本書簡介：　　每個女孩都夢想擁有一身白皙的皮膚，可是保養品、面膜使用了半天，美白成效還是有限，怎麼辦才好呢？生機飲食專家劉湘琪從防痘、抗老、美白、過敏、去斑各種功能層面，為妳打造100種特調美膚精力湯、養顏消脂藥草茶及美白食譜。　　作者同時提出「有機敷臉」新概念，只要利用新鮮的蔬菜、水果，以及素有青春之泉美譽的優格，或是某些中藥材，製作敷面劑定期敷臉，不僅可以提高皮膚細胞新陳代謝的速率，有效...

　　就讓水晶為你帶來全方位的身心靈診療方案吧！　　當你出現消化不良或頭痛不已的症狀，靛藍色的青金石可協助你鎮靜與放鬆；　　當你皮膚過敏、紅疹搔癢難耐怎麼辦？溫柔的粉晶與月光石能活化並滋潤你的身體；　　當你發現自己憂鬱恐慌，感到無所適從……別害怕，讓白水晶淨化並平衡你的情緒；　　當你想開展更高的意識，卻不知從何開始，祖母綠與紫水晶就是陪伴你靈性成長的盟友。 　　光彩奪目的水晶是地球賜給我們的寶...

台灣第一本結合精油與香草 天然手作蠟燭專書 　　運用環保無毒的大豆蠟、蜂蠟， 　　結合不同療效的精油，以及香藥草、果實， 　　以植物萃取的精油與香藥草，DIY香氛蠟燭 　　配合季節與身心狀態， 　　量身打造專屬於你的精油蠟燭， 　　藉此瞭解芳療知識，感受到香氣所伴隨的輕盈， 　　以及動手製作的快樂。 　　嗅覺是重要的五感之一，連接身心靈與環境，對於我們的感受與情緒，甚至生理狀態，都有著...

60種純天然、漢方SPA植物浴祕方，從美容、安眠、抗氧化、舒壓、療癒身心到祛邪、袪風寒，從現在起你都可在家輕鬆享受。 　　你有青春痘、皮膚過敏或是失眠的困擾嗎？　　你是否常因工作辛勞，而感到頸背酸痛？　　或是因為感冒鼻子不通，整個人老是昏昏沉沉沒有精神？ 　　其實，只要懂得善用古老中國流傳下的漢方SPA植物浴配方，在家也可以透過泡澡，輕鬆享受美容、安眠、舒壓的各種療癒喔！ 　　翻開中醫名著：...

　　最尖端、最時尚、最具未來性的蔬食趨勢藍圖 　　這是一本「給熱愛蔬食者的進修萬用手冊」、也是「給愛吃肉者的飲食健康建議」，更是「給所有關心養生議題者的飲食提醒」，書中去除多餘的老套嚴肅說教，先以詼諧又帶點小毒舌的章節引子和可愛的插圖勾起你對植物性飲食或輕肉食主義話題的興趣，帶領你用輕鬆的角度認識這個正夯的蔬食風潮，哦哦哦?V星人跟你想的不一樣！ 　　★全書88個小單元，輕薄短小的篇幅、簡要...

　　別再喝水了！ 　　就用量身打造的養生茶包，喝出百病不侵的好體質！ 　　972個效果驚人的神奇速效茶飲大公開 　　自製隨身小茶包，對症調養不生病 　　排毒、抗老、保健，關鍵一杯茶！ 　　茶包小偏方，健康隨身帶，呵護你與家人的健康！ 　　「加班熬夜，除了咖啡還能來點更提神的嗎？」 　　「應酬喝酒到酩酊大醉，如何醒酒？」 　　「咳嗽、感冒，明明吃了藥卻老是不好，喝什麼來調養...

清楚圖解人體關鍵10大穴位 + 超值附贈芳療艾炙貼 久坐辦公室、天天站櫃台？泡澡後、睡覺前，一天一次隨手溫炙， 消除酸痛、水腫、寒氣，疏通淋巴氣結、加強全身代謝力！ 隨貼隨用，不必複雜道具，無侵入性，自己就能做！ 緩解緊張頭疼、眼睛疲勞也十分有效喔！！ 　　溫灸來自中國古老的醫學，以點燃的艾柱在特定穴位上進行熏熨，借其溫熱刺激及藥理作用，溫通氣血以防治疾病。使用艾灸的溫灸療法，千年...

