腕隧道症候群副木延伸文章資訊，搜尋引擎最佳文章推薦
1. 職能治療腕隧道症候群的副木應用
跳到主要內容區塊:::回首頁 | 網路掛號 | Registered | 網站導覽 | 相關連結 | 聯絡我們 | EnglishTogglenavigation本院介紹醫院介紹各科介紹宗旨願景醫療團隊醫療陣容訊息專區最新消息新聞稿活動相簿政府公開資訊健保服務專區個資保護區便民服務門診時間表就醫指南民眾褒揚申訴流程資料下載衛教資訊影音專區相關連結線上服務網路掛號徵才招標線上徵才招標公告聯絡我們聯絡我們院長信箱字級小中大復健科衛教資訊復健科:::Togglenavigation醫師陣容本科介紹衛教資訊:::捷徑位置 : 首頁便民服務衛教資訊衛教資訊內容標 題職能治療腕隧道症候群的副木應用大 類復健醫學張貼日期2020-02-14張貼單位復健科附件下載職能治療腕隧道症候群的副木應用.ppt。
檔案大小：3MB，下載次數：0。
回瀏覽頁電話04-22294411地址臺中市40343西區三民路一段199號傳真04-22229517藥物諮詢專線04-22294411#2125,2128快速連結COVID-19疫苗接種注意事項慢性病連續處方箋預約領藥護理徵才就醫指南English網路掛號看診號查詢急診即時資訊自費項目身心障礙者整合專區軍警消專案說明專區床數統計健康存摺關閉網站導覽本院介紹醫院介紹各科介紹宗旨願景醫療團隊醫療陣容訊息專區最新消息新聞稿活動相簿政府公開資訊健保服務專區個資保護區便民服務門診時間表就醫指南民眾褒揚申訴流程資料下載衛教資訊影音專區相關連結線上服務網路掛號徵才招標線上徵才招標公告聯絡我們聯絡我們院長信箱無障礙宣告隱私權政策網站安全政策資訊安全政策瀏覽人數目前線上人數：人最後更新:2021-05-28本網站內容所有權歸衛生福利部臺中醫院所有，禁止任意轉載、複製或做商業用途(但以網路搜尋或超連結方式，進入醫療機構之網址（域）直接點閱者，不在此限)本網站建議使用IE10.0以上瀏覽器，最佳解析度為1920×948
檔案大小：3MB，下載次數：0。
回瀏覽頁電話04-22294411地址臺中市40343西區三民路一段199號傳真04-22229517藥物諮詢專線04-22294411#2125,2128快速連結COVID-19疫苗接種注意事項慢性病連續處方箋預約領藥護理徵才就醫指南English網路掛號看診號查詢急診即時資訊自費項目身心障礙者整合專區軍警消專案說明專區床數統計健康存摺關閉網站導覽本院介紹醫院介紹各科介紹宗旨願景醫療團隊醫療陣容訊息專區最新消息新聞稿活動相簿政府公開資訊健保服務專區個資保護區便民服務門診時間表就醫指南民眾褒揚申訴流程資料下載衛教資訊影音專區相關連結線上服務網路掛號徵才招標線上徵才招標公告聯絡我們聯絡我們院長信箱無障礙宣告隱私權政策網站安全政策資訊安全政策瀏覽人數目前線上人數：人最後更新:2021-05-28本網站內容所有權歸衛生福利部臺中醫院所有，禁止任意轉載、複製或做商業用途(但以網路搜尋或超連結方式，進入醫療機構之網址（域）直接點閱者，不在此限)本網站建議使用IE10.0以上瀏覽器，最佳解析度為1920×948
2. 正確配戴副木6成腕隧道症候群痊癒
△6成腕隧道症候群患者經戴副木治療，3個月內即可痊癒。
（記者歐素美翻攝） ... 陳女經依手腕結構訂製一雙手腕副木，夜間配戴2週後回診，手就不麻了。
