偏頭痛病人的表現千變萬化，原先偶發性偏頭痛，因疾病的不了解及忽視，最後變成慢性偏頭痛，合併過度藥物依賴性頭痛，這些場景每天都在 ...回首頁facebookLINETwitter複製連結ETtoday新聞雲手機版新聞雲APPETtoday新聞雲>ETtoday健康雲2020年08月11日12:14▲奇美醫學中心全人醫療科主任、神經內科醫師林高章建議，治療慢性偏頭痛，應與應與信任的醫師討論，不要看不好就一直換醫師，畢竟它是一種慢性病。

（圖／記者林悅翻攝，下同）記者林悅／台南報導偏頭痛病人的表現千變萬化，原先偶發性偏頭痛，因疾病的不了解及忽視，最後變成慢性偏頭痛，合併過度藥物依賴性頭痛，這些場景每天都在醫院上演，偏頭痛是一種病，不像頭痛只是一個症狀，嚴重發作幾乎難以上班或上學，15歲以上盛行率約9.2％，如果包含兒童或青少年，全台約有180-200萬人受偏頭痛所苦。

奇美醫學中心全人醫療科主任、神經內科醫師林高章舉案例指出，1名28歲許姓女子，頭痛病史7年，每次嚴重頭痛發作時都伴隨頭暈噁心，就診過許多醫院急診做過多次電腦斷層，都告知並無異樣。

然而頭痛仍然持續發作，到現在必須天天服藥仍然無法完全緩解。

許女擔心是否有其他病變，要求醫師做進一步核磁共振檢查，結果還是正常！[廣告]請繼續往下閱讀...另名52歲黃女士，偏頭痛已有30年，時常為嚴重症狀所苦。

發作時必須藉著成藥控制，稍緩解卻無法根治，最近因工作關係，頭痛頻率增加，症狀加劇，苦不堪言。

經診所醫師轉介，評估是否需要接受拮抗劑注射治療。

林高章醫師說，偏頭痛常常發生在年輕女性，20-50歲居多，而女性忍痛耐力強，不到最後關頭通常不願就診，也因此近來發現慢性偏頭痛有增多的趨勢。

何謂慢性偏頭痛？當每月頭痛發作大於15天（其中8天有類似偏頭痛樣的噁心、嘔吐、搏動疼痛感），且連續大於3個月，就是慢性偏頭痛。

慢性偏頭痛約占2％，全台約有4萬人承受慢性偏頭痛之苦，或到處看病，或尋求偏方。

然而不正確的服藥觀念（有痛吃不痛就停藥，或天天服用止痛藥）、過度忍痛、醫師診斷不正確、生活壓力、氣候溫差等，通常是壓倒駱駝最後一根稻草，讓頭痛變得難以承受。

本身為台灣頭痛學會理事長的林高章醫師呼籲，對於一直控制不好的頭痛、或每月發作頻率太高、或頭痛強度>6-7度（1-10嚴重度）者、或嚴重影響作息、或影響上學上班的人，宜盡早找頭痛醫師評估，接受完善評估及治療，減少發作，找回生活品質。

畢竟醫學發達，目前偏頭痛已有俗稱標靶藥物的治療了。

林高章醫師指出，對於慢性偏頭痛病人，目前除了口服藥物（神經穩定劑、乙型阻斷劑、三環抗鬱劑等）外，肉毒桿菌注射也於2020年2月起經健保署核可使用，估計每3個月可以幫病人省下3萬元的費用。

然而由於肉毒桿菌注射需要在頭部31處注射155-195單位桿菌素，阻斷興奮神經物質傳遞以達止痛效果，因此需要專業技巧及認證，且須事先健保審查通過，目前僅限神經內、外科醫師方可執行。

此外，2018年美國FDA通過4種類似標靶藥物用於偏頭痛的治療。

這是一種偏頭痛主要神經傳導物質CGRP抑制劑，為偏頭痛的治療帶來一線曙光。

林高章醫師建議，不是每個病人都需要注射該類藥物，如果生活作息規律、醫囑規則服藥、適度運動改善體質，約6成病人可以得到緩解；而慢性偏頭痛病人經由適當藥物及衛教，自我調適、減壓、生理回饋機制，也有機會減少頻率及頭痛強度。

