【問題】躁鬱症 自私?推薦回答 1.《越鬱手札:一位重度憂鬱症患者的字療經過》作者:思語因為無法死去,於是硬著頭皮面對,一本走過重鬱的勇敢之書 毫無理由的,她被命運選中 並在憂鬱的黑暗隧道中手腳並用的匍匐爬行 她與親族傾盡一切可能,只為換來常人眼中的平淡無奇 「將近兩百個小時沒有睡覺的我已經無法控制自己了,我的脾氣開始暴躁、歇斯底里地隨便亂叫,甚至開始恍惚,連誰是誰也認不清。」 「我在醫院急診室醒來,只覺得上天對我是殘忍的,祂不收我,祂是要我繼續對抗疾... 2.《暗夜星光:告別躁鬱的十年》作者:思瑀 期待漆黑夜晚中,愈來愈多的故事被看見,彷彿布滿星光 拼湊出溫柔力量,明亮夜晚的恐懼 我不是想結束生命,我只想結束感覺不到痛苦的痛苦,感覺不到明天的絕望。 而我只剩生命可以結束。 高中時,躁鬱症不請自來,青春天翻地覆。 國內第一本青少年病人誌《親愛的我,你好嗎:十九歲少女的躁鬱日記》的作者思瑀,和躁鬱拔河十年了。在三十而立之前,思瑀回望過去,這十年的故事,好難說,...3.《鬱火重生:焦點解決教牧諮商與憂鬱症的相遇》作者:葉貞屏 憂鬱症患者最大的苦境,便是與自己、與重要他人以及與上帝的關係中,充滿了負向循環,以致生命痛苦不堪。本書一層層的逼近與檢視,揭露如何從憂鬱的低谷中,重建與自己、與重要他人以及與上帝和睦關係的奇妙過程。 大部分的身心疾患都是因為「關係」問題而產生,憂鬱症也不例外。從罹患憂鬱症的經驗中,值得記取的重要功課就是,更深領悟真正的盼望,只有在耶穌基督裡才找得到——因此要不斷加深與基督的關係,因...4.《排便異常&大腸瘜肉&痔瘡&腸躁症健康70問》作者:洪耀仁腸保健康,預防病變! 台灣平均每37分鐘新增1名大腸直腸癌患者,高居各癌症之冠 ! 然而大腸瘜肉有極高比例恐怕惡化成大腸直腸癌,不可不慎 ! 肛門出血究竟是痔瘡引起或是大腸癌上身的前兆,值得關心 ! 若腸道不健康,免疫力就下降,可能帶來心臟病、高血壓、糖尿病、癌症等慢性疾病及許多大腸直腸相關的文明病。然而人體70%的免疫力存於腸道中,有健康的腸道,才能有健康的身體來預防疾... 5.《勇敢,來自疼痛:一位表演者面對躁鬱的赤裸告白》作者:童童我的文字,是最真實的我。 以前如此,而今亦然。 回顧最當初書寫的動機,童童只是想對自己說說話而已。想誠實的和自己對談,想誠實面對情緒的每一刻轉折,想在文字的記錄當中找到自己的問題癥結。當無法開口陳述的時候,透過文字能夠更貼近心靈。也許童童用這種方式解讀自己,也用這種方式救贖自己,更用這種方式慢慢瞭解自己,進而幫助自己。 本書最後附有五篇「憂鬱症答客問」,是以作者的個人經驗做為分...6.《家有躁鬱兒》作者:莘蒂.辛格、雪兒.柯任芝本書特色 ★與躁鬱症兒童互動的父母第一手觀察與心得★ 給有相同困境的躁鬱兒父母如何關愛孩子並與其相處的指南。 尋找專業診斷,面對診斷程序,認識躁鬱症,幫助躁鬱兒接受治療; 學習養育技巧,妥善處理躁鬱兒的異常行為和情緒,並輔導孩子認識自己的特殊情況; 父母自我生活管理,避免婚姻、財務及日常生活受到負面影響,照顧自己及保持身心平衡。 了解並愛你的孩子,協助他與躁鬱症共處,擁有正常...7.《吾鬱吾躁》作者:李誠 在甚麼情況下躁鬱症會「沒得醫」? 只有在你放棄治療時,躁鬱症才會變成「沒得醫」。 躁鬱症是雙向情緒病中最常見,但亦最容易被忽略的一種。