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1. 陳盈潔口齒不清驚傳小中風！台大醫師：2大族群、3大警訊不可 ...
66歲的「歌壇大姊大」陳盈潔，今年初驚傳小中風，她一起床就發現講話 ... 為她施打幹細胞，並叮嚀只要好好保養、復健，幾個月就會康復了。
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幸好，一旁的已故藝人賀一航及時相助，才幫她化解尷尬場面。
後頸部血管堵塞導致小中風根據媒體報導，陳盈潔確診是脖子後方的血管堵塞導致小中風，還好及早發現，醫生當下為她施打幹細胞，並叮嚀只要好好保養、復健，幾個月就會康復了。
延伸閱讀：壯男嗜睡、疲累竟是腦中風！「這時間送醫」是救命關鍵 在復健期間，陳盈潔一改長年熬夜習慣，每天晚間10時就準時睡覺，先生也替她張羅三餐，規定不可以吃炸物及加工食品。
另外，夫妻還會到經常到廟宇拜拜，順便走一走當作運動。
延伸閱讀：「大腦寶藏」雞蛋！3大營養延緩腦血管病、預防記憶減退 事實上，陳盈潔已經2年沒有做健康檢查，發病後才開始正視自己的健康，健檢也發現罹患有高血壓，聽從醫囑規律服藥控制。
她在10月生日時許願，「希望我和身邊的家人都能順利、健康。
」延伸閱讀：做好1件事血壓、血脂不惡化！ 小中風不可輕忽3大症狀快就醫台灣腦中風學會理事長、台大醫院神經部主治醫師鄭建興表示，臨床上，小中風是指腦部暫時性缺血。
坊間說的小中風是指症狀較為輕微，事實上，症狀較為輕微並不代表對腦部神經傷害較輕，或是影像學檢查血管阻塞範圍小，仍要提高警覺、不可輕忽。
鄭建興指出，人體共有4條頸動脈，分為前頸部的2條頸動脈，以及後頸部的2條椎動脈，如果是後頸部血管堵塞則會影響後腦血液循環，導致暈眩、嘔吐、口齒不清等症狀，嚴重性可大可小。
一旦發生以下3大中風徵兆，應立即記下發作時間，通知119緊急送醫，把握黃金治療時間：●單側手腳無力或單側舉不起手腳●臉部表情不對稱或嘴角歪斜●口齒不清或無法表達 藥物治療+積極復健小中風可痊癒針對小中風治療，鄭建興說明，影像學檢查診斷血管阻塞範圍小的缺血性腦中風，可使用抗血栓、抗凝血藥物，最常見如阿斯匹靈；若是嚴重的急性缺血性腦中風，則以施打靜脈血栓溶解劑及動脈取栓術治療。
鄭建興提醒，目前國內僅少數醫院提供幹細胞治療慢性腦中風，且在臨床試驗中，如果只是小中風只需積極接受復健及生活飲食調整，通常可以痊癒如正常人。
另外，有三高病史、腦中風家族史者，應定期健康檢查，才能預防腦中風。
延伸閱讀：「天然防腐劑」鹽可抑菌！腸道好菌減少高血壓卻來了 ◎編輯／郭庚儒報導◎圖片來源／健康2.0資料照 相關文章血壓藥永遠不能停？吃多會傷腎？醫推「這項」降壓最有效預防中風、通血路！中醫師吳明珠：常按2穴位就對了打哈欠嗜睡、疲勞，小心快中風！醫師揭：中風前4警訊「筋肉爸爸」年僅37歲腦中風！醫：預防年輕型腦中風5項檢查必做 【立即報名】養瘦美肌愈活愈逆齡▶▶健康2.0免費講座陳盈潔小中風單側手腳無力嘴角歪斜口齒不清三高腦中風家族史缺血性腦中風靜脈血栓溶解劑動脈取栓術鄭建興人氣排行榜1鍛鍊腿力，心臟更有力！白雁老師「轉膝法」預防靜脈曲張、膝蓋退化2睡醒竟滿身大汗…女性3症狀恐是更年期多吃這些食物就對了3痛風好發季來了，小心致命！避免高普林食物還不夠，醫師教你降尿酸4開工開市吉日大公開！「這時間」大拜拜生意興隆、財源滾滾來5噎到做哈姆立克法急救外，還有這招可保命！9種年節常見食物小心吃別嗆到6每天做5分鐘「眼球操」舒緩雙眼又提神做完別馬上看手機！7不想被工作淹沒！成功人士都愛用的「番茄鐘時間管理法」你學會了嗎？8一把筷子搓搓搓原來媽媽洗筷子都洗錯91招消水腫！彥寬老師「拍腿順氣法」瘦腿又保護膝蓋10牛年運勢大解析！3生肖最好運、1生肖最差雨揚老師教你趨吉避凶11通通丟進氣炸鍋裡！3道低油蔬菜料理簡單調味就很美味12
