【問題】網球肘檢查?推薦回答

作者:托德.卡皮斯特蘭特史蒂芬.雷伯

腳踝扭傷該熱敷或冰敷?你做對了嗎? 美國筋膜變形協會(AFDMA)權威醫師親授; 六大筋膜變形模式(FDM)全圖解、對症修復, 坐骨神經痛、網球肘、足底筋膜炎……徒手治療就有解!     ►我想增進運動表現,但老被肩頸、手臂、腳踝等處的慢性疼痛絆住,怎麼解?   ►為何我老是頭痛、背痛、站直腰就痛?最要命的是三種痛常常一起來!   ►打球扭到腳該熱敷或冰敷?有沒有什麼療法,不用拄枴杖六個星期...

作者:托德.卡皮斯特蘭特史蒂芬.雷伯石垣英俊中田雄大

筋膜伸展超有感!暢銷限定優惠! 沿著身體地圖找出疼痛位置, 徒手按壓、修復肌筋膜;正確伸展、解痠止痛!   ★《筋膜修復對症手療書》   美國筋膜變形協會(AFDMA)權威醫師親授;   六大筋膜變形模式(FDM)全圖解、對症修復,   坐骨神經痛、網球肘、足底筋膜炎……徒手治療就有解!   ►為何我老是頭痛、背痛、站直腰就痛?最要命的是三種痛常常一起來!   ►腳踝扭傷該熱敷或冰敷?...

作者:王偉全

  專攻疼痛的復健科醫師在診間最常聽到病人問:「為什麼我的疼痛不會好?」、 「為什麼那麼久還在發炎?」等問題。 甚至連有些醫師都有產生疑惑,「我明明把會痛的神經都治療了, 為什麼病人還是痛?」,因為不了解疼痛的複雜性、多樣性。   國內第一本完整呈現「PRP增生療法」全貌 完全解析肌肉╳骨骼╳神經╳運動╳營養╳情緒=肌骨疼痛全人治療百科     終結疼痛,再也不必仰賴止痛藥及開刀了! 一位曾...

作者:高子大樹

日本整復名師獨創「掃黑體操」,比止痛藥還有效!   ★疼痛的驚人大發現!徹底分析疼痛原因,改變你對疼痛治療的看法,不花錢、不吃藥,用獨家掃黑體操,就能照顧全家人的健康!     ★權威專家專業剖析:執業超過二十年的整脊專家,分享疼痛的幕後黑手是「收縮的肌肉」!每年改變2萬名病患的親自驗證。     ★腰痛、肩膀酸痛無法靠推拿治好,改變「緊縮的肌肉」才能根治疼痛!本書教你檢測自己的疼痛部位與...


常見健康問答


延伸文章資訊