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1. 到底為什麼會偏頭痛？醫師教你用6種症狀自我檢測
左邊痛、右邊痛，天天覺得頭痛，到底應該怎麼辦？其實頭痛分很多種，每一種治療方式都不一樣，而其中最常見的「偏頭痛」，也能透過改變 ...Skiptocontent左邊痛、右邊痛，天天覺得頭痛，到底應該怎麼辦？其實頭痛分很多種，每一種治療方式都不一樣，而其中最常見的「偏頭痛」，也能透過改變生活作息來改善。
我怎麼知道自己是不是偏頭痛？因為偏頭痛有一個「偏」字，很容易就被認為是「單側頭痛」。
雖然大部分的偏頭痛的確是單側的，但頭痛學會理事長林高章說，其實偏頭痛跟左側、右側痛比較沒關係，也會有人是兩側都痛、甚至整個頭都痛，所以偏頭痛還是有一個判斷方法的。
偏頭痛的症狀判別中重度的頭痛單側發作博動性、抽動性的疼痛，像是血管一跳一跳的感覺日常活動會加劇頭痛上述4種症狀符合2種以上噁心或嘔吐畏光且怕吵上述2種症狀符合1種以上林高章說，除了這些症狀之外，如果頭痛痛到要休息，或是痛到會畏光、痛到會噁心，有9成1以上的機率就是偏頭痛引起；如果只是偶爾痛一次，可以注意自己平常的生活作息是不是亂掉了，但如果一個月痛4次以上，還是建議就醫診斷。
我為什麼會偏頭痛？根據健保署統計，全台約17.2萬人確診偏頭痛，女性是男性的3倍以上。
但這是健保資料庫有登記的就診人數，頭痛學會估計，如果以流行病學的概念來看，全台灣有偏頭痛的人可能超過170萬，是一種「國民病」。
林高章說，偏頭痛是一種跟血管、神經、腦內傳導物質都有關係的疼痛，尤其現在發現偏頭痛有一大半跟腦內傳導物質「CGRP」（抑鈣素基因-系胜肽）分泌過多有關，而CGRP會讓血管擴張，所以會感受到血管在頭上一跳一跳的。
所以在吃刺激性的食物如辣、酸、咖啡因，還有柑橘、巧克力、起司之後，或是壓力過大、睡不飽、內分泌失調的時候，都會覺得偏頭痛變得更嚴重；林高章說，所以在偏頭痛發作的時候，最好避開這些食物，而且去運動一下、早點睡，幫助讓神經放鬆。
偏頭痛怎麼辦？目前治療偏頭痛的方式，是按照次數來分辨，如果頭痛次數太頻繁，一個月超過4次，建議要用預防性治療，不只是頭痛時服用頭痛藥物而已，也要定期服用腦神經穩定劑，讓過度波動的腦神經安穩下來；如果頭痛次數小於一個月4次，可以選擇頭痛時再服用藥物。
不過林高章提到，其實現在還有其他種作法。
像是大家認為可以除皺、美容的肉毒桿菌素，其實也有可以抑制CGRP的效果，食藥署也已經核准偏頭痛患者可以使用肉毒桿菌素來治療。
不過通常是一個月痛15次以上的嚴重患者，會有比較明顯的改善。
另外，則是針對抑制CGRP分泌而開發的新藥物，不過在台灣還在臨床試驗中，預計最快明年有可能上市，林高章說，偏頭痛患者吃了這類藥物，大概可以減少一半以上的發作，不管是頻率、嚴重程度都有很大的改善。
延伸閱讀常常偏頭痛要小心！研究：1個月痛4次增加1.2倍失智機率長年偏頭痛痛到想跳樓 肉毒桿菌救了她一命！文／盧映慈圖／何宜庭1分鐘看懂！新冠肺炎、流感、感冒症狀有何差異2020-03-21新冠肺炎「症狀」已經改變！但有2點跟流感最不一樣2020-03-23「心包油」讓心血管死亡率上升！心臟科名醫曝控制這項是關鍵2021-01-02《紐約時報》評台灣防疫：鎖國非長久之計，好運能維持多久？