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1. 【手足口病】病徵、傳播途徑、治療及預防方法全攻略
手足口病至今仍未有針對性的治療方法，勤洗手和避免與該病患者密切接觸是最有效令小朋友減低感染風險的方法。
由腸病毒71型引致的手足口病有 ...Bowtie網誌主頁Bowtie保險保險知識健康生活更多CEOChannel了解癌症個人理財公司醫保新冠肺炎曾俊華說未來治療方案熱門話題疾病症狀自保時代說明書自願醫保醫院百科預防檢查立即報價EN中文疾病症狀【手足口病】病徵、傳播途徑、治療及預防方法全攻略踏入手足口病的高峰期，近日已有幼兒學校爆發病毒。
衞生防護中心表示，正在調查一宗將軍澳幼稚園暨幼兒中心爆發的手足口病個案，受影響學童包括14男6女，年齡介乎1至5歲，令教師及家長都甚為擔心。
因此，Bowtie資訊團隊搜集手足口病的相關資訊，包括其病徵、傳播途徑、治療及預防方法，讓大家對此傳染病有多一份了解，自然少一份憂慮！作者Bowtie醫療資訊團隊日期2019-10-09更新2020-09-07目錄什麼是手足口病？手足口病病徵傳播途徑及潛伏期治療方法預防方法目錄什麼是手足口病？手足口病病徵傳播途徑及潛伏期治療方法預防方法分享什麼是手足口病？手足口病是一種常見於兒童的疾病，多發生於5歲以下兒童，由腸病毒如柯薩奇病毒和腸病毒71型引起。
在絕大部份個案中，手足口病是一種自我限制及中度病毒性的感染，脫水是最常見的併發症。
手足口病之所以引起關注，是由於其高傳染特性。
手足口病至今仍未有針對性的治療方法，勤洗手和避免與該病患者密切接觸是最有效令小朋友減低感染風險的方法。
由腸病毒71型引致的手足口病有較大機會引致併發症，如病毒性腦膜炎、腦炎及類小兒麻痺症癱瘓等，嚴重者甚至可導致死亡。
在香港，每年5月至7月是手足口病的高峰期，而10月至12月亦會出現小高峰期。
手足口病病徵手足口病的初期病徵包括發燒、食慾不振、疲倦和喉嚨痛等。
發燒後1至2天，有可能出現以下病徵：口腔：舌頭、牙肉及口腔的兩腮內側出現水疱，影響吞嚥。
水泡初時呈細小的紅點，進而形成潰瘍。
手掌、腳掌、臀部或生殖器：出現帶有小水疱的紅疹，紅疹呈扁平狀或突起狀，並不痕癢。
如果擔心小朋友患上手足口病，建議父母多觀察兒童的病情。
如出現持續高燒、反覆嘔吐、昏睡、手腳無力、神情呆滯等病情惡化的情況，應立即求醫。
傳播途徑及潛伏期手足口病患者在病發的第一個星期最具傳染性，而經糞便的傳染性可達6至8週。
病毒大多透過以下途徑傳播：接觸患者的鼻或喉嚨分泌物、唾液和糞便接觸患者穿破了的水泡觸受沾污的物件如玩具、餐具、毛巾、地墊等大多患者受到感染後，病毒會於體內潛伏約3至7日。
治療方法暫時沒有藥物治療手足口病，只能用藥物紓緩發燒和口腔潰瘍引致的痛楚。
大部份病徵輕微的患者會在7至10天內自行痊癒。
因為脫水是最常見的併發症，患者應多喝水和休息。
由於其傳染特性高應避免上學、參加集體活動或到人多擠迫的地方，直至完全康復（即發燒及紅疹消退，以及所有水疱結痂），以免把病毒傳染他人。
如感染是由腸病毒71型引致，患者完全康復後，應留在家休息多兩星期才回校上課。
預防方法如以上所說，病毒會經分泌物傳播，所以最好的預防方法是保持個人及環境衞生：保持雙手清潔，常用梘液和清水洗手，特別是在接觸鼻和口前、進食及處理食物前、接觸水疱後、如廁後、咳嗽或打噴嚏後、更換尿片後，及處理被污染的物件後咳嗽或打噴嚏時，應用紙巾掩蓋口鼻，並徹底洗手，將染污的紙巾棄置於有蓋垃圾箱內不要共用毛巾或其他個人物品避免與患者有親密接觸，如接吻、擁抱等使用公筷和公匙進食當身體不適時，不應上班或上學，並立即求醫患者應避免處理食物或照顧兒童、長者和缺乏免疫力的人士保持室內空氣流通使用1比99稀釋家用漂白水清潔及消毒常接觸的物件，如傢俬、玩具等用70%火酒清潔金屬表面當學校或院舍爆發手足口病期間，應避免參與集體活動由於手足口病由不同的腸病毒所引致，即使患者痊癒後，仍有機會感染由其他腸病毒引致的手足口病，所以不代表患病後就能終身免疫。
因此，最重要還是保持個人及環境衞生，避免受到感染！延伸閱讀小朋友持續發燒後果可以好嚴重！體溫幾度先算發燒？【兒童保險】幫小朋友買保險有什麼要注意？應先買哪種？【流感】與肺炎、感冒有何分別？了解病徵、潛伏期！【流感疫苗】了解最新價錢及邊度有得打免費/資助流感針！資料來源1衞生防護中心2MayoClinic3CentersforDiseaseControlandPrevention4世界衞生組織顯示
由腸病毒71型引致的手足口病有 ...Bowtie網誌主頁Bowtie保險保險知識健康生活更多CEOChannel了解癌症個人理財公司醫保新冠肺炎曾俊華說未來治療方案熱門話題疾病症狀自保時代說明書自願醫保醫院百科預防檢查立即報價EN中文疾病症狀【手足口病】病徵、傳播途徑、治療及預防方法全攻略踏入手足口病的高峰期，近日已有幼兒學校爆發病毒。
衞生防護中心表示，正在調查一宗將軍澳幼稚園暨幼兒中心爆發的手足口病個案，受影響學童包括14男6女，年齡介乎1至5歲，令教師及家長都甚為擔心。
因此，Bowtie資訊團隊搜集手足口病的相關資訊，包括其病徵、傳播途徑、治療及預防方法，讓大家對此傳染病有多一份了解，自然少一份憂慮！作者Bowtie醫療資訊團隊日期2019-10-09更新2020-09-07目錄什麼是手足口病？手足口病病徵傳播途徑及潛伏期治療方法預防方法目錄什麼是手足口病？手足口病病徵傳播途徑及潛伏期治療方法預防方法分享什麼是手足口病？手足口病是一種常見於兒童的疾病，多發生於5歲以下兒童，由腸病毒如柯薩奇病毒和腸病毒71型引起。
在絕大部份個案中，手足口病是一種自我限制及中度病毒性的感染，脫水是最常見的併發症。
手足口病之所以引起關注，是由於其高傳染特性。
手足口病至今仍未有針對性的治療方法，勤洗手和避免與該病患者密切接觸是最有效令小朋友減低感染風險的方法。
由腸病毒71型引致的手足口病有較大機會引致併發症，如病毒性腦膜炎、腦炎及類小兒麻痺症癱瘓等，嚴重者甚至可導致死亡。
在香港，每年5月至7月是手足口病的高峰期，而10月至12月亦會出現小高峰期。
手足口病病徵手足口病的初期病徵包括發燒、食慾不振、疲倦和喉嚨痛等。
發燒後1至2天，有可能出現以下病徵：口腔：舌頭、牙肉及口腔的兩腮內側出現水疱，影響吞嚥。
水泡初時呈細小的紅點，進而形成潰瘍。
手掌、腳掌、臀部或生殖器：出現帶有小水疱的紅疹，紅疹呈扁平狀或突起狀，並不痕癢。
如果擔心小朋友患上手足口病，建議父母多觀察兒童的病情。
如出現持續高燒、反覆嘔吐、昏睡、手腳無力、神情呆滯等病情惡化的情況，應立即求醫。
傳播途徑及潛伏期手足口病患者在病發的第一個星期最具傳染性，而經糞便的傳染性可達6至8週。
病毒大多透過以下途徑傳播：接觸患者的鼻或喉嚨分泌物、唾液和糞便接觸患者穿破了的水泡觸受沾污的物件如玩具、餐具、毛巾、地墊等大多患者受到感染後，病毒會於體內潛伏約3至7日。
治療方法暫時沒有藥物治療手足口病，只能用藥物紓緩發燒和口腔潰瘍引致的痛楚。
大部份病徵輕微的患者會在7至10天內自行痊癒。
因為脫水是最常見的併發症，患者應多喝水和休息。
由於其傳染特性高應避免上學、參加集體活動或到人多擠迫的地方，直至完全康復（即發燒及紅疹消退，以及所有水疱結痂），以免把病毒傳染他人。
如感染是由腸病毒71型引致，患者完全康復後，應留在家休息多兩星期才回校上課。
預防方法如以上所說，病毒會經分泌物傳播，所以最好的預防方法是保持個人及環境衞生：保持雙手清潔，常用梘液和清水洗手，特別是在接觸鼻和口前、進食及處理食物前、接觸水疱後、如廁後、咳嗽或打噴嚏後、更換尿片後，及處理被污染的物件後咳嗽或打噴嚏時，應用紙巾掩蓋口鼻，並徹底洗手，將染污的紙巾棄置於有蓋垃圾箱內不要共用毛巾或其他個人物品避免與患者有親密接觸，如接吻、擁抱等使用公筷和公匙進食當身體不適時，不應上班或上學，並立即求醫患者應避免處理食物或照顧兒童、長者和缺乏免疫力的人士保持室內空氣流通使用1比99稀釋家用漂白水清潔及消毒常接觸的物件，如傢俬、玩具等用70%火酒清潔金屬表面當學校或院舍爆發手足口病期間，應避免參與集體活動由於手足口病由不同的腸病毒所引致，即使患者痊癒後，仍有機會感染由其他腸病毒引致的手足口病，所以不代表患病後就能終身免疫。
