年齡和地心引力，是腿部血液循環的兩大敵人；年過40歲後，體力大不如前，想要預防或改善靜脈曲張，就得鍛鍊小腿肚的肌肉，重複收縮與舒張，就可將下半身的靜脈血液，源源不絕的輸送回去。 　　全書精彩圖文並茂，讓大家對靜脈曲張這個疾病，易讀好懂。 　　傳統的靜脈曲張手術讓患者視為畏途，不少人因害怕開刀而不敢就診，長期下來可能因皮膚潰瘍、深部靜脈栓塞、肺栓塞等疾病，威脅到生命的安全。而現在新的門...

誰說股市短線投資風險大？ 作者在2000年起，成為專職的投資人！ 他沒有存股，天天殺進殺出。 但是總是可以賺到足夠的錢， 除了供給三個念資優班的小孩生活所需， 交換學生、遊學、補習也都少不了。 期間歷經多次股災，資產也不斷的累積。 他如何做到的？ 一套完整而且規則清楚的技術分析SOP罷了。   　　以一個資深操盤手的經驗，要進出股市首先要了解現在大盤的位置。是在高處不勝寒的高峰，還是在跌無可...

　　◎股神巴菲特一再指出，ETF最適合散戶，買一檔就能隨著股價指數成長賺遍全世界。 　　◎為什麼銀行理專從不建議你買？因為這手續費太低，銀行幾乎收不到佣金。 　　◎月收入3萬也能開始？當然，就算每月1,000元也能操作。 　　◎最詳盡逐步圖解，全中文頁面，一步步帶你輕鬆學會投資美股、美債、全球股市。 　　ETF的中文名稱是「指數股票型基金」（Exchange-TradedFund，簡稱ET...

　　《我畢業五年，用ETF賺到400萬》 　　◎股神巴菲特一再指出，ETF最適合散戶，買一檔就能隨著股價指數成長賺遍全世界。 　　◎為什麼銀行理專從不建議你買？因為這手續費太低，銀行幾乎收不到佣金。 　　◎月收入3萬也能開始？當然，就算每月1,000元也能操作。 　　◎最詳盡逐步圖解，全中文頁面，一步步帶你輕鬆學會投資美股、美債、全球股市。 　　ETF的中文名稱是「指數股票型基金」（Ex...

功能肌力才是你的實際年齡！ 台灣第一本集結醫學、營養、運動，立基於科學證據下的50+增肌指南   　　熟齡世代，練肌力不是看線條，而是要腿力強、臂力強、功能強！ 　　現在就開始把正確訓練放入日常，50+的生活一樣靈活自在   　　怎麼瓶蓋這麼緊、一個個罐頭都好難打開，爬個樓梯也氣喘吁吁？ 　　不知道從什麼時候開始，站起來都要偷扶桌邊或椅背，為什麼？ 　　天氣冷，爸爸的棉被竟然掉在床下一夜也沒...

　　我們追求的是具體的目標，不是遙遠空虛的願望。我們的字比較大，文筆比較好，內容比較充實，故事比較精彩；光看文筆，就值得收藏；本書創作的目的，在與眾不同，目標是心靈百萬富翁（Millionaire）：擺脫貧窮，邁向富有！最在意的是深層的探討，就像英國詩人波普說～： 　　A little learning is a dangerous thing. Drink deep, or taste ...

──鬼才作家 林哲璋 x全能畫家BO2親簽版── 「用點心學校」第12集歡樂上市   再次引爆孩子的閱讀熱力！   最受歡迎的超人氣橋梁書系列 讓孩子輕輕鬆鬆從圖畫書過渡到文字書 一年一集，刻在華文讀者心裡的童年閱讀記憶！   　　不怕病毒到處傳染和流行 　　「用點心學校」邀你一起加油打氣 　　為世界貢獻心力！   　　打蛋器校長就職十二週年，「用點心學校」會怎麼慶祝？ 　　礦泉水弟弟和汽水...

社群經營標準配備，網路書店排行榜常勝軍， 超過3萬人次買單-國內FB、IG暢銷書作者團隊最新力作！ 　　集客 ╳ 行銷 ╳ 業績，超前部署網路社群 　　店家品牌力經營、個人知名度養成 　　交給專業的來，三合一最強小編就是你！ 　　◎FB打造口碑 創造流量 　　#成功開張你的Facebook商店 　　#迎合數位受眾，精準投放廣告 　　#粉絲專頁專業經營管理、訊息互動 　　#粉專還不夠！利用...

