【問題】躁鬱症 工作 PTT?推薦回答 1.《人生是一個人的狂熱:日本暢銷書之神見城徹化憂鬱為驚人能量、解工作與生活之苦的生存之道》作者:見城徹2015年日本財經暢銷書TOP1! 日本755網站最犀利、受年輕人歡迎的人生導師、 21年打造21本百萬暢銷書,日本出版界的傳奇人物! 他的每一步都是懸崖邊的戰鬥,但他每一次都創造活著的傳說! 見城徹:「野心這兩個字很膚淺,我聽了就討厭。人生不過是與自己的戰鬥,人的實力是靠逞強的程度決定的。」 一本寫給正為工作、生活所苦的人的書,讀完後立刻鬥志飆升,熱血沸騰, 暢銷書之... 2.《憂鬱社長開創偉大航道的20個領悟:拿出膽量與夢想搏鬥,我這樣逃離痛苦的工作》作者:小倉廣 那年我才三十歲,是部門王牌業務,年紀輕輕就在大公司擔任課長。不到半年,屬下卻開始孤立我、圍剿我。某天回過神來,我發現憂鬱症已經找上我……。 沒有時間再為過去的陰影悔恨。 不管換到哪間公司,要改變的都只有自己! 我們需要的,是在當下使出120%力量,盡力而為! 「自責不是悔恨過去,而是邁向未來。」 這是本書的核心思想,告訴職場人該如何從「痛苦的工作方式」之...3.《香港,鬱躁的家邦:本土觀點的香港源流史(增修版)》作者:徐承恩沒有歷史的國族,就沒有未來。 香港人:自己歷史自己寫! 香港人在改寫自己的歷史,而且是現在進行式! ***增修版說明 本書第一版出版於雨傘運動、魚蛋革命之後,是香港人在面對中國政府不願履行「一國兩制」的承諾而發起公民抵抗運動似乎已然失敗的時候。香港人「經濟動物」的特性讓所有外人都以為,現實的香港人肯定會選擇向中共靠攏,更加融入中國。但我們都看錯香港人了。 因為一起發生在台灣的...4.《吳明珠教你養好肝:痠、抽、痛、麻都掰掰!過敏、脂肪肝、眼睛乾澀、口臭、躁鬱、不性福…統統有解!》作者:吳明珠 肝好,身體才會好 養肝是健康人生的重點 養生暢銷書《吳明珠教你養好脾》作者,台、港、日知名藝人指定中醫師最新力作! 肌肉痠痛、容易抽筋、四肢易麻…… 許多人都有這些毛病卻不以為意, 殊不知這卻是肝苦的前奏。 躁鬱、過敏、皮膚腫癢、眼睛乾澀、視物迷茫…… 看起來與肝無關的症狀, 其實都是肝的求救訊號。 養生肝為先,吳明珠醫師不私藏的好... 5.《躁鬱之心(改版)》作者:凱.傑米森★躁鬱症經典之作 ★一位躁鬱症女精神醫師的回憶錄 她似乎比別人多了一副靈魂, 有時如春天般明朗亮麗而充滿夢想; 有時又似墜入地獄, 抑鬱恐慌而寧願結束自己的生命。 她是臨床心理博士,是躁鬱症權威, 就在擔任大學教授三個月後, 她,瘋狂了…… 她的世界曾是那麼精力充沛,教她心喜若狂。轉眼才一瞬間,思緒完全逆轉,她不再對事物起任何興趣,沮喪、焦躁大量湧現,生...6.《星星的孩子其實可以更好──曲智鑛老師的27種自閉症特質實證本位訓練法,教出孩子的生活自理、社交溝通和工作能力》作者:曲智鑛「光頭老師」曲智鑛,他不是所謂的「名師」,但他真正貼近孩子和家長的生活。 曲智鑛老師以他十多年教導與輔導自閉症特質孩子的實務經驗, 分享如何將理論轉化為實際可用的訓練方法, 讓家長和專業工作者能有效幫助這些星星的孩子, 讓他們能自理、更能自立! 自閉症的障礙程度跨距譜系很大,所以從輕症到重症都以自閉症譜系障礙(autism spectrum disorder, ASD)來統稱。目前臺灣確...7.《癮,駛往地獄的列車,該如何跳下?:沈迷於毒品、菸癮、酒癮、工作或是古典音樂唱片,某種程度的強迫症、焦慮、執意,都可能是成癮》作者:嘉柏‧麥特心理學必讀教科書 「癮」,是罪?是病?還是一種傷痕? 獲頒加拿大最高榮譽平民勳章的嘉柏‧麥特GABOR MATÉ對成癮感性而科學的診斷 ▶ 《波特蘭旅館》的人們 一個成癮者之所以造成,以及他所面臨的困境,從來不只有藥物問題。 波特蘭旅館是加拿大一個提供協助與支持藥(毒)癮者的計畫,在爭議聲中堅持提供成癮者戒毒用藥品、精神科藥物和愛滋病... 8.