【問題】黃柏憲醫師?推薦回答 1.《照護的靈魂:哈佛醫師寫給失智妻子的情書》作者:凱博文我成了她的引路人。 我牽著她的手,吻著她的手和臉頰,一開始是為了提醒她,她是多麼被深愛著。 後來當她的認知功能惡化時,牽手則是為了讓她安心,牽著她的人確實是我。 凱博文,美國精神科醫師,哈佛大學醫療人類學學者,在精神醫學、人類學等領域備受敬重,卻在妻子瓊安罹患失智症後,才發現自己對於「真正的照護」一無所知。 瓊安,通曉中文的漢學學者,溫暖、優雅、令人如沐春風,啟發凱博文深情溫... 2.《平衡免疫這樣吃!:台大醫師教你聰明攝取好油,簡單吃出好體質》作者:林曉凌 繼《抗炎體質這樣吃!》後, 林醫師還要幫助你擁抱最佳免疫力! 增強免疫力的重點,其實在於「平衡」! 看不見的病毒引發全球風暴, 人們開始發現免疫是如此重要。 但是過於強大的免疫系統大軍,也可能造成發炎反應, 或是組織傷害,反傷己身。 攝取好油,平衡身體不發炎 說到抗發炎、平衡免疫力,大家肯定都知道要多吃蔬果。但有種我們每天都會碰到、卻較少被拿來討論的食...3.《提升表現、預防傷害、減緩疼痛,運動肌內效貼紮》作者:蔡忠憲張高華黃安華楊宛青★自己的痠痛腫脹自己救!安全無藥性、居家必備的肌內效個人保健全書! ★Step by Step全彩示範圖! 23個對症貼紮法,清楚標示肌理方向、貼紮部位和鬆緩拉力等細節,讓你一次貼對,緩解姿勢不良、劇烈運動、意外受傷造成的各種肌肉和筋骨痠痛! ★運動員、防護員、復健科從業人員必看:可預防運動傷害、運動中強化肌力和避免痙攣、運動後鬆緩肌肉過度伸展和減少疼痛! ★上班族、家庭主婦、做工的人也需要...4.《完全根治耳鼻喉疾病:眩暈、耳鳴、鼻過敏、咳嗽、打鼾【2020年增訂版】:劉博仁醫師的營養療法奇蹟④》作者:劉博仁 耳鼻喉科名醫開講,你最在乎的問題,劉博仁醫師為你解答! ●小朋友流鼻血時,要將鼻頭捏住,頭往後仰? --錯!大量出血時反而刺激胃黏膜造成嘔吐! ●鼻塞時到藥房買鼻噴劑很有效,沒事就噴一下? --小心!長期使用會變成「藥物性鼻炎」,甚至要開刀! ●耳鳴聽說吃銀杏會好? --耳鳴原因很多,也可能是鼻咽癌或腫瘤的警訊,千萬別輕忽! ●脖子長腫塊不會痛... 5.《日日湯療:中醫師的39道對症家常湯》作者:陳峙嘉問問你的身體,今天該喝什麼湯? 疲勞,需要補氣,羊肉湯能補氣血;有點感冒,要發汗,紫蘇湯能幫上忙 長痘痘,要排濕氣,綠花椰湯去濕排毒 湯,天天都要喝;喝當天身體需要湯的最好! 加班過勞、臉色差、全身痠痛、用眼過度等,喝湯就能緩解, 中醫師特調的39道對症家常湯, 省時‧美味‧紓壓,1碗就有感, 知名中醫師首度公開最有效的健康養生法,每天一碗好湯+養生茶,對症改善惱人小病痛!...6.《專為腎臟病調理設計的五感飲食療法:專業醫師×營養師精心調配!好食慾才有好健康!》作者:工藤靖夫 調理身體只能忌口、吃單調無味的餐點? 兼具色香味,好吃同時刺激五感,肚子飽足,身心也滿足了! 一般人要自主食療,有難度! 食慾是人類強烈的欲望,所以難以理解飲食療法的內容, 就算理解了要實際調理也是苦差事一件。 相同的食譜也不一定適合所有腎臟病患者,內容會隨著腎臟損壞程度而異! 這時候,不妨嘗試刺激五感的食譜! ▸什麼是五感? 五感是指視覺(看...7.《醣質OFF!多蔬果家常菜:日本醫師家的103道蔬菜瘦身餐》作者:牧田善二岩﨑啓子低醣質× 多蔬菜 多蔬多肉不多醣,減醣減脂增健康 吃好菜、佐好肉,日本醫師教你瘦得自然健康不勉強 瞭解肥胖機制、避開發胖食物, 日本醫師教你踏出多蔬減醣飲食的第一步。 