各地銷售一空！火速再刷六次 榮登日本亞馬遜書店健康類暢銷榜！ 黃威勝（台大醫院家庭醫學科總醫師）◎審訂 　　營養學大翻轉！ 　　世界性的發現！！ 　　過去的治療是錯誤的！ 世界性的發現！ 　　不僅對糖尿病、肥胖、高血壓有效，對癌症、阿茲海默症也有效！ 　　沒有使用藥物，沒有運動，不需忍受難吃的食物，一點痛苦也沒有，反而可以享受美食，結果，卻成功減重而且變得健康！ 　　是時候捨棄以葡萄糖為...

　　從600萬美元起家，到Adobe以1.5億美元併購… 　　知名線上創意平台Behance創辦人的內心話： 　　「只有旅程中的顛簸起伏，才能幫助你看到自己的潛能。」   　　「你之所以讀這本書，也許因為你即將踏上冒險之旅，或已置身其中。無論你是作家、創業者、希望在大公司創新的人還是藝術家，都會有相同的希望和恐懼。 本書是以文火燉煮多年而成的一道菜餚。 很少人可以靠著慢工出細活維生，但我們可...

酵素為抗老、幫血管除「鏽」與減肥利器，雌蕊與花粉管SOD、鋸齒酵素、天然綜合酵素，甚至五色蔬菜餐、普傳抗癌驗方等均值得一試！《馮氏錦囊秘錄》治腎古法今用，最受名人推崇。 　　自由基是血管「生鏽」、人體老化與生病主因，而抗氧化酵素為對抗自由基的利器，其中以超氧化物歧化(酉每)（SOD）的效果最好，估計每秒可分解十億個自由基，使其變成雙氧水。 　　美國學者裴克（Lester Packer）認為，...

弱者與命運為敵，對生活放狠話；強者與命運為友，一路相伴而行。命運看似給你安排了很多條路，真要走起來，你會發現，其實只有繼續這樣下去而已，其他的根本不可行。一、「運氣」：很多時候，與其說是你「運氣」不好，不如直面現實，承認那是自己的過失。攤開了說吧，走到某個絕境，除了百分之十的糟糕運氣是老天安排的，剩下的百分之九十可能都是我們自己選擇的——用我們糟糕的生活細節，以及糟糕的思維模式。二、生活：任...

★以老祖宗的天然酵母和手作的各種應用配方，找回烘焙的初心和幸福的滋味。 ★一步一步帶你從育種、續種、製麵團、發酵，到完成烘烤，步驟詳細而清晰。 ★根據個人口味和喜好變化，從簡單到華麗，找出屬於自己的原創配方組合，你會發現從未嘗過的麵包滋味。 ★不只是麵包，書中更有從甜點到鹹派等十數種野生天然酵母應用。 　　要製作真正無添加的麵包，究竟秘訣在哪裡？美味、天然、健康的一切秘訣，唯有酵母知道。 ...

以孩子健康、快樂為基礎， 展開一場與過敏和平共存的照護計畫！   　　天生過敏兒的王聖勳醫師，從小被過敏k到大， 　　清楚知道面對過敏，絕對沒有速效，也不可能有完全根治這回事， 　　只有「低敏、減敏」的共生療法，才是最好面對過敏的作法。   　　為避免下一代跟他一樣，必須一輩子與過敏打仗， 　　他與太太啟動孕前、孕期防護，將兩個女兒的過敏症狀降至最低， 　　並於孩子出生後，聯手打造與過敏共...

　　不論我說什麼我媽都不信，但隔壁王媽媽說一句，她就信了 　　一天到晚把「我不想活了」掛在嘴邊 　　東西壞了不丟、又愛撿東西回家，說「將來可能會用到」，卻是十幾年沒動到 　　總是說這裡痛那裡痛，要帶她去看醫生她又不要，就算看了醫生又不乖乖吃藥 　　明明說「隨便、你決定」，卻一路批評，抱怨不停……     　　你是不是經常在想，天呀，老爸老媽到底在想什麼呀？      　　作者佐藤真一是大阪大...

　　已經在跑步的人，可以增加跑步的樂趣與益處 　　開始學跑步的人，將發現跑步的驚人療癒力 　　 　　這不是一本指導你如何跑步才正確的書，而是藉由動態跑步療法，「告別絕望與壓力的一帖藥方」。──VOGUE雜誌 　　 　　我們都知道慢跑可以讓人放鬆、重整思緒甚至振奮精神，而動態跑步療法（DRT）將進一步釋放運動所帶來的療癒力，解決焦慮、憂鬱、選擇困難等低潮情緒，協助我們克服生活的煎熬與困境，並...

