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1. 頭痛眼痛小心一日變盲! 視野收窄或患青光眼

眼睛唔「放水」損神經?焦點健聞 首頁»頭痛眼痛小心一日變盲!視野收窄或患青光眼2018年11月26日2019年8月13日[email protected]唔使睇醫生,激光治療,白內障,眼壓,眼痛,視野收窄,青光眼,頭痛prevnext【明報專訊】「雙眼發光」形容人對心儀之物的愉悅反應;但如果眼睛真的「發青光」,卻絕非快樂事,恐怕是青光眼末期,有失明風險。

目錄1.問醫生2.眼睛唔「放水」損神經?3.患者有不同病徵?4.真係會變藍綠眼?5.眼壓正常也有青光眼?6.跟白內障一齊醫?青光眼是香港頭號致盲元兇,初期病徵不明顯,患者損失的視力無法恢復,要預防這個可惡的「視力小偷」,定期檢查眼壓、測試視野必不可少。

 (資料圖片/明報製圖) 問醫生龐:龐朝輝(眼科專科醫生)鄭:鄭志文(家庭醫生) 眼睛唔「放水」損神經?問:人人有壓力,原來連眼睛都有壓力?鄭:眼睛是一個球體,內裏有透明的房水,帶着養分和氧氣在眼球內循環流動。

房水會自然排出,但如排水口堵塞,房水便會積存在眼球內,構成壓力,損害眼球細胞。

量度眼壓可利用眼壓儀向眼睛表面角膜吹風,正常的眼壓水平為21mmHg以下,眼壓太高會影響視覺神經。

龐:每個人的眼壓不盡相同,故正常與否要視乎本身的眼壓水平。

我曾診治一個約20歲的病人,其眼壓由原來的10mmHg,突升至18、19mmHg。

雖然仍低於21mmHg,但因上升速度很快,已足以損壞視覺神經。

所以眼壓的高與低是相對的。

 (明報製圖) 患者有不同病徵?問:眼壓高也是急症?鄭:眼壓突然飈升十分危險,患者會頭痛、嘔吐、眼痛、視力模糊,或見到閃光、光環。

從外表觀察,患者眼睛會泛紅、充血,瞳孔形狀不規則。

由於患者有不同病徵,有人會服用止痛藥了事,此舉往往拖延治療時間。

因止痛藥無法紓緩眼壓,當眼壓不斷增加,有可能造成永久失明。

如果同時出現眼睛不適及頭痛,或遇到任何眼部不適,都要盡早求醫。

龐:如眼壓突然飈升數倍,病人可短時間內完全損失視力,甚至一日內致盲。

 真係會變藍綠眼?問:青光眼為什麼有這樣的名字?龐:當一個人的眼壓增加,令視覺神經起變化,例如神經線變薄、杯盤比增大(視神經盤是眼球上最脆弱的地方,當眼壓對視神經造成傷害時,它會變大),再加上視野範圍收窄,令視力損失,便是青光眼。

在古時候的希臘,患者到了青光眼末期,眼睛會呈藍綠色,因以得名。

時至今日,科技和醫學發達,即使眼壓水平不高,眼睛沒有變色,已可確診患上青光眼。

青光眼可怕之處在於病情不可逆轉,一旦視覺神經萎縮、退化,就難以復原。

患者視力只會愈來愈差;而醫生診治的目標只在控制病情,而不能令視力回復正常。

另外,不少慢性青光眼患者並無病徵,眼睛不曾疼痛、紅腫,但視力逐漸損失,及至患者求醫時,只剩餘六至七成視力,故青光眼有「視力小偷」之稱。

 (鄧宗弘攝) 眼壓正常也有青光眼?問:青光眼的成因為何?龐:青光眼有不同種類,首先有原發性與繼發性。

原發性:包括開角型與閉角型青光眼。

眼球內有很多細微的排水道,一旦堵塞就會阻礙排水,令眼壓增加,誘發青光眼。

繼發性:與其他眼疾有關,最常見是血管增生所引致,當患者眼底中風,即視網膜的靜脈或動脈栓塞,會令眼壓大幅增加,嚴重者或需摘除眼球才能解決眼痛。

此外,亦有正常眼壓的青光眼,患者眼壓處於正常水平,甚至比一般人低,但也會出現青光眼病徵及視野收窄。

還有先天性青光眼,患者眼部發育畸形,天生不能順利排出房水,令眼壓上升。

鄭:一般市民對青光眼認識不多,加上其病况複雜,沒有一定標準的眼壓水平作參考,又分有急性、慢性、開角型、閉角型等種類,故做視力檢查時,不妨也量度眼壓、做視野檢查,有助及早發現病情。

 跟白內障一齊醫?問:如何治療青光眼?龐:若患者的眼壓水平正常,加上年紀老邁,視力變化緩慢,可選擇只觀察,不治療。

但如患者較年輕,眼壓變化大,就要盡快治療,方式包括藥物、手術及激光。

藥物包括滴眼藥及口服藥,主要為減少分泌房水或增加排出房水。

滴眼藥的藥性有強弱之分,醫生會視乎病情變化,逐步調整用藥。

口服藥一般用作處理急性青光眼。

近年激光技術提升,有助開通去水位,控制眼壓效果甚佳,醫生一般都會盡快為病人安排激光治療,或可以毋須用藥。

如果已嘗試藥物、激光等仍未能降



2. 眼睛超痛…竟是這病爬上身!沒警覺眼周異狀拖久會失明

【早安健康/嘉義長庚醫院】眼睛疼痛竟是「長皮蛇」新冠肺炎疫情緊繃,不僅蔓延國際,國內居家檢疫人數也不在少數,相關防疫人員都 ...眼睛超痛…竟是這病爬上身!沒警覺眼周異狀拖久會失明2020年05月06日早安健康【嘉義長庚醫院】眼睛疼痛竟是「長皮蛇」  新冠肺炎疫情緊繃,不僅蔓延國際,國內居家檢疫人數也不在少數,相關防疫人員都疲於奔命,在此身心俱疲的同時,疱疹病毒在體內蠢蠢欲動,導致相關就診病患增加。