因此，最重要還是保持個人及環境衞生，避免受到感染！延伸閱讀小朋友持續發燒後果可以好嚴重！體溫幾度先算發燒？【兒童保險】幫小朋友買保險有什麼要注意？應先買哪種？【流感】與肺炎、感冒有何分別？了解病徵、潛伏期！【流感疫苗】了解最新價錢及邊度有得打免費/資助流感針！資料來源1衞生防護中心2MayoClinic3CentersforDiseaseControlandPrevention4世界衞生組織顯示
2. 解開手足口病的迷思– 醫家顧問
手足口病是由不同腸道病毒引起的，常見腸病毒如柯薩奇病毒及腸 ... 各年齡層都有感染風險迷思五：手足口病症狀痊癒後，沒有發燒的情況下不 ... 蜂蜜或蜜糖由於有緩和劑作用，舒緩喉部、減低刺激感，故常被加入為喉糖成份。
8November2019最近本港不少幼稚園或幼兒中心都爆發手足口病，本港在過去一星期，已錄得28宗手足口病院舍爆發個案，較對上一周20宗增加。
衞生防護中心表示，正調查銅鑼灣禮頓道一所留宿幼兒中心爆發的手足口病個案，有19名年齡介乎3個月至兩歲的學童及1名女職員，自上月起出現發燒、口腔潰瘍和手或腳出現紅疹等病徵，其中兩名受影響男童的呼吸道樣本對腸病毒呈陽性反應。
手足口病是什麼?手足口病是由不同腸道病毒引起的，常見腸病毒如柯薩奇病毒及腸病毒71型，是一種高度傳染性的病毒性傳染病。
常見於兒童的疾病，10歲以下兒童為高危人群，成人個案亦偶有發生。
腸病毒71型引致的手足口病備受關注，是因為它較有可能引致嚴重併發症(如病毒性腦膜炎、腦炎及類小兒麻痺症癱瘓等)，甚至死亡。
迷思一：曾患手足口病的小朋友是否就可終身免疫?腸病毒的種類約有70多種，包括:小兒麻痺病毒(脊髓灰質炎病毒，Poliovirus，Polio)、克沙奇病毒(Coxsackievirus，CA)、伊科病毒(Echovirus，ECHO)及腸病毒(Enterovirus，EV)。
上列皆可再細分出多種不同亞型。
患者痊癒後，一般會對相應的腸病毒產生抗體，但日後仍可感染由其他腸病毒引致的手足口病。
🎯感染過腸病毒非終身免疫。
迷思二：手足口病症狀只會出現在口腔跟手腳嗎？雖然名為手足口症，但其實長橢圓形的水泡或紅色丘疹，除了在出現在口腔、手掌、腳掌、舌頭、口腔黏膜、唇部外，亦可能在以下身體部位出現紅疹或水泡。
臀部會陰私處附近膝蓋手肘等關節處由於嬰幼兒包裹尿布，發病初期經常被誤以為是尿布疹。
除此以外，有的小朋友會出現手指、腳趾脫皮等症狀，若非出現明顯典型症狀，故此亦不易判別。
►大部分患者病徵輕微，一般會在7－10天內自行痊癒。
病發初期常會出現發燒、食慾不振、疲倦和喉嚨痛。
►發燒後1－2天，口腔可能會出現疼痛的水疱，這些水疱初時呈細小的紅點，然後會形成潰瘍。
►潰瘍通常位於舌頭、牙肉以及口腔的兩腮內側。
►另外，手掌、腳掌，以至身體其他部分如臀部及大腿會出現斑丘疹或水疱。
►亦有患者主要在口腔後部出現疼痛潰瘍，即疱疹性咽峽炎，手腳卻沒有紅疹。
手足口病的一種常見的併發症是脫水，所以要確保孩子會飲用足夠的水。
🎯臀部、私處亦可能出現症狀迷思三：感染後都會出現發燒、胃口變差、活動力下降的症狀嗎？並非每個小朋友感染腸病毒都會出現發燒、胃口變差、活動力下降的症狀，有的小朋友只有口水變多，或是一般感冒症狀甚至完全無徵狀。
嬰幼兒口水變多很容易被誤會是在長牙，而被忽略。
另外，腸病毒是有潛伏期的，若不是症狀明顯出現，即使兒科醫生也無法判斷是否為感染腸病毒。
🎯每個孩子的症狀表現不一迷思四：青少年或成人不會被傳染？腸病毒不只有攻擊嬰幼兒，青少年或成人亦會感染腸病毒。
通常症狀不明顯，跟普通感冒類似，但仍具備高度傳染力，因此很多足不出戶的嬰幼兒有機會被家長、家中其他成員、訪客感染腸病毒。
🎯各年齡層都有感染風險迷思五：手足口病症狀痊癒後，沒有發燒的情況下不會傳染？潛伏期約3~7天，在明顯典型的症狀出現前，其實在喉嚨及糞便已經有病毒存在，即具備傳染力。
病發首星期最具傳染性，病毒量達高峰，即使沒有發燒症狀，亦具備傳染力，進行居家隔離措施，防止造成疫情擴散。
約7~10天內自行痊癒腸道的病毒可在糞便排放數星期，因此照顧者在清理患有腸病毒的嬰幼兒糞便時，一定要注意手部的清潔，以免病毒擴散。
►手足口病主要透過接觸患者的鼻或喉嚨分泌物、唾液、穿破的水疱或糞便，或觸摸受污染的物件而傳播。
►手足口病疫情一般會在幼稚園或幼兒中心爆發，是因爲看護人員會為寶寶更換尿片，而且寶寶亦會共用便盆。
►若病童咳嗽或打噴嚏，飛沫會將病菌傳至空氣當中，污染周邊物品，或讓其他人吸入。
►另外，若感染者如廁後沒有清潔雙手，病菌有可能污染他們接觸到的食物及物品。
🎯腸病毒於潛伏期至數週皆有傳染力迷思六：抗生素或抗病毒藥可以治癒手足口病？💊感染腸病毒目前只能以藥
8November2019最近本港不少幼稚園或幼兒中心都爆發手足口病，本港在過去一星期，已錄得28宗手足口病院舍爆發個案，較對上一周20宗增加。
衞生防護中心表示，正調查銅鑼灣禮頓道一所留宿幼兒中心爆發的手足口病個案，有19名年齡介乎3個月至兩歲的學童及1名女職員，自上月起出現發燒、口腔潰瘍和手或腳出現紅疹等病徵，其中兩名受影響男童的呼吸道樣本對腸病毒呈陽性反應。
手足口病是什麼?手足口病是由不同腸道病毒引起的，常見腸病毒如柯薩奇病毒及腸病毒71型，是一種高度傳染性的病毒性傳染病。
常見於兒童的疾病，10歲以下兒童為高危人群，成人個案亦偶有發生。
腸病毒71型引致的手足口病備受關注，是因為它較有可能引致嚴重併發症(如病毒性腦膜炎、腦炎及類小兒麻痺症癱瘓等)，甚至死亡。
迷思一：曾患手足口病的小朋友是否就可終身免疫?腸病毒的種類約有70多種，包括:小兒麻痺病毒(脊髓灰質炎病毒，Poliovirus，Polio)、克沙奇病毒(Coxsackievirus，CA)、伊科病毒(Echovirus，ECHO)及腸病毒(Enterovirus，EV)。
上列皆可再細分出多種不同亞型。
患者痊癒後，一般會對相應的腸病毒產生抗體，但日後仍可感染由其他腸病毒引致的手足口病。
🎯感染過腸病毒非終身免疫。
迷思二：手足口病症狀只會出現在口腔跟手腳嗎？雖然名為手足口症，但其實長橢圓形的水泡或紅色丘疹，除了在出現在口腔、手掌、腳掌、舌頭、口腔黏膜、唇部外，亦可能在以下身體部位出現紅疹或水泡。
臀部會陰私處附近膝蓋手肘等關節處由於嬰幼兒包裹尿布，發病初期經常被誤以為是尿布疹。
除此以外，有的小朋友會出現手指、腳趾脫皮等症狀，若非出現明顯典型症狀，故此亦不易判別。
►大部分患者病徵輕微，一般會在7－10天內自行痊癒。
病發初期常會出現發燒、食慾不振、疲倦和喉嚨痛。
►發燒後1－2天，口腔可能會出現疼痛的水疱，這些水疱初時呈細小的紅點，然後會形成潰瘍。
►潰瘍通常位於舌頭、牙肉以及口腔的兩腮內側。
►另外，手掌、腳掌，以至身體其他部分如臀部及大腿會出現斑丘疹或水疱。
►亦有患者主要在口腔後部出現疼痛潰瘍，即疱疹性咽峽炎，手腳卻沒有紅疹。
手足口病的一種常見的併發症是脫水，所以要確保孩子會飲用足夠的水。
🎯臀部、私處亦可能出現症狀迷思三：感染後都會出現發燒、胃口變差、活動力下降的症狀嗎？並非每個小朋友感染腸病毒都會出現發燒、胃口變差、活動力下降的症狀，有的小朋友只有口水變多，或是一般感冒症狀甚至完全無徵狀。
嬰幼兒口水變多很容易被誤會是在長牙，而被忽略。
另外，腸病毒是有潛伏期的，若不是症狀明顯出現，即使兒科醫生也無法判斷是否為感染腸病毒。
🎯每個孩子的症狀表現不一迷思四：青少年或成人不會被傳染？腸病毒不只有攻擊嬰幼兒，青少年或成人亦會感染腸病毒。
通常症狀不明顯，跟普通感冒類似，但仍具備高度傳染力，因此很多足不出戶的嬰幼兒有機會被家長、家中其他成員、訪客感染腸病毒。
🎯各年齡層都有感染風險迷思五：手足口病症狀痊癒後，沒有發燒的情況下不會傳染？潛伏期約3~7天，在明顯典型的症狀出現前，其實在喉嚨及糞便已經有病毒存在，即具備傳染力。