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她在10月生日時許願，「希望我和身邊的家人都能順利、健康。
」延伸閱讀：做好1件事血壓、血脂不惡化！ 小中風不可輕忽3大症狀快就醫台灣腦中風學會理事長、台大醫院神經部主治醫師鄭建興表示，臨床上，小中風是指腦部暫時性缺血。
坊間說的小中風是指症狀較為輕微，事實上，症狀較為輕微並不代表對腦部神經傷害較輕，或是影像學檢查血管阻塞範圍小，仍要提高警覺、不可輕忽。
鄭建興指出，人體共有4條頸動脈，分為前頸部的2條頸動脈，以及後頸部的2條椎動脈，如果是後頸部血管堵塞則會影響後腦血液循環，導致暈眩、嘔吐、口齒不清等症狀，嚴重性可大可小。
一旦發生以下3大中風徵兆，應立即記下發作時間，通知119緊急送醫，把握黃金治療時間：●單側手腳無力或單側舉不起手腳●臉部表情不對稱或嘴角歪斜●口齒不清或無法表達 藥物治療+積極復健小中風可痊癒針對小中風治療，鄭建興說明，影像學檢查診斷血管阻塞範圍小的缺血性腦中風，可使用抗血栓、抗凝血藥物，最常見如阿斯匹靈；若是嚴重的急性缺血性腦中風，則以施打靜脈血栓溶解劑及動脈取栓術治療。
鄭建興提醒，目前國內僅少數醫院提供幹細胞治療慢性腦中風，且在臨床試驗中，如果只是小中風只需積極接受復健及生活飲食調整，通常可以痊癒如正常人。
另外，有三高病史、腦中風家族史者，應定期健康檢查，才能預防腦中風。
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2. 6觀念，中風復健不再難
依據中風後不同階段，復健治療的重點分別為：. 急性期：缺血性中風後約3～5天內，出血性中風約7～10天，即可協助病人做 ...為提供您更多優質的內容，本網站使用cookies分析技術。
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我知道了天下網路書店康健好書雜誌訂閱康健雜誌訂閱每日報首頁看文章醫療重大疾病腦血管疾病6觀念，中風復健不再難收藏圖片來源/陳德信瀏覽數248,7462014/06/01·作者/朱芷君·出處/康健雜誌第187期放大字體更新日期：2019/12/30更新內容：37歲知名健身教練「筋肉爸爸」9月驚傳中風，幸好及時送醫治療，沒有危及性命，不過身體半癱無法行動。
根據《聯合報》報導，日前他與同為健身網紅的妻子「筋肉媽媽」一同接受媒體訪問，現身時已經能夠拄著拐杖行走，復健3個月以來狀況良好，預計一年後可以復原8成以上。
從半癱到能行走、平舉雙手，筋肉爸爸的復健為何能夠如此順利？除了靠他的堅定意志之外，他也歸功於平時的運動習慣。
對於很多中風患者和家屬來說，復健是一場漫漫長路，把握6個正確觀念，能讓這條復健之路走得更穩當。
（圖／翻攝自「筋肉爸爸JZ」臉書粉絲頁）-----（以下為原文）我就像一個嬰兒困在成年女子的軀體裡。
」曾經歷嚴重腦出血的美國神經解剖學家吉兒•泰勒，形容自己剛中風的狀態，連最簡單的翻身，都必須從零學起。
對多數中風患者和家屬來說，復健宛如沒有終點的旅程，及早建立正確的觀念，將有助復健之路，走得更穩更順利：愈早復健愈好為了及早預防中風併發症、減輕機能損傷、恢復最佳功能，「目前的趨勢是愈早開始做復健愈好，」台大醫院復健醫學部主治醫師梁蕙雯指出，患者經醫療處置後，只要生命跡象穩定，沒有其他嚴重併發症，醫療團隊便會評估是否需要復健，並開立適合的復健處方。