當藥物治療6周以上都未見改善，或肉毒桿菌注射2次仍未改善，或頭痛發作嚴重度超高（8-10度或以上），或合併叢發性頭痛（一種激烈偏頭痛樣發作，男生多，合併流淚、流鼻水、眼結膜充血），或頭痛發作嚴重影響生活品質等。

林高章醫師建議上述病人，可以和醫師討論，看看是否需要皮下注射CGRP拮抗劑。

畢竟藥物不是仙丹，不會一次就完治，雖然臨床實證有1-2成機會達到10％完全無痛的機會，有6成可達到75％的頭痛改善，而有些病人要注射3個月後才見改善。

所以需要何種治療模式，應與信任的醫師討論，不要看不好就一直換醫師！畢竟它是一種慢性病！・含積雪草萃取精華榴槤乾好吃嗎？只是聞一下　橘貓大崩潰：讓我靜一靜...關鍵字：偏頭痛WHO失能分享給朋友：追蹤我們：※本文版權所有，非經授權，不得轉載。

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「頭痛」雖然不致命，但痛起來真的是要人命！根據世界衛生組織（WHO）研究統計，光是偏頭痛一項，就是50歲以下導致失能、殘疾的第一名 ...Skiptocontent「頭痛」雖然不致命，但痛起來真的是要人命！根據世界衛生組織（WHO）研究統計，光是偏頭痛一項，就是50歲以下導致失能、殘疾的第一名原因，平均每週約有4～8小時因頭痛而無法工作，嚴重干擾工作及生活品質。

當時世衛組織還公開表示，「對這些問題的首次全球調查表明，世界範圍內對重大公共衛生問題的忽視，並揭示了世界各國對這一問題的回應不足。

」除了忽略頭痛帶來的問題之外，很多人在發生頭痛的時候，都會下意識的吃止痛藥，但長期吃止痛藥，可能會因為藥物的反彈作用讓頭痛得更厲害，在吃止痛藥之前，還是要先清楚自己現在頭痛的症狀是哪一個階段。

偏頭痛分4階段，想要預防頭痛應該在第一階段治療偏頭痛發作可以分為4個階段，一般人在頭痛發生的時候才會開始吃止痛藥，但反而會讓藥物用量過多，造成「藥物過量頭痛」。

「每週吃止痛藥的天數超過3天以上，或一個月使用藥物超過10~15天以上，就表示藥物使用量過多，可能會引發藥物過量使用頭痛。

因為過度使用止痛藥會讓中樞神經變得更敏感，讓中樞抑制疼痛的能力下降，反而更容易頭痛，而且容易造成藥物成癮的問題。

」三軍總醫院神經科部病房主任楊富吉說。

第一階段：前驅症狀期時間：持續幾小時到幾天症狀：憂鬱、躁動不安、疲勞、打呵欠、頻尿、噁心、失眠等。

第二階段：預兆期時間：5-60分鐘症狀：有閃光、視力喪失、身體麻木、臉部麻木、無法言語等第三階段：發作期時間：4-72小時症狀：單側頭痛、噁心、嘔吐、食慾減低、怕光、怕吵等第四階段：發作後期時間：24-48小時症狀：注意力變差、筋疲力盡、憂鬱情緒、欣快感。

所以在急性止痛期，應該是在頭痛剛發生、有預兆的時候就要吃藥，才不會錯過最好的治療時機。

根據自己的頭痛程度、頭痛頻率，選擇3種不同的偏頭痛的藥物奇美醫院神經內科主治醫師林冠宏說，如果在症狀還不嚴重、還可以忍受，或是發作不頻繁的時候，偶爾吃止痛藥止痛還是可以的；但如果常常發作、影響生活，甚至有越來越嚴重的趨勢的話，建議不要等頭痛才吃止痛藥，應該要選擇「預防」的藥物。

