失 智 症檢測延伸文章資訊,搜尋引擎最佳文章推薦

1. 【快速失智檢測】只要三分鐘!10題SPMSQ小測驗,看自己有 ...

別忘了!失智症可不是專屬老人的疾病,早發型失智症也是有可能找上你! 今天我們就透過10題小測驗,來幫身邊長輩,或是自己也來測驗看看, ...我們將使用cookie等資訊來優化您的體驗,繼續瀏覽即表示您同意我們使用。

欲瞭解詳細內容,請詳閱隱私權保護政策×LINE會員找看護找長照資源熟齡來閱讀熟齡活動區搜尋首頁熟齡來閱讀病症知識【快速失智檢測】只要三分鐘!10題SPM全部文章樂活養生心靈加油站長期照護病症知識新聞政策社會資源【快速失智檢測】只要三分鐘!10題SPMSQ小測驗,看自己有沒有失智症?175001人瀏覽2017/03/31作者李羚榕別忘了!失智症可不是專屬老人的疾病,早發型失智症也是有可能找上你!今天我們就透過10題小測驗,來幫身邊長輩,或是自己也來測驗看看,有沒有失智症吧! 「哎呀!記性越來越差,總是忘東忘西,我該不會有失智症啊?」「我剛拿起手機要做什麼去了?我好像要做什麼事,但……想不起來」 是不是常常聽到身邊中高齡長輩,發出類似的疑問呢?其實,就連比較年輕的人,有時候也會忘東忘西,經常也忘記現在要幹嘛? 別忘了!失智症可不是專屬老人的疾病,早發型失智症也是有可能找上你! 今天我們就透過10題小測驗,來幫身邊長輩,或是自己也來測驗看看,有沒有失智症吧! 【簡易心智狀態問卷調查表】1. 今天是幾號?*年、月、日都對才算正確。

                                               2. 今天是星期幾?*星期要對才算正確。

 3. 這是什麼地方?*對所在地有任何的描述都算正確。

說「我的家」或正確說出城鎮、醫院、機構的名稱都可接受。

 4-1. 您的電話號碼是幾號?*經確認號碼後証實無誤就算正確,或能在二次間隔較長時間內,重覆相同的號碼也算正確。

如果長輩沒有電話,改問4-2。

 4-2. 您住在什麼地方?不知道電話號碼時,再回答此題 5.您幾歲了?*年齡與出生年月日符合才算正確。

 6. 您的出生年月日?*年、月、日都對才算正確。

 7. 現任的總統是誰?*姓氏正確即可。

 8. 前任的總統是誰?*姓氏正確即可。

 9.您的媽媽叫什麼名字?*不需要特別証實,長輩只需說出一個與他不同的女性姓名即可。

 10.從20減3開始算,一直減3減下去。

*期間如有出現任何錯誤,或無法繼續進行,就算錯誤了。

 (圖片來源:pixta)測驗結束啦!快來看看結果~首先,要先依照受測者的教育程度,再看答錯的題數,就可以知道有沒有失智症的可能。

【失智功能評估標準】 測驗結果如果有異常,或是你有疑問的話,別遲疑了,請快儘速就醫!  失智症門診看這邊▶▶▶懷疑有失智症?及早到「記憶門診」做詳細檢查  上述測驗是取自美國老年醫學會製作的簡易心智狀態問卷調查表,臨床上我們又稱為SPMSQ,透過簡單的量表檢視受測者的心智狀態,並且有效率地診斷失智症。

 另外,要提醒大家,只要你或家中長輩超過65歲,患有心臟疾病、糖尿病、三高、帕金森氏症、中風或失智症家族病史,每年都建議做一次,這樣才能及早發現,及早治療! 當然,一般人也千萬別忽視這個問題,當你還在懷疑自己到底是健忘還是失智時,放下手邊工作,花三分鐘測測看吧!其實,失智症並不可怕,可怕的是你把它視為正常老化,而忽略了它的存在!  繼續閱讀: 認識失智症,好用資源免費下載-臺北市政府失智症服務網 【糖友注意】血糖控制不佳恐讓失智症提早報到 預防失智症,中醫師教你活化腦部!鳴天鼓、叩齒、按穴道  李羚榕的其他文章>>​ 帶長輩旅遊好簡單!Googlemap、APP還有台鐵、高鐵的無障礙服務 別把「尊嚴的老後」當口號,請你試著這麼做!讓長者優雅、愉快地度過餘生參考資料:台北市信義區健康服務中心更多福利補助、長照資訊,每日傳遞給您快來加入愛長照Line↓    關鍵字失智檢測  SPMSQ  <上一篇文章血糖機怎麼挑,6大重點告訴你!下一篇文章>什麼是「RP」?視網膜色素病變●關於作者>>+看更多作者艾莉李羚榕我是李羚榕,又叫做艾莉。

是那位醫院走廊上步履蹣跚的老奶奶,讓我發現我對長照的使命…...。

那年,我16歲。

畢業於北醫高齡健康管理學系的我,現在正堅持著我的夢想投入長照工作!我用資訊傳遞與活動推廣的方式,完成我對老奶奶的承諾,也希望能將這份愛分享給更多需要的人。

【在家就能做】失智症快篩AD-8量表,及【失智症並非正常老化】輕、中、重度失智症繼續看更多1收集失智症大數據靠最夯VR打



2. 「極早期失智量表」8 題中2 題就建議檢查!每天多走路1 小時 ...