病發首星期最具傳染性，病毒量達高峰，即使沒有發燒症狀，亦具備傳染力，進行居家隔離措施，防止造成疫情擴散。
約7~10天內自行痊癒腸道的病毒可在糞便排放數星期，因此照顧者在清理患有腸病毒的嬰幼兒糞便時，一定要注意手部的清潔，以免病毒擴散。
►手足口病主要透過接觸患者的鼻或喉嚨分泌物、唾液、穿破的水疱或糞便，或觸摸受污染的物件而傳播。
►手足口病疫情一般會在幼稚園或幼兒中心爆發，是因爲看護人員會為寶寶更換尿片，而且寶寶亦會共用便盆。
►若病童咳嗽或打噴嚏，飛沫會將病菌傳至空氣當中，污染周邊物品，或讓其他人吸入。
►另外，若感染者如廁後沒有清潔雙手，病菌有可能污染他們接觸到的食物及物品。
🎯腸病毒於潛伏期至數週皆有傳染力迷思六：抗生素或抗病毒藥可以治癒手足口病？💊感染腸病毒目前只能以藥
3. 媽媽們不可不看的兒童手足口病
手足口病的典型症狀為：在手、腳、口腔有紅疹與水泡。
在面對腸病毒來臨的時候 ... 當小朋友一旦患了腸病毒，可以用精油來幫助舒緩癢癢嗎？李淳廉博士今天要與 ...! 提示訊息OKX PleaseWait...學習網入口課程報名English搜尋關於學會關於學會學會願景師資媒體公關室國際認證國際認證中醫芳療師認證NAHA會員認證芳療生活管理師證芳療諮詢顧問師證芳療企業專家證芳療培訓師證李淳廉會客室李淳廉會客室淳講堂淳萃一抹香淳萃新觀點關於課程關於課程NAHA課程芳療生活應用課程中醫理論基礎線上課專題講座芳療生活管理師課程芳療諮詢顧問師課程芳療企業專家課程芳療培訓師課程中醫芳香療法國際證照課程初級LEVEL1(課程代碼IIME01)中級LEVEL2-I(課程代碼IIME02)中級LEVEL2-II(課程代碼IIME03)高級LEVEL3(課程代碼IIME04)數位學習數位學習學習入口網教學服務平台課堂筆記芳療師學習手冊精油智庫精油智庫芳療主題館媽媽寶寶/妊娠/生產/育兒女人的那些事銀髮照護/老人養生保健男性養生/男士保養/男人香寵物芳療/毛小孩的生活養護星座/心理測驗/愛情/情緒七輪/冥想/能量/五行/開運芳療保健室節氣芳療養生治療痠痛soeasy健康從睡眠開始免疫力管理學堂戰勝過敏有一套健康新知美容知識家護膚小知識秀髮回春護髮秘笈頭皮保養很容易找回窈窕曲線芳療研究室Antibiosis防護專題精油經絡學/中醫芳療精油研究室商品館別分類關於學會關於學會國際認證國際認證李淳廉會客室李淳廉會客室關於課程關於課程數位學習數位學習精油智庫精油智庫關於學會學會願景師資媒體公關室國際認證中醫芳療師認證NAHA會員認證芳療生活管理師證芳療諮詢顧問師證芳療企業專家證芳療培訓師證李淳廉會客室淳講堂淳萃一抹香淳萃新觀點關於課程NAHA課程芳療生活應用課程中醫理論基礎線上課專題講座芳療生活管理師課程芳療諮詢顧問師課程芳療企業專家課程芳療培訓師課程中醫芳香療法國際證照課程初級LEVEL1(課程代碼IIME01)中級LEVEL2-I(課程代碼IIME02)中級LEVEL2-II(課程代碼IIME03)高級LEVEL3(課程代碼IIME04)數位學習學習入口網教學服務平台課堂筆記芳療師學習手冊精油智庫芳療主題館媽媽寶寶/妊娠/生產/育兒女人的那些事銀髮照護/老人養生保健男性養生/男士保養/男人香寵物芳療/毛小孩的生活養護星座/心理測驗/愛情/情緒七輪/冥想/能量/五行/開運芳療保健室節氣芳療養生治療痠痛soeasy健康從睡眠開始免疫力管理學堂戰勝過敏有一套健康新知美容知識家護膚小知識秀髮回春護髮秘笈頭皮保養很容易找回窈窕曲線芳療研究室Antibiosis防護專題精油經絡學/中醫芳療精油研究室芳療研究室Antibiosis防護專題精油經絡學/中醫芳療精油研究室全站熱門文章陰部黏膩搔癢與白帶多怎麼用精油Hot基底油介紹與種類精油初學者必看Hot子宮肌瘤該怎麼使用精油？Hot專家告訴你維基百科查不到的沒藥精油功效Hot高血壓患者使用精油的迷思Hot精油護髮DIY保養配方表(不藏私公開版)Hot甲狀腺功能異常可以使用精油嗎?Hot燙傷後直接使用薰衣草精油？Hot【中醫芳療師證照班】LEVEL1–芳療生活管理師(課程代碼IIME01)Hot淳講堂課後研習報名Hot精油智庫芳療研究室Antibiosis防護專題媽媽們不可不看的兒童手足口病手足口病的典型症狀為：在手、腳、口腔有紅疹與水泡。
在面對腸病毒來臨的時候，許多家長都繃緊神經，深怕一不小心小寶貝就會感染。
當小朋友一旦患了腸病毒，可以用精油來幫助舒緩癢癢嗎？李淳廉博士今天要與大家談談，如何運用精油來減緩小朋友因腸病毒所引起的不適。
2019-05-22by李淳廉博士如何用精油舒緩兒童手足口病的不適會員珊珊問：老師，請問如果小朋友患了手足口症，全身出疹十分癢。
有什麼精油可以舒緩癢癢呢？謝謝~李淳廉博士回覆：基本上得了手足口症，第一個感覺是全身起水泡、紅疹、發癢，這個時候如果再用精油或按摩油去塗抹，很容易會造成皮下微血管擴張，此時建議用浸泡的方式，用一般的溫水，大概和體溫相近約38度，最多不要超過39度的溫度，浸泡的時候，在水中加入薄荷2D，薰衣草2D，洋甘菊1D，廣藿香1D，浸泡時需特別注意，絕對不可以過熱，每天浸泡一次即可，可以起到止癢的作用，而且避免傷口的擴散及搔抓。
若平常白天很癢的時候，可以使用冰敷的方式避免搔抓。
另外非常重要的就是家中有手足口症的人，家裏所有的器具，都需要做消毒，可使用10-15CC的漂白水稀釋於水，擦拭家裏所有的門把窗框，小朋友的一些玩具，還有小朋友經常會用手去接觸到的地方，包括地面
在面對腸病毒來臨的時候 ... 當小朋友一旦患了腸病毒，可以用精油來幫助舒緩癢癢嗎？李淳廉博士今天要與 ...! 提示訊息OKX PleaseWait...學習網入口課程報名English搜尋關於學會關於學會學會願景師資媒體公關室國際認證國際認證中醫芳療師認證NAHA會員認證芳療生活管理師證芳療諮詢顧問師證芳療企業專家證芳療培訓師證李淳廉會客室李淳廉會客室淳講堂淳萃一抹香淳萃新觀點關於課程關於課程NAHA課程芳療生活應用課程中醫理論基礎線上課專題講座芳療生活管理師課程芳療諮詢顧問師課程芳療企業專家課程芳療培訓師課程中醫芳香療法國際證照課程初級LEVEL1(課程代碼IIME01)中級LEVEL2-I(課程代碼IIME02)中級LEVEL2-II(課程代碼IIME03)高級LEVEL3(課程代碼IIME04)數位學習數位學習學習入口網教學服務平台課堂筆記芳療師學習手冊精油智庫精油智庫芳療主題館媽媽寶寶/妊娠/生產/育兒女人的那些事銀髮照護/老人養生保健男性養生/男士保養/男人香寵物芳療/毛小孩的生活養護星座/心理測驗/愛情/情緒七輪/冥想/能量/五行/開運芳療保健室節氣芳療養生治療痠痛soeasy健康從睡眠開始免疫力管理學堂戰勝過敏有一套健康新知美容知識家護膚小知識秀髮回春護髮秘笈頭皮保養很容易找回窈窕曲線芳療研究室Antibiosis防護專題精油經絡學/中醫芳療精油研究室商品館別分類關於學會關於學會國際認證國際認證李淳廉會客室李淳廉會客室關於課程關於課程數位學習數位學習精油智庫精油智庫關於學會學會願景師資媒體公關室國際認證中醫芳療師認證NAHA會員認證芳療生活管理師證芳療諮詢顧問師證芳療企業專家證芳療培訓師證李淳廉會客室淳講堂淳萃一抹香淳萃新觀點關於課程NAHA課程芳療生活應用課程中醫理論基礎線上課專題講座芳療生活管理師課程芳療諮詢顧問師課程芳療企業專家課程芳療培訓師課程中醫芳香療法國際證照課程初級LEVEL1(課程代碼IIME01)中級LEVEL2-I(課程代碼IIME02)中級LEVEL2-II(課程代碼IIME03)高級LEVEL3(課程代碼IIME04)數位學習學習入口網教學服務平台課堂筆記芳療師學習手冊精油智庫芳療主題館媽媽寶寶/妊娠/生產/育兒女人的那些事銀髮照護/老人養生保健男性養生/男士保養/男人香寵物芳療/毛小孩的生活養護星座/心理測驗/愛情/情緒七輪/冥想/能量/五行/開運芳療保健室節氣芳療養生治療痠痛soeasy健康從睡眠開始免疫力管理學堂戰勝過敏有一套健康新知美容知識家護膚小知識秀髮回春護髮秘笈頭皮保養很容易找回窈窕曲線芳療研究室Antibiosis防護專題精油經絡學/中醫芳療精油研究室芳療研究室Antibiosis防護專題精油經絡學/中醫芳療精油研究室全站熱門文章陰部黏膩搔癢與白帶多怎麼用精油Hot基底油介紹與種類精油初學者必看Hot子宮肌瘤該怎麼使用精油？Hot專家告訴你維基百科查不到的沒藥精油功效Hot高血壓患者使用精油的迷思Hot精油護髮DIY保養配方表(不藏私公開版)Hot甲狀腺功能異常可以使用精油嗎?Hot燙傷後直接使用薰衣草精油？Hot【中醫芳療師證照班】LEVEL1–芳療生活管理師(課程代碼IIME01)Hot淳講堂課後研習報名Hot精油智庫芳療研究室Antibiosis防護專題媽媽們不可不看的兒童手足口病手足口病的典型症狀為：在手、腳、口腔有紅疹與水泡。