一、偶發性偏頭痛：每個月發作不超過４次發作頻率：每個月發作不超過４次。

嚴重程度：還在忍受範圍、不會影響生活。

藥物：醫師處方箋：翠普登(Triptans)藥物，麥角胺藥物(ergotamine)一般市面藥：普拿疼、非類固醇抗發炎藥物（如布洛芬）、類固醇、嗎啡類藥物。

服藥頻率：頭痛快發作的時候服用即可。

二、陣發性偏頭痛：每個月發作超過4次，或天數超過8天發作頻率：每個月發作超過4次，或天數超過8天。

嚴重程度：偏頭痛發作影響生活品質、急性藥物治療失敗、長期頭痛到可能進展成慢性偏頭痛。

藥物：包括抗癲癇藥（如Topiramate）、乙型阻斷劑（如Inderal）、鈣離子阻斷劑（如Fluzine）或抗憂鬱藥（如Amitriptyline）等；或是肉毒桿菌(BotoxA)注射，但須自費上萬元不等。

服藥頻率：一般約需服藥3～6個月，肉毒桿菌注射則是3個月一次。

三、陣發性偏頭痛／慢性偏頭痛的新藥物：CGRP單株抗體注射治療發作頻率：每週吃止痛藥的次數大於3次以上，或每個月天數超過10~15天。

嚴重程度：偏頭痛發作影響生活品質、急性藥物治療失敗、隨時隨地都覺得頭痛。

藥物：CGRP單株抗體注射治療，但費用跟肉毒桿菌差不多。

服藥頻率：第一個月需要兩針皮下注射，第二個月開始只需要每個月一針皮下注射，共施打6個月。

參考資料Migraineisfirstcauseofdisabilityinunder50s:willhealthpoliticiansnowtakenotice?文／盧映慈圖／何宜庭延伸閱讀頭痛是哪裡痛？從頭痛部位看病因早上起床頭痛，表示身體正在求救！常頭痛是腦癌嗎？醫師：要看是白天還是晚上頭痛！1分鐘看懂！新冠肺炎、流感、感冒症狀有何差異2020-03-21新冠肺炎「症狀」已經改變！但有2點跟流感最不一樣2020-03-23「心包油」讓心血管死亡率上升！心臟科名醫曝控制這項是關鍵2021-01-02《紐約時報》評台灣防疫：鎖國非長久之計，好運能維持多久？2021-01-03人體地圖人體地圖腦神經心血管骨骼、關節腸胃腎臟、泌尿系統症狀查詢常見症狀新冠症狀過敏咳嗽頭痛便祕健康百科科研

根據國際頭痛協會最新頭痛分類標準，將頭痛分成兩類。

一是原發性頭痛，沒有其他致病原因，約9成的頭痛病人屬於此類，包括偏頭痛、緊縮型、 ...親愛的網友：為確保您享有最佳的瀏覽體驗，建議您提升您的IE瀏覽器至最新版本，感謝您的配合。

✕新聞網願景工程橘世代有設計售票網有行旅我的新聞udn/元氣網/科別/腦部．神經造成年輕族群失能主因！專家建議，擺脫「偏頭痛」靠這招分享分享留言列印A-A+2020-08-0810:30KingNet國家網路醫藥報導/黃慧玫諮詢專家/奇美醫學中心神經內科主治醫師林冠宏偏頭痛。

圖／123RF頭痛是國人相當常見的病症，根據流行病學統計，大概有7成的人在過去1年內曾發生頭痛，有1成的人經歷令人難以忍受的頭痛，而最後診斷為腦瘤的只有少數人。

由此可知，頭痛雖是個頻繁的症狀，但真正嚴重的只是極為少數。

根據國際頭痛協會最新頭痛分類標準，將頭痛分成兩類。

一是原發性頭痛，沒有其他致病原因，約9成的頭痛病人屬於此類，包括偏頭痛、緊縮型、叢發性及其他原發性頭痛；二是次發性頭痛，續發於其他疾病造成的頭痛，如腦內結構性病變(外傷、血管疾患、腫瘤…)、感染、藥物或其他身體疾病。