依據中風後不同階段，復健治療的重點分別為：急性期：缺血性中風後約3～5天內，出血性中風約7～10天，即可協助病人做被動關節活動、正確的擺位及翻身，以預防關節攣縮、關節疼痛、褥瘡等併發症，為復原打下基礎。
亞急性期（積極治療期）：中風發生後一週至數個月之間，患者生命跡象趨向穩定，復健目標在於誘發神經功能恢復、重健病人的步行能力和運動功能、訓練日常生活自理，及提升患者的獨立度，並配合使用輔具彌補身體喪失的功能。
廣告復健科醫師也會視病人的失能程度開立不同的治療處方：物理治療處理步態異常、肢體運動困難、肌耐力不足等問題。
職能治療則著重於上肢功能訓練、姿勢控制、日常生活訓練（如飲食、穿脫衣物、個人清潔等）、輔具訓練等。
至於吞嚥困難、口齒不清、失語症則由語言治療師協助。
維持期：中風後6個月至一年以上，病情進入慢性穩定，大多數病人已出院，治療重點在於以居家復健或社區復健，鞏固患者的復健成果，提升生活品質。
治療師也會提供輔具和居家環境的改造建議，讓病人能夠安全行動。
對於有可能回到職場的病人，則評估其工作能力、加強訓練，以期順利回歸社會。
進步緩慢，依舊要持續復健中風受損的肢體動作功能，在發病後3個月恢復最快，因此一般稱中風後6個月內為恢復黃金期，但這並不代表6個月後就不會有改變，「只要努力都還有進步空間，」梁蕙雯強調。
大腦皮質的特色是「用進廢退」，即使在黃金期間積極復健治療，恢復一定程度的行走能力及生活自理，如果就此停止，往往會再度退化，而只要繼續訓練，就算中風一年以上，「患側功能還可能再改善，」梁蕙雯說。
多數中風患者必須和後遺症共存，因此病人和家屬也要調整心態，雖然難免遇到瓶頸，無法恢復到和發病前一模一樣的狀態，仍能利用大腦的可塑性，藉由各種訓練和學習，建構新的生活。
廣告心理復健更重要中風復健是漫長而辛苦的歷程，面對巨大的失落和身心損傷，中風患者容易出現提不起勁、疲累，無法面對現實而自暴自棄。
據醫護人員觀察，70～80％中風患者會出現情緒低落，20～30％甚至會產生憂鬱症，嚴重影響復原速度。
「心情放開了，才擁有生機，」職能治療師柯宏勳說，除了肢體訓練，心理上的復健對中風患者同樣重要。
當患者意志消沉時，照顧者不宜過於急躁或斥責，應耐心傾聽、陪伴及鼓勵，讓病人感受被接納，協助他找到復原動機，也可加入病友團體，聽聽過來人的經驗，尋求支援。
此外，腦部損傷也可能造成情緒障礙，尤其左側前額葉和顳葉部位的中風較容易發生憂鬱症，如持續出現情緒低落、哭泣、失眠、
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我知道了天下網路書店康健好書雜誌訂閱康健雜誌訂閱每日報首頁看文章醫療重大疾病腦血管疾病6觀念，中風復健不再難收藏圖片來源/陳德信瀏覽數248,7462014/06/01·作者/朱芷君·出處/康健雜誌第187期放大字體更新日期：2019/12/30更新內容：37歲知名健身教練「筋肉爸爸」9月驚傳中風，幸好及時送醫治療，沒有危及性命，不過身體半癱無法行動。
根據《聯合報》報導，日前他與同為健身網紅的妻子「筋肉媽媽」一同接受媒體訪問，現身時已經能夠拄著拐杖行走，復健3個月以來狀況良好，預計一年後可以復原8成以上。
從半癱到能行走、平舉雙手，筋肉爸爸的復健為何能夠如此順利？除了靠他的堅定意志之外，他也歸功於平時的運動習慣。
對於很多中風患者和家屬來說，復健是一場漫漫長路，把握6個正確觀念，能讓這條復健之路走得更穩當。
（圖／翻攝自「筋肉爸爸JZ」臉書粉絲頁）-----（以下為原文）我就像一個嬰兒困在成年女子的軀體裡。