《雖然想死,但還是想吃辣炒年糕:身心俱疲,卻渾然不覺,一位「輕鬱症」女孩與精神科醫師的12週療癒對話,陪你擁抱不完美的自己》作者:白洗嬉 ★上市未滿一年,韓國狂銷突破37萬冊! ★韓國各大書店/網路書店排行榜No.1 ★「BTS防彈少年團」團長金南俊網路直播私藏書 「無所謂,沒有陰影的人本來就無法理解陽光。」 一位「輕鬱症」女孩與精神科醫師的療癒對話 個性內向又被動的我,做著自己喜歡的工作、 參加自己熱愛的社團、戀愛也幾乎從未有過空窗期, 儘管如此,我還是深受不怎麼憂鬱、卻也幸福不起來的無力...9.《雖然想死,但還是想吃辣炒年糕2:陪伴「輕鬱症」的你,與不完美的自己溫柔和解【與精神科醫師的14週療癒對話】》作者:白洗嬉★韓國狂銷突破40萬冊! ★韓國各大書店/網路書店排行榜No.1 ★ 誠品、博客來、金石堂暢銷榜好書 ★「BTS防彈少年團」隊長金南俊「網路直播」私藏書籍第2彈! ★「Super Junior」隊長利特節目「旋律書房」推薦書籍第2彈! 「希望有朝一日,看不見的內心傷痛可以和看得見的身體傷口相提並論。」 與精神科醫師的14週療癒對話, 陪伴「輕鬱症」的你,與不完美的自己溫柔和解。...10.《哈佛醫學院的SMART壓力管理訓練:改善焦慮、輕鬱症;不失控、不暴走、不做錯決定 最具科學原理的減壓生活提案》作者:王芳哈佛醫學院的SMART壓力管理訓練! 最具科學原理的減壓生活提案! 世界級身心權威赫伯.班森(Herbert Benson)認證傳人; 哈佛醫學院(HMS)三大身心醫學博士: 格雷格.佛里基奧內、艾伯特.楊、約翰.丹尼哲專文推薦! ►中國熱播知識性節目《總裁讀書會》強力推薦;全中國超過200個城市,超過5億人收看。 ►哈佛醫學院40年研究大公開... 11.《為什麼事情明明很多卻不想做?每天20分鐘克服拖延症,從此天天睡滿8小時,工作再多也能從容做完》作者:加蘭・庫爾森要徹底根治拖延問題,自我激勵的喊話、過於深奧的理論,都是不夠的。 你需要的是一套系統性的方法, 有步驟、有計畫地重新改造你的工作習慣 ★亞馬遜讀者4.5星好評 ★上班族、研究生、自雇者、斜槓族必備 ★20年時間管理教練經驗、科學實證有效的拖延戒斷法 為什麼工作堆積如山,總到死線前才熬夜趕工? 其實問題不是時間不夠, 是因為你沒有消除「拖延不做」的壞念頭! ●你是哪種拖延症患者? 1...12.《憂鬱擱淺的我,也想好好工作:一個憂鬱症患者從繭居在家到走向世界的重生之旅》作者:阪口裕樹職場生活讓我爆發憂鬱症, 兩度自殺、恐懼社交, 我的人生一度停滯。 然而,我不想荒廢人生, 要找出生存之道, 我明白,還是非得工作不可! ★日本「STORYS.JP」人生投稿網站裡,感動了320萬人的真實經歷! ◆ 帶著憂鬱症,逃離職場 我,一個大學剛畢業、健全的社會新鮮人, 必須有穩定的工作、正常的人際關係、充實的生活、有規劃的夢想和人生目標, 但我什麼...13.《老實上班,你會憂鬱到睡不著:成功人士說不出口的「變優秀」方法,讓你輕鬆面對每個工作天》作者:樹液太郎小編親身實驗,上班時千萬別想起這本書,你會受不了自己變得如此睿智,而憋出笑意! 一想到明天要上班,你常常會憂鬱到整晚睡不著覺嗎?(小編本來會) 腦中不斷閃過: ◎像我這種菜鳥,可以對同事的拜託說「不」嗎? ◎現在,我到底該聽主管A,還是主管B? ◎被主管問「沒問題嗎?」只敢回答「是,沒問題!」 ◎難道這輩子,我只能待在「這種... 14.《大腦修復術:一本書教你如何應對憂鬱、焦慮、強迫症、拖延、社交恐懼、注意力不集中等精神困擾,幫助你平衡生活壓力、提升工作表現》作者:姚乃琳精神醫學專家用科學思維教你如何有效修復大腦, 全方位護衛心理與精神健康! ★沒有人的大腦是完美無缺的。耶魯大學腦神經科學博士後專家, 教你自我檢測憂鬱症、躁鬱症、強迫症、拖延症、社交恐懼症……, 找出有效應對方式,搞定你的大腦。 ★增強大腦「免疫力」的科學指南,幫助你平衡生活壓力,提升工作表現, 讓你在學習、工作和生活中游刃有餘,輕鬆應對。 ★身體的免疫系統和大腦相互影響,情緒和身體也...15.《蛻變.躁鬱症患者的告白》作者:張瑜從否認、憤怒、憂鬱,到承認自己生病的事實, 這一條路我已經走了十年! 我以為我的人生,在療養院裡就要畫下一個句點。 我以為我已走不出,由惆悵與迷惘所建構的牢籠。 可是,我終於掙脫了枷鎖,這是一段令人不堪回首的道路,要將自己完全暴露於陽光底下,本來就是件痛苦的事。但我已經走出來了,並且充滿喜悅的與每一個人分享生命的覺醒與領悟。 回頭張望那個懦弱、無助、可憐的我,我輕聲道著:「珍重,不再...常見健康問答精神分裂症 療養院另一半 躁鬱症 ptt躁鬱症 工作 PTT提不起勁 PTT精神科紀錄 PTT憂鬱症 記憶力 PTT強迫症 工作 PTT延伸文章資訊因感情~我妹可能有精神分裂症~怎麼辦? | 精神分裂症ptt這幾天我妹竟然有''幻聽''~~ 吃憂鬱藥應該不會這樣吧更何況我媽有給她減量藥量 我真怕我就只有這一個亮麗漂亮的妹妹就有什麼 ''精神分裂症''或是''精神方面的疾病''[閒聊] 大家小心神經病!(精神病!?) | 精神分裂症ptt... 精神病患=不定時炸彈」 可是,其實精神疾病的盛行率很高, 最嚴重的精神分裂症 ... XD : 這年頭神經病真的很多 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: ...[星球]精神分裂症的一些相關資訊 | 精神分裂症ptt精神分裂症患者(幻聽、幻覺、被害妄想等等),是屬於慢性疾病。一開始和常人無異,但一但病發,就必須一輩子的吃藥控制治療。 精神分裂症一定要就醫控制, ...思覺失調症(精神分裂)是會好的,請不要放棄,也不要歧視精神疾病 ... | 精神分裂症ptt... 有思覺失調症,俗稱精神分裂症. 讓我想要註冊Dcard,回應該作者,並分享這篇心得, (同時也刊登在PTT的女版,若該作者需要幫助請跟我聯繫) ...[星球]精神分裂症的一些相關資訊 | 精神分裂症ptt精神分裂症患者(幻聽、幻覺、被害妄想等等),是屬於慢性疾病。一開始和常人無異,但一但病發,就必須一輩子的吃藥控制治療。 精神分裂症一定要就醫控制, ...[問題] 家人有精神分裂症不願就醫 | 精神分裂症ptt請不要轉傳或是分享到fb><) 大約四年前因為家人診斷出精神分裂症後來就接到家裡和我們同住在這之前她有憂鬱症,也都有在吃藥精神分裂症 ...[問卦] 是不是該改回精神分裂症了 | 精神分裂症ptt[問卦] 是不是該改回精神分裂症了. 看板 Gossiping. 作者 vi000246. 時間 2020-06-11 17:46:40. 留言 47則留言,29人參與討論. 推噓 17 ( 20推 3噓 24→ ) ...我今年29歲,是個精神疾病患者, 病名被診斷為情感型精神 ... | 精神分裂症ptt現在精神分裂症又被精神學界更名為思覺失調症了。 我從2006年2月生病到現在已經十 ... عرض المزيد من 喵喵狗的鄉民日報PTT Daily على فيسبوك. تسجيل الدخول.Re: [問卦] 精神分裂症到底是怎麼樣?? | 精神分裂症ptt沒看過精神分裂症分不清楚"自我"跟"非我"的差別環境周遭的聲音都可能被他誤聽成跟他有關 ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 126.153.27.48Re: [情報] 認識精神分裂症!! | 精神分裂症ptt引述《mmmlcch (三商美邦-小莊)》之銘言: : 認識精神分裂症: 轉貼 ... 幻覺:是一種知覺障礙,有視、聽、觸幻覺等,精神分裂症以幻聽最常見。 ... 依據-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 210.61.51.144 ※ 編輯: askingts ...