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1. 時不時就陷入睡眠嗜睡症真的沒有在開玩笑
大家都知道失眠、睡不好、睡太少都會使人的精神受到影響，但是有一種疾病是人無法控制自己而瞬間陷入睡眠，反而造成日常生活中的極大的困擾，但是人們 ...Skiptocontent睡覺的人每天必做的一件事，在24小時裡就佔據了1/3的時間，為的就是要讓人體在辛勤運作一天後，而讓身體有休息的時間，並且透過這段時間讓身體做修復的工作。
大家都知道失眠、睡不好、睡太少都會使人的精神受到影響，但是有一種疾病是人無法控制自己而瞬間陷入睡眠，反而造成日常生活中的極大的困擾，但是人們卻不明白這樣的疾病，只當這個人愛睡覺而嘲笑。
近期相關新聞根據《聯合報新聞網》報導，上個月警察在騎樓發現一名老先生癱軟在老婦人的身上，只見老先生呈現張口無意識狀態，全身癱軟，以為是老先生出現身體不適而趕緊上前幫忙，結果老婦人說，先生是因為罹患了嗜睡症，常會間歇性發作，每次發作都無法預期，並且在極短的時間內進入睡眠狀態，這次發作卻剛好在他們出門要去看牙醫的路上，因為老婦人怎麼叫也無法叫醒先生，就只好抱著他靠著路旁的機車，等待先生起來，幸好警察適時路過，提供幫助。
在Youtube上搜尋「narcolepsy」，會出現一支影片，是一位叫做SleepySarahElizabeth的女生，她患有嗜睡症，但是旁人總是不了解這種疾病所帶來的困擾，甚至覺得非常好笑，令她感到不知道該如何向旁人來解釋，於是她公佈了一支自己在練習舞蹈時但嗜睡症發作的影片，從中可以看見她會突然地癱軟坐地，睡意開始席捲她，然後突然地往前趴下不動的進入睡眠，然後也會看見她努力想要對抗睡意的樣子。
什麼是嗜睡症？「嗜睡症(HypersomnolenceDisorder)」是近20年來才被真正確診的疾病，患者通常會在白天常感到嗜睡和疲勞，在應該清醒的時候想睡覺。
造成嗜睡症的病因目前醫學界還不是很清楚，但近年醫學進步，因著睡眠專門檢查的實驗室成立，才能真正的確定疾病診斷，並逐漸發現此疾病帶有遺傳性，也與自體免疫有極大關係，進而開始有藥物的治療。
猝睡症(narcolepsy)是嗜睡症的其中一種，在這樣的嗜睡症病人身上，會看見他們在病發後，會無法抗拒的瞬間入睡，並且伴隨肌肉無力的情況，而造成病人猝倒，甚至容易發生意外傷害。
此病的發生率根據美、英的統計，沒有分性別比，約每2千人就有1人罹患猝睡症，而台灣的發生率也差不多，通常發現猝睡症患者第一次發病時間會在10-20歲之間，少數女性會在30-40歲前或停經階段發病，極少會在5歲之前或40歲以後發病。
因此疾病發生在學齡期兒童、青少年上，就會影響他們的學習能力、人際關係及情緒，若發生在成年人上，就會讓工作表現受到影響，甚至因為嗜睡而導致人際關係變差。
嗜睡症的自我診斷如果常感到疲憊、且容易打瞌睡，請注意自己是否罹患睡眠障礙疾病，民眾可以透過總共8題的「睡眠危險度自我檢測」來了解自己的睡眠狀況，若分數大於11分者，就建議前往睡眠相關醫療門診做相關的檢查並確立診斷。