在面對腸病毒來臨的時候，許多家長都繃緊神經，深怕一不小心小寶貝就會感染。
當小朋友一旦患了腸病毒，可以用精油來幫助舒緩癢癢嗎？李淳廉博士今天要與大家談談，如何運用精油來減緩小朋友因腸病毒所引起的不適。
2019-05-22by李淳廉博士如何用精油舒緩兒童手足口病的不適會員珊珊問：老師，請問如果小朋友患了手足口症，全身出疹十分癢。
有什麼精油可以舒緩癢癢呢？謝謝~李淳廉博士回覆：基本上得了手足口症，第一個感覺是全身起水泡、紅疹、發癢，這個時候如果再用精油或按摩油去塗抹，很容易會造成皮下微血管擴張，此時建議用浸泡的方式，用一般的溫水，大概和體溫相近約38度，最多不要超過39度的溫度，浸泡的時候，在水中加入薄荷2D，薰衣草2D，洋甘菊1D，廣藿香1D，浸泡時需特別注意，絕對不可以過熱，每天浸泡一次即可，可以起到止癢的作用，而且避免傷口的擴散及搔抓。
若平常白天很癢的時候，可以使用冰敷的方式避免搔抓。
另外非常重要的就是家中有手足口症的人，家裏所有的器具，都需要做消毒，可使用10-15CC的漂白水稀釋於水，擦拭家裏所有的門把窗框，小朋友的一些玩具，還有小朋友經常會用手去接觸到的地方，包括地面
4. 【急救手足口病不適】營養師推介食療加快復元
有些個案亦可能只出現皮疹或口腔潰瘍等。
美國註冊營養師詹佩鳳說：「腸病毒及手足口病均沒藥物可治療，只能針對症狀加以舒緩，大部分情況 ...×Oh!爸媽生活健康中西食療【急救手足口病不適】營養師推介食療加快復元2018-12-18冬天適值腸病毒活躍期，本港近日分別有幼稚園及小學爆發由腸病毒引致的手足口病，以及集體出現腸胃炎症狀等。
因暫時仍沒針對腸病毒的特效藥，加上如口腔潰瘍、發燒等病徵嚴重，患者會極為難耐，如能配合奏效的飲食建議，可加快復元，大大紓緩不適。
補充水分增加食欲腸病毒寄生於人體腸道內，當中共有六十餘種，其中一種可引發手足口病。
大部分的臨牀症狀都如流感症狀般，例如發燒、喉痛、頭痛、惡心、嘔吐等，但亦可併發致命併發症如腦膜炎，尤其最易發生於年幼、抵抗力弱的孩子身上，上兩星期本港便發生男童斃命個案，而近日已分別有幼稚園及小學爆發手足口病。
患者發燒後一至兩天，口腔會出現疼痛的水皰，這些水皰初時呈細小的紅點，然後惡化至潰瘍。
潰瘍部位通常於舌頭、牙齦及口腔的兩腮內側。
手掌及腳掌，甚至臀部或生殖器也可出現不痕癢、帶有小水皰的紅疹。
有些個案亦可能只出現皮疹或口腔潰瘍等。
美國註冊營養師詹佩鳳說：「腸病毒及手足口病均沒藥物可治療，只能針對症狀加以舒緩，大部分情況都以補充水分及增進食欲為主，因為患者有口腔潰瘍，進食時易感疼痛不適，故多數有損食欲，而發燒及有嘔吐徵狀者則易脫水。
」美國註冊營養師詹佩鳳下一頁熱門文章孩子身高|阻礙孩子長高5大因素|中醫爸B03-31解春困|中醫解構水腫成因附3款去水腫湯水03-31專家分享｜0至14歲適用管理兒童使用電子屏幕產品指南03-29【減走大肚腩】台灣男半年內激減57磅公開減肥餐單及方法04-30【中醫爸B】爸媽必學急救👶🏻🧒🏻撞瘀處理01-02lifebeauty_cat中西食療查看更多 ▸中醫食療│兒童健康首重脾胃2021-03-31解春困│中醫教你養肝祛濕治本2021-03-30中醫教按摩6大穴位紓緩小朋友濕疹(附小豆祛濕茶食譜)2021-03-19中醫教按摩6大穴位紓緩小朋友濕疹(附小豆祛濕茶食譜)2021-03-19濕疹多為身體的濕毒積聚，接觸到不同的環境致敏源，而又未能及時排出體內所致，有差不多一半以上的小朋友都出現過。
成人可透過服用中藥、食療、皮膚保養、針灸及改善生活習慣等紓緩濕疹，而兒童則可透過按摩去緩解症更多中醫食療|改善孩子健康治療異常出汗2021-03-11驚蟄春困︳祛濕唔只可以靠飲湯營養師推介3款「祛濕」食譜2021-03-05食譜分享│女性養生很容易！炮製紅棗圓肉雞蛋茶│Kylife2021-02-21食譜分享│女性養生很容易！炮製紅棗圓肉雞蛋茶│Kylife2021-02-21冬天天氣冷時，我特別容易手腳冰冷和睡得不好，在家煮個紅棗圓肉雞蛋茶，雞蛋有養心安神及補血功效，紅棗圓肉就有補脾安神功效，對改善失眠有幫助，食譜送給各位，女性養生都可以很容易，適合產後或經期完女性飲，讓更多查看更多 ▸
美國註冊營養師詹佩鳳說：「腸病毒及手足口病均沒藥物可治療，只能針對症狀加以舒緩，大部分情況 ...×Oh!爸媽生活健康中西食療【急救手足口病不適】營養師推介食療加快復元2018-12-18冬天適值腸病毒活躍期，本港近日分別有幼稚園及小學爆發由腸病毒引致的手足口病，以及集體出現腸胃炎症狀等。
因暫時仍沒針對腸病毒的特效藥，加上如口腔潰瘍、發燒等病徵嚴重，患者會極為難耐，如能配合奏效的飲食建議，可加快復元，大大紓緩不適。
補充水分增加食欲腸病毒寄生於人體腸道內，當中共有六十餘種，其中一種可引發手足口病。
大部分的臨牀症狀都如流感症狀般，例如發燒、喉痛、頭痛、惡心、嘔吐等，但亦可併發致命併發症如腦膜炎，尤其最易發生於年幼、抵抗力弱的孩子身上，上兩星期本港便發生男童斃命個案，而近日已分別有幼稚園及小學爆發手足口病。
患者發燒後一至兩天，口腔會出現疼痛的水皰，這些水皰初時呈細小的紅點，然後惡化至潰瘍。
潰瘍部位通常於舌頭、牙齦及口腔的兩腮內側。
手掌及腳掌，甚至臀部或生殖器也可出現不痕癢、帶有小水皰的紅疹。
有些個案亦可能只出現皮疹或口腔潰瘍等。
美國註冊營養師詹佩鳳說：「腸病毒及手足口病均沒藥物可治療，只能針對症狀加以舒緩，大部分情況都以補充水分及增進食欲為主，因為患者有口腔潰瘍，進食時易感疼痛不適，故多數有損食欲，而發燒及有嘔吐徵狀者則易脫水。
」美國註冊營養師詹佩鳳下一頁熱門文章孩子身高|阻礙孩子長高5大因素|中醫爸B03-31解春困|中醫解構水腫成因附3款去水腫湯水03-31專家分享｜0至14歲適用管理兒童使用電子屏幕產品指南03-29【減走大肚腩】台灣男半年內激減57磅公開減肥餐單及方法04-30【中醫爸B】爸媽必學急救👶🏻🧒🏻撞瘀處理01-02lifebeauty_cat中西食療查看更多 ▸中醫食療│兒童健康首重脾胃2021-03-31解春困│中醫教你養肝祛濕治本2021-03-30中醫教按摩6大穴位紓緩小朋友濕疹(附小豆祛濕茶食譜)2021-03-19中醫教按摩6大穴位紓緩小朋友濕疹(附小豆祛濕茶食譜)2021-03-19濕疹多為身體的濕毒積聚，接觸到不同的環境致敏源，而又未能及時排出體內所致，有差不多一半以上的小朋友都出現過。
成人可透過服用中藥、食療、皮膚保養、針灸及改善生活習慣等紓緩濕疹，而兒童則可透過按摩去緩解症更多中醫食療|改善孩子健康治療異常出汗2021-03-11驚蟄春困︳祛濕唔只可以靠飲湯營養師推介3款「祛濕」食譜2021-03-05食譜分享│女性養生很容易！炮製紅棗圓肉雞蛋茶│Kylife2021-02-21食譜分享│女性養生很容易！炮製紅棗圓肉雞蛋茶│Kylife2021-02-21冬天天氣冷時，我特別容易手腳冰冷和睡得不好，在家煮個紅棗圓肉雞蛋茶，雞蛋有養心安神及補血功效，紅棗圓肉就有補脾安神功效，對改善失眠有幫助，食譜送給各位，女性養生都可以很容易，適合產後或經期完女性飲，讓更多查看更多 ▸
