由日本首創限制醣類飲食療法名醫親自驗證的劃時代效果！ 　　在徹底實踐不吃主食的「限制醣類飲食」後，短短半年內，就成功減重10kg，並克服糖尿病，擺脫注射胰島素的夢魘，徹底恢復健康！ 　　在日本造成熱烈迴響，1400人成功實踐的飲食法，只要照著這樣做，最快，讓你一個禮拜就能看見成效！ 　　誰說為了健康、窈窕就得這也不能吃、那也不能碰？　　其實，造成許多現代病的元兇就在米飯．麵包當中的醣類　　只...

1. 新手媽咪的入門第一堂課！Q餵母乳好還是配方奶？ Q餵乳時如何抱寶寶最好？Q漲奶怎麼辦？Q哪些食物可以促進乳汁分泌？ Q餵母乳哪些食物不能吃？Q授乳期間哪些藥物不能吃？Q應該為寶寶補充其他營養嗎？恭喜妳升格當媽咪囉！心情一定既緊張又期待吧…，不要害怕，從餵奶開始，跟著醫師們一步一步來！ 2.從學習當個快樂的媽咪開始…Q尿布怎麼換？ Q如何幫寶寶洗澡？ Q怎麼哄睡寶寶？Q寶寶的便便顏色健康...

家庭和諧、孩子自信的關鍵，就在一次次的餐桌上實踐。 營養教育博士這樣教孩子有禮貌、體貼、自信。 　　小孩總是挑食又苦勸不聽？甜食吃不多，卻無端發胖？平時專注力很差？ 　　總總令父母感到困擾與挫敗的教養問題，其實解決的關鍵就在「餐桌」上！ 　　★營養教育博士首度公開的教養祕笈： 　　不論在什麼時代，家人一起同桌用餐，都是交流情感最好的過程。曾幾何時，臺灣社會外食風氣盛行，親子之間不是各...

　　北醫婦產科主任劉偉民醫師：每天頂著大光頭在操場上快跑，運動17年像個53歲少年仔。台大醫院內科教授張天鈞：一條腰帶控制腰圍，就是不准自己胖。老人失智權威劉秀枝：2年多前罹乳癌，要求三夠「錢夠、朋友夠、體力夠」，59歲上網，有自己的部落格。高雄長庚醫院院長陳肇隆：十根綠手指，種樹強身，院區種700多棵小樹；絕不用塑膠袋裝熱食。 　　榮總院長林芳郁：長骨刺，聽太太林靜芸的話打小白球。台大血管...

什麼是家庭醫學科？ 　　在門診常被病人問到：「什麼是家庭醫學科？」或是「家庭醫學科是看什麼病的？」很慶幸的是還沒有病人說：「我的家庭又沒問題，幹嘛看家庭科？」也沒遇到病人說：「醫生，我的家庭有毛病，請你幫我看看！」 　　我常常給病人很簡單的解釋：家醫科的醫生就是家庭醫師，人不分男女老幼（從小到老，男女均可），病不分內外輕重（全身裡外與上下，輕病或重症），都可以幫你看看，八、九成是常見疾病，我...

「我的工作就從血肉中開始！」 熱血女醫帶領外科怪咖、揭開笑淚交織的醫院風雲！ 　　我究竟是為了什麼成為外科醫師？ 　　所見所聞所學，這些偉大故事，該怎麼傳承？   　　除了日日暴走怒吼、血淚交織的外科怪咖們， 　　這次加入「全年無休、隨call隨到」的婦產科， 　　以及永遠和時間賽跑的神經外科， 　　Dr. Liu領軍、三科聯手掀起白色狂潮──   　　一身代表崇高、平等、無畏的白袍， ...

　　用了有效，才是真正好的養生法！ 　　《哈佛醫師養生法2》 　　給外食族、上班族、壓力族的健康指南，從身體到心靈，全面安頓！（附贈「5分鐘快速能量提升法」示範DVD） 　　曾任美國哈佛醫院醫生、現任慈濟醫院主治大夫的許瑞云醫師，與深入研究能量療法多年的陳煥章老師，從醫學理論與實證經驗出發，針對天然飲食、生活習慣與能量運動這三大層面，提供最實用的「養身」建議，更提出深層的「養心」指南，幫助你...

你知道「潮吹」的液體是從哪裡來嗎？ 催情的「春藥」到底又有什麼成分？ 　　小志志與白映俞這對醫師夫婦，繼2014年推出《臉紅心跳的好色醫學：從G點、隆乳、自慰到同性戀，醫生這樣談性》大受好評後，這次又準備了更多令人害羞的題材！他們翻遍醫療研究、古代典籍，在本書中專業由的醫學角度剖析那些令人好奇誤解、又不敢啟齒的疑問。除了成人片神話「潮吹」的原理、傳說中「春藥」的成分，也分析了東方人普遍在...

本書特色 1. 如何知道妳懷孕了？ Q每個人都會害喜嗎？ Q怎麼判斷妳懷孕了？ Q懷孕幾週可以驗出來？ Q用「驗孕棒」準確嗎？ 　　妳懷孕了嗎？懷孕早期的徵兆有很多，不過依照每個人體質不同，都有不同表現…，先確定妳是否真的懷孕了，才是關鍵。 2.我們從「孕期須知」＆「產檢項目」開始… Q婦產科怎麼挑？ Q孕婦可以做運動嗎？ Q妳的寶寶健康嗎？ Q林林總總的產檢項目該做哪一項呢？Q懷孕期間能有...

本書特色 　　■這本書為什麼可以讓你感動？ 　　醫界有一個傳說：「醫生通常會死於自己最專長的疾病」。　　「醫生」當久了，最後總會「醫死」人！　　當醫生最怕的是有一天要面對救不活自己親人的命運！ 　　死亡有時候並不是別人的事，死亡有時候是我自己切身相關，只會發生在我身上的事。 　　如果就在今天晚上，我上床睡覺然後就直接死掉，我可以安然就寢與就死嗎？　　我可以做到靜心嗎？我敢放心上床睡覺嗎？我敢...

　　妳想要快點懷孕嗎？妳一直想生，卻生不出來嗎？　　妳是高齡產婦嗎？　　如何避免不孕症找上妳（你）？　　不孕症該如何治療、如何尋找「生」機？妳知道精蟲猛不猛，可以影響生男或生女嗎？妳知道淋病、披衣菌，是不孕症、流產、早產的主因之一嗎？懷孕初期，該如何保胎不流產？想要快點懷孕，必須使對力、用對方法，針對如何增加受孕機會，以及不孕症的原因、發病機轉與治療，本書教妳如何「無中生有」，幫助妳快點生。...

本書教你如何從日常生活中，正確吸收維他命及其它營養，獲得健康同時而不會造成負擔。 　　不吃維他命，但又會受到廣告的影響，好像身體會失去健康；想吃維他命，卻驚傳有人過量食用，導致身體負擔，到底何時該補充營養品呢？ 維他命到底該怎麼吃，才能對健康加分，而不是危害？ 　　許多醫學報導，都證實維他命對抗癌症及心血管疾病的效果，但為何有些人服用了多種維他命，卻不見其效果呢？本書教你如何正確食用維他命，...