請點入>>>〔睡眠危險度自我檢測〕參考來源：台灣嗜睡症協會長庚紀念醫院國際醫療中心–猝睡症及嗜睡症文/彭幸茹 圖/何宜庭Heho熱門文章1.整理包／新冠肺炎症狀已改變！2點跟流感最不一樣、Delta變異株更像重感冒2021-06-292.整理包／高端疫苗今日開打！保護力？副作用？什麼時候打？五大重點一次看2021-08-233.整理包／頭痛？發燒？AZ、莫德納、BNT、國產疫苗副作用大解析2021-07-204.COVID-19／重改意願不影響接種排序！怎麼更改疫苗預約登記？2021-08-275.COVID-19／BNT疫苗明下午開放登記！指揮中心：優先給學生打2021-08-27影音健康【營養TalkTalk】增加抵抗力維生素Ｄ不可少！獲得足夠攝取量有這2方法2021-08-24【Heho微動畫】臉部痘痘位置代表什麼？對應的器官一次看懂！2021-01-22【Heho微動畫】盤點8種腳部不舒服可能的身體徵兆！2021-03-05更多影音熱門關鍵字標籤不節食減肥乳酸菌伸展操優格免疫力可可味噌咖啡咖啡因基礎代謝奇異果家庭主婦循環心血管懶人瘦身打掃抗發炎按摩掰掰袖核心運動淋巴深蹲清洗清潔清潔劑減肥減重瘦小腹瘦腿瘦身瘦身操發酵食品納豆肌肉鍛鍊肝病肝硬化肥胖膳食纖維膽固醇運動醋降血壓非酒精性脂肪肝食慾黑巧克力關注Heho每日提供您最專業正確的健康知識
大家都知道失眠、睡不好、睡太少都會使人的精神受到影響，但是有一種疾病是人無法控制自己而瞬間陷入睡眠，反而造成日常生活中的極大的困擾，但是人們卻不明白這樣的疾病，只當這個人愛睡覺而嘲笑。
近期相關新聞根據《聯合報新聞網》報導，上個月警察在騎樓發現一名老先生癱軟在老婦人的身上，只見老先生呈現張口無意識狀態，全身癱軟，以為是老先生出現身體不適而趕緊上前幫忙，結果老婦人說，先生是因為罹患了嗜睡症，常會間歇性發作，每次發作都無法預期，並且在極短的時間內進入睡眠狀態，這次發作卻剛好在他們出門要去看牙醫的路上，因為老婦人怎麼叫也無法叫醒先生，就只好抱著他靠著路旁的機車，等待先生起來，幸好警察適時路過，提供幫助。
在Youtube上搜尋「narcolepsy」，會出現一支影片，是一位叫做SleepySarahElizabeth的女生，她患有嗜睡症，但是旁人總是不了解這種疾病所帶來的困擾，甚至覺得非常好笑，令她感到不知道該如何向旁人來解釋，於是她公佈了一支自己在練習舞蹈時但嗜睡症發作的影片，從中可以看見她會突然地癱軟坐地，睡意開始席捲她，然後突然地往前趴下不動的進入睡眠，然後也會看見她努力想要對抗睡意的樣子。
什麼是嗜睡症？「嗜睡症(HypersomnolenceDisorder)」是近20年來才被真正確診的疾病，患者通常會在白天常感到嗜睡和疲勞，在應該清醒的時候想睡覺。
造成嗜睡症的病因目前醫學界還不是很清楚，但近年醫學進步，因著睡眠專門檢查的實驗室成立，才能真正的確定疾病診斷，並逐漸發現此疾病帶有遺傳性，也與自體免疫有極大關係，進而開始有藥物的治療。
猝睡症(narcolepsy)是嗜睡症的其中一種，在這樣的嗜睡症病人身上，會看見他們在病發後，會無法抗拒的瞬間入睡，並且伴隨肌肉無力的情況，而造成病人猝倒，甚至容易發生意外傷害。
此病的發生率根據美、英的統計，沒有分性別比，約每2千人就有1人罹患猝睡症，而台灣的發生率也差不多，通常發現猝睡症患者第一次發病時間會在10-20歲之間，少數女性會在30-40歲前或停經階段發病，極少會在5歲之前或40歲以後發病。
因此疾病發生在學齡期兒童、青少年上，就會影響他們的學習能力、人際關係及情緒，若發生在成年人上，就會讓工作表現受到影響，甚至因為嗜睡而導致人際關係變差。
嗜睡症的自我診斷如果常感到疲憊、且容易打瞌睡，請注意自己是否罹患睡眠障礙疾病，民眾可以透過總共8題的「睡眠危險度自我檢測」來了解自己的睡眠狀況，若分數大於11分者，就建議前往睡眠相關醫療門診做相關的檢查並確立診斷。