患者情緒持續處於抑鬱狀態時,它類似抑鬱症,只是中間出現短期較難捉摸的躁症病徵,可說是「九鬱一躁而不狂」。躁鬱症患者發病年紀較早,對健康、學習、工作能力、家庭生活,以至人際關係,都可以做成重大傷害。不過,躁鬱症肯定可以醫治,尤其是及早發現,成功機會就更... 8.《如何面對躁腸症》作者:諾拉湯妮郝斯學習如何與慢性躁腸症共處:躁腸症還有另一個名稱為功能性腸胃障礙本書提供一些實際的參考指南給您:診斷-躁腸症和結腸炎及其他的消化道疾病不同之處在哪裡?症狀-調適及處理腸道疼痛、噁心、胃燒灼痛、抽筋、胃痙攣、和排便異常治療-從藥物、飲食到壓力的處理躁腸症的疼痛類似於心臟病發作的症狀許多醫師開了不必要的藥物女性患者的數目超過男性一至兩倍為了解除躁腸症的不舒服,每年有四千萬的美國人用過軟便劑許多青少...9.《大腦修復術:一本書教你如何應對憂鬱、焦慮、強迫症、拖延、社交恐懼、注意力不集中等精神困擾,幫助你平衡生活壓力、提升工作表現》作者:姚乃琳精神醫學專家用科學思維教你如何有效修復大腦, 全方位護衛心理與精神健康! ★沒有人的大腦是完美無缺的。耶魯大學腦神經科學博士後專家, 教你自我檢測憂鬱症、躁鬱症、強迫症、拖延症、社交恐懼症……, 找出有效應對方式,搞定你的大腦。 ★增強大腦「免疫力」的科學指南,幫助你平衡生活壓力,提升工作表現, 讓你在學習、工作和生活中游刃有餘,輕鬆應對。 ★身體的免疫系統和大腦相互影響,情緒和身體也...10.《自私的基因(新版)》作者:理查.道金斯 .翻譯超過二十五種語言、全球熱銷百萬冊,演化生物學大師理查.道金斯成名著作 .《衛報》非文學類百大好書 .英國皇家學會評為「最有啟發性的科學書籍」 我們都是求生存的機器——機器人的化身,暗地裡已被輸入某些程式,用來保養這些叫做「基因」的自私分子!──道金斯 基因極度自私。 它為了達成複製自己的目的,把我們這些生物當作機器人, 暗地操弄著我們求生繁殖,演... 11.《味覺獵人:舌尖上的科學與美食癡迷症指南》作者:芭柏.史塔基味道、香氣、質地、外觀、聲音—— 全面啟動你的五種感官, 體會食物可以賦予靈魂的滿足 誰能比頂尖食品開發公司裡專門品嘗、研發的專家,更懂得「味道」的本質與誘惑? 本書作者熟諳味覺的科學、味道的祕密,她將教導我們「品嘗」背後的基本科學原理,帶領大家探索我們甚至不知道自己錯過的滋味小宇宙,用我們的味覺、嗅覺、觸覺、視覺、聽覺,找回飲食可以帶給我們的滿足與樂趣。 ◆熱騰騰的牛排...12.《照片實拍 蔬菜病蟲害對症圖鑑:田間常見病蟲害110個案例的症狀、原因、對策一目了然》作者:草間祐輔針對不同蔬菜、各種病蟲害的全圖解攻略 按圖索驥超方便,救治菜園必備手冊! 「彩色照片」&「超大開本」對症寶典 救命!我的植物好像生病了! 蛀洞越來越大,卻找不到蟲子躲在哪裡? 長滿像黴菌的東西,該用什麼藥劑防治才好? 光一種植物就有可能發生好幾種病症,只是想種個菜也這麼難嗎!? 別慌別慌,趕緊翻開《照片實拍 蔬菜病蟲害對症圖鑑》,你的蔬菜或許還有一線生機! 首先核...13.《大腦簡史:生物經過四十億年的演化,大腦是否已經超脫自私基因的掌控?(二○二一年版)》作者:謝伯讓 14.