區分頭痛類型「S•N•O•O•P」來幫忙而如何區分頭痛類型呢？奇美醫學中心神經內科主治醫師林冠宏表示，通常會先進行病史詢問及神經學檢查，接下來再依病人狀況來安排進一步的檢查，例如血液檢查、電腦斷層掃描或磁振造影等，來排除可能的次發性原因。

他建議，也可藉由口訣「S•N•O•O•P」協助排除，而若是有以下這些情況，則需要進一步的影像檢查。

Symptoms症狀：頭痛合併發燒、體重減輕或全身倦怠等。

Neurological神經學症狀或徵象：頭痛合併意識改變、手腳無力、言語不清等症狀。

Onset發作樣式：突然而立即的發生劇痛。

Older年紀較大的病人：出現新產生或漸漸惡化之頭痛。

Previous原本舊有的頭痛其發作頻率、強度、時間、特徵改變。

偏頭痛發作的病程進展分成4階段林冠宏指出，偏頭痛是原發性頭痛的其中一種。

國人因頭痛就醫的患者，約有6成被診斷為偏頭痛；大於15歲成年人中，估計約1成的人有偏頭痛，女性為男性的3倍。

偏頭痛發作時，除了頭痛難耐外，還可能伴隨噁心、嘔吐、怕光、怕吵等症狀。

患者平均每週約有4~8小時因劇痛而無法工作，嚴重干擾生活品質。

林冠宏解釋，偏頭痛發作可分4階段。

第一個階段為前驅症狀期，時間為幾小時到幾天，有憂鬱、躁動不安、疲勞、打呵欠、頻尿、噁心、失眠等。

第二階段為預兆期，時間約5~60分鐘，有閃光、視力喪失、身體麻木、臉部麻木、無法言語等。

第三階段為發作期，時間為4~72小時，有單側頭痛、噁心、嘔吐、食慾減低、怕光、怕吵等。

第四階段為發作後期，時間為24~48小時，有注意力變差、筋疲力盡、憂鬱情緒、欣快感。

偏頭痛如何分類有預兆沒預兆很重要偏頭痛依預兆的有無，可分成：無預兆偏頭痛(約占8成5)、預兆偏頭痛(約占1成5)。

無預兆偏頭痛：若病人有頭痛發作≧5次，持續時間介於4~72小時，頭痛特徵為單側、脈動性(如同心臟搏動)、中至重度疼痛(影響日常生活)、運動或走路會加劇、伴隨噁心或嘔吐、怕光及怕吵，且沒有其他原因可解釋，則可診斷為無預兆偏頭痛。

預兆偏頭痛：若病人有頭痛發作≧2次，且伴隨完全可逆的預兆，則可診斷為預兆偏頭痛。

林冠宏說，偏頭痛依發作天數的多少可以分成陣發性偏頭痛(約占9成)及慢性偏頭痛(約占1成)。

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林高章表示，偏頭痛是神經科最常見的疾病，偏頭痛成因為腦中的神經胜肽物質，抑鈣素基因相關胜肽過度傳導，產生頭部抽痛、惡心嘔吐、畏光、 ...親愛的網友：為確保您享有最佳的瀏覽體驗，建議您提升您的IE瀏覽器至最新版本，感謝您的配合。

✕新聞網願景工程橘世代有設計售票網有行旅我的新聞udn/元氣網/科別/腦部．神經失能疾病第1名偏頭痛6症狀應速就醫分享分享留言列印A-A+2019-05-1217:00聯合報記者陳雨鑫／台北報導千萬別輕忽偏頭痛，醫師提醒有症狀應盡速就醫。

記者陳雨鑫／攝影頭痛到一度想不開，別以為這是玩笑話，過去曾發生過類似案例。

根據統計，台灣罹患偏頭痛的人數約有150萬人，好發於20歲到55歲民眾，女性是男性的3倍，目前已有藥物可以減少頭痛的嚴重程度，有些甚至能讓部分患者「不痛了」，台灣頭痛醫學會理事長暨奇美醫院神經科主治醫師林高章表示，若已有頭痛症狀應儘速就醫。