失智症是台灣人在進入高齡社會之後必須面對的一個重大議題,根據估計,2020 年全球有約5000 萬人是失智症患者,而台灣就佔了其中超過29 萬 ...Skiptocontent失智症是台灣人在進入高齡社會之後必須面對的一個重大議題,根據估計,2020年全球有約5000萬人是失智症患者,而台灣就佔了其中超過29萬人,並還在快速增加中。

而這種失智症的症狀其實是一點一點慢慢的出現,如果沒有特別注意,很容易被誤認為是普通的老化而延誤就醫;但其實自己有特別注意,或是週遭的親友有特別注意,跟過去的自己比較,其實都可以在很早期的時候就看出一些特別的症狀,不用等到症狀很嚴重才被認出來。

其中一項最常使用的量表,就是「AD-8極早期失智症篩檢量表」,台灣失智症協會的資料也顯示,「熟知失智症的早期症狀,即可讓更多病患在極早期就獲得治療與幫助。

」「極早期失智量表」8題中2題就建議檢查!這份AD-8量表可以用在自我評估、專業人員詢問等地方,最重要的是,每一項症狀都要「跟過去的自己作比對」。

量表總共有8項描述,涵蓋了台灣最常見的失智症類型阿茲海默症、血管性失智症的症狀,如果有2分以上的分數,就建議到醫院的神經內科進行更詳細的失智症評估跟檢查。

每天多走路1小時,延緩1年大腦退化而如果發現自己雖然沒有像量表描述的一樣嚴重,但的確有一些跟失智相關的輕微症狀出現,就建議要「及早預防」。

除了飲食之外,在運動上也可以幫助減緩大腦的衰老,波士頓大學醫學院研究員NicoleL.Spartano在2019年時發表一篇研究,在偵測了2354名平均年齡為53歲的參與者的大腦核磁共振之後,發現低強度的活動每增加一小時,就會增加大腦的體積,相當於減少大約1.1年的大腦衰老。

這種「低強度」的活動,是以「走路」、「爬樓梯」為計算標準,與每天走路少於5000步的人相比,每天走路達到1萬步、甚至更多步的人,會有更高的大腦體積,也相對來說比較不屬於退化。

研究團隊表示,這項研究跟國家的運動建議比較一致,大腦健康與衰老,證明與運動有相關性的良好關聯性,「運動是『有總比沒有好』。

參考資料AssociationofAccelerometer-MeasuredLight-IntensityPhysicalActivityWithBrainVolume文/盧映慈圖/蘇鈺婷延伸閱讀預防失智不止要睡飽!《阿茲海默》期刊:10點睡覺對腦袋最好45歲前就要防失智!《Lancet》列12項高風險因子:教育不足也上榜WHO列出12條防失智方法竟然「不建議」吃保健食品!COVID-19/台灣共3例巴西變異株現蹤!24日零時起升級防疫措施2021-02-21睡前可以吃B群嗎?營養師解答維生素B補充時間、劑量和天然食材來源!2021-02-24COVID-19/比瑞德西韋還有效!台灣團隊發現抑制新冠病毒活性效果潛力老藥2021-02-23週末醫學故事:肆虐全球的冠狀病毒何方神聖?在半世紀前就已經埋下伏筆2021-02-21人體地圖人體地圖腦神經心血管骨骼、關節腸胃腎臟、泌尿系統症狀查詢常見症狀新冠症狀過敏咳嗽頭痛便祕健康百科科研新知用藥安全營養衛教中醫養生運動健身心理健康育兒親子罕見疾病醫學故事傳染疾病請問專家醫生說中醫師說藥師說護理師說營養師說治療師說科學家說專家側寫輔大專家說醫學專區新冠肺炎專區居家防護專家科研獨家專訪圖解疫情糖尿病專區糖友必知預防保養專家科研飲食與運動更多醫學專區心血管專區十大學者專訪流感疫苗專題美豬開放爭議未來醫學專區急診室直擊圖解健康圖解健康居家保養健康知識穴道運動食物營養漫話健康漫話科普圖解疫情癌症百科治療癌症認識癌症協助資源康復調理抗癌新知預防癌症抗癌故事影音健康健康生活醫療新知吃出營養運動教室健康管理健康檢查自我檢測討論版



3. 認識極早期失智症篩檢量表:AD-8:台南精神科、身心健康科 ...