」曾經歷嚴重腦出血的美國神經解剖學家吉兒•泰勒，形容自己剛中風的狀態，連最簡單的翻身，都必須從零學起。
對多數中風患者和家屬來說，復健宛如沒有終點的旅程，及早建立正確的觀念，將有助復健之路，走得更穩更順利：愈早復健愈好為了及早預防中風併發症、減輕機能損傷、恢復最佳功能，「目前的趨勢是愈早開始做復健愈好，」台大醫院復健醫學部主治醫師梁蕙雯指出，患者經醫療處置後，只要生命跡象穩定，沒有其他嚴重併發症，醫療團隊便會評估是否需要復健，並開立適合的復健處方。
依據中風後不同階段，復健治療的重點分別為：急性期：缺血性中風後約3～5天內，出血性中風約7～10天，即可協助病人做被動關節活動、正確的擺位及翻身，以預防關節攣縮、關節疼痛、褥瘡等併發症，為復原打下基礎。
亞急性期（積極治療期）：中風發生後一週至數個月之間，患者生命跡象趨向穩定，復健目標在於誘發神經功能恢復、重健病人的步行能力和運動功能、訓練日常生活自理，及提升患者的獨立度，並配合使用輔具彌補身體喪失的功能。
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職能治療則著重於上肢功能訓練、姿勢控制、日常生活訓練（如飲食、穿脫衣物、個人清潔等）、輔具訓練等。
至於吞嚥困難、口齒不清、失語症則由語言治療師協助。
維持期：中風後6個月至一年以上，病情進入慢性穩定，大多數病人已出院，治療重點在於以居家復健或社區復健，鞏固患者的復健成果，提升生活品質。
治療師也會提供輔具和居家環境的改造建議，讓病人能夠安全行動。
對於有可能回到職場的病人，則評估其工作能力、加強訓練，以期順利回歸社會。
進步緩慢，依舊要持續復健中風受損的肢體動作功能，在發病後3個月恢復最快，因此一般稱中風後6個月內為恢復黃金期，但這並不代表6個月後就不會有改變，「只要努力都還有進步空間，」梁蕙雯強調。
大腦皮質的特色是「用進廢退」，即使在黃金期間積極復健治療，恢復一定程度的行走能力及生活自理，如果就此停止，往往會再度退化，而只要繼續訓練，就算中風一年以上，「患側功能還可能再改善，」梁蕙雯說。
多數中風患者必須和後遺症共存，因此病人和家屬也要調整心態，雖然難免遇到瓶頸，無法恢復到和發病前一模一樣的狀態，仍能利用大腦的可塑性，藉由各種訓練和學習，建構新的生活。
廣告心理復健更重要中風復健是漫長而辛苦的歷程，面對巨大的失落和身心損傷，中風患者容易出現提不起勁、疲累，無法面對現實而自暴自棄。
據醫護人員觀察，70～80％中風患者會出現情緒低落，20～30％甚至會產生憂鬱症，嚴重影響復原速度。
「心情放開了，才擁有生機，」職能治療師柯宏勳說，除了肢體訓練，心理上的復健對中風患者同樣重要。
當患者意志消沉時，照顧者不宜過於急躁或斥責，應耐心傾聽、陪伴及鼓勵，讓病人感受被接納，協助他找到復原動機，也可加入病友團體，聽聽過來人的經驗，尋求支援。
此外，腦部損傷也可能造成情緒障礙，尤其左側前額葉和顳葉部位的中風較容易發生憂鬱症，如持續出現情緒低落、哭泣、失眠、
3. 【中風及康復系列】中風急救ASAP 減後遺症加快康復
... 栓治療成效有多大？如何能減低中風的影響和加快康復呢？ ... 一旦沒有及時跟進小中風的問題，病人再次中風的機會十分高。
」 吳醫生籲市民要 ...三高與中風 中風及康復系列 健康專題 首頁»【中風及康復系列】中風急救ASAP 減後遺症加快康復2018年10月26日2019年10月15日[email protected]中風,中風及康復,小中風,溶栓治療,缺血性中風,養和特稿,黃金3小時養和醫院腦神經科專科醫生吳炳榮醫生表示，中風病人在發病後愈早接受適切的治療，康復效果會愈理想。
