走路、開車、上班、念書、運動、做家事、洗澡、睡覺時， 　　你可能在不知不覺間，因為爛姿勢而傷害脊椎、肩頸腰背痠痛麻！ 　　 　　生活中的爛姿勢和壞習慣，不僅傷害頸椎和脊椎， 　　同時，內臟受壓迫、血液循環不順。 　　人們因此出現椎間盤突出、脊椎側彎、肩周炎，及肢體麻木、胸悶、胸痛、便秘，甚至是失眠、體力下降、疲勞等病症。 　　 　　其實，只需每天隨時隨地的小習慣、小運動，就能輕輕鬆鬆養護...

　　腦動脈瘤、腦動靜脈畸形、動靜脈廔管、頸動脈狹窄、椎體骨折的最新、非傳統手術的治療方式。 作者簡介 鄧木火 　　歷任： 　　國立陽明大學醫學院教授及台北榮民總醫院放射線部神經放射科醫師。 　　在美國受訓三年於1985年回國後從事神經放射線診斷與神經介入性治療工作。有放射線專科醫師證書、神經放射線專科醫師證書、介入性神經血管內治療專長認證及介入性神經血管內治療指導醫師認證。 　　曾任神經放射...

醫生不只醫病，也會被醫！ 這是本病人和醫生都受用的癌症指引書。 　　「每個人都有可能得到癌症。」 　　當這樣的事實擺在眼前，我們不該再等到罹癌時才臨時抱佛腳。了解癌症的治療過程，找到適合的醫生、提出正確的問題，都能幫助我們建立一道「癌症防火牆」。 　　30年前因母親罹癌，在香港長大的楊友華醫師看到當地「安寧病房」的照顧模式，而後自願在台灣剛成立安寧病房的馬偕醫院服務，並將「醫...

　　原書名：脊椎健康，全身健康：跟著體適能教練端正體態，遠離病痛！ 　　●體適能陳允中Rex Chen教練總指導　　●脊骨矯治權威汪作良博士審定 　　小毛病不斷，檢查沒結果？！　　老是昏昏欲睡沒精神；常常覺得胸悶、心悸；　　小腹脂肪減不掉；晚上失眠睡不著；走路總是斜一邊……　　小心！原來都是姿勢不良，脊椎問題惹的禍！ 　　脊椎是整個骨骼架構的支柱，有肋骨及胸骨保護內臟，並與神經構成緊密系統，...

瑜伽提斯，結合身心靈療癒的瑜伽古老智慧以及醫學復健等級的彼拉提斯練習， 從脊椎、肌肉與肌筋膜的生理解剖面，剖析隱藏在疼痛背後的秘密， 改善錯誤的姿勢，回正脊椎。   　　你也有下列的症狀嗎？ 　　1.中線偏位的壞姿勢 　　2.沙發族、過勞又不愛運動 　　3.自我要求高、完美主義者 　　4.長時間窩在狹小空間裡工作 　　5.身體重心前傾、下肢水腫的孕婦 　　6.肌肉無力、協調性不足 　...

　　★脊椎是人的健康之本、生命之源，是人體督脈必經之地。 　　 　　本書通俗易懂，提供讀者簡單實用的脊椎保健知識及療效確切的調養方案。 　　 　　脊柱最主要的作用是支撐身體平衡、緩解身體受到的壓力並保護內臟器官。如果脊柱發生病變，或者受到長期勞損及意外傷害，就會引起以疼痛和麻木為主的各種症狀，嚴重者還會危及生命。 　　 　　目前，醫學界已發現有上百種疾病是和脊柱問題相關聯的，可以說，脊柱的健...

