專業團隊有效指導183道讓身心靈療癒的樂活配方 　　 　　富含不飽和脂肪酸的深海魚 　　富含葉酸的綠色蔬菜及水果 　　富含色胺酸的香蕉和奶製品　　 　　 　　在飲食上下功夫，就能擺脫憂鬱，讓心情放晴！ 　　 　　抗憂鬱營養素－認識能有效抗憂鬱的營養素 　　富含EPA、DHA等不飽和脂肪酸的魚類、富含色胺酸的香蕉或大豆製品、富含葉酸等維生素B群的綠色蔬菜及水果、黃綠色蔬菜及柑橘類富含能擊...

40歲以上男性必讀！踩住40歲的生龍活虎！！ 　　「最近總覺得力不從心。」 　　「我怎麼對任何事都提不起勁兒？」 　　「小弟弟早上不升旗了！？」 　　「半夜容易尿急跑廁所。」 　　「晚上睡不著，早上起不來。」 　　「明明不覺得熱，卻突然一身汗……」 　　以上這些症狀，你中了幾樣？ 　　男人一旦來到不惑之年，荷爾蒙的分泌就會逐漸減少，萬一降得太低，整個人會失去活力，情緒可能盪到谷底，或是...

　　你是受忽略的孩子嗎？你曾被父母侵犯隱私嗎？ 　　你曾聽過「我都是為你好！」、「我是你媽媽，難道會害你嗎？」嗎？ 　　你曾感覺被父母傷害了嗎？你被家人情緒勒索了嗎？ 　　直擊「好父母」最黑暗的心理層面！ 　　想脫離這樣的父母魔掌？不想成為這樣的恐怖父母？ 　　暢銷作家、精神科醫師片田珠美以犀利的角度分析這些父母的動機與意念， 　　並提出解方，撫慰我們內心那個受傷的小孩。 　　◎大吼大叫...

　　當家醫科醫師變成「超級山迷」 　　「山」治癒了他的心，更給了他力量 　　從心態、裝備、路線，到直擊醫師的登山背包和醫藥箱 　　登山前你一定要知道這些專業知識，才能正確而且有計畫性地前進   　　這亦是一本教你如何與大自然相處的山林療癒書 　　【山的療癒力】讓膝蓋痛、腰痛、肩頸僵硬、慢性疲勞、憂鬱症、失智症統統消失 　　●讓體力、肌力止跌回升 　　人的肌肉量每10年會減少8%左...

　　在各國實踐上，最常見的優惠性差別待遇多半都是以種族、性別或身心障礙為實施對象，我國亦然。但特別是有關種族優惠性差別待遇，也常引發正當性及必要性的爭議。在美國因此有學者主張改以階級取代種族，而以社經地位較低的人民為優惠性差別待遇的實施對象，特別是在大學的入學政策。本論文就是以此主張為主要的參考文獻，除分析這項主張的憲法基礎外，並分別檢討其目的之正當性及手段之必要性。 作者簡介 陳盈雪...

　　1990年代，馬哈迪畫了2020先進國宏願的大餅，餵養了許多天真的心靈；納吉三年前抬出來獻世的「高收入國」之夢，當然也隨醜聞變了一灘鼻涕。眼看「先進國宏願」、「高收入國」之夢浪奔浪流奔向汙濁浪滔滔的巴生河，這個差點要成為先進國的國家，究竟走出了「慘後憂鬱症」的病房，還是2020年以後繼續留在悲慘世界？ 　　本書作者沒有答案，也未擬出拯救大馬的治國方略。改變「1Malaysia」命運的大...

　　作者於本書中將其與焦慮和憂鬱症親身搏鬥的經歷娓娓道來，讓讀者從四十篇以默想形式撰寫的小品文中獲得新的見解、釋放與希望。每一篇小品文包含一段經文、一段默想，以及一段祈禱文。作者柯百黎希望透過閱讀本書，讀者得以從中獲得「只要再多活一天」的安慰與決心。 《只要再多活一天》的相關評論： 　　「這是一本親身經歷焦慮與憂鬱症的基督徒所寫的靈修書籍，對那些正為同樣疾病所苦的人，本書可協助他們敞開心...