嘉義長庚醫院眼科吳沛倫醫師表示,日前一名55歲林姓婦人因為左眼紅且有異物感而至眼科診所就醫,病人自述近來地方基層防疫工作繁重,睡眠不足,起初以為是結膜炎,但三天後左眼四周皮膚冒出腫痛的紅疹和水泡,左眼不僅出現灼熱的刺痛感,視力也模糊,經醫師診斷為帶狀疱疹。

所幸接受一周的抗病毒藥物治療後,症狀逐漸改善,也沒影響到視力。

  帶狀疱疹俗稱「皮蛇」,因初期症狀表現變化多端容易被忽略,加上老一輩迷思,擔心皮蛇沿著神經分布繞成一圈後就有致命危機,容易尋求錯誤的治療。

其實帶狀疱疹和水痘是由同樣的病毒所引發,初次感染後病毒會潛伏在神經節,當免疫力下降,再活化的病毒會順著神經控制的皮節分布長出叢聚性的疼痛水泡和皮疹。

在皮膚上的水泡出現前,會先出現不明原因刺痛和麻脹感,這是神經發炎產生的疼痛,即使水泡消失仍可持續超過三個月,是為疱疹後神經痛。

   吳沛倫醫師指出,雖神經是雙側分布,但各管轄一邊,因此帶狀疱疹只會感染一側神經,幾乎不會有繞圈情形。

帶狀疱疹可能出現在任何身體部位,若是長在額頭、頭皮、眼皮或是鼻子時,會波及到我們的眼睛,因為病毒已經侵犯顏面三叉神經的第一支(眼分支神經)。

帶狀疱疹發生率約10至20%,年齡愈大、尤其60歲以上的人免疫功能降低,發生情形愈高。

  眼睛一旦受到病毒感染,輕則出現頭痛、結膜炎、角膜炎、虹彩炎等,嚴重者會有角膜潰爛、角膜混濁、視神經炎、動眼神經麻痺、青光眼、急性視網膜壞死,並留下視力受損的後遺症,最嚴重可導致失明。

因此如發現眼睛周圍長出水泡,務必儘早尋求眼科醫師作進一步的檢查。

   治療上有三大重點,為抑制病毒、照顧膿疱傷口、及舒緩疼痛,服用抗病毒藥的黃金期是發疹的三天內,可減少發疹數量,減少疼痛。

治療中皮膚患部可以塗抹抗生素藥膏,但千萬不能戳破水泡以免次發性感染,也可穿著寬鬆衣服避免磨擦水泡引起疼痛。

若侵犯到眼睛時,則須視病情給予局部抗發炎和抗病毒的藥物等,有時還需加抗青光眼降眼壓藥物,以免青光眼造成視力下降,充足的休息、水分及營養的補充都有助提升免疫力。

   原文引自:紅眼≠結膜炎!眼睛痛可能是長皮蛇,這眼周異狀拖久會失明延伸閱讀:40後容易自律神經失調!失眠、焦慮、免疫弱…用5個方法調回來!免疫變差,小心皮蛇上身!2部位皰疹小心眼睛永久傷害腎不好,指甲會變色!醫師教你看指甲觀察腎病信號>>立即加入早安健康LINE好友,週週抽​【健康好禮一份​!】更多健康相關新聞老鼠又來亂漢他病毒今年確診已4例食物過期能吃嗎?營養師:這毒素致癌抗發炎又護肝芹菜的6個健康好處尿液甚麼顏色正常?醫:不是透明無色荷蘭發現抗體可抗SARS、新冠肺炎今日最夯新聞流量前3名免排隊!99萬人1萬元直接入帳科技少東爆偷情當街擁抱親吻川普鐵了心「死更多人也沒辦法」分享分享追蹤複製連結全民養肺肺疾病肺殺手來養肺肺疾病網友最關心的疾病出爐!第一名不是肝病、眼疾而是它擔憂疾病排行榜:2020肺病從10名外躍升第2!男最怕肺病女擔心婦科更甚肺照顧全家人健康!七招由內而外提升防護力、遠離過敏三大行業最常感覺胸悶!老是悶痛易喘,這些病因要警覺疫情前你就戴牢牢嗎?台人愛戴口罩3大原因出爐看完整單元肺殺手過半民眾覺得居住城市空污嚴重!工廠最多在這些縣市職場空污憂肺病這三種職業最害怕照顧全家人健康!七招由內而外提升防護力、遠離過敏最愛下廚的Top5地區都不在6都!愛煮飯恐提高肺癌風險家務擔當小心!在家打掃「摧殘肺」竟可能堪比20支菸看完整單元來養肺愛用空氣清淨機縣市有這些!6都上榜了男比女不愛戴口罩!趣味原因大公開照顧全家人健康!七招由內而外提升防護力、遠離過敏9成民眾開始關心肺部健康!平時養肺撇步Top10奪命第一的癌症!盤點10種預防方法,醫師說這招根本沒效?看完整單元購健康【補體素】守護健康、增強體力,保護力UP【LP33】守護全家人健康,輔助調整體質,換季不困擾【GNC】防護大升級頂級即食燕窩【天地合補享折扣】守護健康‎白蘭氏超值組養顏美容留住好氣色日本認證隨身清淨機PM2.5去除率99.9%Wifi空氣清淨機精準偵測小至PM1.0懸浮微



3. 眼睛痛加上頭痛,到底是不是青光眼?