寒氣為毒素之首，養身先養暖，治病先治寒！ 排寒比排毒更重要！寒氣是萬病之源！ 防病抗癌的自救鑰匙「排寒保暖」，擺脫體寒，癌、病不上身 　　中醫內科專家孔繁祥表示「濕熱是百病之源」，四季均可致病，如果從病理推就病因，高血壓、高血脂、糖尿病、脂肪肝等文明病都是體內濕熱引起的。 　　治病如治水，疏通才能除根，許多找不到原因、久病不癒、百治不得其解的困擾，都來自寒氣。去除身體中的寒害無法靠吃...

魚腥草向來有藥草之王美名 可在自家栽種、自製保健品， 已證實能緩解身體發炎症狀、美膚消水腫、保養心血管！ 　　魚腥草是民間流傳已久的常見中草藥， 　　2008年經農改場實驗證明 　　它可抗菌、消炎、強化人體免疫功能 　　對皮膚、呼吸道、鼻病問題改善大有助益。 　　現在，只要照著百年藥方，簡單即可製作出外用內服保健品！ 　　讓人睡不安枕的鼻子過敏、鼻塞、鼻蓄膿， 　　惱人的溼疹、香港腳、青...

醫學博士親身實踐， 原始飲食是對免疫系統最有利的吃法！ 別再讓原本不該流行的疾病肆虐全球！ 不只扭轉自體免疫疾病和各種慢性病， 矽谷IT菁英、好萊塢明星、超模、運動員和海豹特種部隊等， 都在追隨的高密度營養飲食方案！ 　　◆《紐約時報》暢銷書，亞馬遜網書逾千名讀者5星推薦，第一本自體免疫疾病的飲食生活完整指南。 　　◆患有自體免疫疾病或其他慢性疾病，或單純想了解飲食如何影響腸道...

肌筋膜沾黏，小心全身毛病連連！ 慢性疼痛、呼吸中止睡眠障礙、鼻炎過敏……難以根治？ 關鍵在於「肌筋膜沾黏」！ 減量呼吸 × 頂舌縮腹 × 善用咬力，讓你人不老、百病消！ 　　◆「呼吸」與「筋膜」，是影響全身細胞與組織最重要的關鍵 　　筋膜就像滿布人體的電線與網絡，供應能量與傳遞訊息，影響細胞活性，如同細胞的管家。一旦筋膜不通、受迫或緊繃，細胞就會開始鬧彆扭，成為讓你生病老化的根源。而要讓...

你想擺脫過敏的糾纏嗎？ 　　明明沒感冒，卻總是每天打噴嚏、流鼻水、咳嗽、眼睛癢，苦不堪言？小心！過敏性體質已經糾纏上你！ 　　擁有過敏體質的人超過三成，過敏不僅難纏，而且還可以能遺傳給下一代；如果長期忽視，更容易導致各種慢性疾病。本書詳細介紹何謂過敏、過敏症狀、過敏原及惡化因子、如何配合中西醫得到最有效的治療、過敏者的生活處方，讓讀者「知己知彼」，提高免疫力，對抗惱人的過敏症。 　　1、第一...

　　打噴嚏、流鼻水、皮膚癢才叫過敏嗎？你有沒有想過注意力不集中、長期疲倦、腹瀉、便秘、失眠、頭痛、常感冒，甚至憂鬱都有可能是慢性過敏所引起的身體反應！ 　　根據統計，台灣每三人之中就有一人有過敏現象，台北、高雄等大都會所占的比例更高。一般常見的過敏症狀包括：異位性皮膚炎、蕁麻疹、過敏性鼻炎、結膜炎、中耳炎、氣喘。至於腸胃道的過敏（食物過敏），會引起腹脹、腹痛、腹瀉、便秘。這些症狀有可能在吃下...

　　《過敏，原來可以根治！》一書出版短短半年，銷售已突破6萬冊，榮登誠品書店、金石堂書店、博客來網路書店等各大圖書通路暢銷書排行榜。作者陳俊旭博士全台走透透，針對企業人士、一般民眾演講超過100場以上。國內各大媒體包括中視、民視、人間衛視、飛碟、news98、中廣等等，都爭相邀訪作者；工研院、北市圖、學學文創、新光醫院、國貿局、中華電信、中山教會、台北基督之家、台南勞工育樂中心，也專程邀請作...

　　《過敏，原來可以根治！》一書出版短短半年，銷售已突破6萬冊，榮登誠品書店、金石堂書店、博客來網路書店等各大圖書通路暢銷書排行榜。作者陳俊旭博士全台走透透，針對企業人士、一般民眾演講超過100場以上。國內各大媒體包括中視、民視、人間衛視、飛碟、news98、中廣等等，都爭相邀訪作者；工研院、北市圖、學學文創、新光醫院、國貿局、中華電信、中山教會、台北基督之家、台南勞工育樂中心，也專程邀請作...