林高章表示，偏頭痛是神經科最常見的疾病，偏頭痛成因為腦中的神經胜肽物質，抑鈣素基因相關胜肽過度傳導，產生頭部抽痛、惡心嘔吐、畏光、怕吵等症狀，進而降低工作效率，影響社交或家庭生活，世界衛生組織（WHO）也將偏頭痛列為會造成失能疾病的第一名。

如何確認自己是否為偏頭痛患者？林高章表示，中重度的頭痛、單側發作、博動性（抽動）、日常活動加劇頭痛，這4種症狀中，符合2種以上，另惡心或嘔吐、畏光且怕吵，2種症狀中符合1種以上，大概就屬於偏頭痛患者，他強調，若是痛到要休息、痛到畏光、痛到惡心，9成1以上機率就是偏頭痛引起。

林高章說，偏頭痛很可能是連續疼痛長達3天，也可能只是短暫幾個小時，當長期疼痛問題，要立即就醫；有些患者未及時就醫，過度使用止痛藥，反而變成慢性偏頭痛。

神經學學會理事長暨北榮神經醫學中心主任王署君表示，目前已經有藥物可改善偏頭痛症狀，美國食品藥物管理局通過3個全新拮抗抑鈣素基因相關胜肽的標靶單株抗體藥物，台灣也加入2個大型國際性臨床試驗，療效與國外研究相當，顯示適用台灣人，主要是透過藥物降低抑鈣素基因相關胜肽的過度傳導，進而改善偏頭痛，盼新藥能造福國人。

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依據北榮王署君醫師等調查，15歲以上盛行率約9.2％，若包含兒童或青少年，全台約有180～200萬人口患有偏頭痛；而世界衛生組織在2018年將其列為年輕人失能疾病第1名。

 示意圖／TVBS 偏頭痛雖不至於致命，但卻影響生活品質甚鉅。

台灣頭痛學會理事長、奇美醫學中心全人醫療科主任暨神經內科主治醫師林高章指出，偏頭痛常發生在年輕女性，以20～50歲居多，而女性忍痛耐力強，不到最後關頭通常不願就診，也因此近來發現慢性偏頭痛有增多的趨勢。

延伸閱讀：女性「偏頭痛」小心「心臟警訊」！營養師教你吃強心食物 「肉毒桿菌」也能治偏頭痛，健保署已核可使用林高章解釋，所謂「慢性偏頭痛」就是每月頭痛發作大於15天，其中8天有類似偏頭痛的噁心、嘔吐、搏動疼痛感；且連續大於3個月。

慢性偏頭痛約占2％，全台約有4萬人承受慢性偏頭痛之苦，而不正確的服藥觀念、過度忍痛、生活壓力、氣候溫差等，通常是壓倒駱駝的最後一根稻草，讓頭痛變得難以承受。

 林高章表示，對於一直控制不好的頭痛、或每月發作頻率太高、或頭痛強度大於6～7度者、或嚴重影響作息的人，宜盡早找頭痛醫師評估治療，減少發作。

對於慢性偏頭痛病人，目前除了口服藥物外，肉毒桿菌注射也於今年2月起經健保署核可使用，估計每3個月可以幫病人省下3萬元的費用。

延伸閱讀：天氣熱小心誘發「頭痛」！中醫教你刮痧解頭痛，中暑刮痧別刮錯 標靶藥物「CGRP拮抗劑」，每月1次皮下注射拜醫學發達之賜，目前偏頭痛已有俗稱標靶藥物的治療。

林高章提到，當藥物治療6周以上都未見改善，或肉毒桿菌注射2次仍未改善，或頭痛發作嚴重度超高，可以和醫師討論，看是否需要皮下注射CGRP拮抗劑，這是一種偏頭痛主要神經傳導物質CGRP（calcitonin-generelatedpeptide-抑鈣素基因相關胜肽蛋白）抑制劑。

 2018年美國FDA通過4種類似標靶藥物用於偏頭痛的治療，台灣引進兩種，一種為受體（receptor），一種為配體（ligand），這兩種藥物在國內數家醫療院所都參與過跨國臨床研究，療效類似，成果不錯。

