【問題】脊椎側彎dcard?推薦回答 1.《澎湖南方四島海洋生物簡冊增修版:藻類、無脊椎動物》作者:黃俞升吳佾芹 介紹澎湖南方四島國家公園內常見海洋生物 2.《泡麵為什麼總是彎的?:136個廚房裡的科學謎題》作者:羅伯特‧沃克本書初版書名《愛因斯坦的廚房:新世紀廚房的科學解答》本書二版書名《馬鈴薯拯救了一鍋湯?:136個廚房裡的科學謎題》調味料×脂肪×食材×溫度×廚具,柴米油鹽好科學! 肉有紅、白、藍三種顏色?魚一定有腥味?蠟燭可以用來烹飪嗎?雞蛋可以冷凍嗎?為什麼有些食材聞起來非常香,吃起來卻很難吃?乾性食材和液狀食材為什麼需要不同的量杯?煮湯時加了太多鹽,放幾塊馬鈴薯進去就可以挽救一鍋美味的湯?!★諾貝爾獎得...3.《織起綠網的另一半 : 農友太太側寫》作者:黃懷瑩曾竫萌孫正華劉興榮 為使研究人員、農友及關心農業環境的每一份子瞭解國內生態農業研究現況,農業委員會科技處特請本場於本 (109) 年辦理「2020 生態農業國際研討會:技術發展與地景經營」,邀請國內外從事生態農業研究的專家學者、農友,分別從國內生態農業政策與研究、農業操作對生物多樣性之影響、農業生物多樣性之營造、兼顧生態的水稻生產、地景經營與回復力,及農業環境與經營管理等六大主題進行研究與案例分享。4.《首輔養成手冊(卷一)明珠在側》作者:聞檀 羅宜寧前世被丈夫陸嘉學害死,魂魄附在簪子上過了二十多年,看清陸嘉學的真面目,也看到了日後朝堂的風起雲湧。 轉瞬間她重生到與她同名的小女孩身上,回到她前身死後的第七年。 小宜寧驕縱跋扈,卻被祖母捧在手上當寶疼,而總任她欺侮打罵的庶兄,竟是未來權傾天下的一朝首輔──羅慎遠! 他安靜沉默,本分的做個不起眼卻認真的庶子,沒有人知道將來的他是如何的殘忍狠厲,手段冷酷,總有一天他會... 5.《心態革命:大腦中的髮夾彎,掀起你的思路風暴》作者:俞姿婷你有永遠都在和生命追逐嗎? 每天早上,羚羊都孩子說: 「你必須跑得比最快的獅子還快,否則就會被吃掉。」 同一時間,獅子也對孩子說: 「你必須跑得比最快的羚羊還要快,才能每天有飯吃。」 於是,獅子和羚羊每天在草原上不停地奔跑。 那你呢? 近百個翻轉你腦中思考的方法,讓你的思考來個髮夾彎! .開始人生,隨時可以 一個人只要還能思考,還充滿著夢想,今天是一個結束又是一個開始。昨天的成功也...6.《秀惠老師的旅行拼布包:30款森林系&多用途的後背包‧手提包‧側背包‧波奇包‧長夾》作者:周秀惠帶著自己作的拼布包,來個一日小旅行吧! 優雅先染風拼布職人──秀惠老師最新力作 完美收錄30件一包多用的 後背包×手提包×側背包×波奇包×長夾 ◎特別附錄兩大張紙型 ◎秀惠老師的拼布小教室 ★跟著秀惠老師一起學基礎:基礎刺繡、基礎縫法、花朵製作、繡球花貼布縫。 ★一定要會的人氣拼接圖形:小木屋、祖母花園、鳳梨花、Double Sawteeth。 ★秀惠老師獨門技巧分享...7.《東京散步思考:由點到面看城市,室內設計師的17個觀察側寫》作者:陳岳夫 東京,一個美感天生、變幻萬千的都市 其潮流表象的背後,藏著縝密的設計心機 用設計師視角,引你看見不一樣的東京! 每次去東京旅遊,你的收穫是什麼?是行李超重的血拼戰利品,還是數百張的旅遊照片?如果你已對這樣的旅遊方式太過熟悉,或接近厭煩的話,不妨跟著本書、以設計師視角重新認識瞬息萬變的東京,進而觀察你可能沒想過的另一面,從小細節思考日本設計與台灣生活的連結。 曾... 8.