我們的青春正在受苦　　但是，親愛的我，請不要放棄　　我們一定會好起來的！　　第一手的青少年病友誌書寫﹐獻給所有努力拯救自己的年輕靈魂　　「你沒有躁鬱症！你不會攻擊人！」我爸說。　　「但是我會自殘，你們知道嗎！我不攻擊人，但我一直用刀割自己！」我哭著、吼著。「你們不是想聽事實嗎？事實就是如此！」 　　「我想找人談談……誰都可以……」我說話的聲音好微弱。　　「可是要先預約耶，我幫妳做網路預約...

因為無法死去，於是硬著頭皮面對，一本走過重鬱的勇敢之書 　　毫無理由的，她被命運選中 　　並在憂鬱的黑暗隧道中手腳並用的匍匐爬行 　　她與親族傾盡一切可能，只為換來常人眼中的平淡無奇 　　「將近兩百個小時沒有睡覺的我已經無法控制自己了，我的脾氣開始暴躁、歇斯底里地隨便亂叫，甚至開始恍惚，連誰是誰也認不清。」 　　「我在醫院急診室醒來，只覺得上天對我是殘忍的，祂不收我，祂是要我繼續對抗疾...

　　期待漆黑夜晚中，愈來愈多的故事被看見，彷彿布滿星光 　　拼湊出溫柔力量，明亮夜晚的恐懼 　　我不是想結束生命，我只想結束感覺不到痛苦的痛苦，感覺不到明天的絕望。 　　而我只剩生命可以結束。 　　高中時，躁鬱症不請自來，青春天翻地覆。 　　國內第一本青少年病人誌《親愛的我，你好嗎：十九歲少女的躁鬱日記》的作者思瑀，和躁鬱拔河十年了。在三十而立之前，思瑀回望過去，這十年的故事，好難說，...

　　「有史以來最動人、最權威、也最重要的精神疾病文字記錄。」—大衛‧義賽，StoryCorps創辦人　　 　　「集傳記、科學、史學、文學於一體，充滿教育與啟發意義，讀之令人忘我，不忍釋卷……」－－《紐約時報》 　　 　　奧斯卡贏家「B計畫」製片公司簽下，布萊德．彼特親自主演　　 　　普立茲戲劇獎得主東尼．庫許納編劇　　 　　關於精神疾病的驚人之作，筆觸誠實到令人沉痛。　　 　　難能可貴的家...

　　憂鬱症患者最大的苦境，便是與自己、與重要他人以及與上帝的關係中，充滿了負向循環，以致生命痛苦不堪。本書一層層的逼近與檢視，揭露如何從憂鬱的低谷中，重建與自己、與重要他人以及與上帝和睦關係的奇妙過程。 　　大部分的身心疾患都是因為「關係」問題而產生，憂鬱症也不例外。從罹患憂鬱症的經驗中，值得記取的重要功課就是，更深領悟真正的盼望，只有在耶穌基督裡才找得到——因此要不斷加深與基督的關係，因...

我的文字，是最真實的我。 以前如此，而今亦然。 　　回顧最當初書寫的動機，童童只是想對自己說說話而已。想誠實的和自己對談，想誠實面對情緒的每一刻轉折，想在文字的記錄當中找到自己的問題癥結。當無法開口陳述的時候，透過文字能夠更貼近心靈。也許童童用這種方式解讀自己，也用這種方式救贖自己，更用這種方式慢慢瞭解自己，進而幫助自己。 　　本書最後附有五篇「憂鬱症答客問」，是以作者的個人經驗做為分...

本書特色 　　★與躁鬱症兒童互動的父母第一手觀察與心得★　　給有相同困境的躁鬱兒父母如何關愛孩子並與其相處的指南。　　尋找專業診斷，面對診斷程序，認識躁鬱症，幫助躁鬱兒接受治療；　　學習養育技巧，妥善處理躁鬱兒的異常行為和情緒，並輔導孩子認識自己的特殊情況；　　父母自我生活管理，避免婚姻、財務及日常生活受到負面影響，照顧自己及保持身心平衡。 　　了解並愛你的孩子，協助他與躁鬱症共處，擁有正常...