請點入>>>〔睡眠危險度自我檢測〕參考來源：台灣嗜睡症協會長庚紀念醫院國際醫療中心–猝睡症及嗜睡症文/彭幸茹 圖/何宜庭Heho熱門文章1.整理包／新冠肺炎症狀已改變！2點跟流感最不一樣、Delta變異株更像重感冒2021-06-292.整理包／高端疫苗今日開打！保護力？副作用？什麼時候打？五大重點一次看2021-08-233.整理包／頭痛？發燒？AZ、莫德納、BNT、國產疫苗副作用大解析2021-07-204.COVID-19／重改意願不影響接種排序！怎麼更改疫苗預約登記？2021-08-275.COVID-19／BNT疫苗明下午開放登記！指揮中心：優先給學生打2021-08-27影音健康【營養TalkTalk】增加抵抗力維生素Ｄ不可少！獲得足夠攝取量有這2方法2021-08-24【Heho微動畫】臉部痘痘位置代表什麼？對應的器官一次看懂！2021-01-22【Heho微動畫】盤點8種腳部不舒服可能的身體徵兆！2021-03-05更多影音熱門關鍵字標籤不節食減肥乳酸菌伸展操優格免疫力可可味噌咖啡咖啡因基礎代謝奇異果家庭主婦循環心血管懶人瘦身打掃抗發炎按摩掰掰袖核心運動淋巴深蹲清洗清潔清潔劑減肥減重瘦小腹瘦腿瘦身瘦身操發酵食品納豆肌肉鍛鍊肝病肝硬化肥胖膳食纖維膽固醇運動醋降血壓非酒精性脂肪肝食慾黑巧克力關注Heho每日提供您最專業正確的健康知識
2. 「嗜睡症」分為輕度、中度和重度
猝睡症__勇士部落跳到主文猝睡症__勇士部落這是一個猝睡症病友和家屬的聚落;希望能聚集猝睡症病友共同的力量,為自己及其他需要幫助的病友爭取權益與更優的生活品質;及廣大社會瞭解猝睡症對病友生活學習的影響!!在這裡;猝睡症病友我們稱為_部落的勇士部落格全站分類：社團組織相簿部落格留言名片公告版位我們無法選擇如何出現在這個世界上,如同無法選擇父母一樣;勇士不是虛名,這是天生的屬性,也是天生的階級,沒得選的,勇士!!Jun29Fri201217:13「嗜睡症」分為輕度、中度和重度（作者蔡政楒為台北市立療養院醫檢師、美國睡眠技師學會會員）( 摘自2000.10.28中國時報) 國中、國小階段的孩子，應該是最活潑好動的年紀，有的孩子上課也睡、下課也睡、坐著也睡、站著也睡，老師罵也罵不醒，這孩子他可能罹患了嗜睡症等睡眠疾病，需要由睡眠專業醫師加以診療。
青少年正值發育時期，生活作息應儘量正常，把握睡眠的黃金時段（午夜十時至清晨七時），該睡覺就睡覺，該清醒就清醒，以健全身心。
然而有些求學中的青少年，上課常會打瞌睡或睡著，這其中因素可能是：(一)對上課不感興趣；(二)生活作息不正常，晝夜顛倒；(三)有少數人則可能是罹患睡眠方面的疾病，如「嗜睡症」等。
本文所要談的是第三項。
國際睡眠醫學學會將「嗜睡症」分為輕度、中度和重度。
輕度嗜睡症的學生，無法集中注意力，可能在閱讀或聽課約十至十五分鐘即入睡，然而下課仍是活蹦亂跳，精神十足；學生若夜間睡眠少於八小時，則發生日間輕度嗜睡的可能性便增加，在課堂上注意力渙散而無法專心，甚至打瞌睡，這種輕度嗜睡的情況不見得會被察覺到。
中度嗜睡症的學生，上課約五至十分鐘即入睡，下課精神仍是不差。
重度嗜睡症學生，在聽課、下課、談話、用餐或走路時，極短時間（約○‧五至五分鐘內）即開始入睡。
重度嗜睡症中的「猝睡症」以及「克萊列文症候群」。
「猝睡症」的「猝」是「突然」的意思，猝睡症是一種即使在不該睡覺時，也會突然睡著的疾病。