自由電子報健康醫療健康首頁新聞現時批醫流專題名醫名人抗老養生塑身謠言終結站健保長照自由影音即時熱門政治社會生活國際地方蒐奇財經娛樂汽車時尚體育3C評論玩咖食譜健康地產專區服務自由電子報APP自由電子報粉絲團自由電子報Line熱門新訊即時熱門政治社會生活健康國際地方蒐奇影音財經娛樂汽車時尚體育3C評論玩咖食譜地產專區TAIPEITIMES求職爆Search限制級您即將進入之新聞內容需滿18歲方可瀏覽。
未滿18歲或不同意本條款離開我同意我已年滿18歲進入根據「電腦網路內容分級處理辦法」修正條文第六條第三款規定，已於網站首頁或各該限制級網頁，依台灣網站分級推廣基金會規定作標示。
台灣網站分級推廣基金會（TICRF）網站：http://www.ticrf.org.tw首頁>新聞現時批>即時新聞正確配戴副木6成腕隧道症候群痊癒2019/06/2905:30▲6成腕隧道症候群患者經戴副木治療，3個月內即可痊癒。
（記者歐素美翻攝）記者歐素美／台中報導▲「法倫氏檢查」可自我檢查腕隧道症候群。
（記者歐素美翻攝）你經常手部痠麻而要甩手緩解不適嗎？醫師建議，不妨利用「法倫氏檢查（Phalentest）」自我測試是否罹患腕隧道症候群，如果確定罹患，約6成患者只要正確配戴副木，3個月內即可痊癒，不一定要手術治療。
法倫氏檢查法可自我測試台中慈濟醫院復健科醫師李信賢表示，腕隧道症候群自我檢查的方法很簡單，雙手手指朝下與手臂呈90度，兩手背互靠，懸空貼舉胸前1分鐘，若手指出現麻木或刺痛，就可能罹患腕隧道症候群。
請繼續往下閱讀...50歲的陳小姐因擔任洗碗工，每天從早到晚洗刷鍋盤，又迷上手機追劇，有一天騎機車時，突然發現催油門時，右手手指麻木，睡覺時也因手麻醒來，拿東西時，常抓不住而掉落，經常以甩手緩解症狀。
李信賢表示，常甩手是腕隧道症候群病人共同特徵！造成手麻的原因包括：腦部病灶、頸部脊髓病灶、頸椎神經根病變、周邊神經受壓迫、周邊神經受傷。
腕隧道症候群即屬於周邊神經受壓迫，好發於工人、家庭主婦和手機玩家，患者大多手腕活動量大、手需長期抓握東西，因手腕過度彎曲、屈背或用力抓握都會增加腕隧道壓力，時間一久，神經就會受傷。
夜間配戴2週手不麻了陳女經依手腕結構訂製一雙手腕副木，夜間配戴2週後回診，手就不麻了。
李信賢說，夜間配戴副木是目前醫療文獻推薦的首選治療方式，因手腕副木將手腕固定在正中央，使正中神經承受壓力最小，就能讓神經自行修復，約有6成患者3個月內會痊癒。
李信賢提醒腕隧道症候群患者，應減少手腕使用量，避免長時間抓握東西。
除配戴手腕副木，口服類固醇與局部注射類固醇能有效改善症狀，也可選用超音波與雷射進行物理治療，體外震波治療也是不錯選擇，治療要趁早，若保守療法效果不彰，手術切開橫腕韌帶是最終治療方法。
☆健康新聞不漏接，按讚追蹤粉絲頁。
☆更多重要醫藥新聞訊息，請上自由健康網。