2021-01-03人體地圖人體地圖腦神經心血管骨骼、關節腸胃腎臟、泌尿系統症狀查詢常見症狀新冠症狀過敏咳嗽頭痛便祕健康百科科研新知用藥安全營養衛教中醫養生運動健身心理健康育兒親子罕見疾病醫學故事傳染疾病請問專家醫生說中醫師說藥師說護理師說營養師說治療師說科學家說專家側寫醫學專區新冠肺炎專區居家防護專家科研獨家專訪圖解疫情糖尿病專區糖友必知預防保養專家科研飲食與運動更多醫學專區十大學者專訪流感疫苗專題美豬開放爭議未來醫學專區急診室直擊圖解健康圖解健康居家保養健康知識穴道運動食物營養漫話健康漫話科普圖解疫情癌症百科治療癌症認識癌症協助資源康復調理抗癌新知預防癌症抗癌故事影音健康圖解健康動起來HehoTopicsHehoYoga瑜珈Heho專家說健康管理健康檢查自我檢測討論版
我怎麼知道自己是不是偏頭痛？因為偏頭痛有一個「偏」字，很容易就被認為是「單側頭痛」。
雖然大部分的偏頭痛的確是單側的，但頭痛學會理事長林高章說，其實偏頭痛跟左側、右側痛比較沒關係，也會有人是兩側都痛、甚至整個頭都痛，所以偏頭痛還是有一個判斷方法的。
偏頭痛的症狀判別中重度的頭痛單側發作博動性、抽動性的疼痛，像是血管一跳一跳的感覺日常活動會加劇頭痛上述4種症狀符合2種以上噁心或嘔吐畏光且怕吵上述2種症狀符合1種以上林高章說，除了這些症狀之外，如果頭痛痛到要休息，或是痛到會畏光、痛到會噁心，有9成1以上的機率就是偏頭痛引起；如果只是偶爾痛一次，可以注意自己平常的生活作息是不是亂掉了，但如果一個月痛4次以上，還是建議就醫診斷。
我為什麼會偏頭痛？根據健保署統計，全台約17.2萬人確診偏頭痛，女性是男性的3倍以上。
但這是健保資料庫有登記的就診人數，頭痛學會估計，如果以流行病學的概念來看，全台灣有偏頭痛的人可能超過170萬，是一種「國民病」。
林高章說，偏頭痛是一種跟血管、神經、腦內傳導物質都有關係的疼痛，尤其現在發現偏頭痛有一大半跟腦內傳導物質「CGRP」（抑鈣素基因-系胜肽）分泌過多有關，而CGRP會讓血管擴張，所以會感受到血管在頭上一跳一跳的。
所以在吃刺激性的食物如辣、酸、咖啡因，還有柑橘、巧克力、起司之後，或是壓力過大、睡不飽、內分泌失調的時候，都會覺得偏頭痛變得更嚴重；林高章說，所以在偏頭痛發作的時候，最好避開這些食物，而且去運動一下、早點睡，幫助讓神經放鬆。
偏頭痛怎麼辦？目前治療偏頭痛的方式，是按照次數來分辨，如果頭痛次數太頻繁，一個月超過4次，建議要用預防性治療，不只是頭痛時服用頭痛藥物而已，也要定期服用腦神經穩定劑，讓過度波動的腦神經安穩下來；如果頭痛次數小於一個月4次，可以選擇頭痛時再服用藥物。
不過林高章提到，其實現在還有其他種作法。
像是大家認為可以除皺、美容的肉毒桿菌素，其實也有可以抑制CGRP的效果，食藥署也已經核准偏頭痛患者可以使用肉毒桿菌素來治療。
不過通常是一個月痛15次以上的嚴重患者，會有比較明顯的改善。
另外，則是針對抑制CGRP分泌而開發的新藥物，不過在台灣還在臨床試驗中，預計最快明年有可能上市，林高章說，偏頭痛患者吃了這類藥物，大概可以減少一半以上的發作，不管是頻率、嚴重程度都有很大的改善。
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2. 偏頭痛怎麼辦？認識原因、症狀、診斷、治療、舒緩方式
偏頭痛開始發作後，疼痛會慢慢加劇，持續4~72 小時。