一般來說,急性青光眼發作時,確實會造成眼睛及頭痛的情況,不嚴重時還會有噁心想吐的情形,不過青光眼的疼痛通常會發生在單側眼部及眉毛 ...HOME健康新知醫療分科腫瘤科»婦產科»男科»兒科»牙科»骨科»內科»外科»皮膚科»耳鼻喉»眼科»精神科»動物醫院»醫療生技»美麗新知»兩性議題»育嬰親子產前照護»產後護理»哺乳»育兒護照»親子生活»即時新聞減重塑身中醫減肥»西醫減肥»運動塑身»減重營養»塑身補習班»吃出健康低卡飲食»防癌飲食»疾病飲食»健康小學堂»養生保健中醫調理»自然偏方»養生指南»保健迷思»銀髮族失智症專區銀髮樂活»銀髮長期照護»銀髮性生活»常見疾病失智症攝護腺退化性關節炎心血管疾病憂鬱症銀髮骨健康十大慢性病關節炎高血壓高血脂糖尿病心臟病慢性肝炎腎臟病氣喘骨質疏鬆症痛風十大癌症大腸癌肺癌肝癌乳癌口腔癌子宮癌胰臟癌食道癌攝護腺癌胃癌皮膚癌甲狀腺癌癌症百科癌症飲食»癌症照護»線上諮詢名人名醫影音健康新知熱門影音健康智慧塑身補習班健康小學堂健康小食堂專題熱門:中風心肌梗塞保暖寒流痛風首頁>名醫開講分享到Facebook分享到Google+收藏12020/8/5下午05:42:20華人健康網收藏(關鍵字:頭痛,眼睛,青光眼,陳瑩山,眼鏡)「醫生,我常常眼睛痛又頭痛,還痛到嘔吐,我是不是有青光眼?」門診中有不少病患都曾有這樣的疑問,但大多數在經過檢查後發現眼壓及視野都正常,排除了青光眼的可能。

事實上,造成眼睛痛與頭痛的原因有很多,包括:眼鏡度數不對、閱讀姿勢不良、用眼過度,甚至精神壓力太大、生活壓力大,都會造成病患出現庝痛的情形。

並非出現眼睛痛及頭痛的症狀,一定是青光眼造成的,所以,民眾無需太過緊張。

一般來說,急性青光眼發作時,確實會造成眼睛及頭痛的情況,不嚴重時還會有噁心想吐的情形,不過青光眼的疼痛通常會發生在單側眼部及眉毛附近,同時還會有:畏光、眼睛發紅、視力下降、視物時周圍彷彿有一圈彩虹光暈的情形。

當有這樣的症狀出現,一定要馬上找眼科醫生就醫,一旦延遲,很有可能造成視力的永久受損,不得不慎。

不過,並非出現眼睛痛及頭痛的症狀,一定是青光眼造成的,所以,民眾無需太過緊張。

尤其現今民眾智慧手機不離手,幾乎個個都是低頭族,這樣長時間近距離的用眼,導致眼睛過度疲勞,眼部及肩頸肌肉痠痛,來診間一直敘說眼睛脹痛,同時導致頭痛,經檢查沒有特別的不正常結果。

因此,建議民眾最好在使用3C產品時保持適當距離,每一小時就要休息十分鐘,讓眼睛離開螢幕,或是閉眼休息一下,也可以使用熱敷眼罩,都可以改善頭痛的症狀。

另外,配戴近視度數不符的眼鏡,也會對眼睛造成負擔,若眼鏡度數過高,也容易導致頭痛。

不僅僅是近視,散光度數、遠視、老花眼,若沒有配到適當的度數,都會讓眼部睫狀肌造成負擔,容易造成眼睛痛頭痛,因此民眾要有觀念,即便是配好眼鏡,一定要定期接受檢查,調整度數。

頭痛是令人煩躁的問題,會導致頭痛的原因真的很多,但因眼睛問題而造成頭痛症狀的確也不少,因此民眾要注意,頭痛並非只醫頭,若內科檢查沒有任何問題,不妨從眼科來尋求造成頭痛的原因!女明星減肥三餐吃燕麥粥、喝檸檬水…醫師:想當長腿柳腰美女,這些地雷要知道誤食中藥禁藥硃砂,意外鉛中毒?中醫:遠離中藥毒金屬接觸,自保撇步看這裡…地表超強!6招徒手增肌減脂運動!冠軍教練公開一定瘦懶人食譜:蛋煎雞胸肉疲勞、容易累是貧血惹禍?女中醫教你正確吃,告別血虛體質不再「虛累累」部桃驗出歐美主流病毒株傳播力強?新變異病毒株又出現?一次看懂病毒演變史停止探病!北北桃地區所轄醫院即日起除3例外情形,停止開放探病、陪病者仍為1人失眠害憂鬱、代謝慢、自律神經失調!睡前做腹式呼吸、戒咖啡因5大秘訣助好眠糖尿病是貪吃惹禍?胰臟過勞才是關鍵!醫師4招防胰島素阻抗、控好血糖眼前有黑點閃電,飛蚊症早報到!高血壓、糖尿病防中鏢,護眼3招避「惡蚊」我減肥了四個月受到嚴重的情緒低落大雨您好~聽你的敘說,飲食量減少,運動量增加,照理說體重應該會慢慢減…保健焦點活動式人工椎間盤術後重返正常生活晚餐吃水果不只容易變胖!眼睛乾澀、疲勞,乾眼症中鏢!預防腦中風、通血路該怎麼吃?喉嚨痛、吞嚥困難扁桃腺發炎?益生菌抗過敏還能從「腸」減肥不是完全睡不著才叫失眠大部分的失眠都是壓力精神疾病方面引起喉嚨卡卡易輕忽竟是食道咽喉癌警示!每5個孩子當中就有1個過動關於過動症及閱讀障礙的5個迷思火氣大,以為嘴巴破洞小心是口腔癌作祟!關鍵救命英雄小黃運將CPR救護訓練,為您即刻救援薑煮得越久,越能驅寒?冬天吃薑,養生不NG!容易脹氣,4大類民眾注意脹氣是日常飲食、生活習慣差常見問題:痘痘減肥月經營養懷孕立即查詢保健達人:



4. 我頭痛 該掛眼科嗎?

(2) 頭痛引起的原因:和使用眼睛(看書報、眼球轉動)有相關性,閉上眼睛休息有時可以緩解。

(3) 頭痛發作時伴隨的症狀:有時會同時產生視力模糊、畏光、眼痛, ...我頭痛該掛眼科嗎?眼科曾漢儀主治醫師(93年10月)對生活步調快速,工作壓力又大的現代人而言,頭痛是常見的通病。

頭痛來時該怎麼辦呢?何謂眼源性頭痛?「頭痛醫頭,腳痛醫腳」,這個道理大家都知道,但偏偏就有些時候,頭痛是要醫眼的,這就是所謂的「眼源性頭痛」。

這是因為頭顱、前額和臉部的痛覺神經和眼眶四周及眼球的痛覺神經是同樣源自於第五對腦神經(又名三叉神經)。

因此凡是任何會刺激眼部感覺神經的眼球疾病或單純的用眼過度,刺激三叉神經的眼部分支之後,可能會讓我們的大腦誤以為是頭顱其餘部分的疼痛,這也就是眼源性頭痛的由來。

什麼情況下可能是眼源性頭痛?眼源性頭痛和真正的頭痛,並非不可分辨,而是有跡可循的。

以下列出幾項供各位參考:(1)頭痛分佈的位置:在前額以及眼眶上方的時候,眼源性的可能性比較高。

(2)頭痛引起的原因:和使用眼睛(看書報、眼球轉動)有相關性,閉上眼睛休息有時可以緩解。

(3)頭痛發作時伴隨的症狀:有時會同時產生視力模糊、畏光、眼痛,按壓眼球可能使疼痛加劇。

那些眼疾最常引起頭痛?會引發眼源性頭痛的疾病是那些呢?在此介紹常引起頭痛的眼睛疾病和發作時的症狀:(1)急性青光眼:頭痛常在單側眼部及眉毛附近,嚴重時有噁心想吐的感覺,同時會眼睛發紅,視力下降,怕光,看東西周圍有一圈像彩虹一般的光暈。

若延遲處理,可能造成視力永久受損,建議應立即找眼科醫師診治。

(2)屈光不正以及調適疲勞:屈光不正(近視、遠視、散光)未配戴正確度數的眼鏡,或者四十歲以上的中老年人未配戴老花眼鏡時,易因眼睛調適疲勞而引起頭昏及脹痛。

它的特徵是和眼睛使用有明顯的相關性,因此頭痛症狀在上午較輕微,至下午晚上逐漸加劇,並在眼睛密集使用(看書、打電腦)之後最為嚴重。

如果閉上眼睛稍事休息便可緩解。

此時只要配戴正確度數眼鏡即可以治癒。

(3)眼部的炎症:例如虹彩炎、角膜炎等眼部的炎症都可能引起頭痛,但通常以眼部疼痛較頭痛為明顯,同時會有視力減退、畏光、流淚的情形,強光刺激眼睛時會使疼痛加劇。

(4)偏頭痛:偏頭痛是一種腦部血管攣縮所引發的周期性發作頭痛,有家族性發病的傾向。

雖然它並不是眼部的疾病,但是偏頭痛發作之前,有一部分的病人會看到閃電型白光在眼前出現(我們稱之為先兆),或者甚至出現視野缺損或暗點,隨後才發生搏動性頭痛。

此時不論是尋求眼科或者腦神經科醫師協助都可以正確診斷。

綜合上述,其實各位只需謹記一點:詳細的眼部檢查是診治頭痛時不可少的。

頭痛發生時,別忘了找眼科醫師診查。

【回本期目錄】



5. 頭痛、偏頭痛眼壓高-《醫學瑜伽解痛聖經》

她的偏頭痛通常有單邊眼睛乾澀脹痛、視力模糊,再來右肩頸會明顯感到緊縮,如果這時沒有立即吃藥或喝黑咖啡,眼眶與太陽穴會開始抽痛, ...我們將使用cookie等資訊來優化您的體驗,繼續瀏覽即表示您同意我們使用。

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所以,不當的頭部前傾姿勢(打電腦最常犯)、低頭(滑手機),都容易導致這些肌肉過度負荷、緊繃發炎,接著激痛點就開始傳導擴散,使頭臉部、眼睛⋯⋯文/謝明儒 高危險群:低頭族、電腦族、牙醫、外科醫師、搬重物、慣性聳肩、側睡。