5. Phan Nee Chin 8歲女兒手足口病，喝椰水和蔬果露自癒經驗 ...
手足口病暫時係無藥醫，藥都係舒緩作用。
嚴重情況都因人而言，有小朋友確實係要住院，因為太高燒不退，我囡試過好彩只有數粒水泡，無燒。
最緊要唔好出街， ...跳转到页面版块辅助功能帮助同时按下alt+/即可打开菜单Facebook加入或登录Facebook 邮箱或手机号密码忘记帐户？登录想加入Facebook吗？注册注册PhanNeeChin8歲女兒手足口病，喝椰水和蔬果露自癒經驗分享~何盈儒·2017年2月8日周三·公开女兒今年八歲。
剛剛看了醫生，證實是手足口病，給了一堆藥包括抗生素。
我現在很猶豫，要不要給她服藥，還是讓她和蔬果汁而已。
。
。
需要各位給我一些意見。
。
。
謝謝大家！~~~~~以下是PhanNeeChin與果友的問答分享~~~~~AngelaWong：手足口病暫時係無藥醫，藥都係舒緩作用。
嚴重情況都因人而言，有小朋友確實係要住院，因為太高燒不退，我囡試過好彩只有數粒水泡，無燒。
最緊要唔好出街，好容易傳染，照顧者亦要小心，戴口罩手套，多洗手。
**多留意女兒的情況。
PhanNeeChin：她只發燒一天，已經退燒第二天了。
LiLaiPoKitty：囝囝試過有兩次感染腸病毒的經驗，未致有手足出疹，但喉部長滿了白色瘡瘡、發炎，呑服困難，並伴有低燒……看了醫生確診是腸病毒(屬手足口病近親系)，我未有讓他服西藥(四歲起不服西藥了！)，而是持續給他食益生菌、飲蘆薈汁、烏梅球及多喝水。
服三數次後，開始多尿、能排便、去燒、精神轉好並有胃口了……大概三天，喉部白點漸退。
不妨試試！DannyChan：如能像上面Kitty懂得使用這些方法,真的不用吃西藥.鼓勵大家多看自然醫學的文章。
Kitty不妨多分享一些心得。
LingKobe：無需食藥，呢d係病毒，無藥食，所謂既舒緩藥，其實只不過係㩒住d病毒，發燒就係身體自身免疫系統開始對戰病毒既信號黎。
QueenieFung：之前我一家3口(包括囡2歲)手足口，睇西醫話無一隻藥可醫，都只係食抗生素。
所以我最後無食走咗去睇開個中醫，一家3口都好快好番。
IvyTam：有時，別人家小孩從小就用自然療法，身體強壯而且對蔬果/酵素吸收很快，所以能不用西藥也很快復原，要自己衡量一下自己的小孩是不是也有同等體質。
。
。
重點是復原以後，一家也要開始健康生活習慣，小孩的身體才會健康，因為一家人的腸道健康，菌種數目等是連在一起的。
DannyChan：顧小培博士對補健食品治病甚有心得,不妨參考他的文章：說了多天有關牛的口蹄病（Foot-and-MouthDisease），今天想談一談手足口病（Hand,FootandMouthDisease）。
這兩個病不同之處是，口蹄病一般都是帶蹄動物的病，而手足口病是人的病。
兩者相同的地方，是其中的罪魁禍首，都屬於一類叫PicornaVirus或Picornaviridae的病毒。
Picorna一字可以分拆為二，也就是Pico和rna。
Pico的字意是「小」，指這一類病毒的遺傳物質甚小；rna是Ribonucleicacid（核糖核酸）的簡稱。
人的遺傳物質是「去氧核糖核酸」（DNA,Deoxyribonucleicacid）。
若細胞（例如人的細胞）要製造出一個蛋白質，必須先把DNA上的密碼（又叫「基因」﹝Gene﹞），「影印」一份副本，這副本就是RNA；之後，可憑RNA上的資料，製造出蛋白質。
病毒原是RNA這個特點，令其不能藉一己之力增生，天性須借其他生物的細胞，在其內繁殖。
在這過程中，RNA病毒能快速傳染細胞，於是，很容易一下子散播。
手足口病散播的主要方法之一，是透過口水傳染；因此，幼稚園經常成為重災區，因為小孩子經常咬東西，到處留下口涎。
病徵包括口瘡唇瘡、喉痛頭痛、發燒不適、失去胃口、疲倦、嘔吐、肚瀉等。
對於這個病毒，醫生基本上沒有太多藥可用。
有一個叫Acyclovir的藥，它是一個由諾貝爾醫學及生理學獎得主GertrudeElion發明的抗病毒藥，能針對病毒一個叫ThymidineKinase的酵素，對疱疹病毒引發的水痘和痱滋特別有效。
但是，引發手足口病的病毒並沒有這酵素（Cut
嚴重情況都因人而言，有小朋友確實係要住院，因為太高燒不退，我囡試過好彩只有數粒水泡，無燒。
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剛剛看了醫生，證實是手足口病，給了一堆藥包括抗生素。
我現在很猶豫，要不要給她服藥，還是讓她和蔬果汁而已。
。
。
需要各位給我一些意見。
。
。
謝謝大家！~~~~~以下是PhanNeeChin與果友的問答分享~~~~~AngelaWong：手足口病暫時係無藥醫，藥都係舒緩作用。
嚴重情況都因人而言，有小朋友確實係要住院，因為太高燒不退，我囡試過好彩只有數粒水泡，無燒。
最緊要唔好出街，好容易傳染，照顧者亦要小心，戴口罩手套，多洗手。
**多留意女兒的情況。
PhanNeeChin：她只發燒一天，已經退燒第二天了。
LiLaiPoKitty：囝囝試過有兩次感染腸病毒的經驗，未致有手足出疹，但喉部長滿了白色瘡瘡、發炎，呑服困難，並伴有低燒……看了醫生確診是腸病毒(屬手足口病近親系)，我未有讓他服西藥(四歲起不服西藥了！)，而是持續給他食益生菌、飲蘆薈汁、烏梅球及多喝水。
服三數次後，開始多尿、能排便、去燒、精神轉好並有胃口了……大概三天，喉部白點漸退。
不妨試試！DannyChan：如能像上面Kitty懂得使用這些方法,真的不用吃西藥.鼓勵大家多看自然醫學的文章。
Kitty不妨多分享一些心得。
LingKobe：無需食藥，呢d係病毒，無藥食，所謂既舒緩藥，其實只不過係㩒住d病毒，發燒就係身體自身免疫系統開始對戰病毒既信號黎。
QueenieFung：之前我一家3口(包括囡2歲)手足口，睇西醫話無一隻藥可醫，都只係食抗生素。
所以我最後無食走咗去睇開個中醫，一家3口都好快好番。
IvyTam：有時，別人家小孩從小就用自然療法，身體強壯而且對蔬果/酵素吸收很快，所以能不用西藥也很快復原，要自己衡量一下自己的小孩是不是也有同等體質。
。
。
重點是復原以後，一家也要開始健康生活習慣，小孩的身體才會健康，因為一家人的腸道健康，菌種數目等是連在一起的。
DannyChan：顧小培博士對補健食品治病甚有心得,不妨參考他的文章：說了多天有關牛的口蹄病（Foot-and-MouthDisease），今天想談一談手足口病（Hand,FootandMouthDisease）。
這兩個病不同之處是，口蹄病一般都是帶蹄動物的病，而手足口病是人的病。
兩者相同的地方，是其中的罪魁禍首，都屬於一類叫PicornaVirus或Picornaviridae的病毒。
Picorna一字可以分拆為二，也就是Pico和rna。
Pico的字意是「小」，指這一類病毒的遺傳物質甚小；rna是Ribonucleicacid（核糖核酸）的簡稱。
人的遺傳物質是「去氧核糖核酸」（DNA,Deoxyribonucleicacid）。
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病毒原是RNA這個特點，令其不能藉一己之力增生，天性須借其他生物的細胞，在其內繁殖。
在這過程中，RNA病毒能快速傳染細胞，於是，很容易一下子散播。
手足口病散播的主要方法之一，是透過口水傳染；因此，幼稚園經常成為重災區，因為小孩子經常咬東西，到處留下口涎。
病徵包括口瘡唇瘡、喉痛頭痛、發燒不適、失去胃口、疲倦、嘔吐、肚瀉等。
對於這個病毒，醫生基本上沒有太多藥可用。
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但是，引發手足口病的病毒並沒有這酵素（Cut
6. 腸病毒治療歷程~對抗腸病毒(可怕的手足口病) @ Miss mon ...