在這期間，可能會出現以下狀況：. 頭的兩側或單側疼痛; 搏動性頭痛或抽痛; 畏光 ...跳到內容大腦與神經»頭痛／偏頭痛偏頭痛怎麼辦？認識原因、症狀、診斷、治療、舒緩方式醫學審稿：賴建翰醫師|文：陳靜筠更新日期：2021-01-25.閱讀時間:5分鐘馬上分享在這篇文章中：偏頭痛的定義偏頭痛的症狀造成偏頭痛的原因偏頭痛的風險因素偏頭痛的診斷與治療舒緩偏頭痛的生活調整與居家療法偏頭痛的定義偏頭痛（Migraine），就是只影響單側頭部的劇烈疼痛，通常伴隨著噁心、嘔吐、畏光等症狀，可能持續數小時至數天不等；若沒有及時醫治，可能會影響工作能力與日常生活。
透過合適的治療方式、居家療法、改變生活習慣，就能有效控制偏頭痛。
偏頭痛有多常見？任何人都可能會有偏頭痛，但通常好發於女性，大多數的病例年齡範圍遍及10~45歲，減少誘發因素與刺激，就能大幅降低偏頭痛的罹患率，請諮詢醫師以了解更多資訊。
（推薦閱讀：偏頭痛的長期影響～可能改變大腦結構）偏頭痛的症狀在大多數的病例中，偏頭痛症狀可能持續數小時至數天不等，可分為四個階段：前驅症狀、先兆症狀、疼痛症狀、後期症狀。
（推薦閱讀：偏頭痛有4階段～辨別前兆對付疼痛）在前驅症狀中，可能在發病的一到兩天前就有徵兆出現，像是：情緒低落，例如憂鬱便祕頸部僵硬哈欠不止過於煩躁行動遲緩食慾改變、感到噁心接著是先兆症狀，可能在偏頭痛發病前或發病期間內出現，它是神經系統的症狀，可能在幾分鐘內慢慢出現，然後持續20~60分鐘；可能有以下症狀：出現視覺障礙，例如畏光失明手臂或腿部出現針刺感語言障礙（Aphasia，失語症）偏頭痛開始發作後，疼痛會慢慢加劇，持續4~72小時。
在這期間，可能會出現以下狀況：頭的兩側或單側疼痛搏動性頭痛或抽痛畏光（Photosensitivity，光線敏感）怕吵（Phonosensitivity，聲音敏感）感到噁心或嘔吐視線模糊頭暈或昏厥疼痛症狀結束後，就是後期症狀，可能會感覺十分疲倦，也可能會有輕微的愉悅感。
偏頭痛的症狀可能不只這些。
若尚有疑慮，請諮詢醫師。
（同場加映：病因仍然是個謎～3種主要偏頭痛種類）什麼時候該看醫師？若有以下情形，請立即去看醫師：年齡50歲以上的偏頭痛病患。
偏頭痛惡化。
服用的藥物無法改善偏頭痛。
頭部手術後出現頭痛的情形。
頭痛伴隨著發燒、頸部僵硬、意識混亂、癲癇發作、複視（Doublevision）、虛弱等。
只要一咳嗽、出力或移動，頭痛就變得更嚴重。
造成偏頭痛的原因目前尚不清楚偏頭痛的確切原因，但和某些基因與環境因素有關，像是：三叉神經（Trigeminalnerve，痛覺的主要傳輸路徑）訊號改變。
腦部化學物質不平衡，例如血清素（Serotonin，可幫助神經系統處理痛覺及情緒）失衡。
女性的荷爾蒙改變：通常是在生理期、懷孕、更年期時雌激素改變，而引起偏頭痛。
三餐不正常、絕食、還有吃某些食物，都可能造成偏頭痛，如起司、較鹹的食物、加工食物等。
食品添加物也會造成偏頭痛，像是味精（Monosodiumglutamate，簡稱MSG）、阿斯巴甜（Aspartame，一種甜味劑）。
飲用酒精飲料、高咖啡因飲料，也可能引起偏頭痛。
壓力也有可能造成偏頭痛。
天氣變化。
睡眠習慣改變。
服用某些藥物也可能會造成偏頭痛，像是口服避孕藥（Oralcontraceptives）、荷爾蒙補充療法的藥物（Hormonereplacementtherapydrugs）。
偏頭痛的風險因素以下因素可能會增加偏頭痛的風險：家族病史：高達90%的偏頭痛患者，其家人也有偏頭痛。
荷爾蒙改變：在生理期前後、孕期和更年期可能出現。
女性：相較於男性，女性有3倍的機率會出現偏頭痛。