　　在甚麼情況下躁鬱症會「沒得醫」？　　只有在你放棄治療時，躁鬱症才會變成「沒得醫」。 　　躁鬱症是雙向情緒病中最常見，但亦最容易被忽略的一種。患者情緒持續處於抑鬱狀態時，它類似抑鬱症，只是中間出現短期較難捉摸的躁症病徵，可說是「九鬱一躁而不狂」。躁鬱症患者發病年紀較早，對健康、學習、工作能力、家庭生活，以至人際關係，都可以做成重大傷害。不過，躁鬱症肯定可以醫治，尤其是及早發現，成功機會就更...

關於表觀遺傳的第一本書   為什麼三花貓都是母貓？ 為什麼有些人比較容易得癌症？ 為什麼植物開花的時間都這麼固定？ 以上問題的答案，可能都來自「表觀遺傳學」！   ◎徐明達博士（前陽明大學副校長）專業審定 ◎新增阮麗蓉博士（中研院基因體研究中心研究員）更新二○二一年最新科學發展   基因只是一個腳本，後天的一切影響更大！ 2000年6月26日，人類基因體定序宣布完成。我們似乎掌握了生命的藍圖...

針對不同蔬菜、各種病蟲害的全圖解攻略 按圖索驥超方便，救治菜園必備手冊！ 「彩色照片」＆「超大開本」對症寶典 　　救命！我的植物好像生病了！ 　　蛀洞越來越大，卻找不到蟲子躲在哪裡？ 　　長滿像黴菌的東西，該用什麼藥劑防治才好？ 　　光一種植物就有可能發生好幾種病症，只是想種個菜也這麼難嗎！？ 　　別慌別慌，趕緊翻開《照片實拍 蔬菜病蟲害對症圖鑑》，你的蔬菜或許還有一線生機！ 　　首先核...

味道、香氣、質地、外觀、聲音—— 全面啟動你的五種感官， 體會食物可以賦予靈魂的滿足   　　誰能比頂尖食品開發公司裡專門品嘗、研發的專家，更懂得「味道」的本質與誘惑？ 　　本書作者熟諳味覺的科學、味道的祕密，她將教導我們「品嘗」背後的基本科學原理，帶領大家探索我們甚至不知道自己錯過的滋味小宇宙，用我們的味覺、嗅覺、觸覺、視覺、聽覺，找回飲食可以帶給我們的滿足與樂趣。   　　◆熱騰騰的牛排...

　　★ Amazon.com 醫療保健／自然科普分類百大暢銷書 　　★《紐約時報》暢銷醫師作家最新力作 　　 　　玻璃娃娃、石頭人…… 　　每位罕見遺傳疾病患者的身體深處，都潛藏著一個祕密。 　　有一天這個祕密，將會成為治癒及造福我們每個人的利器。 　　本書作者莫艾倫醫學博士既是屢獲殊榮的醫生，也是《紐約時報》暢銷書作者，在本書揭示遺傳學上的突破性進展，如何完全顛覆我們對世界及自身生命的...

科學的問題要用科學探究的方式去解決，不要只相信權威的說法， 要隨時檢視、懷疑、批判手上的資料，直至找到滿意的解答。   這本書不是要告訴你生物學很有趣，而是要倡導完整搞懂一件小事很有意義。   人稱艦長的蔡任圃老師再度精選35個案例逐一解碼。 帶入豐富的創意、邏輯推演與圖表資料，引領讀者透過「探究與實作」，偵破生物學的奧祕。   在他身上我看到的不只是對生物的喜愛，還有著極度專精研究的態度...

★★★★★亞馬遜和Goodread五顆星評價！ 　　「這房間內每三人便有一位會患上阿茲海默症，」 　　福克斯繼續說。「每兩人便有一位將照顧某位阿茲海默症患者。 　　而我們卻身在對此毫無意識的社會中。」 　　阿茲海默是這時代的全球流行病，影響著全球上百萬人。光是英國，就有八十五萬人經診斷罹有該病。此病帶來的衝突不只影響病患本身，也衝擊了病人的家人和朋友。2016年，阿茲海默已取代心臟病，成...

下巴長有鬍鬚的龍──鬆獅蜥 大大的頭部、密集的鱗片、短短的尾巴 具有魄力的外觀與親人的個性深受喜愛 　　鬆獅蜥屬的英文名稱是「Bearded Dragon」，指的是「下巴長有鬍鬚的龍」。全長約45cm左右，最大甚至可長至49cm左右。頭部相當大，身體又粗又寬，表面擁有不規則且略為粗糙的鱗片，以及圓錐狀尖起的棘狀鱗片。 　　後腦勺與身體側邊有密集成列的棘狀鱗片，臉頰與下巴也以不同的形式分布...