【問題】趨避型依戀?推薦回答

作者:岡田尊司

「逃避型」屬於不安全的依戀形式,來自父母的忽視、過度保護與過度掌控   人生沒有目標,做什麼都提不起勁?   與人相處總是放不開,覺得獨處比較輕鬆?   對他人的情感毫不在意,只在乎自己的興趣?   無法建立關係,人際交往總是不長久?   遲遲不想工作結婚,談起責任彷彿有拖延症?   「逃避的確有用,逃遠了也別怕回不來」   《依戀障礙》系列再出發,解析「是哪些陰影讓我們想逃避」,以及「...

作者:安妮.陳

  每個人在一生中,都會與他人產生數十種重要關係,   其對象包括父母、兄弟姊妹、夫妻、朋友、師長、同學、同事……等等,   如果在關係中的安全感得到保障,會不會以不同的方式體驗世界,與人親近呢?     一個人在與他人關係中的安全感──   心理學家稱之為依附類型(attachment style),   這是決定關係成功與否的重大因素。     你覺得自己擁有足夠的安全感嗎?   你是屬...

作者:水島廣子

你的「情緒」沒有錯,都是「想法」惹的禍! 每一種情緒,都是真實的自己。 坦然接受它,給予理解和撫慰, 它才不會一直悶燒而引爆人際地雷!   《給不小心就會太在意的你》《你不必和每個人都合拍》水島廣子醫師   教你活出不被情緒綁架的人生,守護內心的自由與平靜!   ——我也不想那麼愛生氣,但就是管不住自己啊………   ——碰上陰晴不定情緒化的人,要如何避免被掃到颱風尾?   情緒,...

作者:約翰‧鮑比

「哀傷失落理論」經典──依戀理論最終回 當代「哀傷治療」與「喪親治療」關鍵研究 從兒童期失落經歷,看見成年焦慮與憂鬱原型   ★人際關係心理學經典、當代最知名、運用領域最廣的心理學概念   ★依戀理論創始經典作品,看見內在不安全感的源頭   ★改變英國醫院父母陪床規定,影響整個世代親子關係的革命性研究   ★劃時代心理學經典,探索喪親悲痛與母嬰依附關係的聯結   ◎為什麼我們總是強迫自己...

作者:約翰‧鮑比

從達爾文「演化論」理解「母嬰依附關係」 運用「依戀理論」探究幼兒無可避免的「分離焦慮」 看見「童年分離」如何影響成年「焦慮」與「憂鬱」狀態   ★依附理論創始經典作品,母嬰關係心理學經典   ★奠定近代「人格心理學」基礎   ★改變英國醫院父母陪床規定,影響整個世代親子關係的革命性研究   ★從依附關係理解幼兒分離焦慮、看見成人人際關係焦慮的源頭   ◎為什麼我們總是害怕失去親密的另一半...

作者:約翰‧鮑比

影響整個世代親子關係的革命性研究 人際關係心理學經典──依戀理論創始 解開你的不安全感源頭、迎向健康的人際聯結   ★依戀理論創始經典作品,看見內在不安全感的源頭   ★改變英國醫院父母陪床規定,影響整個世代親子關係的革命性研究   「當孩子離開母親,被送往一個陌生環境時,我們可以預期到孩子表現出的三個行為階段:抗議、絕望、疏離。當孩子經歷了幾次失去母親角色的經驗後,他所體驗到的不安全感...

作者:伊藤勇司

上市前即登上日本亞馬遜書店分類榜第一名! 超過10000人感動重生推薦! 創造人生的奇蹟,從整理你的心開始。     ★你的房間正在對你說:別再活得這麼黯淡無光!   空間心理諮商師伊藤勇司每一次到客戶家裡,都會問對方:   「你理想的人生是什麼樣子呢?」   他發現,房間越凌亂的人,   離他所描述的「理想人生」越遙遠:   選錯工作、和別人處不好、對自己也不滿意,   但是最主要的原因,...

作者:班傑明.史鮑麥可・桑德

64位成功人士不藏私分享 50%成功案例 + 50%獨立思維 = 100%專屬早晨習慣 因為 你 就是最佳解答 ★榮獲2018 亞馬遜商業類最佳書籍選書★ ★榮獲2018 5月《金融時報》商業類選書★ ★榮獲《商業內幕》商業類最佳書籍今夏選書★ 「想過什麼樣的人生,就過什麼樣的早晨!」 我們每天做的小事不但會影響自我成長, 也會形塑我們的生活樣貌,決定我們成為什麼樣的人。 運用晨間時...

