【問題】經痛?推薦回答 1.《經痛的預防和治療》作者:Kelly 2.《沒有經痛的人生》作者:沈美珍「經痛」是女人生理上的普遍經歷, 但女人的一生,更容易被愛情、家庭、人際所苦。 本書希望成為妳溫暖的陪伴, 邀請妳勇敢找到屬於自己的生活姿態。 承受「經痛」之苦,意味著女人之所以為女人。書名用「經痛」,隱喻傳統、文化或家庭中加諸在女人身上的有形無形枷鎖,不應該成為女人的捆綁,女人更不能跟自己過不去,勇敢展現出自己的獨特,活出美好! 女人的一生怎麼活才好?其實跟有沒有婚姻並沒有必然的關係,卻...3.《職場女性經痛員工協助方案-黃100年度研究計畫M325》作者:張菊惠、張玨、陳芬苓、謝曼麗 本研究目的有二,一為問卷調查探討不同產業別、工作類別、設備環境、工作方式(站姿、坐姿)與輪班制度與女性經痛相關性,及女性經痛發生時,雇主與職業護士所提供之經期支持方案內容;並提出經期健康管理及親善措施等具體改善建議。二為建置經期健康資訊網站作為職場經期健康管理指引。 問卷調查研究對象為事業單位護理人員,問卷內容包括個人屬性(職業護理人員年資、婦產科專科經驗、經痛經驗、經痛服務量)、服務單...4.《神經痛的症狀與治療》作者:家庭百科叢書編譯組神經痛與感冒一樣,都是日常生活中常見的一種疾病。本書的重點放在「簡易正確」,如此可使一般人對於與自己有關的病痛有所理解,同時,使患者到醫院看病時,可大概了解醫生的處置,如此,有利於患者與醫生的合作。 5.《神經痛預防與治療》作者:木下真男一、神經痛是活人的「證明」二、容易罹患神經痛的部位三、引起神經痛的『神經』話題四、神經痛也有其個性五、探究病因為治療的捷徑六、保持良好姿勢就不會引發神經痛6.《認識神經痛》作者:李先進 神經網絡是人體中最細緻敏感的組織。正因其敏感且遍布全身,一旦發生障礙,患者將會疼痛萬分,有如刀割。 神經痛與感冒相同,都是生活中常見的疾病,自古即有,所以民間療法相當盛行。因此,本書作者特針對神經痛的疾病成因及最新治療理論加以具體說明,同時,亦分析各種不同的神經痛,提供臨床診斷的知識及治療方法。 內容簡明易懂,讀者可從中獲知有關神經痛的醫學常識,而對於深受神經痛困擾的患者而言,本書更...7.《子宮內膜革命:經痛、肌瘤、不孕症大滅絕》作者:陳志明 為杜絕引發子宮病變的任何機會,所有姐姐妹妹都要了解自己的身體,陳志明博士建議的策略,不僅在預防子宮內膜異位的發生上,具有強大的功效,即使已經發生異位增生的情況,也可以有很大的幫助。 子宮內膜異位 革命性觀念與最新科學研究發現 突破現有醫學(西醫與中醫)的醫療對策,採取國際上及陳志明博士實驗室的最新研究發現為基礎。 所謂「冰凍三尺,非一日之寒」,各位姐妹的子宮內膜異位症(台灣1... 8.《職場女性經痛員工協助方案研究(II)_101白M322》作者:林儀、謝曼麗 為瞭解職場女性經期不適狀況,解決國內職場女性面對經痛所帶來的困擾問題,提昇企業種籽人員經期健康素養與經痛個案健康管理能力,有效促進職場女性身心健康,特規劃本案。 本研究除進行國內外健康素養等成效評估方法之文獻回顧,發展經期健康素養核心概念測量工具,並依據核心概念設計女性勞工經期健康素養問卷;辦理3場次151人次企業種籽人員經期健康管理培訓班,並進行課程前測、後測評估;辦理2場次20人次經...9.《長壽之鄉的食療祕方:尋常食材治百病,這樣吃,腹脹、經痛、宿便、水腫、過敏、視力衰退,統統消失!》作者:陳驚蟄 家家戶戶必備的健康案頭書 60種尋常食材,140道簡易食方,改善80種常見小毛病。 作者兩年多走訪了江蘇溧陽、湖北鐘祥等十多個中國長壽之鄉,探訪了數十名當地百歲老人。原來他們健康長壽最大的祕訣,就是這些世代流傳下來的食方。 本書特色 ■ 食方取材 以安全性為首要原則,選用最常見的穀物、蔬果等食材,輔以極少數常用中草藥。 ■ 秘方特點 以流傳千年、...10.《循證針灸臨床實踐指南:原發性三叉神經痛》作者:中國針灸學會目的在於規范三叉神經痛的針灸臨床診斷和治療方案,為臨床工作者提供針灸治療三叉神經痛的可靠證據。總體思路是:在充分考慮針灸學科的特點和研究現狀的基礎上,參照國際通用的指南制定工具——GRADE系統的方法和思路,以臨床問題為導向,以針灸療法的臨床優勢特色為核心,制定出具有科學性、實用性的高質量臨床實踐指南。 前言引言摘要1治療原則2主要推薦意見簡介1本《指南》制定的目標2本《... 11.《經痛,走開!子宮調養好 疾病遠離你:補回氣血,給你好臉色》作者:陳玫妃眾多的口碑,就是最好的推薦! 20歲:經痛一纏身,凡事難思考。 30歲:無事就疲憊,代謝差很大。 