對抗腸病毒(可怕的手足口病) 腸病毒治療歷程腸病毒小檔案腸病毒典型常見症狀： 手口足病─ 發燒或微燒，手掌、腳掌、屁股和膝蓋等部位零散不 ...關閉廣告Missmon生活筆記跳到主文生活分享部落格全站分類：不設分類相簿部落格留言名片Aug02Wed201716:23腸病毒治療歷程~對抗腸病毒(可怕的手足口病)對抗腸病毒(可怕的手足口病)腸病毒治療歷程腸病毒小檔案腸病毒典型常見症狀：手口足病─發燒或微燒，手掌、腳掌、屁股和膝蓋等部位零散不痛、不癢、不結痂、不結疤的小而呈長橢圓型淡紅斑疹或小水泡疹；口腔黏膜及舌頭，其次為軟顎、牙齦和嘴唇出現水泡潰瘍，而疼痛、厭食、流口水(小小孩)。
有下列情況需立刻就醫，儘速請醫師診查是否有少見的腦膜腦炎及心肌炎等。
(1) 有嗜睡、意識不清、活力不佳、手腳無力應即早就醫，一般神經併發症是在發疹二至四天後出現。
(2) 肌抽躍（類似受到驚嚇的突發性全身肌肉收縮動作）。
(3) 持續嘔吐。
(4) 持續發燒、活動力降低、煩躁不安、意識變化、昏迷、頸部僵硬、肢體麻痺、抽搐、呼吸急促、全身無力、心跳加快或心律不整等。
女兒1歲5個月，在托嬰中心感染腸病毒。
治療過程真的很辛苦 第1天星期日都處於正常狀況，星期一早上8點送到托嬰中心狀況正常，接近中午老師打電話給我，跟我說小女兒的體溫在38.5度，嘴巴內有2顆小水泡。
我趕緊請假帶她去醫院，去醫院時醫生檢查說水泡還沒破沒辦法確認是不是腸病毒(只說很有可能是)，到醫院量體溫時已經燒到39.1度。
於是醫生開了退燒塞劑還有治療鼻水的藥水給我，在醫院當場就塞了一顆了退燒藥。
開車回到家時體溫降到38.5度，小女兒一直飆汗，2個小時後體溫回復到37.2度。
泡牛奶給她喝，還算要喝150cc有喝完。
5個小時後體溫又開始上升到39.5度，孩子的爸爸趕緊帶他去耳鼻喉科診所看醫生，這個時候醫生說是腸病毒，嘴巴有5顆水泡已經破了。
醫生開了退燒塞劑及退燒藥水給我，回到家又塞了第2顆退燒塞劑，泡牛奶給她喝，150cc有喝完。
第2天凌晨3點又發高燒39.1度，也是塞了一顆退燒塞劑，退燒後就開始不喝牛奶了，我們在猜因該是嘴破會痛，於是孩子的爸爸請假照顧她。
過中午於還是發高燒39.2度，手開始有小水泡又像疹子，爸爸覺得應該帶去醫院檢查，於是到醫院急診。
急診的處置是先量體溫，抽血檢查，打點滴(因為不肯進食也不喝水)，塞退燒塞劑，點滴加入營養液。
1個小時後報告出爐，發炎指數太高，所以醫生馬上要求我們辦理住院。
當天晚上，水泡長得更多，孩子嘴巴太痛，一直哭鬧，一直流口水。
實在太痛哭鬧不停，捨不得孩子，我趕快去藥局找嘴巴噴劑，藥師就推薦我以下用這個 利達去喉痛 (噴了有麻麻的感覺，有針對患部止痛的紓解效果)。
利達去喉痛 每毫升含Benzydaminehydrochloride1.5毫克。
【適應症】舒解口腔及咽喉疼痛，包括下列疾病或症狀所引起的疼痛：扁桃腺炎、喉嚨痛、放射治療引起的黏膜炎、鵝口瘡潰瘍、口腔及牙周手術後的疼痛。
而且味道是青蘋果的，連小孩也可以用，我在藥局買了一瓶，回到病房馬上使用。
但是二寶還是持續哭鬧(嘴巴因該很痛)，我一直抱著她(睡一下就醒來)。
跟醫生說了狀況，幫我開立一瓶噴劑【自費藥物】，DifflamFortethroatspray 得伏寧加強消炎噴液劑 成分：Benzydamine 3毫克【適應症】紓解口腔及咽喉疼痛，包括下列疾病或症狀引起的疼痛：扁桃腺炎、喉嚨痛、放射治療引起的黏膜炎、鵝口瘡潰瘍、口腔與牙周手術後疼痛。
味道是清爽涼涼的薄荷味。
我也是一拿到就馬上噴到她嘴巴裡面，噴2下，因該是薄荷口味孩子不慣涼涼的，一直吐掉還是哭鬧，但是2分鐘後二寶不哭了，但是流口水還是一直流。
抱著她睡著，放下床後沒有再痛醒來，維持了2個小時。
2個小時後起來哭鬧，因該又開始痛了，嘴唇腫起來有水泡，又幫她噴了2下，還是一樣不喜歡這個味道，一直流口水還是哭了2分鐘後睡著。
狀況持續大約2天。
(冰淇淋也不吃，布丁也不吃什麼都不吃)。
屁股跟手腳開始長疹子跟水泡。
第3天手腳水泡持續長多，手的水泡超大，身體長疹子。
體溫維持38度左右，不塞塞劑了，改退燒
有下列情況需立刻就醫，儘速請醫師診查是否有少見的腦膜腦炎及心肌炎等。
(1) 有嗜睡、意識不清、活力不佳、手腳無力應即早就醫，一般神經併發症是在發疹二至四天後出現。
(2) 肌抽躍（類似受到驚嚇的突發性全身肌肉收縮動作）。
(3) 持續嘔吐。
(4) 持續發燒、活動力降低、煩躁不安、意識變化、昏迷、頸部僵硬、肢體麻痺、抽搐、呼吸急促、全身無力、心跳加快或心律不整等。
女兒1歲5個月，在托嬰中心感染腸病毒。
治療過程真的很辛苦 第1天星期日都處於正常狀況，星期一早上8點送到托嬰中心狀況正常，接近中午老師打電話給我，跟我說小女兒的體溫在38.5度，嘴巴內有2顆小水泡。
我趕緊請假帶她去醫院，去醫院時醫生檢查說水泡還沒破沒辦法確認是不是腸病毒(只說很有可能是)，到醫院量體溫時已經燒到39.1度。
於是醫生開了退燒塞劑還有治療鼻水的藥水給我，在醫院當場就塞了一顆了退燒藥。
開車回到家時體溫降到38.5度，小女兒一直飆汗，2個小時後體溫回復到37.2度。
泡牛奶給她喝，還算要喝150cc有喝完。
5個小時後體溫又開始上升到39.5度，孩子的爸爸趕緊帶他去耳鼻喉科診所看醫生，這個時候醫生說是腸病毒，嘴巴有5顆水泡已經破了。
醫生開了退燒塞劑及退燒藥水給我，回到家又塞了第2顆退燒塞劑，泡牛奶給她喝，150cc有喝完。
第2天凌晨3點又發高燒39.1度，也是塞了一顆退燒塞劑，退燒後就開始不喝牛奶了，我們在猜因該是嘴破會痛，於是孩子的爸爸請假照顧她。
過中午於還是發高燒39.2度，手開始有小水泡又像疹子，爸爸覺得應該帶去醫院檢查，於是到醫院急診。
急診的處置是先量體溫，抽血檢查，打點滴(因為不肯進食也不喝水)，塞退燒塞劑，點滴加入營養液。
1個小時後報告出爐，發炎指數太高，所以醫生馬上要求我們辦理住院。
當天晚上，水泡長得更多，孩子嘴巴太痛，一直哭鬧，一直流口水。
實在太痛哭鬧不停，捨不得孩子，我趕快去藥局找嘴巴噴劑，藥師就推薦我以下用這個 利達去喉痛 (噴了有麻麻的感覺，有針對患部止痛的紓解效果)。
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【適應症】舒解口腔及咽喉疼痛，包括下列疾病或症狀所引起的疼痛：扁桃腺炎、喉嚨痛、放射治療引起的黏膜炎、鵝口瘡潰瘍、口腔及牙周手術後的疼痛。
而且味道是青蘋果的，連小孩也可以用，我在藥局買了一瓶，回到病房馬上使用。
但是二寶還是持續哭鬧(嘴巴因該很痛)，我一直抱著她(睡一下就醒來)。
跟醫生說了狀況，幫我開立一瓶噴劑【自費藥物】，DifflamFortethroatspray 得伏寧加強消炎噴液劑 成分：Benzydamine 3毫克【適應症】紓解口腔及咽喉疼痛，包括下列疾病或症狀引起的疼痛：扁桃腺炎、喉嚨痛、放射治療引起的黏膜炎、鵝口瘡潰瘍、口腔與牙周手術後疼痛。
味道是清爽涼涼的薄荷味。
我也是一拿到就馬上噴到她嘴巴裡面，噴2下，因該是薄荷口味孩子不慣涼涼的，一直吐掉還是哭鬧，但是2分鐘後二寶不哭了，但是流口水還是一直流。
抱著她睡著，放下床後沒有再痛醒來，維持了2個小時。
2個小時後起來哭鬧，因該又開始痛了，嘴唇腫起來有水泡，又幫她噴了2下，還是一樣不喜歡這個味道，一直流口水還是哭了2分鐘後睡著。
狀況持續大約2天。
(冰淇淋也不吃，布丁也不吃什麼都不吃)。
屁股跟手腳開始長疹子跟水泡。
第3天手腳水泡持續長多，手的水泡超大，身體長疹子。
體溫維持38度左右，不塞塞劑了，改退燒
7. 家有腸病毒小兒，照護/舒緩小物心得分享! (手足口病) @ 艾莉媽 ...