（同場加映：女性罹患率高！壓力睡眠等導致偏頭痛）偏頭痛的診斷與治療偏頭痛該如何診斷？醫師可能會做以下檢測：體檢、神經檢查血液檢查電腦斷層掃描（ComputerizedTomographyScan，簡稱CTScan）磁振造影（MagneticResonanceImaging,MRI）脊椎穿刺（SpinalTap，也稱腰椎穿刺，LumbarPuncture）偏頭痛該如何治療？目前尚無法治癒偏頭痛，但有些療法可以減輕症狀，例如：偏頭痛發作時，可服用止痛藥。
在這期間，可能會出現以下狀況：. 頭的兩側或單側疼痛; 搏動性頭痛或抽痛; 畏光 ...跳到內容大腦與神經»頭痛／偏頭痛偏頭痛怎麼辦？認識原因、症狀、診斷、治療、舒緩方式醫學審稿：賴建翰醫師|文：陳靜筠更新日期：2021-01-25.閱讀時間:5分鐘馬上分享在這篇文章中：偏頭痛的定義偏頭痛的症狀造成偏頭痛的原因偏頭痛的風險因素偏頭痛的診斷與治療舒緩偏頭痛的生活調整與居家療法偏頭痛的定義偏頭痛（Migraine），就是只影響單側頭部的劇烈疼痛，通常伴隨著噁心、嘔吐、畏光等症狀，可能持續數小時至數天不等；若沒有及時醫治，可能會影響工作能力與日常生活。
透過合適的治療方式、居家療法、改變生活習慣，就能有效控制偏頭痛。
偏頭痛有多常見？任何人都可能會有偏頭痛，但通常好發於女性，大多數的病例年齡範圍遍及10~45歲，減少誘發因素與刺激，就能大幅降低偏頭痛的罹患率，請諮詢醫師以了解更多資訊。
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（推薦閱讀：偏頭痛有4階段～辨別前兆對付疼痛）在前驅症狀中，可能在發病的一到兩天前就有徵兆出現，像是：情緒低落，例如憂鬱便祕頸部僵硬哈欠不止過於煩躁行動遲緩食慾改變、感到噁心接著是先兆症狀，可能在偏頭痛發病前或發病期間內出現，它是神經系統的症狀，可能在幾分鐘內慢慢出現，然後持續20~60分鐘；可能有以下症狀：出現視覺障礙，例如畏光失明手臂或腿部出現針刺感語言障礙（Aphasia，失語症）偏頭痛開始發作後，疼痛會慢慢加劇，持續4~72小時。
在這期間，可能會出現以下狀況：頭的兩側或單側疼痛搏動性頭痛或抽痛畏光（Photosensitivity，光線敏感）怕吵（Phonosensitivity，聲音敏感）感到噁心或嘔吐視線模糊頭暈或昏厥疼痛症狀結束後，就是後期症狀，可能會感覺十分疲倦，也可能會有輕微的愉悅感。
偏頭痛的症狀可能不只這些。
若尚有疑慮，請諮詢醫師。
（同場加映：病因仍然是個謎～3種主要偏頭痛種類）什麼時候該看醫師？若有以下情形，請立即去看醫師：年齡50歲以上的偏頭痛病患。
偏頭痛惡化。
服用的藥物無法改善偏頭痛。
頭部手術後出現頭痛的情形。
頭痛伴隨著發燒、頸部僵硬、意識混亂、癲癇發作、複視（Doublevision）、虛弱等。
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造成偏頭痛的原因目前尚不清楚偏頭痛的確切原因，但和某些基因與環境因素有關，像是：三叉神經（Trigeminalnerve，痛覺的主要傳輸路徑）訊號改變。
腦部化學物質不平衡，例如血清素（Serotonin，可幫助神經系統處理痛覺及情緒）失衡。
女性的荷爾蒙改變：通常是在生理期、懷孕、更年期時雌激素改變，而引起偏頭痛。
三餐不正常、絕食、還有吃某些食物，都可能造成偏頭痛，如起司、較鹹的食物、加工食物等。
食品添加物也會造成偏頭痛，像是味精（Monosodiumglutamate，簡稱MSG）、阿斯巴甜（Aspartame，一種甜味劑）。