 可能的症狀表現:耳鳴、頭痛、偏頭痛、頭暈、噁心嘔吐、眼眶眼睛痠痛、眼壓高、乾眼、流淚不止、視力模糊、額頭痛、顳顎關節障礙、顏面神經失調麻痺、三叉神經痛。

 「醫師?為什麼我的偏頭痛都好不了?」每個人都有頭痛的經驗,但慢性頭痛就像不定時炸彈,無時無刻在啃蝕著我們的身心靈,在門診半數頭痛的個案,都已痛到引發焦慮憂鬱,轉而求助心理治療,甚至累積的藥物毒性都已侵蝕肝腎⋯⋯到底該如何有效遠離頭痛呢? ▍醫療實例醫學瑜伽成功擊退與預防偏頭痛! 陳小姐是不到30歲的語言治療師,因長期偏頭痛來求診。

她的偏頭痛通常有單邊眼睛乾澀脹痛、視力模糊,再來右肩頸會明顯感到緊縮,如果這時沒有立即吃藥或喝黑咖啡,眼眶與太陽穴會開始抽痛,接著暈倒嘔吐。

由於症狀太嚇人,家人、同事們都很擔心她。

 但已看遍各大醫療院所,醫師都無能為力,醫學影像檢查也全部正常,最後只能開消炎止痛藥、肌肉鬆弛劑,但效果有限。

  其實這是很嚴重的筋膜炎,在做了雙側胸鎖乳突肌的乾針治療後,我再三叮嚀,請她回家一定要持續做醫學瑜伽伸展,才能避免症狀再復發。

  1個月後她傳訊息給我:「醫師,謝謝你,醫學瑜伽對我右側胸鎖乳突肌的放鬆幫助很大!昨天原本有偏頭痛的預兆,我做了醫學瑜伽伸展後,一整天平安度過,我想有太多『不明原因的頭痛』都是肌肉引起的,我長達7年的偏頭痛終於有解了,感謝你!」半年後,她再次傳訊息給我,她說自己已經不知道頭痛是什麼了! ▍為什麼會頭痛? 胸鎖乳突肌和斜方肌(請詳見P.66),是引發頭痛最重要的角色,它們一起將頭顱固定在頸椎上。

所以,不當的頭部前傾姿勢(打電腦最常犯)、低頭(滑手機),都容易導致這些肌肉過度負荷、緊繃發炎,接著激痛點就開始傳導擴散,使頭臉部、眼睛⋯⋯所有相關的筋膜都可能會發炎,若沒有將這些激痛點關閉、並多做醫學瑜伽伸展,頭痛當然無法根治。

 ▍主要致病肌肉有哪些? 胸鎖乳突肌對稱於頸部兩側。

因肌肉從頭骨的乳突處(耳垂內側)連結至鎖骨和胸骨,故名之。

影響區域包含了整個頭部、臉、眼睛眼眶、耳朵、顳顎關節、整圈頸部、胸口。

  ✔醫學瑜伽伸展訓練-肩頸伸展 1.站立,雙腳打開,與肩同寬。

右手出力從後側將左手往下拉,左手放鬆。

吸氣,頸部往右上方拉長,可感覺左側肩頸痠脹。

  2.接著下巴上抬,保持吸氣,可感覺左前方肩頸比較緊繃。

  3.吐氣時,把下巴往下收,這時會感覺左頸後側肌肉深層伸展。

  4.接著把頸部往右邊轉動,轉到你能承受的極限。

 5.往右後上方旋轉朝上,可感受右側脖子痠脹感,重覆同樣步驟約15個呼吸,再換邊。

 繼續閱讀: 1.頭痛不是病,痛起來要人命頭痛要看醫生嗎? 2.「頭痛醫腳」有根據!3招鬆筋膜、強化足弓改善全身痠痛 更多《醫學瑜伽解痛聖經》的文章:  身體長期痠疼痛?演員蔡淑臻、iFit創辦人、迷客夏副總都靠「醫學瑜伽」鬆筋解痛! 媽媽手痛到想哭?醫師:1個簡單動作舒緩疼痛,修復肌筋膜 《醫學瑜伽解痛聖經:乾針名醫Dr.Victor精準對症,打造36式神奇醫學瑜伽療法,無解的常年痠疼痛都能自癒》作者/謝明儒本文經三采文化出版社同意後轉載,本書更多的精彩內容,請按此了解更多福利補助、長照資訊,每日傳遞給您快來加入愛長照Line↓    關鍵字頭痛  眼壓  筋膜炎  醫學瑜伽解痛聖經  三采文化  <上一篇文章蛋白質這樣吃!這樣算!一次圖表攻略(懶人下一篇文章>關節健康怎麼顧?三大關鍵維持靈活防退化●關於作者>



6. 頭痛、眼睛痛找不出原因!4大族群易發作「這病毒」,恐 ...