艾莉媽-草頭艾，草頭莉跳到主文部落格全站分類：婚姻育兒相簿部落格留言名片Oct06Tue201511:07家有腸病毒小兒，照護/舒緩小物心得分享!(手足口病) 不知道從什麼時候開始，腸病毒變得跟玫瑰疹一樣，好像每個孩子總是要得過一回才肯罷休似的聽過無數朋友描述孩子得腸病毒的情形，我只能用剉咧但的心情面對(可不可以不要來啊!) 不過...該來的總是會來，中秋連假的第一天晚上發現屁寶體溫不對勁(大約38度)通常發燒一定是伴隨著身體哪裡發炎不舒服(如喉嚨、腸胃...等)，算是身體發出警告的方式發現他的腳掌、腳底出現許多平坦的紅色小點，當下閃過很多症狀：蕁麻疹、過敏、腸病毒...?好死不死隔天又是星期日，診所沒開之外又是號稱超強大的杜鵑颱風來襲，讓老木心慌慌 到了半夜屁寶燒到39快40度，整個人燙的很不舒服一直扭來扭去這溫度超過我可以冷靜地範圍，擔心燒下去會抽筋決定先拿冰箱備用的塞屁屁來退燒塞了之後立刻退燒，好險第二天沒有再燒起來，精神狀況、食慾都沒太大的問題，就只有腳上的紅點依舊存在補充說明：塞屁屁其實很傷身，退得快燒起來也快，如果家有退燒藥請先以退燒藥為主。
擷取自黃瑽寧醫生-輕鬆當爸媽，孩子更健康內文p.147 第三天早上(中秋節)，手掌也出現一顆顆小紅點，並且開始有點凸起狀 打到我們固定看診的兒科診所(基隆萬人傑小兒科)，得知上午有看診立刻帶著屁寶去看醫生(我不鼓勵依賴藥物，但是當孩子有不舒服或是異狀，都還是會帶去診所給醫生檢查原因) 醫生檢查說：「是手足口病，也就是所謂的腸病毒，嘴巴已經有破一個小洞了」老娘一聽到是腸病毒，全身雷達立刻開啟，精神也立即轉到備戰狀態!!(細胞們：開戰啦!)不過雖然是腸病毒，屁寶的狀況都還穩定，還沒有到朋友說的哭鬧、食不下嚥的階段回到家趁著屁寶還肯吃、能吃，趕緊煮洋蔥蘋果湯加大蒜，煮到屋子實在太濃烈只好搬到陽台去煮 之前屁寶去幼稚園感冒就天天煮一杯，好了之後大約3-4天煮一杯冰箱隨時都有準備切好的洋蔥蘋果，以備不時之需(強烈推薦這款溫和食補) 第四天，小紅點蔓延到手背、肚子、耳朵，摸起來有微微的凹凸感 除了小紅點，我最擔心的還是嘴巴破，已經事先請屁爸去買冰淇淋了腸病毒的病期大約是七天，都已經是第四天了怎麼還沒有到朋友形容的"滿嘴破洞"時期呢!? 雖然沒有破得滿嘴都是，食欲有稍稍下降但還算肯吃，看到好吃也是拼命吃但是人就有比較無精打采，一點小小事或是不開心就哀哀叫 三餐改濃稠綿密的清粥，搭配簡單食材如：玉米、炒蛋...等，然後加入一匙紫野牛大麥粉(希望多點營養) 取一半的粥用調理棒打成泥，讓屁寶好吞嚥或是提高接受度 沒事就讓屁寶多曬點太陽，房子空氣保持流通或是不定時開空氣清新機 唯一比較有狀況的就是腳上的疹子會癢，屁寶一直拼命想抓晚上睡不好也是因為癢癢腳一直踢 很不舒服、很癢的時候改為醫生給的藥膏 然後每天洗澡會用茶樹、薄荷精油讓屁寶泡澡 第五天早上去複診時，醫生說：「好差不多有七八成了喔!!狀況不錯」聽到當下有點嚇到：「不是會滿嘴破嗎?他都還沒破我很緊張耶醫生」醫生說腸病毒有不同的症狀，病毒在不同小孩身上的狀況也會不一樣，我們這次是腳上的疹子比較嚴重 回到家仔細檢查，雙手、肚子或是耳朵的紅點都退掉了剩下腳的紅點從一開始的平坦>>凸起>>變大(有點像青春痘、水泡那樣)但除了第三、四天有點愛呻吟不想吃飯之外，其餘又活跳跳一隻完全不像生病的小孩 把家裡一些平常比較少清理的地方和物品(如：碗櫥、烘碗機、筷子湯匙)通通拿出來清洗、曬太陽 房門的把手、書櫃還有地板，通通用木酢達人擦拭之前都是用1(木酢):5(水)，腸病毒時期改為1(木酢):1(水) 第六、七天腳上的紅點退去一大半，但有些像水泡那樣的開始破掉、乾掉、脫皮脫皮過程屁寶沒有不舒服，他只是覺得很奇怪會想撕它，然後依舊有癢癢的 第八、九天就完全是個健康的小孩，開心的碰碰跳跳跟外公外婆去散步、抓小蟲第十天回去複診，醫生說：「沒問題，痊癒囉!我開證明給你可以回去上課了」老木的心才完全放下來(拍胸) 第一次得到腸病毒，我只能說運氣非常非常好，好到老木有點不知所措沒有滿嘴破、腳上的紅點會癢之外，沒有太大的不適，讓我非常好照顧(就跟平常母子待在家沒兩樣)我一直想著除了運氣好之外，有沒有是我平常的習慣讓這次腸病毒可以順利度過的原因?我想除了平常大小感冒都習慣不依賴藥物，讓屁寶自己產生抵抗力之外，還有洋蔥蘋果湯的加持吧! 補充：因為腸病毒非一般感冒，加上我們沒遇過，所以第一次醫生開的藥我都要按時讓屁寶吃(三天)到了第二次複診就沒有讓屁寶再吃藥了，因為狀況已經穩定而且進入病期尾聲。
最後整理一下上述的一些重要資訊和小物吧! 基隆仁傑小兒科(萬人傑醫生)：http://goo.gl/Nxhudn屁寶從出生看到現在的固
擷取自黃瑽寧醫生-輕鬆當爸媽，孩子更健康內文p.147 第三天早上(中秋節)，手掌也出現一顆顆小紅點，並且開始有點凸起狀 打到我們固定看診的兒科診所(基隆萬人傑小兒科)，得知上午有看診立刻帶著屁寶去看醫生(我不鼓勵依賴藥物，但是當孩子有不舒服或是異狀，都還是會帶去診所給醫生檢查原因) 醫生檢查說：「是手足口病，也就是所謂的腸病毒，嘴巴已經有破一個小洞了」老娘一聽到是腸病毒，全身雷達立刻開啟，精神也立即轉到備戰狀態!!(細胞們：開戰啦!)不過雖然是腸病毒，屁寶的狀況都還穩定，還沒有到朋友說的哭鬧、食不下嚥的階段回到家趁著屁寶還肯吃、能吃，趕緊煮洋蔥蘋果湯加大蒜，煮到屋子實在太濃烈只好搬到陽台去煮 之前屁寶去幼稚園感冒就天天煮一杯，好了之後大約3-4天煮一杯冰箱隨時都有準備切好的洋蔥蘋果，以備不時之需(強烈推薦這款溫和食補) 第四天，小紅點蔓延到手背、肚子、耳朵，摸起來有微微的凹凸感 除了小紅點，我最擔心的還是嘴巴破，已經事先請屁爸去買冰淇淋了腸病毒的病期大約是七天，都已經是第四天了怎麼還沒有到朋友形容的"滿嘴破洞"時期呢!? 雖然沒有破得滿嘴都是，食欲有稍稍下降但還算肯吃，看到好吃也是拼命吃但是人就有比較無精打采，一點小小事或是不開心就哀哀叫 三餐改濃稠綿密的清粥，搭配簡單食材如：玉米、炒蛋...等，然後加入一匙紫野牛大麥粉(希望多點營養) 取一半的粥用調理棒打成泥，讓屁寶好吞嚥或是提高接受度 沒事就讓屁寶多曬點太陽，房子空氣保持流通或是不定時開空氣清新機 唯一比較有狀況的就是腳上的疹子會癢，屁寶一直拼命想抓晚上睡不好也是因為癢癢腳一直踢 很不舒服、很癢的時候改為醫生給的藥膏 然後每天洗澡會用茶樹、薄荷精油讓屁寶泡澡 第五天早上去複診時，醫生說：「好差不多有七八成了喔!!狀況不錯」聽到當下有點嚇到：「不是會滿嘴破嗎?他都還沒破我很緊張耶醫生」醫生說腸病毒有不同的症狀，病毒在不同小孩身上的狀況也會不一樣，我們這次是腳上的疹子比較嚴重 回到家仔細檢查，雙手、肚子或是耳朵的紅點都退掉了剩下腳的紅點從一開始的平坦>>凸起>>變大(有點像青春痘、水泡那樣)但除了第三、四天有點愛呻吟不想吃飯之外，其餘又活跳跳一隻完全不像生病的小孩 把家裡一些平常比較少清理的地方和物品(如：碗櫥、烘碗機、筷子湯匙)通通拿出來清洗、曬太陽 房門的把手、書櫃還有地板，通通用木酢達人擦拭之前都是用1(木酢):5(水)，腸病毒時期改為1(木酢):1(水) 第六、七天腳上的紅點退去一大半，但有些像水泡那樣的開始破掉、乾掉、脫皮脫皮過程屁寶沒有不舒服，他只是覺得很奇怪會想撕它，然後依舊有癢癢的 第八、九天就完全是個健康的小孩，開心的碰碰跳跳跟外公外婆去散步、抓小蟲第十天回去複診，醫生說：「沒問題，痊癒囉!我開證明給你可以回去上課了」老木的心才完全放下來(拍胸) 第一次得到腸病毒，我只能說運氣非常非常好，好到老木有點不知所措沒有滿嘴破、腳上的紅點會癢之外，沒有太大的不適，讓我非常好照顧(就跟平常母子待在家沒兩樣)我一直想著除了運氣好之外，有沒有是我平常的習慣讓這次腸病毒可以順利度過的原因?我想除了平常大小感冒都習慣不依賴藥物，讓屁寶自己產生抵抗力之外，還有洋蔥蘋果湯的加持吧! 補充：因為腸病毒非一般感冒，加上我們沒遇過，所以第一次醫生開的藥我都要按時讓屁寶吃(三天)到了第二次複診就沒有讓屁寶再吃藥了，因為狀況已經穩定而且進入病期尾聲。