作者:陳思宏游紫華

給每一個渴望更好的你。 一次讀懂九型人格,改變隨時可以發生! 面對同一件事,你可以選擇各種回應方式。 但是為何,你選的往往是同一種? 因為它最安全、最習慣、最舒適。 用九型人格認出你的性格模式, 看見內在的衝突與困境,你將做出更寬廣的選擇! 萬名讀者感動見證.改變隨時可以開始 《我的第一本圖解九型人格》於2011年出版後, 全亞洲繁簡體中文版銷售近6萬本, 台灣、香港、...

作者:傑克森‧麥肯錫

★暢銷歐美33個國家的心靈力作★ 真正的壞人,在一出場的時候都是看似無害的好人。 不要幻想可以改變這種具有毒型人格的惡情人,因為他們的最大特質就是:無法被改變!     貶低、欺騙、模仿、譏諷、找藉口、雙面人、控制狂、裝無辜、扮可憐、牆頭草;謊話連篇、情緒操弄、捏造故事、心理虐待、忽冷忽熱、言語羞辱、居高臨下、多重人格;容易厭倦、挑撥玩弄、情緒虐待、情感強暴、不願溝通、缺乏同理心、...

作者:黃國勝

我們無時無刻不戴著面具。 哪怕摘掉偽裝的「假面具」後所暴露出來的「真面具」, 也是一個面具。   幾齣熱門的社會劇與極具爭議的殺人無罪判決,到底給社會帶來了什麼不一樣的省思?或許,我們有許多不平之鳴要撻伐犯罪者,但或許我們也可以選擇花一點時間,閱讀這本書,理解這些我們可能每個人都有,只是我們成功整合,而他們對自己的人格面具的強力分裂仍然無能為力。   心理困擾是如何產生的?我們又該如何化...

作者:皮特‧羅文海姆

  為什麼我這麼努力經營友誼,卻老是把對方嚇跑?   為什麼在職場上,我總是無法與人好好相處?   為什麼我和伴侶明明不適合卻又互相吸引,最後又總是互相傷害?     ★亞馬遜讀者後悔莫及:   「我真希望自己十年前就讀到這本書!」     ★美國亞馬遜書店★★★★★ 讀者 5 星至高好評!   ★《依附》作者 阿米爾‧樂維(Amir Levine)博士讚不絕口!   ★美國心理學會董事會前...

作者:岡田尊司

「依戀形式」堪稱第二基因,從根本影響我們的人格、情感與人際關係。   為什麼總是在意別人的想法?   為什麼總是在否定、責怪別人?   為什麼對拒絕和傷害特別敏感?   為什麼工作和戀情總是無法長久?   為什麼人際關係這麼困難?   ◆《母親這種病》作者岡田尊司分析屬於你的依戀形式   認識造成心靈陰影、負面思考的「第二基因」、修復受傷的安全感   從此,不再讓依戀控制你的幸福  ...

作者:麗莎・馮特思

以愛之名,就可以這樣嗎? 失控的親密關係,比你想像的更恐怖   現代人迫切需要的情感防身術,   從認識「高壓型控制」開始!   如何辨識有「高壓型控制」傾向的恐怖情人?   如何提分手,從高壓型控制關係中安全脫身?   如何協助、陪伴正在受其所苦的親朋好友?   「高壓型控制」(Coercive Control)是指在一段親密關係中,某一方使用暴力威脅手段來支配和掌控另一方的行為。這...

作者:鍾妮斯.韋伯史丹・塔特金

  本套書組合:《童年情感忽視:為何我們總是渴望親密,卻又難以承受?》+《大腦依戀障礙:為何我們總是用錯的方法,愛著對的人?》+《童年情感忽視・實戰篇:長大後的我,如何和伴侶、孩子、父母,建立情感連結?》   《童年情感忽視:為何我們總是渴望親密,卻又難以承受?》   冷漠疏離、缺乏安全感、不敢表達真實情感的人,   往往來自「情感真空」的家庭。   他們不是不愛你,只是沒有能力回應你。...


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