【問題】網球肘肌肉?推薦回答

作者:陳明仁

1天30分鐘 免吃藥、免打針,享受足部按摩神奇的健康效果!家庭必備 / 保健好禮 / 增進全家人情感的健康好書!強力推薦  財團法人連震東先生文教基金會董事長 連方瑀   財團法人立夫醫藥研究文教基金會執行董事 林穎曾   國際醫科交流大學傳統醫學博士 王敏幸有效自然的足健法,讓您遠離醫生!  足部按摩對健康的六大好處:1.增強免疫力,進而預防疾病2. 促進細胞活化,進而達到器...

作者:康健雜誌編輯部

本書為你解答   ◎囊括70個以上常見大小疼痛——頭痛、偏頭痛、眼睛、中耳積水、中耳炎、耳內壓調節、嘴巴破、喉嚨痛、牙疼、心絞痛、心肌梗塞、乳房癢痛、功能性胃腸疾病、大腸激躁症、膽囊疼痛、胃痛、胃潰瘍、消化不良胃脹、胃發炎、胃食道逆流、胰臟炎、腹瀉肚子痛、經痛、子宮內膜異位症、尿路結石痛、膀胱炎、間質性膀胱炎、痔瘡痛、下背痛、背痛、腰痛、椎間盤突出、坐骨神經疼痛、運動後肌肉痠痛、頸背痛、骨髓...

作者:胡世銓

  超有效!解決長期復健也治療不癒的難治性酸痛   酸痛一直治不好?以為治好卻又反覆發生?  都是因為沒搞清楚酸痛到底從哪來   肌筋膜療法,是在確認脊椎排列正常的前提下,  從肌肉和筋膜下手,找出酸痛的根源,對症按摩與伸展,  讓您打破酸痛的惡性循環,回復無痛的自在生活。   胡世銓花了十餘年深入研究酸痛與肌肉和筋膜之間的關係,  從西醫正統復健科出發,之後將中醫穴位與西方復健醫學整合, ...

作者:吳志忠

讓你輕鬆學會正確的推拿手法入門書  ◎全彩圖文印刷  ◎你是否有五十肩、媽媽手、頸椎骨刺、板機手、網球肘等毛病  ◎選對安全的推拿手法,加上正確的復健方式,所有的痛苦都能快速解除  ◎在金牌老師的解說下,你也能輕鬆學會跌打損傷、推拿復健的好手藝  本書作者從事「跌打、損傷、接骨、推拿」的實務經驗長達二十年以上,更是年「十大傑出青年民間療法金像獎」金牌之得主,他將現代人常見的病症做概括性的介紹...

作者:李詩應

脖子常常覺得很緊,一動居然還有喀拉聲; 肩膀硬得舉不起來,一動就引起劇烈疼痛; 背部整個酸麻脹痛,按壓或輕搥反而舒服; 打噴嚏或是咳嗽,像閃到腰,直不起來…… 你的身體酸痛總是反覆發作,如影隨形嗎? 本書提供中西醫正統療法及 藥膳、穴道按摩、芳香療法、飲食運動等自我照護方法, 幫助你及早脫離頸肩腰背骨骼、肌肉、神經系統引起的疼痛! 本書適用頸背腰骨常莫名酸痛、因疾病或意外受傷而常酸痛、 長時...


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