★★★這是第一本針對複雜性創傷後壓力症候群如何進行自我療癒的書★★★ 　　創傷如何被製造？創傷如何來分解？ 　　當所有的情緒、關係問題都沉重地壓到自己身上時， 　　該如何讓一顆受傷的心獲得真正的自由？   　　這本書要特別給— 　　有過不快樂的童年、與父母關係欠佳、 　　人際關係經常不良、反覆出現親密關係困難、 　　或長期以來人生觀黑暗的你！ 　　★美國亞馬遜網路書店CPTSD相...

【創傷自救套組】 告別傷痛‧找回自己   　　心靈自由球 　　13個實用步驟，幫助你撫平自我的壓力與創傷，管理情緒重現，藉以達到心靈真正的自由。 　　時時將「心靈自由球」擺置於桌案邊、身旁，隨時觀看，閱覽其上的管理步驟， 　　尤其在自我感覺不好時。 　　這是可以迅速自我解決的方案，也是最佳的心靈安撫工具   　　創傷如何被製造？創傷如何來分解？ 　　當所有的情緒、關係問題都沉重地壓到自己身上...

面對焦慮的立刻解決指南 反制焦慮X改變大腦邏輯X強化情緒肌肉    　　檢視一下，你是不是常常如此，內心深感疲憊不堪？ 　　1. 上捷運就開始懷疑出門前有記得關瓦斯爐嗎? 　　2. 半夜2點躺上床，明天要上班，但就是要先滑一下手機？ 　　3. 寄信前總是重複檢查深怕用字遣詞會得罪對方? 　　4. 發完貼文後不停重整看看有沒有新的按讚數 　　5. 一直等著通訊軟體上另一半已讀了沒？ 　　6. ...

＼ 國小先修，國中新鮮人必讀 ／ 會考實力大UP，神解理科盲點！ 升學必備、符合課綱，學習一看就懂 理科基礎打好打穩、科科滿分，贏在起跑點！ 　　★全彩圖解＋詳解表格，深入淺出講述中小學生必備科學知識 　　★符合108年課綱，收錄110題學生較難理解，常見於考試的重點題型 　　★一問一答詳細解說，科目囊括生物、化學、物理、地球科學 　　│你總是看到物理、化學就頭大，遇到生物、地科打瞌睡嗎...

　　化工是一門實驗的科學，它結合了化學、物理、數學與工程，同時含有許多實驗與實習的課程。本書實驗教材的編寫考慮了學生的程度，包含豐富的圖表說明，以及詳細的格式提供學生參照，並以循序漸進的方式，啟發學生的學習動機，同時誘發學生學習的興趣。   　　本書實驗內容如下：   　　實驗 1 液體密度的測定，實驗 2 液體黏度的測定，實驗 3 液體蒸氣壓的測定，實驗 4 轉相點的測定，實驗 5 溶解熱...

本書首先回顧了依戀的文獻，著重強調早期經驗對於成人的心理健康和關系的影響。Wallin將依戀的關鍵原則與神經科學、創傷研究、關系（取向）的心理治療以及有關覺察的心理學整合起來，進一步發展出一個通過關系促進轉化的治療模型。他說明了如何對干預進行「量體裁衣」，以貼合患者的依戀需求，幫助他們建立早期關系未曾提供的內化的安全基地。生動的臨床材料幫助讀者更好地去理解並治療一系列被帶入治療中的問題，包括...

　　電焊高熱過程所產生的電焊燻煙中含有錳、鐵、鉛、鋅及其他金屬等。電焊勞工工作風險之一為長期暴露於錳燻煙環境導致帕金森氏症的風險，雖然有文獻提及此風險，但是至今少有電焊燻煙金屬微粒與MnO2對神經毒性的文獻，需要深入釐清。 此計畫以人類神經母細胞瘤SH-SY5Y和SK-N-SH細胞株為材料，以MTT進行細胞活性分析，降低細胞活性為細胞毒性，偵測caspase 3活性，分析細胞凋亡，及以qPC...

韓國人氣料理師精選100道主食、點心、配菜， 簡單、快速、安心離乳食品，新手媽媽一致好評5顆星推薦！ 　　寶寶要能跟大人一 樣食用相同的固態食物之前，必須經過離乳食的階段。出生未滿一年的寶寶還不知道如何咀嚼、吞嚥食物，而且寶寶的消化器官需要花時間學習適應各樣食物；此外，更重要的是為了避免食物可能引起寶寶的過敏，所以也需要逐步嘗試不同的食物，因此，可以將離乳食階段視為寶寶慢慢探索外界的開始...

人有三個我：自我、超我、本我； 難怪．．．我會左右為難，不懂── 　　◎為什麼鬧哄哄的派對上，我聽得到有人在角落小聲講我名字？ 　　◎同樣工作，薪水比較低的人，反而覺得這工作比較有意義。 　　◎明明被家暴，卻替施暴者辯解，甚至說自己很愛他。 　　◎有時候，你就是有預感，知道接下來會發生什麼事。 　　◎鬼壓床，這是怎麼回事？（睡眠痲痹，意識醒了但身體還沒醒，自然現象啦） 　　◎...