揭開韓國第一股票Youtuber年賺10倍的祕密！ 每次買進就下跌，賣出就上漲？ 這不是你運氣差，只是你不知道股市背後的主力操作模式。 　　每天都有數百支股票上漲或下跌， 　　你知道嗎？這都有…… 　　主力在暗中大量買進與賣出， 　　某些受關注的主力股，短時間內股價可能上漲二至十倍…… 　　8萬粉絲追隨的股票Youtuber用100張線圖教你讀懂訊號， 　　從成交量、K線圖和移動平均線的走...

這是一本不讓你打瞌睡的日文單字書！ 「背單字」原來這麼療癒啊！ 走吧！143個日本零食帶你一起瘋超市！ 　　「ようこそ Eiko醬燒日文」版主、人氣日語教師 Eiko過來人說： 　　人生不能沒有零食。留學時、工作時，我的體重都曾敗給過日本的零食。能夠說出和零食相關的日文，絕對是與日本人交流的一大助力。快拿起本書，堂堂正正地吃零食吧！ 　　「雪奈日劇部屋」版主  雪奈像極了愛情說： 　...

全新的視角，全新的三國 以地理的視角重新解讀三國歷史，80張全彩地形圖，輕鬆了解山形水勢與行軍路線！ 　　※隨書附「三國州郡分布圖」，透過地圖一目瞭然制霸三國戰略情勢 　　‧「赤壁之戰」的東風從哪裡來？ 　　‧奪漢中一定能號令天下？ 　　‧曹魏曾攻占朝鮮半島？ 　　‧關羽只是大意而失荊州？ 　　‧孫權為何一輩子都打不下合肥？ 　　‧魏延想走「子午谷」真的不可行？ 　　‧馬謖「失街亭」有多...

★帶你從「閱讀全文」到「寫出全文」★ ★讓你寫出既有魅力、又有論述的完整文章★   　　全能作家王淑芬，擅長童話、童詩、校園故事、小說創作，以及手工書系列等教學書。 　　她將多年累積的閱讀素養與寫作技巧，提煉為二十二堂讀寫課。 　　每一課教一種重要的寫作技巧。先「讀」再「寫」。   　　每課包含： 　　◆閱讀短文：先由作者示範創作短文，一次聚焦一項技巧。 　　◆讀與想：以三到五個提問，幫助讀...

時代愈亂，愈要懂得獨立思考 打破既定規則，才能思考無限可能 東大最熱門、最激勵人心的人生思考課   　　你也有這樣的困擾嗎？   　　從小只被要求好好念書，走出校門才驚覺社會現實又殘酷。我們在填鴨式、升學至上的環境成長，步入職場後養成按表操課、遵循SOP的習慣。考試、工作有標準答案，但人生問題卻沒有絕對解答。   　　東大上田教授發現，許多考進東大的「...

──專攻指數化投資的經典傑作，暢銷20年全新增訂版── 面對由巨量數據主宰的市場， 未來五十年，傻瓜散戶如何贏得一場「注定會輸」的遊戲？ 　　★ 指數化不有趣、不刺激，但卻100％有效 　　★全球暢銷突破50萬冊，《漫步華爾街》作者墨基爾、管理學大師彼得．杜拉克推薦必讀經典 　　★專為散戶投資人而寫，提供有別於主動投資──低風險、高報酬、釋放更多時間，以及讓你過上舒服退休生活的資產配置...

　　精靈寶可夢、超級瑪利歐、勇者鬥惡龍…… 　　這些遊戲為什麼會讓你忍不住想一直玩不停？ 　　前任天堂「Wii」企劃負責人不藏私分享 　　如何用「直覺、驚奇、故事」打造最棒的體驗，成功抓住人心！ 　　我們無時無刻都在渴求感動。 　　在當今的世界上，只強調高機能、高性能的商品已經漸漸賣不出去。比起商品的「優秀、正確」，消費者更想要的是不知不覺想伸手接觸、只要擁有就會覺得開心的事物，也就是...