眾多諾貝爾經濟學獎得主同聲讚譽、 唯一「能賺夠錢、提早退休」的投資法 繼哈利．馬可維茲和約翰．柏格之後的 第二次「分散投資」革命   　　眾人最害怕的事情是什麼呢？是「錢花完，人還沒死」，缺錢通常是人們最常見的困境，大家都想要錢，但錢又好像沒那麼好賺，怎麼想好像都沒辦法賺夠錢？我們該怎麼辦呢？   　　或許大家會說：靠投資！但怎麼投資呢？好像也沒錢投資？   　...

德國暢銷20萬冊的韌性鍛鍊學 韌性，才是人生最好的武裝 如何在日常生活中鍛鍊自己的韌性？ 德國人如何系統性的強化孩子的韌性？ 讓你「精於生存、克服危機」的內在大力量 　　作者克莉絲蒂娜・伯恩特獲選為2013德國年度三大科普寫作記者 　　生活中的挑戰無所不在， 　　工作壓力、擔心失業、重大傷病、人際／家庭關係、與情人分手、財產損失…… 　　為何有人因為一點小小的挫折，就失去了求生的...

是作者首部闡述人生智慧的作品，也是作者對這個時代所存在問題的思考和感悟，內容涉及人性、思維、情商、教養等主題。每個迷茫期的年輕人在人生路上總會有這樣或那樣的困惑。作者敞開心扉，嬉笑怒罵，暢談人生，為當下的年輕人提供了一個獨到的看問題的角度，給予他們在做事方法、處世技巧、情緒管理等方面更多的開解和啟悟，授人以魚，也授人以漁，幫助他們在這個復雜而充滿殘酷競爭的世界里，更好地破局，擁抱生命的無限可...

「離婚？」你不敢想，徬徨、恐懼、痛苦、懷疑、孤單無力…… 當我們為自己，重新掌握決策權， 才是人生真正的喜宴。   【這本書是關於放手，然後，重新創造。】   ‧Mr. 6劉威麟：「寫下這一切，不是鼓勵人們拋棄婚姻、恢復單身， 而是寫給陷在痛苦的婚姻中出不來，或者走出來以後，因後續糾結而痛苦的你。」 　　「我太失敗！」「別人會怎麼說我？」「見不到小孩怎麼辦？」「真的要離婚嗎？」「我什麼都不...

在混亂的時代打拚，清淡無味的心靈雞湯早已無法止血， 最麻辣犀利的震撼教育，看完本書戰鬥力指數型飆升， 追求高品質人格，獲得高價值人生！ 　　人生的道路上，誰沒有過迷茫、困惑與挫折？在這混亂浮躁的年代，透過古今中外亙古不變的道理，教你找到人生目標、換上正確思維，擁抱更美好的未來。 　　正確的思考，不是聊天、不是鑽牛角尖，更不是情緒化的行為，而是打破舊有的思維障礙與邊界。先承認自己的愚蠢，便...

超天然！零失敗！幸福甜點「法式馬卡龍」 沒做過馬卡龍，別說你是烘焙高手！ 就算你是烘焙新手，也能快速學會美味又高貴的法式甜點！ 馬卡龍真是個迷人的小精靈，只要學會之後，甜點世界馬上變成彩色的！ 市售馬卡龍=人工色素+大量的糖！！ 想要享受吃甜點的療癒感，但又不想要甜點的高熱量？ 愛吃甜點的你，要如何兼顧美味健康又不發胖？ 只要掌握濕度、溫度、烘烤時間，新手也能一試就上手！ 　　‧美麗又精緻...

身為平凡人的你，也可以創業成功！ 　　不需要資金，也不需要熱情和特殊才能 　　只要有一台電腦和智慧型手機，你就可以開始創業 　　※日本亞馬遜4.5顆星推薦，超過200人評鑑，熱烈討論「低調創業法」 　　※179名參加作者講座的學員，創下超過30億日圓的業績 　　覺得創業很困難，是因為你想錯了方向 　　你想像中的創業者，是要擁有卓越的技術、超凡的創意、過人的才能，以及大筆資金，然而這些都...