至於克萊列文症候群（Klein-LevinSyndrome），可說是真實版的「睡美人」症，患者反覆發生一直睡覺的現象，可持續數日甚至數星期。
猝睡症患者，多數發生在國小及國中，少數甚至在幼稚園或高中時期，晚上睡不好，入睡時快速動眼期（做夢期）立即出現（正常人約七十至九十分鐘出現），患者入睡時有入睡夢幻覺，譬如感覺有怪異的人物站在床邊，或感覺自己飄浮在空中之類的；在睡夢時偶爾伴隨「鬼壓身」的症狀。
此類患者白天隨時嗜睡，經常無法保持清醒的狀態；清醒時，有時幻聽、幻視、幻嗅、幻觸，甚至驚恐；情緒亢奮或失控時，身體會突然覺得無力而有猝倒的感覺，但意識清醒，發生時間在數秒鐘至數分鐘之內而已。
有此症狀者亦需考慮是否下丘腦病變，並請教睡眠專業醫師，以得到正確的診療。
筆者遇到一些罹患猝睡症的學生患者，未發病前，成績名列前茅；發病後被懷疑是智障或精神及壓力方面等疾病，成績也一落千丈；而經由睡眠專業醫師診療後，有人考取國立大學。
克萊列文症候群患者，多數發生於國小及國中時期，往往一睡數日甚至超過一個月，筆者遇到的以睡數日至兩個星期左右最多，最久的是睡一個月，患者被懷疑罹患憂鬱症。
患者發病期間一直睡覺，每日長達二十小時以上，有的三餐食量大增，吃完就睡，很難叫醒，脾氣不好，只想睡覺，使得家人很不諒解。
事實上，家人不妨乾脆讓患者好好睡覺，大睡一場，睡夠了醒過來就一切如常，而在患者本人則猶如「南柯一夢」。
此類患者過了青年期之後，多數不藥而癒。
一九九七年九月，筆者為一疑似「精神分裂症」患者做「整夜多項睡眠檢查」，發現該患者出現「快速動眼期障礙症」；白天做五次「多次入睡期檢查」，其中有四次在五分鐘之內即出現快速動眼期；又做人類白血球抗原檢查，結果呈陽性反應（Dr2，Dq1）；最後經由台大醫院李宇宙醫師和台北市立療養院徐崇堯醫師共同診斷，證實此患者罹患「猝倒型猝睡症」，這也是國內醫療界首次證實發現「猝倒型猝睡症」患者疑似精神分裂症；至今筆者仍陸續發現類似案例。
孔子的學生宰予「晝寢」，白天不該睡覺他偏睡覺，孔子雖曾說他「朽木不可雕也」，但宰予後來成為孔門傑出弟子之一，顯然孔子不曾放棄他。
而且另有一說是：孔子認為宰予不該浪費時間「畫寢」，而不是「晝寢」。
親愛的老師以及家長們，國小國中階段的孩子，應是最活潑好動的，如果你發現孩子上課也睡，下課也睡，坐著也睡，站著也睡，眾人皆醒我獨睡，任你
青少年正值發育時期，生活作息應儘量正常，把握睡眠的黃金時段（午夜十時至清晨七時），該睡覺就睡覺，該清醒就清醒，以健全身心。
然而有些求學中的青少年，上課常會打瞌睡或睡著，這其中因素可能是：(一)對上課不感興趣；(二)生活作息不正常，晝夜顛倒；(三)有少數人則可能是罹患睡眠方面的疾病，如「嗜睡症」等。
本文所要談的是第三項。
國際睡眠醫學學會將「嗜睡症」分為輕度、中度和重度。
輕度嗜睡症的學生，無法集中注意力，可能在閱讀或聽課約十至十五分鐘即入睡，然而下課仍是活蹦亂跳，精神十足；學生若夜間睡眠少於八小時，則發生日間輕度嗜睡的可能性便增加，在課堂上注意力渙散而無法專心，甚至打瞌睡，這種輕度嗜睡的情況不見得會被察覺到。
中度嗜睡症的學生，上課約五至十分鐘即入睡，下課精神仍是不差。
重度嗜睡症學生，在聽課、下課、談話、用餐或走路時，極短時間（約○‧五至五分鐘內）即開始入睡。
重度嗜睡症中的「猝睡症」以及「克萊列文症候群」。
「猝睡症」的「猝」是「突然」的意思，猝睡症是一種即使在不該睡覺時，也會突然睡著的疾病。
至於克萊列文症候群（Klein-LevinSyndrome），可說是真實版的「睡美人」症，患者反覆發生一直睡覺的現象，可持續數日甚至數星期。
