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1. 我終於拒絕自己在使用人格解離能力，正視自己情緒
但憂鬱症是一個很麻煩的病，我個人從事3D動畫與展覽策劃，但我其實自己對於心理學、精神病學等很有興趣，因為我想理解我為何跟家人，甚至家族的人不一樣。
而這兩方面漸漸我 ...GetstartedOpeninapp哞拉圖Guenter229FollowersAboutSigninGetstartedGetstartedOpeninapp我終於拒絕自己在使用人格解離能力，正視自己情緒哞拉圖GuenterJan25,2020·7minread我是Guenter簡單介紹我家庭，其實過去很有錢但在我五歲時家道中落，後面經歷了非常長年的黑暗時期，父親酗酒打人、姐姐離家出走，當年還是兒童時期的我變得非常沒安全感，因為不曉得為何我特別重視家人，或許我巨蟹座吧。
就在小二那年我家發生很大事件—-對我而言，因為父母吵架，母親氣的去親戚家，而我父親又開始酗酒，我是第一次被父親丟菸蒂以及拿菜刀追，那是一個週六晚上。
週日我母親帶我到親戚家投宿，跟我：「說這是家醜不可外楊，去學校正常點」隔天上學路上，我還是很苦悶，但想著快樂過一天，還是難過過一天都是過一天，那我選擇快樂吧！就是在那時候，我無意間開始有了人格解離癥狀。
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就在小二那年我家發生很大事件—-對我而言，因為父母吵架，母親氣的去親戚家，而我父親又開始酗酒，我是第一次被父親丟菸蒂以及拿菜刀追，那是一個週六晚上。
週日我母親帶我到親戚家投宿，跟我：「說這是家醜不可外楊，去學校正常點」隔天上學路上，我還是很苦悶，但想著快樂過一天，還是難過過一天都是過一天，那我選擇快樂吧！就是在那時候，我無意間開始有了人格解離癥狀。
2. 解離性疾病幾乎與抑鬱症一樣普遍
分離，創傷後和抑鬱症狀改善。
住院治療，自我傷害，吸毒和身體疼痛都在減少。
沒有專門用於治療解離的藥物。
從哪裡獲得幫助.前個人態度調整憤怒管理行為修改恐懼和擔憂寬恕和接受感恩與服務完美主義幸福與成功輔導服務創造現實生活變化人生目標功能自助直覺和意識占星術星座行星與過境逆行行星太陽，月亮，上升跡象釋夢直觀的認識關係傳播學情侶性慾家庭友誼親子你自己靈性與正念死亡和死亡靈感冥想正念宗教與信仰活金融與職業職業與成功繁榮與金融健康與保健疾病和病症環境的健身與運動食物與營養飲食治療草藥和補品治愈學科家居與園藝風水園藝寵物和你休閒創意科學技術社會與政治文化差異民主激進選舉歷史的改革經濟教育醫療保健不等式環境氣候適應與緩解證據變暖影響方案政治天氣敵對行動正義公民自由經濟隱私與安全趨勢視頻(Videos)這個那個搜尋作者每日靈感訂閱簡訊支持InnerSelf隱私政策聯絡我們網站地圖解離性疾病幾乎與抑鬱症一樣普遍瑪麗安妮凱特讀取時間：6分鐘誤診是常見的，因為症狀可能與通常與其他心理健康問題相關的症狀重疊。
來自www.shutterstock.com通常認為是解離性疾病罕見。
但我們即將發布的分析國際研究表明他們在生命的某個階段影響了10-11％的人口。
這使他們幾乎像普通人一樣普遍情緒障礙（如臨床抑鬱症）。
那麼什麼是分離性疾病，為什麼診斷存在爭議，人們如何對待？什麼是分離？當一個人經歷與自己脫節時，包括他們的記憶，感受，行為，思想，身體甚至他們的身份，都會發生分離。
患有分離性疾病的人具有以下一種或多種症狀:健忘症和其他記憶問題與自己，熟悉的人或周圍環境分離或脫離的感覺關於他們的自我和身份感的內心鬥爭表現得像一個不同的人（身份變更）。
對於某些人來說，症狀可持續數天或數週，但對於其他人，症狀可持續數月，數年或終生。
有些人感到如此疏離，他們甚至不認識自己在鏡子裡。
來自www.shutterstock.com分離允許人們劃分和分離創傷和挑戰性體驗的方面，否則這些方面會壓倒他們應對的能力。
通過電子郵件獲取最新信息每週雜誌每日靈感配偶死亡的人可能會情緒麻木，讓他們專注於安排葬禮;一個與妻子分離並且很快失去工作的男人可能會與他的身份脫節，以至於他不再認出自己在鏡子裡，並且覺得他的生命正在發生在別人身上;一名遭受性侵犯的年輕女子可能會記得她的攻擊者對她過快地移動，回想起安全回到她的家中，但不記得襲擊事件。
如果創傷和壓倒性的經歷在很長一段時間內反復發生，那個人的個性可能變得支離破碎。
包含與創傷有關的情感，思想，感覺和經歷的人格創傷部分與試圖與日常生活相處的人格部分分離開來。