眼睛疼痛,就醫檢查卻找不出原.本網站使用Cookies以便為你提供更優質的使用體驗,若您點選下方"我同意"或繼續瀏覽本網站,即表示您同意我們的Cookies政策,欲瞭解更多資訊請見隱私權政策我同意你還沒有登入/加入會員唷!馬上成為會員就可以收藏你喜歡的文章囉!登入/加入會員收藏成功已複製連結播出時間:CH56每天上午10點、六日晚間7點意見反映:[email protected]觀眾服務專線:02-2656-1599©TVBSMediaInc.AllRightsReserved台北市內湖區瑞光路451號|聯利媒體股份有限公司醫療頭痛、眼睛痛找不出原因!4大族群易發作「這病毒」,恐痛不欲生、失明健康2.02019/03/2817:36字體放大一名34歲張先生,平時身體相當健康,且無慢性疾病,日前突然出現反覆頭痛、眼睛疼痛,就醫檢查卻找不出原因;劇痛持續一星期後,他痛到無法忍受,半夜掛急診才發現,原來是帶狀疱疹病毒發作。

 示意圖/TVBS 收治個案的台大醫院新竹分院感染科主治醫師黃崧溪指出,該病患就醫時會診眼科及神經科,都沒發現異常病灶,建議住院觀察,直到隔天才發現其右眼周圍出現了許多小水疱,確診是帶狀疱疹;經過住院接受一周的抗病毒藥物治療,症狀逐漸改善。

 黃崧溪說明,帶狀疱疹俗稱「皮蛇」,源自於潛伏在體內神經節的水痘帶狀疱疹病毒因老化、免疫功能下降,或是情緒壓力等原因再度被活化。

初期症狀往往是先出現不明原因的嚴重疼痛,皮膚的紅疹、水疱在局部疼痛後2~3天、甚至一星期後才會出現;若是病毒侵犯到眼球,可能造成視力、甚至失明。

 不只好發於老年人 2大族群也易發作臨床上,帶狀疱疹好發於老年人或免疫力差的病患。

黃崧溪觀察發現,近年來,發生年齡層有下降的趨勢,尤其是習慣熬夜晚睡、壓力大的族群,也可能會引起帶狀疱疹發作,建議民眾維持健康生活型態、充足睡眠,以及調適壓力,才能避免發生帶狀疱疹。

 另外,目前市面上已有帶狀皰疹疫苗可供民眾自費施打,根據疾管署建議,未曾接種過此疫苗的50歲以上的成年人,可考慮至醫療院所諮詢醫師,評估是否適合施打疫苗。

 ◎編輯/郭庚儒報導◎圖片來源/達志影像/shutterstock提供 相關文章 得過一次「皮蛇」就終生免疫?專家這樣說單純疱疹和帶狀疱疹哪裡不一樣?是同一種病嗎?別再「斬皮蛇」!把握帶狀疱疹治療黃金期減緩疼痛預防皮蛇上身,打疫苗有效?醫師建議這些人要施打 按這裡→加入健康2.0LINE  保健新知搶先看帶狀疱疹皮蛇紅疹水疱熬夜晚睡壓力大帶狀皰疹疫苗黃崧溪下一則:不到2歲竟然長「皮蛇」!水痘疫苗會引起帶狀疱疹?人氣排行榜1情緒低落又變胖,小心是缺乏維生素D!醫師教你有效補充維生素D2戴口罩無法100%防病毒!醫師警告:戴口罩3個動作小心「接觸感染」3花椰菜正便宜!綠花椰菜預防高血壓、癌症營養師曝4種人別吃太多4體內缺這個,染新冠肺炎機率高!江坤俊:1種營養素有效降低免疫風暴5頭痛止痛妙招!5穴位緩解頭痛加1動作更有效6天冷促發心血管疾病發作!三高族群保健心血管中醫師推「這杯茶」7衣服脫下來不要放床上!醫師的居家防疫撇步:回家必做3件事防病毒8每31分鐘就有1人罹患大腸癌!大便習慣改變別擔心台大權威曝2種大便顏色才最危險9泡泡尿是腎臟出問題?江坤俊教你1招分辨蛋白尿恐暗藏這些疾病10老婆確診新冠肺炎,自然醫學博士越洋教她擊退疫病,補充維生素C、泡腳…11疫情嚴峻!柯文哲宣布「台北市停班停課標準」,全球新冠確診破億12冬天冷「做錯運動」小心引發心肌梗塞!醫提醒5件事躲過運動傷害人氣排行榜1最低熱量蛋料理不是水煮蛋!營養師揭「蛋料理排行榜」3族群不建議吃茶葉蛋2情緒低落又變胖,小心是缺乏維生素D!醫師教你有效補充維生素D3花椰菜正便宜!綠花椰菜預防高血壓、癌症營養師曝4種人別吃太多4戴口罩無法100%防病毒!醫師警告:戴口罩3個動作小心「接觸感染」5體內缺這個,染新冠肺炎機率高!江坤俊:1種營養素有效降低免疫風暴6每31分鐘就有1人罹患大腸癌!大便習慣改變別擔心台大權威曝2種大便顏色才最危險



7. 眼壓太高怎麼辦?按對穴道降壓又明目

在沒有眼壓計的情況下,怎麼判斷眼睛突然出現的脹痛是不是眼壓異常增高呢?廣州的中山大學中山眼科中心青光眼專科的凌運蘭教授,教你用「 ...Skiptocontent眼睛是靈魂之窗,當人體感到疲勞、倦怠時,眼睛往往是「第一個」表現出來的。

現代人被各種3C產品綁架,長時間盯著手機或是電腦螢幕卻沒有適當的休息,讓眼睛逐漸產生疲勞、眼壓高的狀況。

眼壓是指眼球所承受的壓力,如果太高,可能造成青光眼及視神經壓迫,視神經一旦損傷,幾乎無法完全恢復,千萬不能輕忽呀!自測眼壓小方法在沒有眼壓計的情況下,怎麼判斷眼睛突然出現的脹痛是不是眼壓異常增高呢?廣州的中山大學中山眼科中心青光眼專科的凌運蘭教授,教你用「指測法」,兩根手指,兩個步驟,就能自測眼壓究竟有沒有過高。