　　每一章節內分成兩種格式，前半段為綜論，強調疾病與影像表現的基本原則。後半段則以病例討論的模式，列舉典型的、重要的、特殊的，甚至易被誤診的病例加以討論。所以我在書寫本書之際，目的並非將醫學中文化，而是將醫療知識結合本地的疾病表現，把我過去十年的經驗及知識累積、整理而呈現出來。 施庭芳 國立台灣大學醫學院副教授?台大醫院影像醫學部骨骼肌肉診斷科主任 第一章 磁振造影之骨髓影像 (M. R...

印度古老醫學的飲食法 帶你克服食安時代 42個飲食秘訣，養育身心健康的寶寶 　　日本銷售突破５０００００本，最強自然飲食育兒法！ 　　改善體質，增強抗壓力，給孩子無病人生 　　似是而非的飲食迷思，可能拖垮身心發展！ 　　波菜與豬肝，能改善孩子的貧血？ 　　「完全不挑食」才有益健康？ 　　吃魚真的比吃肉好嗎？ 　　孩子可以吃糙米嗎？ 　　碳酸飲料為什麼對身體不好？ 　　喝優酪乳能改善便...

正確的姿勢能夠創造聰明的頭腦! 腦和脊椎有直接的關係! 你的脊椎是否歪斜呢? ◎你知道嗎？頭痛.肩膀酸痛.膝痛.手臂發麻症狀，還有腹瀉.便秘.生理痛等看似與脊椎無關的症狀，多半是起因於脊椎的歪斜. ◎本書將以潛顯易懂的方式說明人體姿勢與健康的關係，同時介紹-萬病之源的脊椎歪斜矯正健康法. ◎現在立刻就藉此來矯正歪斜的脊椎，享受舒適的健康生活吧! 　　本書從脊椎開始，到脊椎的診斷法.脊椎和各種...

駝背、頸痛、身體歪斜都和脊椎不正有關 讓你挺起胸膛的頸胸腰核心運動 動起來，正回來！ 　　本書通過圖解的方式，講解對脊柱有益的坐臥立行姿勢，日常生活中要注意的脊椎養護細節，並提供了3套頸胸腰核心運動方法，解決經常落枕、頸部或腰部常感到疼痛、肩膀高低不平等症狀，讓你無論什麼時候痛，都能隨時隨地正確改善和快速修護脊椎！ 作者簡介 溫建民 　　主任醫師，博士後導師。全國政協委員、中國中醫...

　　最近的調查發現，百分之十三的學童患有過敏性氣喘，比二十年前增加十倍；如果包括過敏性鼻炎與異位性皮膚炎在內，則過敏性疾病患者高達總人口三分之一，等於每三人就有一個人為過敏所苦，實在可怕。　　罹患率不斷升高主要與環境污染、飲食不當、過敏體質有關；研究發現，若染色體中有Ir基因變異，則過敏體質可能遺傳三代，必須提高警覺，早做防範。　　本書詳述各種過敏疾病的誘因與趨避之道，包括飲食宜忌、情緒控制...

~~屬於台灣島民的海洋科普叢書~~ ~~最完整的北台灣海洋生物大全~~ 超過700種魚類與無脊椎動物， 首度結合專業知識、生物插畫與全彩照片， 為辨識海洋生物的實用指南！ 「《海洋博物誌》的出版，正是讓民眾得以更加親近海洋的第一步」 ──基隆市長 林右昌 「本書可說是目前坊間介紹台灣本土海洋生物多樣性，以及推廣海洋保育的最佳讀物。」──邵廣昭 國立台灣海洋大學榮譽講座教授 　 「看到《...

　　感動全球4700萬顆心 授權57種語言 　　猜猜我有多愛你立體遊戲書+ 猜猜我有多愛你你想和我做朋友嗎？ 　　加贈【Guess How Much I Love You側背袋】 　　把愛的經典畫面背在身上 　　1994年，山姆‧麥克布雷尼寫出了一個關於小兔子用了各種方式，想將愛表達出來的故事──《猜猜我有多愛你》。這本書後來全球銷售超過4700萬本，授權57種語言，並推出立體書版本，成了...