透過此量表,比較受試者,目前和過去的時間日子比較起來,是否已發生了題目中的"改變"? 如果檢測結果發現有異狀,「及早診斷、及時治療」是可以減緩失智症 ...認識極早期失智症篩檢量表:AD-8您可能有遭遇或面臨家中長輩發生以下情況:家中長輩忘東忘西,一開始我們可能不以為意;然而,漸漸地長輩開始會明明有洗過澡或吃過飯,卻堅持自己還沒洗或還沒吃......東西不見了,就會怪是別人偷的或藏的;或像是有幾十年前的物件早就不在了,現在卻每天都在重複地尋找、尋問……若觀察到有上述情形,家中長輩有很有可能是罹患了失智症。

全球已邁入高齡化社會,在老年人口增加的同時,失智症的人口也快速上升。

失智症最重要的是早期查覺和治療,早期失智症症狀,若非特別留意,很容易被誤認為一般老化,而延誤就醫。

「AD-8早期失智症篩檢量表」在篩檢早期失智症或者有著甚高的信效度和鑑別力,且在全球及亞洲廣為接受。

透過此量表,比較受試者,目前和過去的時間日子比較起來,是否已發生了題目中的"改變"?如果檢測結果發現有異狀,「及早診斷、及時治療」是可以減緩失智症的惡化,因此多注意家中長輩的日常生活改變,並收集相關知識,是可以早期診斷、早期發現治療!【失智症十大警訊】一:記憶力變差,影響日常生活起居。

二:以前可以做好的事情,現在做不好。

三:搞不清楚過去、現在與未來,沒有時間與空間概念。

四:情緒起伏很大,容易生氣,有時會攻擊別人。

五:沒辦法用語言表達自己的想法與意見,理解力變差。

六:判斷力變弱,警覺性變差。

七:缺乏抽象思考能力,例如不知道鑰匙可以用來開門,不知道筆可以用來寫字。

八:像換了個人似的,性情大變。

九:行為產生極大改變,短時間內情緒變化大,可能沒有理由的從平靜的心情變成傷心。

十:會偷偷藏東西,又忘記東西放在哪裡,甚至以為別人偷藏他的東西。

【失智症三階段】失智症的症狀因人而異,大致可分為三個階段。

但有的拖延數年卻變化不明顯,有的幾個月便到達晚期,難以預料。

早期症狀:健忘(尤其最近發生的事)、缺乏創造力、進取心,並喪失對原有事物的興趣與工作衝勁。

中期症狀:對於人、事、地、物,漸漸無定向感,注意力易轉移,且一般性理解力減低。

此外,會重覆相同的語言、行為及思想,而情緒不穩,缺乏原有之道德與倫理的標準,常有迫害妄想的人格異常等現象,但無病識感。

偶爾會出現「黃昏症候群」*。

晚期症狀:語無倫次、不可理喻、喪失所有智力功能、明顯的智能退化。

而且逐漸不言不語、表情冷漠、肌肉僵硬、憔悴不堪,以及出現大小便失禁、容易感染等。

【照護失智症患者十大原則】原則一:提供熟悉的環境,家中擺設盡量不要隨意移動。

原則二:患者外出時,要讓其攜帶有家中聯絡方式的卡片。

原則三:照顧患者,要有愛心及耐心。

原則四:和有相同經驗的家庭交換心得。

原則五:幫助患者訂定一個固定的日常作息表。

原則六:給與患者日常生活訓練,及提醒其對時間的觀念。

原則七:盡量鼓勵患者發揮未退化之生活功能。

原則八:照顧者應多吸取失智症的資訊,並與醫療機構保持聯繫。

原則九:隨時注意患者的安全。

原則十:照顧患者的人,應做好長期抗戰的心理準備。

「AD-8早期失智症篩檢量表」篩檢量表,雖無法全面取代臨床診斷,但可作為有效的失智症早期篩檢。

如果檢測結果有異常,請儘早帶長輩至各診所或大醫院做進一步檢查,以能早期發現、早期治療。

►按我開始做檢測(註一)某些失智症患者在下午至傍晚時段比較難以照顧。

患者會表現「黃昏症候群」--隨著太陽下山,其坐立不安、激躁、易怒、或意識混亂的情形也隨之加劇—通常這也是疲累的照顧者需要休息的時間。

黃昏症候群可能會持續至夜間,讓失智症患者難以入睡,或難在床上靜躺,因此照顧者也很難獲得充分的休息,進而影響白天的照顧功能。

延伸閱讀:→淺談健忘與失智→高齡化社會面臨的挑戰--養不起的未來身心科醫師可以幫你什麼?寫給對身心科感到疑懼的你本文部分資料來源自:臺北市政府衛生局、臺北市大安區健康服務中心文宣品:認識失智症與簡易心智狀態問卷及極早期失智症篩檢量表(簡稱AD-8)(http://www.dahc.gov.taipei/ct.asp?xItem=1509564&c



常見健康問答


延伸文章資訊