通常每月1次皮下注射，需連續注射6～12個月，目前已有部分醫院引進使用。

由於健保尚未給付，目前需自費，每月約1.5～2萬元。

 林高章也強調，標靶藥物也不是仙丹，不會一次就完治，臨床實證指出，有1～2成機會達到100％完全無痛的機會，有6成可達到75％的頭痛改善，而有些病人要注射3個月後才見改善。

 林高章建議，不是每個病人都需要注射該類藥物，若生活作息規律、醫囑規則服藥、適度運動改善體質，約6成病人可以得到緩解；而慢性偏頭痛病人經由適當藥物，自我調適、減壓、生理回饋機制，也有機會減少頻率及頭痛強度。

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醫師表示，大多數的頭痛沒有明顯病因，卻大大影響到日常生活品質，若沒有得到妥善的控制，邁入「慢性化偏頭痛」，可能造成生活失能，影響 ...跳至內容【健康醫療網／記者陳佳慧報導】頭痛主要分為「原發性」與「繼發性」，前者源自頭部組織本身的頭痛，主要以症狀描述為依據分類，偏頭痛就屬此列，一般以體質問題加上遺傳、飲食、環境等因素引起，大多數病人只痛一側；後者則像是腦瘤、腦中風等，由其他疾病連鎖引發的頭痛，在臨床統計上僅千分之四的機率。

醫師表示，大多數的頭痛沒有明顯病因，卻大大影響到日常生活品質，若沒有得到妥善的控制，邁入「慢性化偏頭痛」，可能造成生活失能，影響不容小覷。

誤診為暈眩症？　醫師分享自身偏頭痛經驗痛起來要命大林慈濟醫院神經內科劉瑞貞醫師大方以自身例子說明慢性偏頭痛患者的處境與困擾。

「我就是一名慢性偏頭疼患者，還沒當上醫師時不瞭解什麼是偏頭痛，只知道常會突發性頭痛，待頭痛緩解後又像平常人一樣，身邊的人常以為我在開玩笑，甚至患者自訴症狀太誇張而斷診為自律神經失調。

偏頭痛發作時，腦袋好像在玩雲霄飛車，真的非常痛苦，現在我決定要幫助偏頭痛患者，讓他們在面對頭痛症狀時可以提供正確的治療與衛教資源。

」偏頭痛會遺傳　多關心子女提早治療預防惡化偏頭痛主要是多重基因影響的一種特殊疾病，若父母親一方有偏頭痛，則子女有50%的機率；若父母雙方都有偏頭痛，則子女則高達67%機率。

劉瑞貞醫師進一步表示，偏頭痛好發年齡在10到14歲的年輕人，但因為她是偏頭痛的患者，因此小孩在4~5歲時就開始有頭痛症狀，安排減少誘發頭痛的環境及食物，幫助孩童瞭解自身的狀況，預防慢性偏頭痛症狀惡化；但多數孩子不擅表達，使得家長忽略偏頭痛的預防性治療，直到青春期開始反覆性發作，影響孩子學習。

因此，父母若有偏頭痛問題，可適時與子女溝通，預防勝於治療。

頭痛症狀勿輕忽　肉毒桿菌素助提升生活品質劉瑞貞醫師接著提到，若發現有頭部單側或雙侧顳葉或後枕葉出現疼痛、搏動式跳動，甚至是噁心想吐、畏光怕吵等，建議到神經內科就診。

現在透過口服預防用藥可有效降低偏頭痛發作頻率，若希望積極治療則可選擇「肉毒桿菌素」治療，注射在頭部31處治療點，每月偏頭痛次數能降低至3至4天，效果能達到3至4個月，施打3次以後超過7成病人有效下降偏頭痛頻率發生。