prevnext10月29日是世界中風日。
你又知道原來本港每年都有數以萬計的人被中風「侵襲」，當中近八成屬於血管阻塞造成的缺血性中風，隨時可致命外，更可引致嚴重殘障，病者需依賴別人照顧日常起居……究竟急性中風的溶栓治療成效有多大？如何能減低中風的影響和加快康復呢？病例：70歲的黃伯伯某天進食早餐後，發現左邊身體突然無力，站起來時出現困難，連說話亦變得「唔清唔楚」，懷疑是中風，於是立即求醫，並確診為缺血性中風，瞬即獲醫生處方接受溶栓治療後，在轉送病房時已經能夠說話，手腳活動能力亦逐漸恢復。
3個多月後，檢查顯示他已從中風中康復過來，生活一切如常。
養和醫院腦神經科專科醫生吳炳榮醫生表示，二、三十年前醫生對於中風仍是束手無策，即使搶救及時，惟無法改變腦細胞已被破壞，致病人康復後需要別人照顧起居，例如穿衣服、上廁所，甚至需插喉餵食。
「自有溶栓治療，對急性缺血性中風病者便出現了很大的改變。
若能及早送院、經醫生診斷後適合接受溶栓治療的病人，藥物有助溶解阻塞血管的血塊，令血液再次流通，挽救一些未完全壞死或未受影響的腦細胞。
」故此中風有「黃金3小時」的救治概念，即發生缺血性中風後3小時內接受溶栓治療，可帶來更佳的治療效果。
適切接受溶栓治療增康復機會吳醫生引述研究數據指，每7名接受溶栓治療的病人，便多一人能夠重拾自理能力，而在臨床所見，他亦見到愈來愈多的病人通過適切的治療後，康復程度大有改善。
「即使送院時情况屬嚴重者，如前文提到的黃伯伯，康復關鍵是能夠盡早接受適當的治療，有些病人甚至可以恢復工作能力，把中風對工作、生活的影響、後遺症減少。
」【填問卷‧奪超市禮券】填妥《明報》2021年財富投資管理問卷，即有機會獲得$50超市禮券及免費試閱明報電子報。
立即參加！https://link.mingpao.com/67143.htm縱使中風救治講求「快」，但單靠臨床症狀，未必能分辨屬哪類型的中風，必須透過腦部電腦掃描及其他檢查才能確定。
吳醫生強調，中風病者接受即時掃描，兩、三分鐘已有結果，不會對治療造成延誤，反而胡亂判斷及治療後果更不堪設想。
提防小中風預防有法值得一提的是「小中風」。
「有時中風症狀可能只是短暫性出現，一般會於1小時內消退，如突然感到一邊肢體無力但維持不久，即有可能發生小中風。
一旦沒有及時跟進小中風的問題，病人再次中風的機會十分高。
」吳醫生籲市民要謹記四字的中風口訣——「談笑用兵」：「談」：表達或說話有困難；「笑」：面部表情不對稱；「用」：一邊手腳無力；「兵」：若出現以上任何一種情况，便要立即找「救兵」前往求診，以免延誤治療。
要預防中風，吳醫生還有以下貼士：要保持良好的生活習慣，包括要有適量運動、飲食要均衡，並且控制體重、紓緩壓力及遠離煙酒，若有高血壓等「三高」問題，更要妥善處理，相信能減少八至九成的中風風險。
專題系列文章中風復康抓緊半年黃金期在家密密練外出散步無難度世界高血壓日及早正視血壓問題 慎防隱形殺手、併發症來襲【三高與中風】勿輕視糖尿病神經病變患者手腳麻木、疼痛宜立即求醫【三高與中風】食用甜味劑利多於弊？營養師拆解5個「甜」的疑惑【三高與中風】預防中風 DASH飲食法有效嗎？營養師教你食得更健康【三高與中風】治療急性中風藥物溶栓及手術取栓增康復成效醫生教路做好3件事減9成中風機會【三高與中風】糖胖症多營養失衡併發症多縮胃與繞道手術有助踢走肥胖治糖尿【三高與中風】高血壓患者運動前中後3大宜忌慎防血壓藥物副作用【三高與中風】糖尿病人怕「篤手指」不檢驗新式血糖機掃除恐懼助監察【三高與中風】慎防高血壓改善飲食習慣由低鈉開始營養師：減重方法非戒飯←搭長途機防患經濟機艙症候群有法血管介入治中風3日痊癒醫學團體倡24小時服務→相關文章中風｜延長急性中風治療黃金3小時養和醫院應用AI計算可挽救腦組織數量增嚴重病人康復機會【中風可以預防嗎？】三高：高血壓、高膽固醇、高血糖
