智症照護諮詢師,傳授真正長久的相處法!   ◎以各類情...


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