本書收錄以肉類、海鮮、蔬果、蛋和豆製品, 依黃金比例和低醣蔬菜搭配而成的103道減醣多蔬餐, 除了分量滿滿、美味不發胖,更有助降低血糖、膽固醇、三酸甘油酯。 快來一起吃好菜、佐好肉,減醣減脂增健... 8.《日日食療:中醫師精心設計42道療癒身心的對症家常菜》作者:陳峙嘉 ※暢銷健康書《日日湯療》陳峙嘉中醫師,最新力作!※ 惱人的小症頭,家常菜就能緩解 解決肩頸痠痛、偏頭痛、便祕、尿床、早生華髮…… 由內到外的體質問診室x40道對症家常菜 中醫師幫你從內調整,用食物找回失序的平衡 》早上醒不來上班沒精神,在「咖啡」裡加點「人參」,助你甦醒有元氣 》肩頸如化石,「葛根」+「鮭魚」能舒緩痠痛、趕走壓力 》一變天就鼻塞,「桂枝」...9.《寬鬆生酮減醣.抗癌蔬菜湯:日本防癌研究權威醫師的65道優質抗癌湯,有效預防失智、慢性病,遠離癌時代!》作者:★日本防癌研究權威‧福田醫師的最強蔬菜湯★ 人人都可輕鬆實踐,簡單喝出抗癌力! 「寬鬆減醣」+「生酮湯品」 將每天醣質攝取量限制在80g,就能預防及不復發癌症! ✓無壓力瘦身✓抗老化✓增強免疫力✓預防生活習慣病 身處在高罹癌率時代的我們,不得不開始重視有效防癌的方式, 除了改善不良的生活習慣,選擇適當的飲食習慣, 也能幫助預防癌細胞的滋長。 本書作者福田一典曾在美國佛...10.《帶孩子到這世界的初衷:李佳燕醫師的親子門診》作者:李佳燕這些教養真相,或許殘忍, 但我們不能不面對。 一個堅持為孩子發聲,也將這份允諾,放在自己孩子身上的醫生。 ‧媽媽收到女兒的成績單,直接往女兒臉上丟,大喊:「我沒有妳這種女兒!」 ‧熱心助人的男孩,他的媽媽卻說:「他是很乖啦,可是乖有什麼用,又不能換成分數。」 ‧爸爸得知女兒選上排球校隊,打電話給導師:「我們家的孩子是要考醫學系的,不是來打球的。」 ‧媽媽栽培她,希望她... 11.《為什麼心臟病總是突然發作?:心臟科權威洪惠風醫師解答所有心血管疾病的疑問(增訂更新版)》作者:洪惠風心臟病攻擊不分年齡性別 事前沒有徵兆,是無聲殺手 作者以巧妙比喻,解答你心中千萬個為什麼 燒肉粽郭金發、蔡辰洋、海角七號國寶林宗仁、歌手馬兆駿…心臟病發作猝死,他們平常看起來都很健康。沉默殺手怎會如此兇狠? 疲累、睡不好、喘、消化不良很平常,但什麼情況下表示心臟病快要發作,要小心? 為什麼用支架治療穩定性的心絞痛,卻依然不能讓人活得更久。到底該怎麼辦? 心臟病發作被救...12.《非瘦不可 人氣中醫師的輕鬆瘦身方:吃得飽,也能瘦得好!》作者:陳峙嘉 嘿!虛胖、實胖、水腫都是胖,麻煩面對好嗎? 青春很短,別一直忙著「減重」和「復胖」! ★24萬粉絲敲碗期待★林志玲真心推薦★ 22個減重必知訣竅x 20道心機特調食譜茶飲x12個醫師犀利碎碎念 超人氣中醫師陳峙嘉的減肥祕技─任何體質都能輕鬆瘦下來! ★超過24萬人追蹤!以終結減肥迷思為已任的「翻白眼中醫」紙本版隆重上市! ■一直在節食,一旦恢復飲食就變胖?...13.《浴火重生‧癌症康復全書:逾15位醫師的治癌、防癌關鍵報告,30位成功抗癌鬥士逆轉17種常見癌症的真實見證!》作者:陳明豐彭遠從西醫到中醫, 從手術、放/化療到精準醫學、整合輔助療法, 全面清理癌細胞! ★陳明豐醫學博士集30年專業抗癌臨床經驗彙整 ★「社團法人高雄市抗癌服務協會」歷年抗癌、防癌專題講座精華 ★兼具實用性、知識性和感性!從大腸直腸癌、肺癌、乳癌到血癌、淋巴癌與骨髓癌……,常見17種癌症的身心靈療癒密碼和抗癌鬥士的成功實例分享 ★特別收錄有知名藝人豬哥亮、安... 14.