《一彎彩虹橋》作者:鏡像本書特色 • 禪意寧靜致遠 / 思想內涵豐富 / 哲理深刻 • 收錄當代傑出的禪心詩人——鏡像先生的優美詩作 • 詩畫結合 / 每頁均為全彩設計 • 具有收藏價值 • 鏡像先生用幻化的心境,書寫了多姿多彩的詩篇,像一片山花浪漫在天地彩雲之間。 他用真摯情感的詩句,引發無數人情感的共鳴,感動了無數人的心房。 • 詩集內的詩歌,在網絡平台配有視頻欣賞(詳情請關注官網...9.《坐看一彎采采流水(二版)》作者:陳幸蕙 編者從生活的角度出發,貼近青少年的生活,選文適當,除名家作品外,並有校園中傑出的青少年作品,各篇選文之後,並附有編者精心撰寫的賞析導讀,形成與你對話的溫暖空間。 當低潮、困挫,或精神落塵量很高的時候,來到這雲淡風輕的人間角落,坐在文學的蒲團上,與我們細看這一彎洗滌心靈的采采流水! 本書特色 本書編者陳幸蕙曾編過多種選集,作品且被選入國中國文課本,此書是她為青少年特別編選的散...10.《邵族神話與傳說》作者:達西烏拉彎‧畢馬逐鹿傳奇、拉魯島與茄苳樹、公媽籃、九龍與水精、獨木舟的口傳故事 邵族是台灣原住民族群中人數最少、漢化最深的族群,故其神話傳說受漢人文化深刻的影響,混含了濃厚的漢人文化味道。本書廣泛搜羅收集邵族的各種神話傳說 並有系統的將這些流傳各部落間的故事分成二十個主題,且於每個故事後面說明故事構成的背景因素或發展過程,全面將邵族的深層文化展現出來,對邵族社會的親族制度、部落制度、經濟制度、宗教制度、... 11.《撒奇萊雅族神話與傳說及火神祭》作者:田哲益(達西烏拉彎.畢馬) 2007年正名的撒奇萊雅族,分布於花蓮奇萊平原,受十九世紀末期加禮宛事件影響,族人的文化長期被隱沒在歷史洪流中。經實地口傳調查與研究,本書揭開撒奇萊雅族口傳神話與傳說之多元面向,包括完整的故事分類,進一步看見撒奇萊雅族最深層的生命史。此外,對播粟祭、捕魚祭、收成祭、豐年祭與收藏祭等民族誌紀錄,以及為紀念加禮宛事件中喪生的頭目與族人而舉行的火神祭,皆有第一手的口傳採訪、踏查與記載,是了解撒...12.《「側衛」之路-從蘇─27到蘇─35》作者:梅爾.威廉姆斯 早在20世紀80年代末,隨著蘇-27戰鬥機的橫空出世,「側衛」家族的各個成員開始頻繁現身於世界各國的航空航太博覽會,不斷地展示自身的獨門絕技,並陸續成為了多個國家空軍的主力作戰飛機。 然而,隨著國際戰鬥機市場的不斷變化,尤其是一些第五代戰機的相繼推出後,蘇-27便宣告成為過去式。蘇-30系列戰鬥機,蘇-35多用途戰鬥機經過300多個架次的飛行測試,證明了所有性能符合設計要求,與同類...13.《遇見「過動兒」,請轉個彎》作者:李宏鎰 注意力缺陷過動症患者(過動兒)常被老師、父母、同學,甚至自己所誤解,而漸形自卑,無法發揮潛能。因此,本書以正向的觀點及簡單的文句敘述九個與過動兒有關的台灣真實個案(包括成人與兒童),使讀者可藉由這些個案對過動兒有立即性的瞭解。而且,在編輯格式上力求簡明,以便讓本身也是過動兒的讀者也可以閱讀。最後,本書總結幾項實用的教養原則及做法,供學校教師及家長遵循,希望教師及家長可以嘗試學習如何與過動... 14.《破案神探二部曲:犯罪是天生邪惡還是後天塑造? FBI探員側寫連續殺人魔》作者:約翰.道格拉斯馬克.歐爾薛克犯罪是天生邪惡還是後天塑造? 在心靈被黑暗覆蓋之前,他曾是我們之中的一份子…… 《控制》知名導演 大衛.芬奇執導,影后莎莉.賽隆監製 Netflix改編影集10/13上線! 「我不知道她會是誰, 但我已準備好要殺人。 就是現在。」 ‧ 犯罪人格是否真實存在? ‧ 兒童/青少年時期,我們就能預見未來犯罪的端倪? ‧ 犯罪者是否有改過自新、回歸社會的可能? 面...15.《精准瑜伽解剖書3:身體後彎及扭轉體式》作者:(美)瑞隆本書延續該系列中傳統瑜伽與現代人體解剖學的結合形式,帶領讀者以正確的順序、方向、強度來深度學習後彎及扭轉體式。書中詳細介紹了20組體式,通過概述、重要關節位置、準備/替代動作和每一步驟的清晰解說,系統化構成對每組體式的精確認識,讓讀者由淺入深練習體式。身體後彎的體式能有效矯正駝背、幫助提臀、鍛煉腹部肌群,並緩解身體核心部位肌肉與關節的疼痛負擔;而扭轉體式則可以深層按摩內臟,增加身體活動幅度,...常見健康問答脊椎側彎dcard脊椎側彎開刀ptt延伸文章資訊[問題] 脊椎側彎兼下背痛 | 脊椎側彎重訓ptt大家好,我有腰椎25-26左右的脊椎側彎,持續下背痛七年以上,從一開始只有經期會酸,到後來 ... 問可不可以適度重訓(泡芙人),物治說可以醫生說不可以, 我該怎麼做?[問題] 有脊椎側彎重訓該怎麼找教練 | 脊椎側彎重訓ptt大家好我之前有因為脊椎側彎開過刀現在背部裡還有骨架但只有上面沒有動到尾椎的部分之前有自己看影片研究重訓一年多有在練三項所以目前想 ...[問題] 輕度脊椎側彎治療 | 脊椎側彎重訓ptt想知道高雄(靠近三民區更加) 是否有推薦可以治療輕度脊椎側彎的物理治療所, ... 輕微脊椎側彎應該不用治療,之前去健身房是說拉單槓 ... 金鐘國~也是重訓.[問題] 脊椎側彎嚴重健身 | 脊椎側彎重訓ptt想藉由健身讓自己體態好看及輔助脊椎的恢復!版上已爬文過似乎都是輕度的側彎,以前背部肌肉的簡單訓練等等!不知這些是否也適用於我?除了與教練適當溝通 ...[心得] 脊椎側彎矯正訓練 | 脊椎側彎重訓ptt側彎主要集中在中下段的腰椎除了側彎還有旋轉問題有一天開始接觸重訓之後 ... 鄧腿機20kg x 50 啞鈴推舉胸大肌一手3kg x 20下-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ...[問題] 有脊椎側彎重訓該怎麼找教練 | 脊椎側彎重訓ptt大家好我之前有因為脊椎側彎開過刀現在背部裡還有骨架但只有上面沒有動到尾椎的部分之前有自己看影片研究重訓一年多有在練三項所以目前想 ...Fw: [心得] 脊椎側彎矯正訓練 | 脊椎側彎重訓ptt這是我2014年的X光片側彎主要集中在中下段的腰椎除了側彎還有旋轉問題有一天開始接觸重訓之後思考也許重訓可以改變我的問題我自己知道脊椎側彎的人多半偏 ...[問題] 有脊椎側彎重訓該怎麼找教練 | 脊椎側彎重訓ptt大家好我之前有因為脊椎側彎開過刀現在背部裡還有骨架但只有上面沒有動到尾椎的部分之前有自己看影片研究重訓一年多有在練三項所以目前想 ...[問題] 改善脊椎側彎的訓練方式 | 脊椎側彎重訓ptt最後是訓練版上脊椎側彎矯正訓練系列文章有說脊柱骨盆在歪斜的位置進行重量訓練或核心動作很容易促使兩側肌肉活化不均但是我自從健身到現在10個月(有教練 ...[心得] 脊椎側彎矯正訓練 | 脊椎側彎重訓ptt側彎主要集中在中下段的腰椎除了側彎還有旋轉問題有一天開始接觸重 ... x 50 啞鈴推舉胸大肌一手3kg x 20下-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... 推zomb12: 推同樣有脊椎側彎的症狀,也是接觸重訓以後失衡的體態日 02/15 00:47.