越恐慌，越需要黏力的智慧！ 看穿假消息，散播正能量， 100%攸關個人經濟、企業存亡、國家政策！ 　　病毒肆虐、經濟崩潰、產業蕭條， 　　極具黏力效應的假消息漫天遍布，稍不注意就被風向帶著走！ 　　與其每天被黏，不如撥亂反正， 　　善用簡單、意外、具體、可信、情感、故事六大原則， 　　讓你有價值的想法，創造正向且深遠的影響力！ 　　◎為什麼有些流傳消息讓人驚心動魄，急於分享？ 　　要...

　　肩膀痠痛、小腹凸出和永無止盡的疲累， 　　自己也不知道究竟該怎麼辦才好？！ 　　感覺已經無法忍受、快到極限了…… 　　親愛的，你需要放鬆筋膜黏著！ 　　讀者A實測： 　　「洗澡時進行放鬆沾黏步驟，自然而然地解決浮腫問題和腿部畏寒怕冷症狀。另外，現在只要觸碰身體就可察覺身體狀況的變化，能夠自行進行調整、自我保健。排尿也變得非常順暢！」 　　→你的疼痛、肥胖，全都來自筋膜沾黏！ 　　你知...

　　「自然療法」權威獻給每位皮膚病患者的自療聖經！ 　　根據統計，台灣的乾癬患者超過20萬人，而濕疹、異位性皮膚炎的患者更不計其數。但許多人看遍中、西醫，嘗試了各種治療方法，卻依然還是無法根治，甚至不斷復發，也讓生活、工作上都備受困擾。 　　為什麼乾癬、濕疹一直治不好？其實真正的關鍵不在皮膚本身，而是「腸漏症」。這是因為我們長期吃錯了食物，導致腸道不健康，無法有效代謝毒素，於是大量毒素滲...

辨識交往中的警訊，清除導致不安的負面信念 25個重建安全感的練習，你值得擁有長久有愛的關係！   　　對方沒有立即接電話或回覆簡訊，你就會十分焦慮？ 　　對方沒有報備行蹤，你就焦躁不安或緊迫黏人？ 　　你總是在對方提分手之前，選擇先離開？ 　　你寧可待在不適合的關係裡，委屈討好，更害怕孤單一人？   　　以上這些，都是缺乏安全感的證明。   　　臨床心理學博士蜜雪兒・史金，致力於研究關係議題...

　　蘊含家庭情誼與自然之美 　　為現代孩子開啟寶貴的人生經驗 　　其樂融融的家庭趣味故事，大手拉小手，用童心為生活灌溉更多驚喜！ 　　一套讓家長懂得用童心，陪伴孩子快樂成長的人格啟蒙的繪本～ 　　七隻小老鼠去上學 　　春天到了，七隻小老鼠要去上學了，可是，愛玩的小老鼠說了一堆理由，就是不想去上學，傷腦筋的老鼠媽媽左思右想，終於想到了一個好方法，讓這7隻任性的小老鼠乖乖的去上學，到底是什麼...

香料、沾醬、調味料、印度餅 80道印度料理、神秘的印度料理香氣搭配全解密 這不僅是一本料理書，也是一本從廚房現場出發，探索印度飲食文化的指南。 　　真正的印度，是什麼樣子呢？印度菜知多少？是奶茶？還是咖哩？神秘的香氣來自哪裡?作者數度進出印度，跟著三十年印度料理經驗的大廚學做菜，更深入不同種姓人家學做印度家庭料理。 　　這本書不僅可以學習印度菜，更可透過料理窺見這神秘國度的日常與文化...

　　可愛到讓人捨不得吃一口的棒棒糖蛋糕！ 　　優雅的蛋糕造型讓人捨不得離開視線！ 　　可愛的蛋糕造型保證讓人大聲讚嘆！ 　　簡單沾裹、裝飾技巧，超～輕鬆就能上手！ 　　隨意搭配沾裹與裝飾技巧，上百種造型變化信手拈來！ 　　讓天馬行空的創意蛋糕形狀，通通都能實現！ 　　職人以上的甜點裝飾，基礎以下的烘焙技巧！ 　　 　　從基礎的蛋糕製作，到簡單的技巧學習，衍生到各種創意與巧思搭配。...