不用抽不用搶現在用APP看新聞保證天天中獎 點我下載APP 按我看活動辦法關鍵字健康醫療發燒新聞龍劭華猝逝》糖尿病控制血糖好難？醫教6大飲食關鍵健康網》龍眼與帶殼龍眼乾差在哪？濃縮後鉀含量高「這類人」小心吃健康網》讓長者遠離肌少症營養師提供5點建議健康網》秋季水梨正當時！梨中之玉要挑「這品種」健康網》洗米有秘訣農糧署教你「這3招」留住營養及米香健康網》營養師分享3階段飲食方法產後90天成功瘦身8公斤網友回應熱門新聞龍劭華猝逝》糖尿病控制血糖好難？醫教6大飲食關鍵健康網》龍眼與帶殼龍眼乾差在哪？濃縮後鉀含量高「這類人」小心吃健康網》讓長者遠離肌少症營養師提供5點建議健康網》秋季水梨正當時！梨中之玉要挑「這品種」健康網》洗米有秘訣農糧署教你「這3招」留住營養及米香熱門新訊more淡海最大俱樂部宅誕生！百億造鎮輕軌宅「名軒海樂地」台積電來前先卡位?永義房屋全台首店插旗高雄農十六半個月創400萬業績中秋送禮策略行銷借力使力悄蕴茶食引爆今夏潮禮！把握中秋假期故宮南院裡外有看頭醫病大解碼more醫病平台moreＱ：打完疫苗為何不能揉注射部位？Ｑ：聽說用茶包熱敷或冰敷眼睛，可以消除黑眼圈？Ｑ：長汗斑下水游泳會傳染嗎？杏林動態more新竹台大分院與嘉捷合作將醫療資訊導入智能顯示設備議員牽線暖心廠商捐10部除濕機給成大醫院台南佳里奇美醫院增設復健病房提供住院病患「復健整合」照護
（記者歐素美翻攝） ... 陳女經依手腕結構訂製一雙手腕副木，夜間配戴2週後回診，手就不麻了。
自由電子報健康醫療健康首頁新聞現時批醫流專題名醫名人抗老養生塑身謠言終結站健保長照自由影音即時熱門政治社會生活國際地方蒐奇財經娛樂汽車時尚體育3C評論玩咖食譜健康地產專區服務自由電子報APP自由電子報粉絲團自由電子報Line熱門新訊即時熱門政治社會生活健康國際地方蒐奇影音財經娛樂汽車時尚體育3C評論玩咖食譜地產專區TAIPEITIMES求職爆Search限制級您即將進入之新聞內容需滿18歲方可瀏覽。
未滿18歲或不同意本條款離開我同意我已年滿18歲進入根據「電腦網路內容分級處理辦法」修正條文第六條第三款規定，已於網站首頁或各該限制級網頁，依台灣網站分級推廣基金會規定作標示。
台灣網站分級推廣基金會（TICRF）網站：http://www.ticrf.org.tw首頁>新聞現時批>即時新聞正確配戴副木6成腕隧道症候群痊癒2019/06/2905:30▲6成腕隧道症候群患者經戴副木治療，3個月內即可痊癒。
（記者歐素美翻攝）記者歐素美／台中報導▲「法倫氏檢查」可自我檢查腕隧道症候群。
（記者歐素美翻攝）你經常手部痠麻而要甩手緩解不適嗎？醫師建議，不妨利用「法倫氏檢查（Phalentest）」自我測試是否罹患腕隧道症候群，如果確定罹患，約6成患者只要正確配戴副木，3個月內即可痊癒，不一定要手術治療。
法倫氏檢查法可自我測試台中慈濟醫院復健科醫師李信賢表示，腕隧道症候群自我檢查的方法很簡單，雙手手指朝下與手臂呈90度，兩手背互靠，懸空貼舉胸前1分鐘，若手指出現麻木或刺痛，就可能罹患腕隧道症候群。
請繼續往下閱讀...50歲的陳小姐因擔任洗碗工，每天從早到晚洗刷鍋盤，又迷上手機追劇，有一天騎機車時，突然發現催油門時，右手手指麻木，睡覺時也因手麻醒來，拿東西時，常抓不住而掉落，經常以甩手緩解症狀。
李信賢表示，常甩手是腕隧道症候群病人共同特徵！造成手麻的原因包括：腦部病灶、頸部脊髓病灶、頸椎神經根病變、周邊神經受壓迫、周邊神經受傷。
腕隧道症候群即屬於周邊神經受壓迫，好發於工人、家庭主婦和手機玩家，患者大多手腕活動量大、手需長期抓握東西，因手腕過度彎曲、屈背或用力抓握都會增加腕隧道壓力，時間一久，神經就會受傷。
夜間配戴2週手不麻了陳女經依手腕結構訂製一雙手腕副木，夜間配戴2週後回診，手就不麻了。
