【問題】肌腱炎 好 不了?推薦回答

作者:吳相鎮

  三星集團17年來的創意課就在這裡!   Google、Facebook、Apple、Pixar、Tesla、Dyson、3M、   漫威超級英雄合體《復仇者聯盟》制霸全球的思維   16個習慣,把自己打造成   創意靈感製造機!   只有“創新”才能勝出!   想像、設計,並孵化創意吧!   沒有人天生就有好創意,   但壓力大,累到攤,又怎麼生得出創意?   世界頂尖人才的習慣可以...

作者:ELSA

新加坡、馬來西亞、香港、台灣、中國、美國等地讀者見證 徹底改善痘痘粉刺、敏感肌   痘痘男女的人生是黑白的?   ELSA嚴選多個最新2016年真實案例呈現,歸納出讓臉好不了的主因,再針對個案提出改善方法及實際保養觀點。(2016年新增最新案例)   本書更精準頗析10種讓你的臉好不了的元兇,一起檢視這些徹底改變自己,是否也犯了的大錯?訂製專屬保養計畫/安排正確日夜流程,只要跟著做,...

作者:黃鼎殷黃麗觀

疾病,是心靈透過身體發出的SOS! 找出疾病背後的心理密碼、釋放情緒毒素, 病症從此不藥而癒!   你是否有過以下經驗──   •業績未達目標,被老闆猛K,失眠、便祕、腹瀉、肩頸僵硬紛紛找上門?   •工作不順、壓力一大,就會月經不順或房事不舉、過敏反覆發作?   •每逢考試或需要上台做簡報,就胃痛難耐,或一緊張就偏頭痛?   •只要失戀或與男(女)朋友吵架,就有手腳冰冷、消化不良、痛經的...

作者:維多利亞樂活廚房

顛覆單一吃法! 體驗檸檬百搭多變的料理趣味 公開與檸檬最速配的主食、常備菜、甜點, 菜色豐富變化多,餐餐都有清爽好滋味!   ★檸檬營養CP值超高,找回身體的活力與健康   檸檬富含維生素C、檸檬酸、黃酮醇等營養素,不僅能調節體質、促進新陳代謝,還能增強體內對抗病毒,達到淨化血液、降低血脂、預防癌症、保持腸道健康等效果,輕鬆擊退糖尿病、高血壓、便祕、失眠、疲倦等。   ★自製檸檬冰塊超簡...

作者:本間良子本間龍介

  你,或你身邊的人,一定有人受「過得好累」症狀困擾:   ◎只出現極輕微的感冒症狀,身體卻非常疲累。   ◎晚上難入眠、早上起不來,或半夜會醒來好幾次,睡了很長時間還是覺得累。   ◎白天總是提不起勁,但一到晚上,就變得有精神。   於是,你到醫院做了許多檢查,甚至抽血,但結果卻是「無異常」,   你並不是真的病了,藏在你身體裡那揮之不去的那股疲憊感,   其實是腎上腺疲勞引起的。  ...

作者:磐田振一郎

所謂退化性膝關節炎,是指在大腿骨與脛骨之間 作為緩衝的軟骨受到過度磨損而造成損傷的疾病。 雙腿是人類的第2顆心臟,而膝蓋健康更會影響生活品質, 本書整合中西醫最先進研究,告訴您讓膝蓋修復、重返年輕的祕訣! ■葡萄糖胺的最佳效用在於降低發炎,而非修復軟骨 ■注射玻尿酸止痛效果有期限,可選擇其他治療方式 ■若膝蓋積水有強烈疼痛感,注射類固醇可解決不適 ■關節鏡手術對於治療退化性膝關節炎並無太大...

作者:LINA

百萬網友都說讚! 愛料理超人氣部落客-布魯媽媽,完美詮釋200道經典料理。 從15分鐘快速上菜的輕鬆美食,到知名餐館的究極佳餚, 只要照著本書料理步驟輕鬆下廚, 就可以讓家裡變成五星級的幸福食堂!   從愛料理網站五萬道菜單中,嚴選出人氣最高的200道經典料理。   無論是早午餐輕食風、各式麵食大集合、暖心暖胃的湯品與鍋物、   怎樣都好吃的百變雞料理、收買小朋友心的幸福料理、  ...

作者:山本江示子

  日本最新健康話題!出版僅2個月緊急再版15000本!   毛巾操系列暢銷醫師作家 呂紹達、加拿大脊骨神經醫師 Dr.Joyce黃如玉、   BodyCare美式按摩中心院長 龔威亦 肯定推薦!   由抗老化專家與骨科醫學博士攜手研發,   臨床實證有效的最強簡易運動──睡前1分鐘「靠牆站」,   驚人療效吸引每年超過2萬人慕名求診!   只要利用牆壁矯正姿勢,讓骨骼正位、肌力強化,  ...