最後整理一下上述的一些重要資訊和小物吧! 基隆仁傑小兒科(萬人傑醫生)：http://goo.gl/Nxhudn屁寶從出生看到現在的固
8. 衞生防護中心
腸病毒71型引致的手足口病備受關注，是因為它較有可能引致嚴重併發症（如病毒性腦膜炎、腦炎及類小兒麻痺症癱瘓等），甚至死亡。
在香港， ...Skiptocontent手足口病手足口病2020年4月24日按此瀏覽預防手足口病及腸病毒71型感染專題網頁病原體手足口病是一種常見於兒童的疾病，通常由腸病毒如柯薩奇病毒和腸病毒71型引起。
腸病毒71型引致的手足口病備受關注，是因為它較有可能引致嚴重併發症（如病毒性腦膜炎、腦炎及類小兒麻痺症癱瘓等），甚至死亡。
在香港，手足口病的高峰期一般為五月至七月，亦有機會於十月至十二月出現較小型的高峰期。
病徵大部份患者病徵輕微並在7－10天內自行痊癒。
病發初期通常會出現發燒、食慾不振、疲倦和喉嚨痛。
發燒後1－2天，口腔可能會出現疼痛的水疱，這些水疱初時呈細小的紅點，然後會形成潰瘍。
潰瘍通常位於舌頭、牙肉以及口腔的兩腮內側。
另外，手掌及腳掌，甚至臀部及／或生殖器亦會出現不痕癢及有時會帶有小水疱的紅疹。
手足口病患者亦可能沒有病徵，或者只出現皮疹或口腔潰瘍等病徵。
患者痊癒後，會對相應的腸病毒產生抗體，但日後仍可感染由其他腸病毒引致的手足口病。
傳播途徑手足口病主要透過接觸患者的鼻或喉嚨分泌物、唾液、穿破的水疱或糞便，或觸摸受污染的物件而傳播。
患者在病發首星期最具傳染性，而病毒可經由其糞便排放達數星期。
潛伏期潛伏期約為3－7天。
治理方法現時並沒有藥物治療手足口病。
患者應多喝水和有充足休息，同時亦可用藥物治療症狀，以紓緩發燒和口腔潰瘍引致的痛楚。
為免把病毒傳染給別人，患病的兒童應該避免上學或參加集體活動，直至所有水疱變乾。
如感染是由腸病毒71型引致，患者完全康復（即發燒及紅疹消退，以及所有水疱乾涸及結痂）後應留家休息多兩星期才回校上課。
父母要細心觀察兒童的病情。
如出現持續高燒、神情呆滯或病情惡化等情況，患者應立即求醫。
預防方法現時仍未有疫苗可有效預防手足口病。
要有效預防感染，保持良好的個人及環境衞生最為重要。
1.保持良好的個人衞生經常保持雙手清潔，尤其在觸摸口、鼻或眼之前和後；進食及處理食物前；接觸水疱後；及如廁後。
洗手時應以梘液和清水清潔雙手，搓手最少20秒，用水過清並用乾淨毛巾或抹手紙抹乾。
如沒有洗手設施，或雙手沒有明顯污垢時，使用含70至80%的酒精搓手液潔淨雙手亦為有效方法。
打噴嚏或咳嗽時應用紙巾掩蓋口鼻，把用過的紙巾棄置於有蓋垃圾箱內，然後徹底清潔雙手。
用膳時要使用公筷和公匙，不要與人共享同一食物或飲料。
不要與他人共用毛巾或其他個人物品。
避免與患者有親密接觸，如接吻、擁抱。
當身體不適時，不應上班或上學及應向醫生求診。
患者應避免處理食物和照顧兒童、長者和缺乏免疫力的人士。
2.保持良好的環境衞生經常清潔和消毒常接觸的表面，如傢俬、玩具和共用物件。
使用1比99稀釋家用漂白水（即把1份5.25%漂白水與99份清水混和）消毒，待15－30分鐘後，用水清洗並抹乾。
金屬表面則可用70%火酒清潔消毒。
用吸水力強的即棄抹巾清理可見的污物，如呼吸道分泌物、嘔吐物或排泄物，然後用1比49稀釋家用漂白水（即把1份5.25%漂白水與49份清水混和）消毒被污染的地方及鄰近各處，待15－30分鐘後，用水清洗並抹乾。
金屬表面則可用70%火酒清潔消毒。
當學校或院舍爆發手足口病期間，避免集體活動。
此外，應減少人手調動，盡量安排同一組員工照顧同一組學生。
其他語言印尼文版BahasaIndonesia菲律賓文版Tagalog泰文版ไทย印度文版हिन्दी尼泊爾文版नेपाली巴基斯坦文版اردو
在香港， ...Skiptocontent手足口病手足口病2020年4月24日按此瀏覽預防手足口病及腸病毒71型感染專題網頁病原體手足口病是一種常見於兒童的疾病，通常由腸病毒如柯薩奇病毒和腸病毒71型引起。
腸病毒71型引致的手足口病備受關注，是因為它較有可能引致嚴重併發症（如病毒性腦膜炎、腦炎及類小兒麻痺症癱瘓等），甚至死亡。
在香港，手足口病的高峰期一般為五月至七月，亦有機會於十月至十二月出現較小型的高峰期。
病徵大部份患者病徵輕微並在7－10天內自行痊癒。
病發初期通常會出現發燒、食慾不振、疲倦和喉嚨痛。
發燒後1－2天，口腔可能會出現疼痛的水疱，這些水疱初時呈細小的紅點，然後會形成潰瘍。
潰瘍通常位於舌頭、牙肉以及口腔的兩腮內側。
另外，手掌及腳掌，甚至臀部及／或生殖器亦會出現不痕癢及有時會帶有小水疱的紅疹。
手足口病患者亦可能沒有病徵，或者只出現皮疹或口腔潰瘍等病徵。
患者痊癒後，會對相應的腸病毒產生抗體，但日後仍可感染由其他腸病毒引致的手足口病。
傳播途徑手足口病主要透過接觸患者的鼻或喉嚨分泌物、唾液、穿破的水疱或糞便，或觸摸受污染的物件而傳播。
患者在病發首星期最具傳染性，而病毒可經由其糞便排放達數星期。
潛伏期潛伏期約為3－7天。
治理方法現時並沒有藥物治療手足口病。
患者應多喝水和有充足休息，同時亦可用藥物治療症狀，以紓緩發燒和口腔潰瘍引致的痛楚。
為免把病毒傳染給別人，患病的兒童應該避免上學或參加集體活動，直至所有水疱變乾。
如感染是由腸病毒71型引致，患者完全康復（即發燒及紅疹消退，以及所有水疱乾涸及結痂）後應留家休息多兩星期才回校上課。
父母要細心觀察兒童的病情。
如出現持續高燒、神情呆滯或病情惡化等情況，患者應立即求醫。
預防方法現時仍未有疫苗可有效預防手足口病。
要有效預防感染，保持良好的個人及環境衞生最為重要。
1.保持良好的個人衞生經常保持雙手清潔，尤其在觸摸口、鼻或眼之前和後；進食及處理食物前；接觸水疱後；及如廁後。
洗手時應以梘液和清水清潔雙手，搓手最少20秒，用水過清並用乾淨毛巾或抹手紙抹乾。
如沒有洗手設施，或雙手沒有明顯污垢時，使用含70至80%的酒精搓手液潔淨雙手亦為有效方法。
打噴嚏或咳嗽時應用紙巾掩蓋口鼻，把用過的紙巾棄置於有蓋垃圾箱內，然後徹底清潔雙手。
用膳時要使用公筷和公匙，不要與人共享同一食物或飲料。
不要與他人共用毛巾或其他個人物品。
避免與患者有親密接觸，如接吻、擁抱。
當身體不適時，不應上班或上學及應向醫生求診。
患者應避免處理食物和照顧兒童、長者和缺乏免疫力的人士。
2.保持良好的環境衞生經常清潔和消毒常接觸的表面，如傢俬、玩具和共用物件。
使用1比99稀釋家用漂白水（即把1份5.25%漂白水與99份清水混和）消毒，待15－30分鐘後，用水清洗並抹乾。
金屬表面則可用70%火酒清潔消毒。
用吸水力強的即棄抹巾清理可見的污物，如呼吸道分泌物、嘔吐物或排泄物，然後用1比49稀釋家用漂白水（即把1份5.25%漂白水與49份清水混和）消毒被污染的地方及鄰近各處，待15－30分鐘後，用水清洗並抹乾。
金屬表面則可用70%火酒清潔消毒。
當學校或院舍爆發手足口病期間，避免集體活動。
此外，應減少人手調動，盡量安排同一組員工照顧同一組學生。
其他語言印尼文版BahasaIndonesia菲律賓文版Tagalog泰文版ไทย印度文版हिन्दी尼泊爾文版नेपाली巴基斯坦文版اردو