每一個小孩都需要被擁抱、被愛、被讚美、被肯定，只有這樣，孩子才會發展安全感、自信心，甚至自尊。   　　自尊的建立需靠成就的表現、自我的成長與父母不停的接納與肯定，缺少其中一項，孩子會自卑、膽怯或者自我放棄。本書作者將所學與在團體過程中，所感受到的父母心聲與困惑撰寫成書，使更多父母可以因此書受惠，更盼望兒童在父母看書後，因管教態度改變而能更快樂、更健康的成長。   　　本書內容： 　　1...

戴上的興奮，脫下的快感 如果妳覺得 男人脫手套的模樣非常性感， 請務必翻閱本書 　　手套與袖口間若隱若現的肌膚，不同材質的手套所展現的獨特魅力，隔著手套的體溫……。手套男子的魅力值，絕對不輸眼鏡男或西裝男。世上罕見的手套癖專書，將陪著妳探究，許多讓人意想不到的萌點！ 　　史上絕無僅有，少女們對手套的妄想大全　 　　手套妄想寫真……集結了男子×手套的妄想 　　手套歷史繪卷……手...

1天10分鐘， 心率健走讓你了解自己「走得剛好的運動速度」 搭配簡單易做的Switch體操， 肥胖‧代謝症候群．糖尿病．高血壓都能改善 助你燃脂、延壽、永保健康的神奇運動功 　　當醫師們常說：「要多走路、多運動，才能保健康！」 　　但是你知道要如何走得正確，才能真正達到運動效果， 　　並且避免傷膝蓋、大小腿痠痛等運動傷害嗎？ 　　我們教你，醫生不會說的事 　　0～99歲都能做，安全又有效...

　　根據衛福部2013年國人十大死因統計發現，與代謝症候群有關的心臟病、腦血管疾病、糖尿病、腎臟疾病等，佔所有死因的31.1%，已超過癌症的29%，代謝症候群已經嚴重威脅台灣人民的健康。 　　你還在一手雞排、一手珍珠奶茶嗎？根據調查，全球有一億以上的成年人口體重超重，當腰圍超過標準50%時，不但死亡率是標準體重的2倍，更成為心血管疾病的高危險群！ 　　 　　您知道什麼是代謝症候群嗎？為什麼...

●我和人說話時總是緊張冒汗，也很害怕成為注目焦點。是我太過害羞了嗎？ ●我真的很想交朋友、跟人侃侃而談，但我做不到，只能躲在家上網。不知誰能幫幫我？ ●每次開會報告、拜訪客戶，我就緊張得語無倫次，因此丟了工作。我的未來該怎麼辦？ 　　社交焦慮症是世上第三大的精神疾病。在美國，至少一千五百萬人苦於此病。在日本，至少有三百萬人罹病…… 　　社交焦慮症患者常被誤認只是「太內向害羞」，事實上，他...

　　減肥要不要吃蛋白粉？營養補充劑有效嗎？大骨湯補鈣？波菜補鐵？ 　　失眠、腸胃不好應該吃什麼？微波爐加熱的食物會不會致癌？ 　　一本就夠！你的所有飲食問題，讓營養師來解答。 　　越來越多人重視養生，也知道不良的飲食習慣會造成肥胖、慢性病等問題。 　　但是，到底要怎麼吃才好？ 　　每天吃什麼？每餐怎麼吃？ 　　飲食指南6大類食物╳99種常見食材， 　　輕鬆了解吃什麼、吃多少、怎麼吃才營養...

小心！止痛藥越吃越痛，無法根治「頭痛」又傷胃，吃壞健康！ 　　研究指出，台灣約有10萬人天天頭痛。 　　而女性罹患頭痛的比例，高達70％以上！ 　　美、日國際權威腦科名醫： 　　用對方法，頭痛都能預防，有效改善90%不適！ 　　特別收錄 　　◎10大訣竅，頭痛對症應急緩解 　　◎腦過敏症檢測表 　　◎安定大腦食材清單 　　★以下身體狀況都可能是頭痛前兆，將會嚴重危害健康！ 　　►反胃...