這個允許幼兒與可怕和虐待的照顧者在一起他們既不能戰鬥也不能逃離，因為他們依賴於他們。
這個人可能沒有（或只有一些）意識到分隔的記憶，思想，感受和經歷。
然而，這些可能侵入了人的意識。
例如，該人可能意識到不屬於他們的想法，感受和內部聲音，或者可能以完全不符合性格的方式說話或行動。
最極端的結構解離形式是分離性身份障礙，曾被稱為多重人格障礙。
這是一個人至少有兩個獨立的個性，彼此獨立存在並在不同時間出現。
澳大利亞演員托尼科萊特在美國喜劇“塔拉的美國”中飾演具有分離性身份障礙的塔拉。
但大多數分離性疾病遠沒有那麼極端。
這些人格差異不僅僅是心理上的。
神經影像證實了結構差異在具有分離性身份障礙的人的大腦中。
一個有爭議的診斷關於導致分離的因素有兩個相互競爭的理論：創傷和幻想。
隨著創傷模型，分離症狀來自身體，性和情感虐待;忽視，特別是在童年時期;如果兒童擔心照顧者或照顧者沒有充分適應兒童的情感或安全需要，則會出現附著問題;和其他嚴重的壓力或創傷，如經歷或目睹家庭暴力。
這種創傷模型反映在世界衛生組織（WHO）或美國精神病學協會過去和現在的診斷標準。
然而，本幻想模型是基於分離性疾病不是“真實”的觀點。
相反，他們是那些陷入困境（經常受到創傷），可暗示，容易幻想和睡眠不足的人的妄想。
幻想模型理論家喬爾巴黎將解離性疾病描述為幾乎已經消亡的北美“時尚”。
然而我對98研究的分析發現率沒有下降。
事實上，我發現分離是一種國際現象，在相對不安全的國家更為常見。
這得到了其他研究的支持，這些研究發現在經歷過創傷的人群中
住院治療，自我傷害，吸毒和身體疼痛都在減少。
沒有專門用於治療解離的藥物。
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來自www.shutterstock.com通常認為是解離性疾病罕見。
但我們即將發布的分析國際研究表明他們在生命的某個階段影響了10-11％的人口。
這使他們幾乎像普通人一樣普遍情緒障礙（如臨床抑鬱症）。
那麼什麼是分離性疾病，為什麼診斷存在爭議，人們如何對待？什麼是分離？當一個人經歷與自己脫節時，包括他們的記憶，感受，行為，思想，身體甚至他們的身份，都會發生分離。
患有分離性疾病的人具有以下一種或多種症狀:健忘症和其他記憶問題與自己，熟悉的人或周圍環境分離或脫離的感覺關於他們的自我和身份感的內心鬥爭表現得像一個不同的人（身份變更）。
對於某些人來說，症狀可持續數天或數週，但對於其他人，症狀可持續數月，數年或終生。
有些人感到如此疏離，他們甚至不認識自己在鏡子裡。
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如果創傷和壓倒性的經歷在很長一段時間內反復發生，那個人的個性可能變得支離破碎。
包含與創傷有關的情感，思想，感覺和經歷的人格創傷部分與試圖與日常生活相處的人格部分分離開來。
這個允許幼兒與可怕和虐待的照顧者在一起他們既不能戰鬥也不能逃離，因為他們依賴於他們。
這個人可能沒有（或只有一些）意識到分隔的記憶，思想，感受和經歷。
然而，這些可能侵入了人的意識。
例如，該人可能意識到不屬於他們的想法，感受和內部聲音，或者可能以完全不符合性格的方式說話或行動。
最極端的結構解離形式是分離性身份障礙，曾被稱為多重人格障礙。
這是一個人至少有兩個獨立的個性，彼此獨立存在並在不同時間出現。
澳大利亞演員托尼科萊特在美國喜劇“塔拉的美國”中飾演具有分離性身份障礙的塔拉。
但大多數分離性疾病遠沒有那麼極端。
這些人格差異不僅僅是心理上的。
神經影像證實了結構差異在具有分離性身份障礙的人的大腦中。
一個有爭議的診斷關於導致分離的因素有兩個相互競爭的理論：創傷和幻想。
隨著創傷模型，分離症狀來自身體，性和情感虐待;忽視，特別是在童年時期;如果兒童擔心照顧者或照顧者沒有充分適應兒童的情感或安全需要，則會出現附著問題;和其他嚴重的壓力或創傷，如經歷或目睹家庭暴力。
這種創傷模型反映在世界衛生組織（WHO）或美國精神病學協會過去和現在的診斷標準。
然而，本幻想模型是基於分離性疾病不是“真實”的觀點。
相反，他們是那些陷入困境（經常受到創傷），可暗示，容易幻想和睡眠不足的人的妄想。
幻想模型理論家喬爾巴黎將解離性疾病描述為幾乎已經消亡的北美“時尚”。
然而我對98研究的分析發現率沒有下降。
事實上，我發現分離是一種國際現象，在相對不安全的國家更為常見。
這得到了其他研究的支持，這些研究發現在經歷過創傷的人群中