飲用酒精飲料、高咖啡因飲料，也可能引起偏頭痛。
壓力也有可能造成偏頭痛。
天氣變化。
睡眠習慣改變。
服用某些藥物也可能會造成偏頭痛，像是口服避孕藥（Oralcontraceptives）、荷爾蒙補充療法的藥物（Hormonereplacementtherapydrugs）。
偏頭痛的風險因素以下因素可能會增加偏頭痛的風險：家族病史：高達90%的偏頭痛患者，其家人也有偏頭痛。
荷爾蒙改變：在生理期前後、孕期和更年期可能出現。
女性：相較於男性，女性有3倍的機率會出現偏頭痛。
（同場加映：女性罹患率高！壓力睡眠等導致偏頭痛）偏頭痛的診斷與治療偏頭痛該如何診斷？醫師可能會做以下檢測：體檢、神經檢查血液檢查電腦斷層掃描（ComputerizedTomographyScan，簡稱CTScan）磁振造影（MagneticResonanceImaging,MRI）脊椎穿刺（SpinalTap，也稱腰椎穿刺，LumbarPuncture）偏頭痛該如何治療？目前尚無法治癒偏頭痛，但有些療法可以減輕症狀，例如：偏頭痛發作時，可服用止痛藥。
3. 偏頭痛原因、治療，詳解偏頭痛6種改善方法|早安健康
頭痛/偏頭痛☀症狀☀偏頭痛症狀包括單側脈搏式跳動的頭痛、畏光、噁心等，原因可能與血管擴張、壓迫三叉神經有關，穴道按摩、食物、止痛藥 ...國際書展38折！《早安健康》雜誌訂一年送半年再送【鴻參】參沛飲禮盒！立即搶購X為提供更多優質內容，本網站使用cookies分析技術。
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4. 「偏頭痛」怎麼辦？教您幾個方法快速止痛
想了解更多健康知識？點擊右上角↗，關注我們吧！偏頭痛是一種常見的慢性神經血管性疾患，多起病於兒童和青春期，中青年期達發病高峰， ...正在驗證您的訪問請求系統偵測到您的電腦網路發出了異常流量，您需經驗證才能訪問我們的網站。
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5. 頭痛怎麼辦？原因有哪些？何時必須就醫？醫師圖文完整解說！
Skiptocontent頭痛或頭暈是幾乎每個人都曾經歷過的問題，發作起來真的讓人很不舒服。
以最常見的一種頭痛類型「張力型頭痛」來說，在一些研究中指出，一年的盛行率甚至可以高達8成！也就是說，全台灣一年可能有超過2000萬人都曾發生過頭痛的問題，而且這個問題還有逐年上升的趨勢。
在研究中也發現，女性朋友發生頭痛的機率（88%）比起男性（69%）要高出許多。
頭痛在多數的狀況下，是不會有大問題的。
但在一些少數的狀況下，頭痛可能與中風、腦膜炎、腫瘤、顱內動脈瘤…等可能致死的疾病有關，所以在媒體報導中，你常會看見一些像是「頭痛勿輕忽，XX歲年輕人頭痛後竟死亡」這類的標題。
大家看了這類的新聞可能會很緊張，但這類問題畢竟是少數，而且通常會伴隨特殊的症狀。
今天團隊醫師將藉由這篇文章，完整讓你了解常見的頭痛原因有哪些？什麼狀況下可以嘗試自我緩解？什麼時候應該考慮就醫？甚至是應該立刻就醫？以後自己或身邊的人發生類似的狀況，就有個判斷的依據囉！ 頭痛原因有哪些？有什麼症狀表現？要了解頭痛，我們得先了解痛覺是怎麼產生的。
一般來說，當棒子意外擊中頭部時，人體皮膚表層的疼痛接收器，就會收到被敲打的訊息，經過許多神經細胞的傳遞，最後將訊息傳至大腦感覺皮質，就會產生疼痛的感覺。