一天過得好不好，不再只是運氣問題。 如何擺脫「上班一條蟲，下班一條龍」的生活方式，把每一天變成最好的一天？ ◆《商業周刊》第1487期獨家推薦書摘。 ◆《企業》及《富比士》雜誌2016年度最佳必讀商管書。 ◆《財富》雜誌最佳資訊類自我成長書籍。 ◆800-CEO-READ權威商業書評網：「有些書提供承諾，卡洛琳‧韋伯則給了行動與答案。」 ◆《未來在等待的銷售人才》作者丹尼爾‧品克...

　　路克傑克森（Luke Jackson）是一位溫文而勇敢的年輕人，他患有亞斯伯格症。 　　他的自傳系列描述了他從青少年階段成長為成人的經驗、反思以及智慧。路克成為亞斯伯格者其家長、家庭的輔導老師。他的洞察及實務的建議也被那些協助泛自閉症障礙症候群（ASD）青少年及成人的心理學家們所看重。 　　在本書中，路克廣泛地描述他近年的經驗，其中包含：感官敏感度、心理健康（特別是憂鬱症）、同儕壓力...

　　【您有以下的困擾嗎？】 　　肩頸僵硬、腰痠背痛、兩眼模糊、頭痛失眠、悲觀憂鬱、焦躁易怒、注意力不集中、愈來愈健忘…… 　　中醫師祕傳60套手指操，簡單、易學、不受限，5分鐘即能擺脫長期困擾，有效改善自體免疫力。不管是忙到沒時間運動的上班族、長期耗損的3C重症者，或是年長銀髮族保健，都能透過「手指瑜伽」，隨時隨地幫自己快速贏回健康與活力。 　　★    簡單、易學、速效，不受場地限制...

　　20世紀最狠毒的陰謀，延燒成21世紀美麗島最大的夢魘　　政治、司法、醫療、宗教、學術、教育，台灣全面沉淪實錄！ 　　台灣有幸在李登輝前總統運用智慧推動下，於進入二十一世紀時建立了表面的民主制度，也讓民進黨得到八年的執政機會。可惜，台灣聞達人士和參政人物，在「台灣受虐症候群」的毒害下，就因已爭奪到那點被施捨的既得名位和利祿而不再謙虛自省，不願覺醒，只汲汲營營於眼前徒勞無功的政治角力和名利的...

　　息吹是比男生還帥氣的王子系女孩，芽衣則是患有恐男症的美少女， 　　而淺田雖然受歡迎，卻是個不懂愛為何物的男孩。 　　這3人譜出的三角戀曲，將在這裡畫下句點。 　　3人選擇的未來是……？  

　　我們的字比較大，文筆比較好，內容比較充實；本書創作的目的，在與眾不同，目標是心靈百萬富翁（Millionaire）：擺脫貧窮，邁向富有！最在意的是深層的探討，就像英國詩人波普說──： 　 　A little learning is a dangerous thing. Drink deep, or taste not the Pierian spring.------ Alexandr...

❤高人氣高收藏高訂閱，POPO網三高戀愛喜劇！❤本文自訂標籤：#偽師生戀 #偽總裁系列 #偽臉紅心跳羅曼史❤獨家收錄番外〈來自北極的婚禮〉在這女漢子橫行的世道，如果始終談不了戀愛，也許是因為，妳也罹患了先天性少女心缺乏症候群。Q：因為缺乏少女心而遲遲無法戀愛怎麼辦？求解，急，在線等。A：不要放棄治療啊，真愛會在前方等妳……應、應該吧。時尚雜誌總編輯程宥寧，外型美麗，工作能力彪悍，人稱「宥哥」...

為什麼看來極度普通的人會因為細故犯下令人譁然的案件？ 　　近來不斷發生重大刑案，其中不少是乍看普通的「一般人」突然犯下隨機殺害多人的案件。有些犯罪者有幻覺、妄想等的異常症狀，也有犯案動機，可是專家花時間做精神鑑定以了解他們犯案時的精神狀態，卻常常找不出究竟是哪些「疾病」造成犯罪行為。 　　重大刑案之外，因不滿、憤怒引起莽撞反應，逐步升級為極端行動的問題，和我們更密切相關。而且，這現象不只...