專為台灣人常見的筋骨關節問題，量身打造的保健指南， 讓你無論活到幾歲，都能大步走路， 身體能屈能伸不疼痛，享受生龍活虎的人生！ 　　打個噴嚏就閃到腰？筋骨關節問題不可輕忽！ 　　在日常生活中，你是不是曾經發生過－－①太專注打電腦，結果一回頭就扭到脖子？②一早醒來，發現手指彎曲無法伸直？③肩膀痛到手抬不起來，連穿衣服都困難？④一下床腳踩地就痛，甚至痛到無法站立？還是⑤抱一下小孩，整隻手就痠...

百病從筋生，百病由筋治中國中日友好醫院針灸科主任醫師　胥榮東　獨創現代版「易筋經」最簡單、快捷、安全、有效的理筋．舒筋方法針對現代人常見48種疾病，從頭到腳，讓你經脈、經筋都暢通 　　經脈與經筋的關水好比魚和水，經脈是魚，經筋是水，水裡沒有魚，它依然是水；但魚離開了水，十有八九是活不下去的。 　　十二經脈能否發揮其正常功能，有賴於十二經筋的結構和功能是否正常，而十二經脈，好比行車隧道，十二經...

不受年齡和退化控制的身體，就能這麼隨心所欲！ 60歲的我可以，你一定也辦得到！ 　　★謝安三折肱而成良醫！試遍各種運動，找出不依賴醫藥就能恢復年輕身體的方法！ 　　以「累積傷理論」→檢測身體哪裡出問題 　　以「腹活能吐納法」→增加身體含氧量 　　做「無骨式健走操」→根除肩、頸、腰、背、膝等各部位的疼痛，迎接爽快人生！ 　　過去，他曾因五十肩多次進出醫院，兩手仍無法舉高，藥石罔效更令他...

隨著現代人生活節奏的加快，越來越多的人開始出現不知名、找不出原因的“慢性疼痛”，例如頭痛、頸痛、腰背僵硬、長期疲勞等，即使做了較全面的體檢，也查不出有什麼問題。這些疼痛愈加嚴重之後，還會影響到身體其他部位的健康，後患無窮。其實，疼痛找上門，解決方法除了手術、吃藥，你還需要消滅脊柱不正這個“健康殺手”。 本書使用大量實例和圖例，詳解蔣學超的“蔣氏正脊療法”，結合蔣學超多年臨床經驗，系統、通俗...

※ 蟬聯亞馬遜網路書店該類別暢銷200週以上※ 榮獲美國提升身心靈具貢獻的「諾提勒斯書獎」金牌獎(Nautilus Book Awards) 　　解救數千人的痛苦　　從運動員、瑜伽老師、生物學教授、梅約醫學博士到神經外科醫生 　　備受各界專業人士推崇　　連Google高階副總裁、諾貝爾文學獎得主柯慈都大力推薦的「自然姿態調整法」 　　校準骨骼、斷離爛姿勢　　讓你重返人體原始設計，回歸輕鬆、優...

　　醫學證實！ 　　「深層核心肌群」科學鍛鍊運動，能徹底根治身體痠．疼．麻 　　每日只要３分鐘，終身零痠痛！ 　　美國職棒大聯盟全壘打王、奧運國家代表隊，唯一指定復健名醫，親自傳授！ 　　★ 全球醫界＋體壇一致推崇！權威博士名醫的復健奇蹟見證 　　作者尹濟弼博士為「世界級」權威復健名醫，全球三大洲無數人們都受惠於他的醫術神技，諸多頂尖運動員更由於他的治療與指導，擺脫激烈競爭而導致的運動傷...

總論部分介紹頸椎病外科治療相關的最新基礎研究現狀、相關臨床解剖、手術入路、臨床檢查及國內外最新的前沿技術。本部分內容主要突出頸椎病外科治療研究領域的“新穎性”及“實用性”，在現有成熟的頸椎病外科治療知識的水平上總結近5年來國內外該領域的最新進展。 各論部分主要介紹了常見的不同類型的頸椎病及相關疾病，如脊髓型頸椎病、頸椎後縱韌帶骨化癥、頸椎管狹窄癥、頸椎間盤突出癥等疾病進行專題講解。專題講解...

本書共分5章，70余萬字，並附140幅插圖。書中比較詳細地闡述了骨傷科解剖學基礎，臨床和現代化檢查方法；骨折、脫位、筋傷的病因病機和臨床表現及診斷；在治療手段上以“不需手術用保守，需要手術做手術”的治療原則。既突出了中醫骨傷科的特色，又借鑒了骨外科的手術，同時闡述了中西藥物在骨傷科的應用；既涉及到全面，又有所側重，具有較強的實用性。適合于骨傷科專業醫務人員閱讀，也可供廣大基層醫務人員臨床參考...

專為台灣人常見的筋骨關節問題，量身打造的保健指南， 讓你無論活到幾歲，都能大步走路， 身體能屈能伸不疼痛，享受生龍活虎的人生！ 　　打個噴嚏就閃到腰？筋骨關節問題不可輕忽！ 　　在日常生活中，你是不是曾經發生過－－①太專注打電腦，結果一回頭就扭到脖子？②一早醒來，發現手指彎曲無法伸直？③肩膀痛到手抬不起來，連穿衣服都困難？④一下床腳踩地就痛，甚至痛到無法站立？還是⑤抱一下小孩，整隻手...