但頭痛跟這種棒子敲到頭的狀況不太一樣，事實上可能有更複雜的機制，至今科學研究仍沒辦法完整解釋。
除了被棒子被敲到這樣的頭痛以外，頭痛基本上分為兩大類。
一種是找不到特殊疾病所引起的頭痛，我們稱為原發性頭痛（primaryheadache）。
另一種是因為明確的其他疾病，所導致的頭痛，我們稱之為次發性頭痛（secondaryheadache）。
目前我們還找不到明確的機制，可以完整解釋原發性頭痛是如何產生的，但有部分研究推測，原發性頭痛可能與頭頸部的肌肉酸痛、腦內血管或神經細胞出現異常有關。
頭痛發作的原因有很多，大部分不是由其他疾病所導致的，這類頭痛醫學上通稱為原發性頭痛（primaryheadache）。
根據頭痛表現及發作位置的不同，可分為張力性頭痛、偏頭痛、叢發性頭痛三大類型：張力性頭痛：為最常見的頭痛類型。
症狀表現比較輕微，患者的頭部兩側常有像被繃帶緊緊綑綁的疼痛感。
活動身體時，症狀通常不會加劇。
偏頭痛：7成的偏頭痛患者會感覺頭部單側有鈍鈍的疼痛 [7]，常因為活動頭部、強烈光線及聲響而使頭痛加劇。
一般會伴隨噁心嘔吐、畏光、視覺異常等症狀。
叢發性頭痛：急劇的疼痛一開始會從眼眶或太陽穴的位置發作，接著再轉移到頭部一側。
該頭痛程度較前二者嚴重，沒辦法靠休息來緩解，通常會伴隨臉色蒼白、臉部盜汗、鼻塞或眼睛流淚等症狀。
此外，如果是由中風、腦膜炎、顱內動脈瘤、一氧化碳中毒等疾病引起的頭痛症狀，我們稱之為次發性頭痛（secondaryheadache）。
這類型的頭痛不是單純緩解症狀就行了，若不及時處理疾病病兆，可能會出現危及生命的併發症。
看到這裡，你也許會擔心自己的頭痛，會不會是可能產生致命風險的次發性頭痛。
不過別太擔心，因為大部分的頭痛屬於症狀較輕微的原發性頭痛，通常可以用以下介紹的多種方式加以緩解。
如果真的很擔心是次發性頭痛，在文章末段我們有整理了注意事項，可以自行比對。
頭痛有什麼緩解方法？可以吃藥解決嗎？上述三種原發性頭痛類型當中，張力性頭痛是最常見的一種，可在長時間內反覆發作，嚴重打亂日常生活的節奏。
張力性頭痛可能由肌肉酸痛、腦內血管及神經細胞異常，以及長期壓力所引起的。
不過我們可以依照各個不同可能的誘發原因，來做出相對應的緩解方法。
肌肉緊繃酸痛長期姿勢不良，或頭頸部同一姿勢維持過久，這些情況可能會導致肌肉容易緊繃及酸痛，進而引發頭痛症狀。
可藉由調整姿勢、按摩肌肉、熱敷的方式加以緩解。
調整姿勢：身體處於坐姿的狀態下，應避免頭部過度前傾（不要當低頭族）、彎腰駝背，以及長時間維持同一個姿勢，活動一下頭部及雙肩來遠離肌肉僵硬及疼痛的問題。
按摩肌肉：用不會產生疼痛的力道來按摩頭部後側、頸部及肩部來紓解緊繃的肌肉。
熱敷：利用瀝乾後的熱毛巾來熱敷，或按壓肌肉痠痛的部位。
腦內血管及神經細胞異常攝取過量的咖啡因及酒精會使腦內血管及神經細胞出現異常，可能會讓大腦對頭部的感
以最常見的一種頭痛類型「張力型頭痛」來說，在一些研究中指出，一年的盛行率甚至可以高達8成！也就是說，全台灣一年可能有超過2000萬人都曾發生過頭痛的問題，而且這個問題還有逐年上升的趨勢。
在研究中也發現，女性朋友發生頭痛的機率（88%）比起男性（69%）要高出許多。
頭痛在多數的狀況下，是不會有大問題的。
但在一些少數的狀況下，頭痛可能與中風、腦膜炎、腫瘤、顱內動脈瘤…等可能致死的疾病有關，所以在媒體報導中，你常會看見一些像是「頭痛勿輕忽，XX歲年輕人頭痛後竟死亡」這類的標題。