作者:薩巴蒂娜

食慾全開!超對味「烤箱菜」 讓你輕鬆下廚,吃得滿足!   無油煙免顧火,一台烤箱多樣料理,   有菜有肉營養滿分,怎麼吃都不膩!   ★再忙也能輕鬆煮!優雅的料理生活,就從烤箱開始   只要一台烤箱,就能做出酥香脆的好吃料理,做法出乎意料的簡單,事先備妥食材,撒上調味料,調整好溫度,放入烤箱就搞定,美味快速端上桌!比起傳統的炒菜或煎炸,不但零油煙少油膩,也更加低卡無負擔,滿足口腹之慾的同...

作者:

玉米新「食」尚,營養師激推的保健巨星   ● 營養價值高且全面,富含多種維生素、礦物質等營養元素   ● 七種抗氧化食物,防治癌症、抗衰老   ● 預防心血管疾病、健脾益胃,抗衰防老又健康   ●補充鈣質,促進健康與生長發育 本書特色   低脂減糖好食材,黃金主食的八大長壽祕密   掌握粗糧界保健明星的養生奇效   營養師教你這樣吃   腸胃健康、遠離三高、養顏美容、排毒、護眼  ...

作者:莊雅菁

*亞洲創作新天王 周興哲 感動推薦* 可以哭、可以犯錯、可以不完美, 我的價值,不會因為這樣就被改變。 破除偽裝,接納真實的自己。 即使知道自己可能不像預期中那樣勇敢, 仍要試著突破關卡、超越原有設限, 然後,在不可能中,尋找每一個可能。 ▍我決定,我要活成什麼樣子 無須刻意向人證明什麼,只要一步一腳印累積, 走得再慢,也要找到自己的步調。 當我知道我是誰,我不是誰就不重要了! ▍傷痕...

作者:易正明林炎全林原宏張其棟陳中川陳彥廷陳鉪逸黃一泓楊晉民廖寶貴劉好鄭博文謝闓如

  本書可做為國小師資培育課程教科書和自習用書,我國國小師資培育逐漸關注教師數學教學專業能力,且教師的數學能力會影響其數學教學專業表現。本書基於世界各國國小職前教師專業能力的培育趨勢,內容旨在提升國小職前教師的數學能力,期能將數學能力轉換為數學教學專業能力的基礎。本書編排重視數學概念的邏輯陳述,由淺入深構築數學知識,為國小師資培育的重要用書。 作者簡介(依姓名筆劃排序)     易正明 ...

作者:奧村康

AMAZON4.5顆星推薦! 由日本知名免疫學的國際權威醫師奧村康監督修訂 想要打造不生病的好體質, 並遠離流感、肺炎與過敏, 抗炎抗癌 靈活增強免疫力一點都不難!   生活中很常聽見的「免疫力」到底是什麼?   免疫力=保護身體的能力。免疫力愈高,就愈能夠維持身心健康,不受疾病侵犯,不只能夠抵禦外敵,防範過敏發炎,還能夠抑制癌細胞繁殖。   然而免疫力的一大特徵,就是會受到不規律的生...

作者:松尾タカシ

  三萬人親身實證!日本身體矯正專家告訴你   舒展腳掌,是最好的復健   釋放痛症.骨架回正.消除腰痠背痛     ◎為什麼要「練腳掌」?腳掌是穩定全身的力量   穿高跟鞋、運動傷害、老化等等,90%的人腳掌都是不平的!腳掌主要用來保持平衡,也是踩踏地面並驅動前進的力量,腳掌不平不正,全身就會跟著歪斜,伴隨而來的是腰痠背痛。     「臀部是引擎,腳掌是輪胎」,即使...

作者:陳思庭

  ●什麼食物可以發奶?什麼食物則會導致塞奶、退奶?   ●如何打敗胸部硬塊,跟「石頭奶」說掰掰?   ●寶寶愛咬媽媽的乳頭怎麼辦?   ●小胸媽媽注定奶量不足?哺乳的「供需平衡」該怎麼做?   ●擠奶前要先做好哪些準備才能輕鬆提升奶量?   ●避免寶寶溢奶、吐奶的撇步是什麼?   ●寶寶滿6個月大就應該改喝配方奶?   ●哪些美胸運動要才能有效防止胸部走山?   哺乳,是成為媽媽後的第一...


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