幸運的是，您可以在家中或前往診所尋求協助並採取以下措施，使其改善皮膚過敏暫時緩解瘙癢，灼熱和腫脹等症狀。

一、藥物治療. 藥物治療 如果症狀嚴重，請立即 ...Homepage敏感肌膚Categories:敏感肌膚肌膚問題皮膚過敏怎麼辦？從原因到改善教你3大招改善！皮膚過敏該怎麼辦？有什麼方法可以改善嗎？過敏的嚴重性從輕微症狀到緊急醫療情況都有可能發生。

它們會在您的身體內產生抗體來對抗實際上對您沒有危險的物質（例如灰塵或塵蟎）時發生。

免疫系統反應過度會產生使您產生不適的症狀，例如刺激皮膚，鼻塞，消化不良，或者可能會有生命危險。

您可以在家中做一些減少過敏的事情，如果沒有改善，則可能需要諮詢相關專業醫生。

本團隊為您簡單整理一下，四個部分讓你從了解過敏到改善，一步一步來。

認識過敏症狀探究問題的根源減少接觸過敏原3大招改善皮膚過敏認識過敏症狀出現症狀的速度可能會很快，並會在您接觸過敏原後快速發生。

症狀包括：紅疹瘙癢喉嚨緊縮的感覺舌頭或喉嚨腫脹呼吸困難、心跳加速嘔吐腹瀉暈眩由於過敏反應若過於嚴重可能會有生命危險，因此即使您感覺好些，也要立即諮詢醫生尋求協助。

萬一症狀再次發生，必須由專業醫生檢查過敏原因。

  探究問題的根源確定常見的過敏原，例如食源性過敏原，例如堅果，它們會引起嚴重的超敏反應，導致皮膚刺激，噁心，甚至引起過敏反應。

根據您的過敏原，您可能會出現一系列不同的症狀。

有許多常見的過敏原：空氣中的花粉，寵物毛屑（使人對狗和/或貓過敏的物質），塵蟎和黴菌等物質通常會引起鼻塞，咳嗽和打噴嚏。

蜜蜂或黃蜂刺傷會引起腫脹，疼痛，瘙癢，在極端情況下還可能引起過敏性休克。

諸如花生，其他堅果，小麥，大豆，魚類，貝類，雞蛋，牛奶之類的食物可能會引起諸如噁心，嘔吐，腹瀉或過敏性休克等消化問題。

青黴素等藥物通常會引起全身反應，包括發癢的皮疹，蕁麻疹或過敏性休克。

乳膠或其他接觸您皮膚的東西可能引起局部刺激，包括皮疹，蕁麻疹，瘙癢，水泡或脫皮。

極度高溫，極度寒冷，日光照射或皮膚摩擦，都可能導致類似過敏的反應。

如果您無法確定自己的過敏狀況，醫生可以進行測試以找出過敏源。

在進行皮膚測試或點刺測試期間，醫生會在您的皮膚下放少量可疑的過敏原，然後觀察是否有發紅和腫脹的反應。

驗血將使醫生評估您的身體是否對特定過敏原產生免疫反應。

通過消除測試來識別食物過敏。

這應該在醫生的監督下進行。

如果懷疑自己可能過敏，請從飲食中消除。

如果那是原因，您的症狀應該會改善。

您的醫生可能會要求您再吃一次，以查看症狀是否恢復。

這將有助於確認它是來源。

在此過程中保存食物日記可以幫助您和您的醫生追踪症狀，並檢測您可能仍然接觸的其他可能的過敏原。

 減少接觸過敏原防止在您的房子裡積聚過敏原：我們房屋中空氣中的許多物質都可能引起過敏。

這包括從外面吹來的寵物皮屑，塵蟎和花粉。

經常抽真空。

使用帶有高效微粒空氣過濾器（HEPA）的真空將減少空氣中的過敏原。

減少您家裡的地毯數量：與硬地板相反，地毯會容納過敏原和寵物皮屑，這使得保持房屋中的過敏原更加困難。

定期清洗床上用品：您每天躺在床上大約花費三分之一，如果您的床單和枕頭上有過敏原，那麼您將花費三分之一的時間呼吸這些過敏原。

在床墊上使用塑料蓋，以防止過敏原沉澱。

睡覺前洗頭：以洗去可能卡在其中的花粉，如果您對特定的花粉過敏，那麼在一年中此類花粉水平較高的時候，應盡可能多地呆在家裡。

保持窗戶關閉，以防止花粉吹入您的房屋，防止黴菌的生長，這將減少空氣中的孢子數量。

在浴室等濕度較高的房間中，使用風扇和除濕機保持房屋乾燥。

修理房子的任何漏水：這包括小東西，如水滴面，大問題，如漏水的屋頂，可能會使水從牆壁上滴落。

如果您有黴菌，請用漂白劑和水將其殺死。

避免吃對食物過敏的食物：如果您對雞蛋或小麥等常見成分的食物過敏，則可能需要通讀包裝食品上的成分表。

當您去餐館時，告訴服務員您的食物過敏。

強調過敏的嚴重程度，並告訴他們是否真的威脅生命，才能真正確保他們了解您的需求。

如果需要，請帶上自己的食物。

然後，您將永