【問題】骨質疏鬆針?推薦回答

作者:戴大為

一次讀懂骨科博士鑽研數十年最新醫學研究心得, 掌握強筋健骨的關鍵,才能享受健康樂活的人生!   ■35歲之後隨著年齡增加,骨質流失速度高於生成的速度? ■骨鬆肌少症是隱形殺手,沒有痛感,但卻有骨折的風險? ■你可能不知道骨質疏鬆&肌少症造成的死亡率比癌症還高!   隨著少子化與醫療科技的進步,人口老化已經是不可逆的趨勢,骨質疏鬆症與肌少症的問題也就浮上檯面。骨質疏鬆是現今老年人的隱形殺手。台...

作者:石英傑

告別硬肩膀,痠、痛、麻、僵、凍 一次通通OUT! 吾Want再舉,一次得解,從此揮別肩苦人生!   「醫生,我的肩膀好痠,看了好多診所,都沒辦法好好工作。」   「醫生,最近做家事的時候,手都舉不起來,每天都睡不好欸。」   「醫生,最近我的手只要抬到這裡就會痛欸!我是不是得了五十肩啊?」   「石醫師,我的肩膀怎麼都不會好?感覺痛到像刀在割一樣!」   你的肩膀是不是也處在水深火熱?...

作者:劉敬閣、杭群

  從多個角度來介紹真珠粉的功效,除了為人所熟知的美容、美白等效用外,還有多項的藥用價值,包括改善神經衰弱、幫助改善失眠、有效治癒胃以及十二指腸潰瘍、預防和治療心血管疾病、治療骨質疏鬆、促進青少年成長發育等。書中另有對真珠的養殖、質地、等級以世界十大名珠等有簡略的介紹。書末還附有中國歷來古籍醫書對真珠用於治療疾病上的效用記載及使用方法。 本書特色   真珠粉能終結成人慢性病、延緩老化、養顏美...

作者:平石貴久

讓木村拓哉 福山雅治 松?大輔的私人醫療顧問成為你的家庭醫師   就醫前常煩惱這種症狀該掛哪一科嗎?該如何選擇好醫師與好醫院?平日各種看似不起眼的生活習慣與誤解將對健康造成什麼危害?緊急狀況又該如何處置?這些問題常困擾一般民眾,但卻不知該如何獲得完整解答,若能有個隨時諮詢的家庭醫生那就太好了!   日本眾多明星與名人信賴的超級名醫平石貴久集結多年行醫經驗,親自撰寫125則最實用的健康知識...

作者:宗像伸子

現代人飲食普遍的毛病──缺鈣!本書針對現代人飲食習慣中普遍的毛病──缺鈣,提出強鈣的家常料理運動。缺鈣不是立即死亡的重症,但卻會引起身體上的各種成人病的併發症,缺鈣最容易得到的即是「骨質疏鬆症」,一旦得了此症,則人生已由彩色轉變為黑白,嚴重者達癱瘓程度。所以,我們必須針對現代飲食的缺失「缺鈣」做出適時的調整。要保持強健的骨骼,才會擁有幸福人生,不得不慎!

作者:宗像伸子

無論如何都要喝牛奶日常飲食多攝取含鈣量高的食品多攝取乳類製品討厭牛奶?變點花樣!搭配食用可提高鈣質吸收的食物均衡的飲食與適量的運動


常見健康問答