♫♪看過來，燒肉的美味細節在這裡♪♫   　　想開燒肉店，卻苦於沒有關於牛肉的處理知識而感到卻步嗎？ 　　冷門的部位難以料理，難以銷售不出去而造成食材浪費嗎？ 　　醬料是襯托肉品美味的關鍵，究竟該如何呈現，才能錦上添花呢？ 　　套餐該如何規劃，才會讓客人吃得滿意又不會膩呢？ 　　——走進究極燒肉的世界，你會發現料理也是一門烹調藝術。   　　燒肉一詞源於日本，特指將經過分解的特定部位牛肉或豬...

70%的免疫細胞，都在腸道！ 顧好腸道免疫力，有效預防流感、肺炎、病毒！ 人為什麼會生病？腸內廢物太多所致！ 只需3週，幫腸道斷捨離，清腸、排毒、瘦身，一次完成！ 還可緩解過敏、腸漏、慢性發炎等難治疾病 　　★ 醫師親證，排出腸毒後瘦了「20公斤」！ 　　★ 韓國網路書店，好評5顆星！ 　　★ 獨家收錄「3週腸道修復計畫」，改善腸道最有感！ 　　★ 益生菌挑選方法大公開，教你不再吃錯。 ...

　　神奇的玉米黏土，沾水就有黏性 　　風靡歐美媽咪們、孩子最愛的創意黏土遊戲 　　 　　＊這一顆顆的玉米黏土，是好玩又安全的創作媒材，在國外已推出多年！它同時具有捏塑、建構與黏接三種創作方式，不論大小孩都能進行簡單的操作，輕鬆建構出2D到3D的作品。 　　 　　＊玉米黏土玩起來較一般黏土好清理，不但年紀小的孩子能自行操作、不怕衣服沾屑，對年紀大的孩子，則能啟發並考驗他們的創造力和立體感，...

　　航平每次回鄉下，堂弟總是會來迎接他， 　　他每年也都為了堂弟的成長感到高興。 　　但今年久別重逢的堂弟，卻把柔順光澤的黑髮留長綁成馬尾。 　　每當看到那年輕又充滿光澤的黑色長髮隨風飄起， 　　他也不知為何難以壓抑內心的鼓動……   本書特色 　　 　　★Twitter累計突破40萬♡的話題作！！ 　　★這是個一如往常的夏天，卻也不同於以往…… 　　★...

抗發炎的關鍵，小心「腸漏症」作祟！ 　　「腸漏症」是近年醫學研究的重點之一，愈來愈多研究證實腸漏與體內的發炎反應息息相關，而身體的慢性發炎，正是過敏、肥胖、脂肪肝、代謝症候群、糖尿病、自體免疫疾病、腸躁症、心血管疾病、慢性疲勞、關節炎、慢性偏頭痛等許許多多慢性疾病的罹病主因。 　　換言之，會引起身體發炎的「腸漏症」，極可能是你百尋不著的治療關鍵！ 　　若能修復腸漏，將大幅降低體內發炎的...

●第一本義式脆餅「比斯考提」專門食譜！ ●45款甜＆鹹口味，會攪拌就會做！ ●從義式傳統做法到美式創意變化，品嚐脆、硬、酥、鬆迷人口感。 ●學會調整麵團做出更多變化，從健康的低熱量配方，到無法抗拒的香濃口味，是茶、酒、咖啡都百搭的最佳日常點心。  比斯考提（Biscotti）源自義大利，在當地泛指所有的餅乾， 傳入美國後則特指經過兩次烘烤的長條型脆餅， 義大利人稱之為「砍肚臍」（Cantu...

遠離失眠、焦慮、憂鬱、分心、健忘等大腦症狀的居家必備寶典根據統計，台灣已有四分之一人口達精神疾病診斷之嚴重度，有輕微症狀者七、八成。《大腦營養學全書》是大眾的營養學手冊，更是一本心身醫學科普書籍，融會基礎醫學、臨床醫學、營養醫學等學門的最新進展。臺大醫學院精神科教授李明濱作者整合了豐富的實證資料，鉅細彌遺，這本書堪稱是華人社會中，功能性醫學和預防醫學領域的「葵花寶典」﹗台灣全民健康促進協會理...

腸道是人體最大的免疫器官， 約有60％的免疫細胞集中於此。 想要打造不生病的好體質， 並遠離流感、肺炎與過敏， 就要從「養好菌、護好腸」開始。 因為，腸道力就是你的最強防護力！ 　　腸道擁有非常複雜的神經網絡，所以有人體的「第二大腦」之稱。從外界進入人體的各種東西，必須先在腸道內進行初步處理，如果腸道內的壞菌增加，不僅會造成各種癌症，還會導致過敏、皮膚粗糙、肥胖等各種身體不適的症...