猝睡症患者，多數發生在國小及國中，少數甚至在幼稚園或高中時期，晚上睡不好，入睡時快速動眼期（做夢期）立即出現（正常人約七十至九十分鐘出現），患者入睡時有入睡夢幻覺，譬如感覺有怪異的人物站在床邊，或感覺自己飄浮在空中之類的；在睡夢時偶爾伴隨「鬼壓身」的症狀。
此類患者白天隨時嗜睡，經常無法保持清醒的狀態；清醒時，有時幻聽、幻視、幻嗅、幻觸，甚至驚恐；情緒亢奮或失控時，身體會突然覺得無力而有猝倒的感覺，但意識清醒，發生時間在數秒鐘至數分鐘之內而已。
有此症狀者亦需考慮是否下丘腦病變，並請教睡眠專業醫師，以得到正確的診療。
筆者遇到一些罹患猝睡症的學生患者，未發病前，成績名列前茅；發病後被懷疑是智障或精神及壓力方面等疾病，成績也一落千丈；而經由睡眠專業醫師診療後，有人考取國立大學。
克萊列文症候群患者，多數發生於國小及國中時期，往往一睡數日甚至超過一個月，筆者遇到的以睡數日至兩個星期左右最多，最久的是睡一個月，患者被懷疑罹患憂鬱症。
患者發病期間一直睡覺，每日長達二十小時以上，有的三餐食量大增，吃完就睡，很難叫醒，脾氣不好，只想睡覺，使得家人很不諒解。
事實上，家人不妨乾脆讓患者好好睡覺，大睡一場，睡夠了醒過來就一切如常，而在患者本人則猶如「南柯一夢」。
此類患者過了青年期之後，多數不藥而癒。
一九九七年九月，筆者為一疑似「精神分裂症」患者做「整夜多項睡眠檢查」，發現該患者出現「快速動眼期障礙症」；白天做五次「多次入睡期檢查」，其中有四次在五分鐘之內即出現快速動眼期；又做人類白血球抗原檢查，結果呈陽性反應（Dr2，Dq1）；最後經由台大醫院李宇宙醫師和台北市立療養院徐崇堯醫師共同診斷，證實此患者罹患「猝倒型猝睡症」，這也是國內醫療界首次證實發現「猝倒型猝睡症」患者疑似精神分裂症；至今筆者仍陸續發現類似案例。
孔子的學生宰予「晝寢」，白天不該睡覺他偏睡覺，孔子雖曾說他「朽木不可雕也」，但宰予後來成為孔門傑出弟子之一，顯然孔子不曾放棄他。
而且另有一說是：孔子認為宰予不該浪費時間「畫寢」，而不是「晝寢」。
親愛的老師以及家長們，國小國中階段的孩子，應是最活潑好動的，如果你發現孩子上課也睡，下課也睡，坐著也睡，站著也睡，眾人皆醒我獨睡，任你
3. 嗜睡症有多可怕你知道嗎？嗜睡症的原因和症狀揭密 ...
嗜睡是病嗎？嗜睡症是什麼？ 嗜睡症是睡眠障礙的一種，通常指「雖然夜晚的睡眠 ...健康美容頭髮養分PureStyleNoteTOP健康嗜睡症有多可怕你知道嗎？嗜睡症的原因和症狀揭密！你知道嗜睡症是一種神經性疾病嗎？你知道猝睡症跟嗜睡症的差別是什麼嗎？你可能會覺得嗜睡症怎麼可能會有什麼危險？頂多就是睡著礙到別人、無法工作而已吧？！可是你有想過嗎？若是患者在開車行進中、煮飯中、或是使用危險器具時突然睡著猝倒，也是一件非常危險的事情喔！！為了讓你更了解嗜睡症的可怕以及嚴重性，今天小編就要來介紹關於嗜睡症的各種小常識喔～包括嗜睡症的種類、可能導致的原因以及可能會出現的症狀。
準備好了嗎？跟小編一起來了解嗜睡症的緣由吧！目錄嗜睡是病嗎？嗜睡症是什麼？嗜睡症的分類與症狀其他的嗜睡症種類？嗜睡是病嗎？嗜睡症是什麼？嗜睡症是睡眠障礙的一種，通常指「雖然夜晚的睡眠時間充足但早上卻還是難以忍住想睡的感覺、因而引發嗜睡的症狀」。