李信賢說，夜間配戴副木是目前醫療文獻推薦的首選治療方式，因手腕副木將手腕固定在正中央，使正中神經承受壓力最小，就能讓神經自行修復，約有6成患者3個月內會痊癒。
李信賢提醒腕隧道症候群患者，應減少手腕使用量，避免長時間抓握東西。
除配戴手腕副木，口服類固醇與局部注射類固醇能有效改善症狀，也可選用超音波與雷射進行物理治療，體外震波治療也是不錯選擇，治療要趁早，若保守療法效果不彰，手術切開橫腕韌帶是最終治療方法。
☆健康新聞不漏接，按讚追蹤粉絲頁。
☆更多重要醫藥新聞訊息，請上自由健康網。
不用抽不用搶現在用APP看新聞保證天天中獎 點我下載APP 按我看活動辦法關鍵字健康醫療發燒新聞龍劭華猝逝》糖尿病控制血糖好難？醫教6大飲食關鍵健康網》龍眼與帶殼龍眼乾差在哪？濃縮後鉀含量高「這類人」小心吃健康網》讓長者遠離肌少症營養師提供5點建議健康網》秋季水梨正當時！梨中之玉要挑「這品種」健康網》洗米有秘訣農糧署教你「這3招」留住營養及米香健康網》營養師分享3階段飲食方法產後90天成功瘦身8公斤網友回應熱門新聞龍劭華猝逝》糖尿病控制血糖好難？醫教6大飲食關鍵健康網》龍眼與帶殼龍眼乾差在哪？濃縮後鉀含量高「這類人」小心吃健康網》讓長者遠離肌少症營養師提供5點建議健康網》秋季水梨正當時！梨中之玉要挑「這品種」健康網》洗米有秘訣農糧署教你「這3招」留住營養及米香熱門新訊more淡海最大俱樂部宅誕生！百億造鎮輕軌宅「名軒海樂地」台積電來前先卡位?永義房屋全台首店插旗高雄農十六半個月創400萬業績中秋送禮策略行銷借力使力悄蕴茶食引爆今夏潮禮！把握中秋假期故宮南院裡外有看頭醫病大解碼more醫病平台moreＱ：打完疫苗為何不能揉注射部位？Ｑ：聽說用茶包熱敷或冰敷眼睛，可以消除黑眼圈？Ｑ：長汗斑下水游泳會傳染嗎？杏林動態more新竹台大分院與嘉捷合作將醫療資訊導入智能顯示設備議員牽線暖心廠商捐10部除濕機給成大醫院台南佳里奇美醫院增設復健病房提供住院病患「復健整合」照護
3. 腕隧道症候群自我檢查正確戴副木近六成可痊癒
李信賢表示，腕隧道症候群自我檢查方式，運用法倫氏檢查（Phalen test）理學方法，雙手手指朝下與手臂呈90度，兩手背互靠並持續一分鐘，如 ...最新消息行政公告活動快訊新聞報導醫藥園地醫療團隊影音專區衛教宣導其他腕隧道症候群自我檢查正確戴副木近六成可痊癒首頁最新消息新聞報導腕隧道症候群自我檢查正確戴副木近六成可痊癒腕隧道症候群自我檢查正確戴副木近六成可痊癒2019-06-286139復健科手麻，懷疑是腕隧道症候群？臺中慈濟醫院復健科醫師李信賢教你簡單方法自我檢查。
李信賢同時指出，多數病人經診斷為腕隧道症候群時，視病況不一定要手術，只要正確配戴副木，有六成病人三個月內會痊癒。
李信賢表示，腕隧道症候群自我檢查方式，運用法倫氏檢查（Phalentest）理學方法，雙手手指朝下與手臂呈90度，兩手背互靠並持續一分鐘，如手指出現麻木或刺痛，就可能是罹患腕隧道症候群。
他表示，通常病人手部感覺會變遲鈍，尤其大拇指、食指、中指與無名指，嚴重時手部肌肉會出現魚際肌萎縮，手握力會變差。
李信賢表示，神經傳導檢查也可偵測出正中神經通過腕隧道時傳遞速度變慢。
臨床上，一位50歲陳女士要拼經濟，從早到晚洗鍋盤，又迷上手機追劇，某日騎機車回家，發覺催油門時右手手指麻木；睡覺時也會因手麻而醒來；拿東西時又常抓不住而掉落，雖然知道不對勁，卻害怕要手術不敢就醫，直到左手出現症狀，只好就醫求助。