大家看了這類的新聞可能會很緊張，但這類問題畢竟是少數，而且通常會伴隨特殊的症狀。
今天團隊醫師將藉由這篇文章，完整讓你了解常見的頭痛原因有哪些？什麼狀況下可以嘗試自我緩解？什麼時候應該考慮就醫？甚至是應該立刻就醫？以後自己或身邊的人發生類似的狀況，就有個判斷的依據囉！ 頭痛原因有哪些？有什麼症狀表現？要了解頭痛，我們得先了解痛覺是怎麼產生的。
一般來說，當棒子意外擊中頭部時，人體皮膚表層的疼痛接收器，就會收到被敲打的訊息，經過許多神經細胞的傳遞，最後將訊息傳至大腦感覺皮質，就會產生疼痛的感覺。
但頭痛跟這種棒子敲到頭的狀況不太一樣，事實上可能有更複雜的機制，至今科學研究仍沒辦法完整解釋。
除了被棒子被敲到這樣的頭痛以外，頭痛基本上分為兩大類。
一種是找不到特殊疾病所引起的頭痛，我們稱為原發性頭痛（primaryheadache）。
另一種是因為明確的其他疾病，所導致的頭痛，我們稱之為次發性頭痛（secondaryheadache）。
目前我們還找不到明確的機制，可以完整解釋原發性頭痛是如何產生的，但有部分研究推測，原發性頭痛可能與頭頸部的肌肉酸痛、腦內血管或神經細胞出現異常有關。
頭痛發作的原因有很多，大部分不是由其他疾病所導致的，這類頭痛醫學上通稱為原發性頭痛（primaryheadache）。
根據頭痛表現及發作位置的不同，可分為張力性頭痛、偏頭痛、叢發性頭痛三大類型：張力性頭痛：為最常見的頭痛類型。
症狀表現比較輕微，患者的頭部兩側常有像被繃帶緊緊綑綁的疼痛感。
活動身體時，症狀通常不會加劇。
偏頭痛：7成的偏頭痛患者會感覺頭部單側有鈍鈍的疼痛 [7]，常因為活動頭部、強烈光線及聲響而使頭痛加劇。
一般會伴隨噁心嘔吐、畏光、視覺異常等症狀。
叢發性頭痛：急劇的疼痛一開始會從眼眶或太陽穴的位置發作，接著再轉移到頭部一側。
該頭痛程度較前二者嚴重，沒辦法靠休息來緩解，通常會伴隨臉色蒼白、臉部盜汗、鼻塞或眼睛流淚等症狀。
此外，如果是由中風、腦膜炎、顱內動脈瘤、一氧化碳中毒等疾病引起的頭痛症狀，我們稱之為次發性頭痛（secondaryheadache）。
這類型的頭痛不是單純緩解症狀就行了，若不及時處理疾病病兆，可能會出現危及生命的併發症。
看到這裡，你也許會擔心自己的頭痛，會不會是可能產生致命風險的次發性頭痛。
不過別太擔心，因為大部分的頭痛屬於症狀較輕微的原發性頭痛，通常可以用以下介紹的多種方式加以緩解。
如果真的很擔心是次發性頭痛，在文章末段我們有整理了注意事項，可以自行比對。
頭痛有什麼緩解方法？可以吃藥解決嗎？上述三種原發性頭痛類型當中，張力性頭痛是最常見的一種，可在長時間內反覆發作，嚴重打亂日常生活的節奏。
張力性頭痛可能由肌肉酸痛、腦內血管及神經細胞異常，以及長期壓力所引起的。
不過我們可以依照各個不同可能的誘發原因，來做出相對應的緩解方法。
肌肉緊繃酸痛長期姿勢不良，或頭頸部同一姿勢維持過久，這些情況可能會導致肌肉容易緊繃及酸痛，進而引發頭痛症狀。
可藉由調整姿勢、按摩肌肉、熱敷的方式加以緩解。
調整姿勢：身體處於坐姿的狀態下，應避免頭部過度前傾（不要當低頭族）、彎腰駝背，以及長時間維持同一個姿勢，活動一下頭部及雙肩來遠離肌肉僵硬及疼痛的問題。
按摩肌肉：用不會產生疼痛的力道來按摩頭部後側、頸部及肩部來紓解緊繃的肌肉。
熱敷：利用瀝乾後的熱毛巾來熱敷，或按壓肌肉痠痛的部位。
腦內血管及神經細胞異常攝取過量的咖啡因及酒精會使腦內血管及神經細胞出現異常，可能會讓大腦對頭部的感