1.閉上眼睛2.用兩手食指輕輕觸碰眼球如果觸感是嘴唇一樣的軟度,那眼壓就是正常的。

鼻尖一樣的硬度,那眼壓已經升高到輕度至中度了。

額頭一樣的硬度,那眼壓已經很高了。

以上方法僅供你參考,若眼睛非常不適,還是建議去看眼科,別讓自己的靈魂之窗受創了。

眼壓太高,按壓穴道助舒緩1.攢竹穴眉毛內端的凹陷處。

2.晴明穴在眼頭稍上方,靠近鼻樑處。

3.上白穴手背2、3掌骨間,掌指關節上往上約一個食指橫寬。

4.足臨泣穴第四、五蹠骨結合的凹陷處。

5.太衝穴大拇指和第二趾中間,第1、2蹠骨間凹陷處。

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8. 眼睛不舒服,如果出現這9種情況,要及時就醫!

但只有一隻眼睛發紅,可能是更嚴重的炎症,如鞏膜炎或葡萄膜炎。

(鞏膜炎是眼周圍堅韌的外部保護屏障發炎,葡萄膜炎是眼球中間塗層發炎和 ...閃光、飛蚊症、眼睛疼痛等等——這些症狀表明你需要去看眼科醫生。

「問上醫」用美國家庭醫生的智庫為您介紹9種嚴重的眼睛症狀。

...世界衛生組織(WHO)稱,全世界超過2億8500萬的人有視力受損。

這些病例中,約80%的患者原本可以避免或治癒。

這就是為什麼定期檢查眼睛是如此重要,他們有助於檢測出進行性的眼睛疾病,例如青光眼(早期症狀很少)。

然而有些症狀需要立即就醫。

如果你有下列症狀,馬上去看醫生:1.閃光、飛蚊症或視野中出現灰色陰影。

閃光、眼前飛蚊的數量明顯增加、視野周邊出現陰影或者視野中掠過灰幕,都可能與視網膜(眼睛後方給大腦傳遞圖像信息的神經層)脫落有關。

近視眼、青光眼等眼疾以及眼外傷,都是導致視網膜脫落的原因。

除非很快接受手術,否則視網膜脫離會導致失明。

2.任何情況下的視力損失,尤其是突然損失或一隻眼視力損失。

視力突然損失可能是某些眼疾的跡象。

其中一種眼疾是黃斑變性,又稱為老年性黃斑變性或AMD。

在美國這是65歲以上的老年人視力減弱的主要原因。

AMD造成的視力損失,但在某些情況下,當眼睛裡的血管在視網膜下面滲液或出血(視網膜是由視覺神經細胞組成),視力就會突然損失。

視力損失的另一個可能原因是青光眼,它會導致眼睛內的組織液壓力快速積聚,從而損害視神經。

...3.眼痛。

大部分眼疾是無痛的,但一些狀況或損傷會引起眼疼痛,美國眼科學會發言人RichardShugarman博士說。

眼睛疼痛也可能由以下原因引起:青光眼、乾眼症、眼外傷、角膜刮傷甚至眼癌。

4.眼外傷。

任何嚴重的眼外傷都應該由醫生評估和檢查,特別是眼睛紅腫或疼痛持續超過15-20分鐘的情況。

5.長時間感覺眼睛不適。

如果你的工作有可能有小微粒進入眼睛(如鍛造或汽車修理),不要忽視它。

讓醫生檢查你的眼睛,確保眼睛裡沒有異物存留,否則可能會導致感染。

6.紅眼。

兩隻眼睛都發紅,可能沒有一隻眼睛發紅嚴重,Shugarman博士說,當兩隻眼睛都發紅時,可能是感冒或者結膜炎(紅眼病)的徵兆,這是一種輕微感染,眼睛能夠自行恢復。

但只有一隻眼睛發紅,可能是更嚴重的炎症,如鞏膜炎或葡萄膜炎。

(鞏膜炎是眼周圍堅韌的外部保護屏障發炎,葡萄膜炎是眼球中間塗層發炎和腫脹。

)...7.佩戴隱形眼鏡時,感覺眼睛不適。

儘管大多數人只要遵循正確的隱形眼鏡護理和使用規則,就不會遇到問題,但也有人偶爾會發生感染。

如果你佩戴隱形眼鏡,不要忽視眼睛疼痛、發紅或不舒服的症狀,一旦出現馬上就醫。

8.視力模糊。

即使好轉,視力模糊也可能是一些眼睛疾病的徵兆,如青光眼、葡萄膜炎、視網膜撕裂或者黃斑變性。

一隻眼睛視力減弱可能是中風的早期症狀。

「視力下降,尤其是一隻眼視力下降,這可能是因為頸動脈堵塞,因為頸動脈是供應眼睛血液的主要來源,」Shugarman博士說。

9.眼部手術的併發症。

如果你做過眼部手術後出現眼睛發紅、疼痛或視力模糊,立刻聯繫醫生進行評估。

如果眼睛出現上述不適症狀,即使出現後又消失,你最好還是讓眼科專家檢查一下。

任何眼睛不適症狀都不能被忽視。

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9. 恐怖症狀/眼脹頭痛急性青光眼拖延損視力

眼睛脹痛、頭痛欲裂,甚至惡心嘔吐,外觀雖不如眼睛爆血管可怕, ... 蔡景耀說,眼壓高引起的頭痛以單邊為主,若左眼壓高,易左腦疼痛;但也 ...親愛的網友:為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的IE瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。