根據美國國家神經及中風疾病研究院(NINDA)的說法，嗜睡症被認為是一種可能在工作中、進食中、講話中或是任何時候都可能被強烈睡意強迫進入睡眠狀態的一種症後群，這種症候群可能會減損你的集中力，對工作及課業造成不良的影響，能及早發現、盡快治療是最好的喔！！接下來一起來看看嗜睡症大概被分為哪幾種類型吧？嗜睡症的分類與症狀嗜睡症的分類，主要可以大項目分為這幾種，其中又以猝睡症(Narcolepay)最讓人感到害怕與恐懼，一起來看看為什麼吧！反覆性嗜睡症(Recurrenthypersomnia)反覆性嗜睡症目前在全球都只有少數案例，是非常稀有的嗜睡症類型。
通常容易發並於10幾歲的青少年身上，且男性的罹患率是女性的4倍之多，當症狀發作時，患者除會有強烈睡意之外，也會伴隨著食量和性慾的增加。
克萊李文症候群(Kleine-LevinSyndrome)克萊李文症候群，在日本被稱為「睡美人症後群」。
罹患此病的患者其強烈睡意會長達3天至5週(平均約10天)，每天需要睡足16-20小時才夠，醫學上稱此狀態為「傾眠」。
處於傾眠狀態的時候，雖然可以回答簡單的問題，但是別人看起來會覺得患者像是在發呆。
此外，還可能會出現認知障礙、幻覺(錯覺)、暴飲暴食、性慾高漲等異常行為模式，這些都常被作為醫師判斷是否罹患克萊李文症候群的依據。
月經週期關聯嗜睡症(Menstrual-relatedHypersomnia)此嗜睡症具有週期性，通常會與女性的月經週期有所連結，待經期過後就會恢復正常，須維持3個月以上才會被診斷為經前嗜睡。
行為引發睡眠不足症候群(BehaviorallyInducedInsufficientSleepSyndrome)晚上太晚睡，或是失眠、壓力大等因素造成隔天早晨上班時有嗜睡的症狀產生，是現今社會中最普遍的嗜睡症類型。
因為晚上的睡眠時間被剝奪，可是早上還是要起來上班，結果導致每天都疲勞累積、白天也昏昏欲睡，只好在假日一次性的把睡不夠的時間補回來，因此才會在假日的時候睡上整天。
醫學狀況誘發性嗜睡症(HypersomniaDuetoMedicalCondition)某些疾病，如:糖尿病、肝功能異常、急性呼吸衰竭等都有可能會讓患者感覺到嗜睡。
此外，中樞神經疾病所引發的腦炎、或是因車禍等外力造成的頭部外傷、腦震盪也有可能影響腦部運作，造成患者嗜睡。
藥物或物質誘發性嗜睡症(HypersomniaDuetoDrugorSubstance)若你有在服用皮膚過敏藥物、或是感冒藥、憂鬱鎮定安眠藥等，那也會使你進入嗜睡的狀態。
因為此類型藥物就是希望使服用者能夠徹底休息，以助身體細胞復原、培養抵抗力，才能盡快好起來，所以會有嗜睡症狀也是正常的。
若痊癒停藥之後，嗜睡的症狀應該就可以減緩不少。
猝睡症(Narcolepay)猝睡症在嗜睡症各種類型中是危險性最高的一種，因為此種嗜睡症狀可能會伴隨肌肉無力、使患者猝倒的風險。
主要可分為4種類型：病發時肌肉無力型患者情緒激動或是興奮時容易突然病發，在世界上約每1500人中就有一人有此困擾，通常好發於10歲左右的兒童身上。
主要症狀有：在大笑或是盛怒之後容易全身無力時常會有意識清醒身體動彈不得的時候，嚴重一點可能會分不清現實與夢境睡眠呼吸中止異常型在晚間熟睡時因為氣管被阻塞而處於無法呼吸的狀態的「睡眠呼吸中止症」是造成此類型嗜睡症的主要原因。
因為睡眠呼吸中止症的緣故，患者本身會非常淺眠、睡眠品質不佳，就會導致即使有睡滿應睡的時間卻還是感
準備好了嗎？跟小編一起來了解嗜睡症的緣由吧！目錄嗜睡是病嗎？嗜睡症是什麼？嗜睡症的分類與症狀其他的嗜睡症種類？嗜睡是病嗎？嗜睡症是什麼？嗜睡症是睡眠障礙的一種，通常指「雖然夜晚的睡眠時間充足但早上卻還是難以忍住想睡的感覺、因而引發嗜睡的症狀」。