40歲:莫名小疼痛,懷孕好艱鉅。 50歲:時刻感煩躁,生活難擺脫。 陳玫妃幾十年臨床經驗告訴您: 子宮沒養好,影響一輩子! 跟著醫生調理好, 子宮宛若新生好青春! 本書特色一:根本調養,經痛不纏身。 本書特色二:滋補燉煮,氣血好活絡。 本書特色三:保養有道,懷孕變順利。 ...12.《經痛背後有惡魔(全彩)》作者:潘俊亨別再說「經痛不是病」, 小心,它可能是惡性病變的前兆! 潘俊亨醫師有30多年的行醫經驗,接觸的病患超過萬人,執行的婦科手術超過千例,本書總結他多年的看診經驗,精選出病患最常遇到相關經痛的疾病,從成因、症狀到治療方式,以輕鬆的文字、活潑的漫畫,一一解說,一看就懂。 妳知道:子宮內膜異位的成因是什麼嗎?子宮肌瘤跟子宮肌腺瘤有什麼不一樣?巧克力囊腫跟不孕有什麼關係?卵巢囊腫到底需不需要...13.《子宮力大提升!中醫終結經痛的8招美麗健康術》作者:陳玫妃8招終結經痛的美麗健康術一次告訴你! 經痛、不孕、心情憂鬱, 可能是你的子宮發出警訊? 專業臨床中醫師20年經驗, 讓你由內而外調理體質,美得久、老得慢! 經痛痛到常常要吃止痛藥? 專業中醫師判斷你的經痛類型,從根本認識問題! 平時該吃什麼保養身體、顧好元氣? 25道暖養子宮補氣料理,省時、美味,好舒壓! 白帶過多、失眠、頭痛等,如果總是伴隨經痛一起找上門, ... 14.《克服坐骨神經痛!1分鐘速效強臀操》作者:內田輝和 身體發寒、漏尿、足部痠麻, 這些坐骨神經症狀, 都能靠簡單的「1分鐘速效強臀操」消除! 【坐骨神經痛患者親身見證】 .持續「大腿毛巾操」三個月後,臀部與大腿的激烈疼痛消失了——77歲女性 .椎間盤脫出引起的坐骨神經痛在「站立抬腿」下驚奇地緩解——50歲男性 .做了「站立抬腿」,馬上感受到臀部激烈疼痛的減緩——68歲女性 .僅持續一個半月的「伸臀運動」,就...15.《養陽氣:提升自身陽氣,就是百病的藥方,北京最貴醫生教你遠離高血壓、糖尿病、經痛、B肝、痔瘡等惱人疾病》作者:武國忠《黃帝內經使用手冊》《人體自有大藥》《活到天年》百萬暢銷健康書作者、 掌握陽氣、百病不侵,知名中醫師武國忠睽違五年最新力作 《黃帝內經使用手冊》實證昇級版! 你之前和現在所生的病,包括將來要生的病,都可以說是陽氣虛弱引發的, 因為萬病皆損於一元陽氣。──武國忠 ‧經痛、胃疼,多按這裡就會好? ‧加了這味的藥酒,對於B型肝炎患者大大有效 ‧遠離糖尿病的秘方,用按的就有效...常見健康問答痛經 定義痛經女子痛經穴位痛經經痛痛經英文痛經醫砭經痛痛經中醫痛經止痛藥經痛舒緩痛經舒緩經痛吃什麼延伸文章資訊經痛的預防保健 | 經痛經痛的預防保健 ... 什麼是經痛? 即在月經期或月經前後發生下腹痙攣和間歇性疼痛,或持續的鈍痛。有些人也會出現嚴重的背痛或大腿疼痛。疲勞、頭痛、噁心、嘔吐 ...中醫科-女孩子每月一次的夢魘~經痛 | 經痛女孩子每月一次的夢魘~經痛~. 月經來潮的疼痛是許多女孩的夢魘;最常見的經痛 ...經痛是肌瘤作祟?4習慣易加劇不適女中醫教你3招告別惱人生理痛 | 經痛至於,續發性經痛則指的是初經時並沒有痛經症狀,之後由於某疾病、原因才開始於生理期出現疼痛者。而導致續發性經痛發生的常見原因,多與 ...經痛 | 經痛經痛(Dysmenorrhea),又稱痛經或月經絞痛,是女性月經來潮期間出現的疼痛。經痛通常在月經來的時候開始。 典型的症狀大約持續不到三天。經痛通常出現在 ...從經血看體質!按4大解痛穴,從此甩開經痛、揮別止痛藥! |早 ... | 經痛中醫養生☀經痛/生理痛☀中醫治療經痛需依照個人體質狀況而給予不同的治療,因而需要從經期前後症狀、經血形態、甚至是全身性症狀與生活 ...經痛怎麼辦?如何治療及自我照護?醫師藥師圖文說明 | 經痛經痛的感覺變化多端。最常見的經痛形式是腹部痙攣和強烈的間歇型疼痛,但有些人也可能是一種持續的輕微疼痛。疼痛位置多數 ...經痛怎麼辦?認識經痛原因症狀與舒緩5招 | 經痛經痛原因與症狀. 經痛的原因主要是因為子宮的收縮,這個動作的目的是為了排出子宮內膜的血液以及其他物質,當收縮的動作過於強烈時,會壓迫到 ...經痛等級表:第7 級像連續被鉛球砸到!中醫分享3 招舒緩秘訣 ... | 經痛從西醫觀點來看會經痛主要是因為子宮的收縮,加上「前列腺素」促使子宮內膜的血管收縮,但中醫觀點多半認為,經痛的主要原因可能與「氣滯」 ...常見經期問題-經痛怎麼辦?|讀專文-內容 健康九九網站 | 經痛經痛可以分區為「原發性經痛」與「續發性經痛」兩大類,原發性經痛是指無病理疾病所產生的疼痛,源自子宮釋放前列腺素,使子宮肌肉強烈收縮所造成的;續發性 ...