《腦內風暴:頂尖神經科醫師剖析離奇症狀,一窺大腦異常放電對人體的影響》作者:蘇珊‧歐蘇利文 英國《衛報》年度最佳書籍 英國皇家學會生物圖書獎暨惠康圖書獎得主最新力作 最細微的線索,卻是破解病情的關鍵 且看神經科醫師如何抽絲剝繭,糾出致病腦區 《腦內風暴》故事中的主角全都罹患了不可思議的怪病。像是:瓦希德從小每到半夜就會有如中邪般,突然從床上坐起身,手與眼睛定定指向身體左上方;昏倒前會感受到飄然迷失感的艾咪,覺得自己就像夢遊仙境的愛麗絲;唐諾在接到裁員警告後,...15.《當大腦開始崩壞:科學X人性X歷史,人類對阿茲海默症的奮戰》作者:約瑟.傑貝利★★★★★亞馬遜和Goodread五顆星評價! 「這房間內每三人便有一位會患上阿茲海默症,」 福克斯繼續說。「每兩人便有一位將照顧某位阿茲海默症患者。 而我們卻身在對此毫無意識的社會中。」 阿茲海默是這時代的全球流行病,影響著全球上百萬人。光是英國,就有八十五萬人經診斷罹有該病。此病帶來的衝突不只影響病患本身,也衝擊了病人的家人和朋友。2016年,阿茲海默已取代心臟病,成...常見健康問答老婆有躁鬱症躁鬱症 生 孩子躁鬱症 自私躁鬱症 發瘋 PTT躁鬱症的媽媽延伸文章資訊憂鬱症問題留言 | 爸爸躁鬱症爸爸有躁鬱症和憂鬱症 會打媽媽 之前差點把我媽的眼睛弄瞎 我常常會挺身保護我媽 我很害怕 爸爸也警告我會打到我 我好害怕 好幾次想報警或打婦幼專線憂鬱的躁鬱症爸爸 | 爸爸躁鬱症憂鬱的躁鬱症爸爸. 16 likes. 20年的憂鬱症,其實可能是20年的躁鬱症⋯⋯ 這是一個新的標籤![心情] 家族的人都有躁鬱症.憂鬱症,我好累 | 爸爸躁鬱症文長慎入....... 從我出生以來,我的家庭就是充滿暴力與恨我有一個姊姊,一個弟弟, 家裡是傳統觀念的重男輕女爸爸疼弟弟,媽媽疼姊姊,所以從小我就 ...爸憂鬱轉躁鬱症吳宗憲釋懷「他還是我爸」逼哭炎亞綸 | 爸爸躁鬱症他在節目上揭露自己身為憂鬱症患者家屬的經歷,以及成功事業背後面對家庭的心情:「我不是一個好老公,但我是一個好爸爸。」(吳宗憲,炎亞綸,吳姍儒)躁鬱發作,子女配偶易遭殃 | 爸爸躁鬱症許多躁鬱症患者,雖在職場、工作環境中表現亮眼、衝衝衝、績效高、效率佳。但回家後,卻慣於將累積一天的壓力全都宣洩在家人身上。如何觀察身邊的人有躁鬱症? | 爸爸躁鬱症董氏基金會心理衛生組的資料指出,躁鬱症分成躁期及鬱期。 躁期發作時,可能出現症狀包含:. 1.情緒容易波動或是易怒。 2.睡眠需求減少 ...躁鬱症纏上好爸爸悲劇收場 | 爸爸躁鬱症【朱俊彥、吳慧芬╱綜合報導】在台中清泉崗機場奪警槍遭擊斃的張姓男子,原本是鄰居眼中的愛家好男人,但近一年來罹患躁鬱症脾氣暴躁,常和鄰居衝突, ...親愛的,我的腦袋裡住了一隻山雀:躁鬱症爸爸寫給兒子的信 | 爸爸躁鬱症書名:親愛的,我的腦袋裡住了一隻山雀:躁鬱症爸爸寫給兒子的信,原文名稱:Lieber Matz, Dein Papa hat 'ne Meise,語言:繁體中文,ISBN:9789862352274, ...Q&A #87560 爸爸疑似有躁鬱症 | 爸爸躁鬱症一般人一生之中罹患躁鬱症的機會大約在2~8%之間。躁鬱症病患的病情表現不盡相同,大致來說是在發病期間呈現躁症或鬱症,兩者可能會互相輪 ...我爸爸有躁鬱症(文長) | 爸爸躁鬱症正文—————- 我爸爸在我還沒有出生時,就罹患了一種病症叫(躁鬱症),在我爸媽那個年代,對於這種精神病的認知病不普及,我爸當時病發時,我阿嬤到處 ...