《斷食3天,讓好菌增加的護腸救命全書:專業腸胃醫師的「3步驟排毒法」,7天有感,3週見效,找回你的腸道免疫力!(附:3週腸道修復計畫)》作者:李松珠70%的免疫細胞,都在腸道! 顧好腸道免疫力,有效預防流感、肺炎、病毒! 人為什麼會生病?腸內廢物太多所致! 只需3週,幫腸道斷捨離,清腸、排毒、瘦身,一次完成! 還可緩解過敏、腸漏、慢性發炎等難治疾病 ★ 醫師親證,排出腸毒後瘦了「20公斤」! ★ 韓國網路書店,好評5顆星! ★ 獨家收錄「3週腸道修復計畫」,改善腸道最有感! ★ 益生菌挑選方法大公開,教你不再吃錯。 ...15.《好卡路里,壞卡路里:醫師、營養專家、生酮高手都在研究的碳水化合物、脂肪的驚人真相!》作者:蓋瑞.陶布斯碰觸真相不輕鬆, 真心想了解的人必看! 100年來最精采、最重要的飲食、減重科學證據, 你一定要知道的營養抹黑、逃罪大亂鬥! ★不論你吃的是生酮、原始人、地中海飲食,還是低脂蔬食、低GI飲食或在執行斷食……都應該要知道脂肪和碳水化合物之間究竟出了什麼問題! ★採訪600位醫生、學者、官員,收集大量實驗證據,並指明證據來源,以及它被專家、政策如何解讀、如何使用、忽略或扭曲,整整寫了...常見健康問答黃柏憲ptt馬偕神經外科推薦新竹神經外科推薦新竹馬偕神經外科醫生推薦徐至貝延伸文章資訊椎間盤突出長骨刺何時需要手術?-健康醫療網-良醫健康網 | 黃柏憲醫師黃柏憲醫師強調,人體老化不可能都做手術,有人膝蓋退化,一樣可以行走,也不需要置換人工膝關節;當發現有脖子痠痛、肩頸痠痛或是腰痠背痛 ...新竹馬偕「腰椎微創手術」 術後傷口小復原快|健康醫療網|健康 ... | 黃柏憲醫師痛到走不了的她前往馬偕新竹分院神經外科門診就醫。新竹馬偕紀念醫院神經外科黃柏憲醫師發現明顯有坐骨神經壓迫症狀,影像檢查亦呈現腰椎間盤退化突出,壓迫 ...椎間盤突出可以微創治療 | 黃柏憲醫師新竹馬偕紀念醫院神經外科黃柏憲醫師指出,個案臨床診斷明顯有坐骨神經壓迫症狀,影像檢查亦呈現腰椎間盤退化突出,壓迫左側坐骨神經,且 ...竹苗地區腰椎疾患頗多新竹馬偕:腰椎微創手術復原更快速 | 黃柏憲醫師新竹馬偕醫院神經外科黃柏憲醫師表示,相對於傳統大傷口的手術,微創手術主要價值在於可大大減少腰背肌肉組織的創傷,並減少對神經(管) ...腰椎間盤突出壓迫神經新竹馬偕「腰椎微創手術」治癒且術後 ... | 黃柏憲醫師·腰椎長骨刺或椎間盤突出一定得開刀? 黃柏憲醫師表示,腰椎承擔著一個人每天的重量及勞動所需的負擔,不論是工作累積、運動傷害甚或長期 ...黃柏憲的個人檔案 | 黃柏憲醫師查看名為黃柏憲的用戶個人檔案。加入Facebook,與黃柏憲及其他你可能認識的朋友聯絡。Facebook 讓人們盡情分享,將這個世界變得更開闊、聯繫更緊密。【 讚美專欄 】... | 黃柏憲醫師讚美專欄 】 感謝病患及家屬給予本院同仁的鼓勵與肯定, 您們的讚美是我們前進的最大動力 感謝#神經外科黃柏憲醫師以及#加護病房、平安樓#39病房、#41 ...神經外科黃柏憲醫師 | 黃柏憲醫師神經外科黃柏憲醫師 ... 3. 台北榮總桃園分院神經外科主治醫師兼神經外科主任 4. 衛福部豐原醫院神經外科主治醫師. 現任. 新竹馬偕紀念醫院神經外科主治醫師 ...神經外科黃柏憲醫師 | 黃柏憲醫師神經外科黃柏憲醫師. 黃柏憲醫師. 醫師代號(No). 2073. 專長. 1.頸椎病症:肩頸痠痛、創傷骨折、高位頸椎錯位、韌帶肥厚骨化、頸椎腫瘤、椎間盤突出(手麻、步態 ...