為何有人成為殺人犯？而有人終身守法？ 原來，我們都是自己「過去」的產物…… 　　《控制》知名導演 大衛．芬奇執導，影后莎莉．賽隆監製 　　Netflix改編影集10/13上線！ 　　‧人為何會起殺意？ 　　‧「他」為什麼要這麼做？ 　　‧該如何判斷犯罪者的動機？ 　　‧連環殺手與無差別殺人犯又有何不同？ 　　這是執法二十五年來，FBI剖繪專家道格拉斯每天的自我質問。當他接觸的案件從「殺...

★亞馬遜疾病類暢銷榜　第1名 ★亞馬遜超過500位讀者5顆星狂推！ ★本書將顛覆你對細菌、過敏、腸胃問題、糖尿病、憂鬱症的既定常識！ 你經常覺得疲勞沒精神？ 你常常有消化不良、胃灼熱、肚子脹氣的情況？ 以前愛吃且常吃的食物，現在開始會讓你有過敏反應？ 你覺得自己記性變差，難以專注？ 你皮膚開始出現黑眼圈、溼疹、粉刺等發炎症狀？ 甚至有關節炎、憂鬱症、帕金森氏症、糖尿病等疾病……. 　　為...

　　因為失戀而對戀愛裹足不前的浦瀨結子、 　　對老師偷偷懷抱一絲愛意的神崎真紀， 　　以及因為存在感薄弱而與戀愛無緣的神崎亞紀…… 　　描寫三位女孩因為戀愛而陷入憂鬱的三篇作品！！ 　　收錄作品： 　　愛情憂鬱症～蒲瀨結子的情形～、 　　愛情憂鬱症～神崎真紀的情形～、 　　愛情憂鬱症～神崎亞紀的情形～。

　　假如你一直為孩子的情緒起伏、脾氣暴躁或無法預測的不當行為而困擾著，你是否想過孩子是不是有情感性障礙的問題？過去，由於情感性障礙的資訊不足，家長、教師或兒童照顧者對於這種障礙缺乏了解，也不知道如何來協助情感性障礙的兒童，使得許多這種障礙子女的家長和孩子受到外界誤解，也犧牲了孩子的受教權益。本書提供豐富的資訊和臨床處理情感性障礙兒童或青少年問題的方法，可幫助家長或特殊教育專業工作者了解情感性...

　　經常疲倦、失眠，記憶和集中力衰退，或是關節痠痛、皮膚搔癢出狀況……？ 　　你的身體也許不是老化，而是吃了不適合的食物，導致「慢性發炎」！ 　　癌症、心血管疾病、阿茲海默症、憂鬱症、肥胖症、骨質疏鬆、退化性關節炎…… 　　這些慢性病、退化性疾病和環境疾病，都有一個共同的誘發根源，就是「慢性發炎」。 　　飲食中有「抗發炎」食物和「促發炎」食物，你吃對了嗎？ 　　【營養失衡】．【加工改造】．...

第一卷為我國房地產市場發展現狀分析。從房地產供給、需求、價格等方面對我國整體房地產市場及不同區域房地產市場的發展現狀進行了分析與比較，論證了區域划分與分類調控的必要性。第二卷為我國房地產市場區域划分。分別從靜態資源分布、動態價格波動、異質收斂等角度對我國房地產市場區域進行合理划分，為區域差異分析與分類調控提供了基礎框架。第三卷為我國房地產市場區域差異特征研究。在區域划分的基礎上，分析了房地產...

抑鬱症就像一個惡性循環，把你帶入悲傷、疲勞和冷漠的旋渦。神經科學家亞曆克 斯·科布在本書中通俗易懂地講解了大腦如何導致抑鬱症，並提供了大量簡單有效的生活實用方法，幫助受到抑鬱困擾的讀者改善情緒，重新找回生活的美好和活 力。本書基於新的神經科學研究，提供了許多簡單的技巧，你可以每天“重新連接”自己的大腦，創建一種更快樂、更健康的良性迴圈。   亞曆克斯·科布（AlexKor...