醫師也呼籲，民眾預防偏頭痛應從日常生活做起，良好睡眠習慣、適當的運動、多喝水，維持身心健康。

【延伸閱讀】照顧好自己的健康　就是愛家最好的禮物資料來源：健康醫療網https://www.healthnews.com.tw/news/article/47027/喜歡本文請按讚並分享給好友！健康醫療網https://www.healthnews.com.tw/news/article/47027/更多健康資訊游勝鈞;游胜钧;指動傳播科技;指动传播科技;指傳媒;指传媒;華民通訊社;华民通讯社;民生新聞網;民生新闻网,健康醫療網,資料來源：健康醫療網新聞偏頭痛慢性化？　小心恐失能影響生活品質分享新聞：Twitter搜尋：搜尋新聞分類頭條地方基隆市台北市新北市桃園市新竹市新竹縣苗栗縣台中市彰化縣南投縣金門縣雲林縣澎湖縣嘉義市嘉義縣台南市高雄市屏東縣宜蘭縣花蓮縣台東縣生活旅遊宗教健康命理電視娛樂美食交通時尚租稅氣象活動心靈寵物電影消費科技社會公益文教產經財經政治運動籃球圍棋大陸海峽論壇兩會兩岸論壇兩岸點評浙臺合作週湘臺會投洽會電博會文博會海峽青年節形象中國兩岸青年聯歡節海峽兩岸青年發展論壇農博會茶博會機博投洽會兩岸企業家峰會兩岸大學生領袖營海交會林博會清新福建行金磚國家領導人會晤海絲博覽會食博會花博會6·18廈洽會旅博會武夷山水姓氏尋根鄰里節台海雜誌5·18國際0206地震端午龍舟達人國慶晚會專欄標籤鄭文燦警政消防求職求才桃園市政府兩岸交流地方新聞教育在地觀察生態環保桃園市長福建住宅土地藝文活動高雄新聞食泊行旅陳美梅獲獎獎勵環保局嘉義市電信網通慈濟衛生局沈志修海峽論壇社會局桃園市長鄭文燦市議員浙江邱素芬文化局桃園市環保局蔣絜安雲林新聞桃園區長陳玉明環保局長呂理德桃園市議員國民黨健康醫療網即時新聞焦點新聞農業局長郭承泉共伴空間甜點飲品伴手禮張世威蔡英文臺南市經濟部慈濟基金會中秋節

頭痛/偏頭痛☀肩頸僵硬☀世界衛生組織WHO將偏頭痛列為嚴重失能疾患，其造成的失能程度堪比四肢癱瘓、失智症，日本頭痛專業醫師推薦2種 ...國際書展38折！《早安健康》雜誌訂一年送半年再送【鴻參】參沛飲禮盒！立即搶購X為提供更多優質內容，本網站使用cookies分析技術。

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根據世界衛生組織調查，「偏頭痛」是造成年輕族群失能的第一名，影響不容小覷。

奇美醫學中心神經內科主治醫.本網站使用Cookies以便為你提供更優質的使用體驗，若您點選下方"我同意"或繼續瀏覽本網站，即表示您同意我們的Cookies政策，欲瞭解更多資訊請見隱私權政策我同意你還沒有登入/加入會員唷！馬上成為會員就可以收藏你喜歡的文章囉！登入/加入會員收藏成功已複製連結播出時間：CH56每天上午10點、六日晚間7點意見反映：[email protected]觀眾服務專線：02-2656-1599©TVBSMediaInc.AllRightsReserved台北市內湖區瑞光路451號|聯利媒體股份有限公司醫療偏頭痛竟是年輕族群失能原因第一名！醫師建議少吃、多吃的食物朱育嫻報導2020/02/1215:32字體放大根據世界衛生組織調查，「偏頭痛」是造成年輕族群失能的第一名，影響不容小覷。

奇美醫學中心神經內科主治醫師林冠宏指出，偏頭痛是原發性頭痛的其中一種，國人因頭痛就醫的病人，約有６成診斷為偏頭痛，大於15歲成年人中估計約１成的人有偏頭痛，女性是男性的３倍。

延伸閱讀：除了止痛藥，這個營養素偏頭痛患者一定要注意 示意圖／TVBS 林冠宏表示，偏頭痛發作時，除了頭痛難以忍受外，還可能伴隨噁心嘔吐或怕光怕吵的症狀，病人平均每周約４至８小時因頭痛而無法工作，嚴重干擾工作及生活品質。