」 吳醫生籲市民要 ...三高與中風 中風及康復系列 健康專題 首頁»【中風及康復系列】中風急救ASAP 減後遺症加快康復2018年10月26日2019年10月15日[email protected]中風,中風及康復,小中風,溶栓治療,缺血性中風,養和特稿,黃金3小時養和醫院腦神經科專科醫生吳炳榮醫生表示，中風病人在發病後愈早接受適切的治療，康復效果會愈理想。
prevnext10月29日是世界中風日。
你又知道原來本港每年都有數以萬計的人被中風「侵襲」，當中近八成屬於血管阻塞造成的缺血性中風，隨時可致命外，更可引致嚴重殘障，病者需依賴別人照顧日常起居……究竟急性中風的溶栓治療成效有多大？如何能減低中風的影響和加快康復呢？病例：70歲的黃伯伯某天進食早餐後，發現左邊身體突然無力，站起來時出現困難，連說話亦變得「唔清唔楚」，懷疑是中風，於是立即求醫，並確診為缺血性中風，瞬即獲醫生處方接受溶栓治療後，在轉送病房時已經能夠說話，手腳活動能力亦逐漸恢復。
3個多月後，檢查顯示他已從中風中康復過來，生活一切如常。
養和醫院腦神經科專科醫生吳炳榮醫生表示，二、三十年前醫生對於中風仍是束手無策，即使搶救及時，惟無法改變腦細胞已被破壞，致病人康復後需要別人照顧起居，例如穿衣服、上廁所，甚至需插喉餵食。
「自有溶栓治療，對急性缺血性中風病者便出現了很大的改變。
若能及早送院、經醫生診斷後適合接受溶栓治療的病人，藥物有助溶解阻塞血管的血塊，令血液再次流通，挽救一些未完全壞死或未受影響的腦細胞。
」故此中風有「黃金3小時」的救治概念，即發生缺血性中風後3小時內接受溶栓治療，可帶來更佳的治療效果。
適切接受溶栓治療增康復機會吳醫生引述研究數據指，每7名接受溶栓治療的病人，便多一人能夠重拾自理能力，而在臨床所見，他亦見到愈來愈多的病人通過適切的治療後，康復程度大有改善。
「即使送院時情况屬嚴重者，如前文提到的黃伯伯，康復關鍵是能夠盡早接受適當的治療，有些病人甚至可以恢復工作能力，把中風對工作、生活的影響、後遺症減少。
」【填問卷‧奪超市禮券】填妥《明報》2021年財富投資管理問卷，即有機會獲得$50超市禮券及免費試閱明報電子報。
立即參加！https://link.mingpao.com/67143.htm縱使中風救治講求「快」，但單靠臨床症狀，未必能分辨屬哪類型的中風，必須透過腦部電腦掃描及其他檢查才能確定。
吳醫生強調，中風病者接受即時掃描，兩、三分鐘已有結果，不會對治療造成延誤，反而胡亂判斷及治療後果更不堪設想。
提防小中風預防有法值得一提的是「小中風」。
「有時中風症狀可能只是短暫性出現，一般會於1小時內消退，如突然感到一邊肢體無力但維持不久，即有可能發生小中風。
一旦沒有及時跟進小中風的問題，病人再次中風的機會十分高。
」吳醫生籲市民要謹記四字的中風口訣——「談笑用兵」：「談」：表達或說話有困難；「笑」：面部表情不對稱；「用」：一邊手腳無力；「兵」：若出現以上任何一種情况，便要立即找「救兵」前往求診，以免延誤治療。
要預防中風，吳醫生還有以下貼士：要保持良好的生活習慣，包括要有適量運動、飲食要均衡，並且控制體重、紓緩壓力及遠離煙酒，若有高血壓等「三高」問題，更要妥善處理，相信能減少八至九成的中風風險。
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