✕新聞網願景工程橘世代有設計售票網有行旅我的新聞udn/元氣網/健康百科/百病漫談恐怖症狀/眼脹頭痛急性青光眼拖延損視力分享分享留言列印A-A+2015-04-0612:09聯合報記者張嘉芳/報導繪圖/杜玉佩眼睛脹痛、頭痛欲裂,甚至惡心嘔吐,外觀雖不如眼睛爆血管可怕,但實際上可能有失明風險。

醫師表示,有些症狀看似稀鬆平常,卻暗藏危機,一旦急性青光眼發作,未及時治療,造成視神經細胞萎縮,恐致視力傷害,一輩子無法回復。

【大問題】急性青光眼及時就醫救視力台北市立聯合醫院中興院區眼科主任、醫務長蔡景耀表示,急性青光眼是眼科常見急症,好發冬季夜晚,可能因氣溫下降、血液循環不好,影響瞳孔運作;也有患者在夜深人靜準備入睡,身體放鬆察覺到眼睛不舒服,頭痛欲裂,緊急送急診檢查。

●發生原因→房水排出受阻眼壓飆高正常眼壓應小於20毫米汞柱,一旦眼壓升高至30、40,就有類似高血壓症狀,若眼壓飆至50、60,眼睛就會像石頭一樣又緊、又硬、又脹,並伴隨劇烈頭痛,嚴重還會嘔吐不適。

蔡景耀說,眼壓高引起的頭痛以單邊為主,若左眼壓高,易左腦疼痛;但也可能兩眼眼壓都高,此時會感覺整顆頭快要爆炸。

青光眼症狀與眼睛房水排出受阻有關,當房水太多卻排不出去,眼壓越來越高,進而壓迫視神經,造成視力下降、角膜水腫,眼睛只剩一點光感,看東西影像模糊。

「第一次急性青光眼發作,及時就醫可挽回視力功能。

」蔡景耀說,急性青光眼最好三天內降低眼壓,若讓眼壓高高低低,反覆出現頭痛欲裂等症狀,一旦視神經細胞逐漸萎縮,即便治療,也無法回復正常視力。

青光眼又稱「綠內障」,主要是眼壓高、角膜水腫,眼睛外觀呈現渾濁綠色,因此日本人稱為綠內障。

它跟水晶體渾濁的白內障有點類似,只是瞳孔顏色看起來不同。

值得注意的是,白內障因水晶體渾濁膨脹,但眼球為固定空間,一旦水晶體膨脹往前推擠,會讓眼睛前方的房水更難排水。

蔡景耀說,急性青光眼患者若合併有白內障,置換人工水晶體能降低青光眼反覆發作機會。

●如何治療?→用藥降眼壓再雷射手術蔡景耀說,目前有口服、點滴注射及外用點式眼藥水,前兩種藥物主要以增加身體排水,讓房水經尿液排出體外。

至於眼藥水作用機轉除可增加房水排出速度,還能降低房水生成,有效降低眼壓。

不過,部分患者眼壓容易上下起伏,蔡景耀建議,治療青光眼應採「階梯式的雞尾酒療法」,也就是用藥降低眼壓,再進行虹膜切開雷射手術,在虹膜底部打洞引流房水,才能治標又治本。

【大問題】眼冒閃光視網膜剝離徵兆經常眼冒閃光,小心是視網膜剝離徵兆。

大學眼科主任葉威毅表示,對於眼冒閃光與飛蚊症,別當小毛病等閒視之,一旦視網膜嚴重剝離,傷害到負責中心視力的黃斑部,即使開刀,視力恢復仍有限。

●發生原因→老化、高度近視、糖尿病葉威毅說,視網膜共10層,平時緊貼在脈絡膜上,就像照相機的底片,負責感光、呈現影像。

可是老化或高度近視等因素,會造成視網膜與脈絡膜中間出現空隙,視網膜就像壁紙,一旦拉扯讓空隙變大,整張壁紙失去黏性,視網膜與脈絡膜完全脫離,恐致感光細胞死亡、視力受損。

另外,外傷或老化引起的玻璃體變性,也會造成視網膜剝離。

蔡景耀解釋,眼球就像乒乓球或充氣娃娃,中間有玻璃體支撐,眼球才不會塌陷。

年輕時玻璃體猶如透明果凍膠,彈性極佳;但年紀大老化,玻璃體退化變性會逐漸形成液狀,過程中產生的蛋白質雜質也會對視網膜造成拉扯,出現閃光。

另外,糖尿病也是造成視網膜病變的重要因素,因眼睛出血發炎也會拉扯視網膜。

蔡景耀提醒,由於視網膜沒痛覺神經,一旦剝離也不會痛,患者易輕忽,因此視網膜剝離又有「成人視力的隱形殺手」封號。

【醫師提醒】好心肝醫療法人健康服務部主任、台大醫院綜合診療部兼任主治醫師林姿伶表示,頭痛欲裂雖與急性青光眼有關,但也可能是腦瘤或自律神經失調、偏頭痛所致,只是急性青光眼需及時處理,治療急迫性較高,患者若排除眼疾問題,不適症狀仍存在,建議接受腦科及神經等檢查。

圖/聯合報◎隨時掌握第一手健康訊息,快加入【元氣網粉絲團】青光眼視網膜剝離白內障視力頭痛延伸閱讀只是「不喝冷飲」飛蚊症竟幾乎好了!中醫師8個超簡



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