根據美國國家神經及中風疾病研究院(NINDA)的說法，嗜睡症被認為是一種可能在工作中、進食中、講話中或是任何時候都可能被強烈睡意強迫進入睡眠狀態的一種症後群，這種症候群可能會減損你的集中力，對工作及課業造成不良的影響，能及早發現、盡快治療是最好的喔！！接下來一起來看看嗜睡症大概被分為哪幾種類型吧？嗜睡症的分類與症狀嗜睡症的分類，主要可以大項目分為這幾種，其中又以猝睡症(Narcolepay)最讓人感到害怕與恐懼，一起來看看為什麼吧！反覆性嗜睡症(Recurrenthypersomnia)反覆性嗜睡症目前在全球都只有少數案例，是非常稀有的嗜睡症類型。
通常容易發並於10幾歲的青少年身上，且男性的罹患率是女性的4倍之多，當症狀發作時，患者除會有強烈睡意之外，也會伴隨著食量和性慾的增加。
克萊李文症候群(Kleine-LevinSyndrome)克萊李文症候群，在日本被稱為「睡美人症後群」。
罹患此病的患者其強烈睡意會長達3天至5週(平均約10天)，每天需要睡足16-20小時才夠，醫學上稱此狀態為「傾眠」。
處於傾眠狀態的時候，雖然可以回答簡單的問題，但是別人看起來會覺得患者像是在發呆。
此外，還可能會出現認知障礙、幻覺(錯覺)、暴飲暴食、性慾高漲等異常行為模式，這些都常被作為醫師判斷是否罹患克萊李文症候群的依據。
月經週期關聯嗜睡症(Menstrual-relatedHypersomnia)此嗜睡症具有週期性，通常會與女性的月經週期有所連結，待經期過後就會恢復正常，須維持3個月以上才會被診斷為經前嗜睡。
行為引發睡眠不足症候群(BehaviorallyInducedInsufficientSleepSyndrome)晚上太晚睡，或是失眠、壓力大等因素造成隔天早晨上班時有嗜睡的症狀產生，是現今社會中最普遍的嗜睡症類型。
因為晚上的睡眠時間被剝奪，可是早上還是要起來上班，結果導致每天都疲勞累積、白天也昏昏欲睡，只好在假日一次性的把睡不夠的時間補回來，因此才會在假日的時候睡上整天。
醫學狀況誘發性嗜睡症(HypersomniaDuetoMedicalCondition)某些疾病，如:糖尿病、肝功能異常、急性呼吸衰竭等都有可能會讓患者感覺到嗜睡。
此外，中樞神經疾病所引發的腦炎、或是因車禍等外力造成的頭部外傷、腦震盪也有可能影響腦部運作，造成患者嗜睡。
藥物或物質誘發性嗜睡症(HypersomniaDuetoDrugorSubstance)若你有在服用皮膚過敏藥物、或是感冒藥、憂鬱鎮定安眠藥等，那也會使你進入嗜睡的狀態。
因為此類型藥物就是希望使服用者能夠徹底休息，以助身體細胞復原、培養抵抗力，才能盡快好起來，所以會有嗜睡症狀也是正常的。
若痊癒停藥之後，嗜睡的症狀應該就可以減緩不少。
猝睡症(Narcolepay)猝睡症在嗜睡症各種類型中是危險性最高的一種，因為此種嗜睡症狀可能會伴隨肌肉無力、使患者猝倒的風險。
主要可分為4種類型：病發時肌肉無力型患者情緒激動或是興奮時容易突然病發，在世界上約每1500人中就有一人有此困擾，通常好發於10歲左右的兒童身上。
主要症狀有：在大笑或是盛怒之後容易全身無力時常會有意識清醒身體動彈不得的時候，嚴重一點可能會分不清現實與夢境睡眠呼吸中止異常型在晚間熟睡時因為氣管被阻塞而處於無法呼吸的狀態的「睡眠呼吸中止症」是造成此類型嗜睡症的主要原因。
因為睡眠呼吸中止症的緣故，患者本身會非常淺眠、睡眠品質不佳，就會導致即使有睡滿應睡的時間卻還是感