 偏頭痛患者作息要正常多吃含鎂食物林冠宏進一步解釋，偏頭痛依預兆的有無，可分成無預兆偏頭痛（約占八成五）及預兆偏頭痛（約占一成五）；若病人有頭痛發作≧５次，持續時間介於4～72小時，頭痛特徵為單側、脈動性、中至重度疼痛（影響日常生活）、運動或走路會加劇、伴隨噁心或嘔吐、怕光及怕吵，且沒有其他原因可以解釋這個頭痛，則可診斷為無預兆偏頭痛。

若病人有頭痛發作≧２次且伴隨完全可逆的預兆，則可診斷為預兆偏頭痛。

 針對偏頭痛患者，林冠宏在生活上的建議是：要維持正常作息，充足睡眠，一天喝水量2000～2500cc，規則運動，飲食忌辛辣、煙燻食物、菸酒、起司、巧克力、柑橘類等；可多吃含鎂食物，如堅果、蔬食等，避免氣候溫差過大，減少壓力、緊張或焦慮。

延伸閱讀：吃堅果能強精、保護攝護腺營養師說選這幾種效果比較好 偏頭痛有新藥阻斷CGRP是新趨勢藥物治療的部分，林冠宏表示，可分成急性止痛及預防發作，若是症狀較不嚴重會先給予急性止痛藥物。

而預防性藥物可以降低頭痛發作次數及增加止痛藥物效用，一般預防性藥物的效果，約可降低頭痛天數５成左右。

 林冠宏提到，其實偏頭痛的預防，現在有較新的治療藥物。

會引起頭部血管擴張而造成偏頭痛的，是一種神經傳導物質CGRP，而注射型新藥恩疼停（Emgality）是一種CGRP的單株抗體，藉由阻斷CGRP作用來預防偏頭痛，對陣發性偏頭痛及慢性偏頭痛都有預防效果。

 另外，使用恩疼停常見的不良反應有注射部位疼痛、紅斑、搔癢，不過症狀大多數在１天之內出現，在５天之內即消除；另外有頭暈、便祕、皮膚癢等副作用。

林冠宏強調，現在針對偏頭痛已發展出較多元的治療方式，若有偏頭痛問題的病人，可和醫師討論最適當的治療方針。

延伸閱讀：頭痛可能會「傷腦」！研究發現：經常偏頭痛，恐增加失智風險 ◎圖片來源／達志影像/shutterstock提供 相關文章吃這些食物最容易偏頭痛！醫師開「營養處方」甩長期頭痛不必猛吞止痛藥，原來維生素B2可以減緩偏頭痛為何偏頭痛總是伴隨胃痛嘔吐？專家說還不只這個…偏頭痛有預兆？專家教你2種簡單茶飲緩解有救！ 按這裡→加入健康2.0LINE 保健新知搶先看偏頭痛失能女性噁心嘔吐怕光怕吵含鎂食物巧克力柑橘類藥物治療下一則：偏頭痛也可能引起失明?神內醫師教你3個症狀分辨「視網膜偏頭痛」人氣排行榜1花椰菜正便宜！綠花椰菜預防高血壓、癌症營養師曝4種人別吃太多2泡泡尿是腎臟出問題？江坤俊教你1招分辨蛋白尿恐暗藏這些疾病3體內缺這個，染新冠肺炎機率高！江坤俊：1種營養素有效降低免疫風暴4情緒低落又變胖，小心是缺乏維生素D！醫師教你有效補充維生素Ｄ5胃食道逆流可以根治嗎？醫師提點：改變６個小習慣6養成10種習慣讓你一夜好眠、早起頭腦不昏沉7改善胃酸嗆咳、增強免疫力　常按２穴道＋１動作就有效8全球首例！台大用葉克膜救活「無心人」讓柯文哲看透生死9桃園再爆院內感染！指揮中心證實，案908才接觸20多分鐘就被感染已擴大匡列接觸者10春節慢性處方箋可提前領！出遊勿忘3件「藥事」慢性病患安心過好年11每4人就有1人胃食道逆流！醫曝6大狀況可能癌化了12年菜食材買齊了沒？蔬菜魚肉放進