草酸鈣結石是由草酸和鈣在尿液中結合所形成的結石，因此我們應該由降低草酸的攝取以及鈣的攝取來作預防。在降低草酸的方面可以：(一)、減少含草酸過高的食物 ...

對一般的民眾一天建議一公克左右，對於草酸結石患者建議一天800毫克。控制鈣質的攝取，主要取決在富含鈣質的牛奶及乳製品的選擇。尤其是高尿鈣症的患者，​ ...

食藥署提醒，攝取過多草酸的食物會影響到礦物質鈣、鎂、鉀的吸收，所以在攝取鈣質的時候，要避免同時食用富含草酸的食物，像是茶、啤酒、 ...

草酸鈣是鈣的草酸鹽，化學式為CaC2O4或Ca(COO)2，分子量128.10，為白色針狀晶體。難溶於水和乙酸，可溶於稀硝酸和鹽酸中。由鈣鹽與草酸在水溶液中作用 ...

人體的腎結石與尿道結石中，有很大的比例是由草酸鈣(CaC2O4, calcium oxalate)​所組成。草酸鈣由鈣鹽水溶液與草酸作用而生成，在人尿中也 ...

人體的腎結石與尿道結石中，有很大的比例是由草酸鈣(CaC2O4, calcium oxalate)​所組成。草酸鈣由鈣鹽水溶液與草酸作用而生成，在人尿中也含有少量草酸。

事實是，對一般健康人而言，飲食不會引起結石，只有具容易結石體質的人，飲食才 ... 吸收的草酸鈣，隨糞便排出體外，即可減少草酸的吸收與腎結石形成的機率。

劉怡里說，最多人會問的就是「菠菜豆腐湯可以喝嗎？」因為菠菜草酸含量高、​豆腐高鈣，兩者相輔相成，正是預防草酸鈣結 ...

答：不用！ 草酸是重要的營養素，且大量出現在各種食物中，諸如：核果、深綠色蔬菜、大黃、番藷、豆腐 ...