李信賢醫師問診發現陳女士經常甩手緩解症狀，他表示，常甩手是腕隧道症候群病人共同特徵。
手麻原因包括：腦部病灶、頸部脊髓病灶、頸椎神經根病變、周邊神經受壓迫、周邊神經受傷，腕隧道症候群屬於周邊神經受壓迫。
陳女士腕隧道內部壓力壓迫正中神經而手指麻木，甚至無力握住任何物品，此類壓迫好發於工人、家庭主婦和手機玩家，病人大多手腕活動量大、手需長期抓握東西，因手腕過度彎曲、屈背或用力抓握都會增加腕隧道壓力，時間一久神經就會受傷。
李醫師依陳女士手腕結構，訂製一雙手腕副木在夜間配戴。
兩周後回診，陳女士驚訝的告訴李醫師：好神奇，我的手不麻了！他追問：為何不吃藥、不手術，手麻會好呢？李信賢解釋，夜間配戴副木是目前醫療文獻推薦的首選治療方式：原理是手腕副木將手腕固定在正中央，使正中神經承受壓力最小，就能讓神經自行修復，約有六成病人三個月內會痊癒。
李信賢提醒，腕隧道症候群病人要減少手腕使用量，避免長時間抓握東西。
除配戴手腕副木，口服類固醇與局部類固醇注射皆能有效改善症狀，物理治療則可選用超音波與雷射。
他指出，最新研究顯示，體外震波治療也是不錯的選擇。
李信賢強調，腕隧道治療要趁早，如保守療法效果不彰時，以手術切開橫腕韌則是最終的治療方法。
臺中慈濟醫院復健科李信賢醫師表示，腕隧道症候群病人要減少手腕使用量。
腕隧道道症候群病人配帶副木約六成三個月內會痊癒。
腕隧道症候群自我檢查方式，法倫氏檢查（Phalentest）。
腕隧道症候群示意圖分類列表行政公告活動快訊新聞報導醫藥園地最新消息寒冷天跑步後足底爆痛醫師籲雙腳也要暖身2021-02-05假日運動員易生運動傷害醫師籲循序漸進2020-03-17腦傷女童癱床臺中慈院復健團隊讓他站起來2020-02-21相關連結靜思語未來的成就完全是在掌握分秒中造就出來，『未來』也是由『現在』累積而成。
心念專一，必須收攝雜念，恆持清淨一念心，這就是「繫緣修心」。
忍不是最高的境界，能夠忍而無忍，才會覺得一切逆境都是很自然的事。
放下執著，你心貼我心，我意合你意，你配合我，我配合你，和氣無處不在。
有量就有福，有福心就靈，是謂「福至心靈」。
要培養一分清淨無染的愛。
在感情上不要有得失心，不要想回收，就不會有煩惱。
與其擔心社會現狀，不如化作信心，並付出一分愛心。
心不專、念不一，做事難以成就。
所謂看開人生，並非什麼都不做，而是能及時行善；也不是什麼都沒有，而是什麼都知足！人生因為有責任而踏實，逃避責任就是虛度人生。
何謂真理？理事配合，事理相融，即是真理。
做事，一定要秉持「誠」與「正」的原則；而待人，則要用「寬」與「柔」的態度。
搜尋關閉
李信賢同時指出，多數病人經診斷為腕隧道症候群時，視病況不一定要手術，只要正確配戴副木，有六成病人三個月內會痊癒。
李信賢表示，腕隧道症候群自我檢查方式，運用法倫氏檢查（Phalentest）理學方法，雙手手指朝下與手臂呈90度，兩手背互靠並持續一分鐘，如手指出現麻木或刺痛，就可能是罹患腕隧道症候群。
他表示，通常病人手部感覺會變遲鈍，尤其大拇指、食指、中指與無名指，嚴重時手部肌肉會出現魚際肌萎縮，手握力會變差。
李信賢表示，神經傳導檢查也可偵測出正中神經通過腕隧道時傳遞速度變慢。
臨床上，一位50歲陳女士要拼經濟，從早到晚洗鍋盤，又迷上手機追劇，某日騎機車回家，發覺催油門時右手手指麻木；睡覺時也會因手麻而醒來；拿東西時又常抓不住而掉落，雖然知道不對勁，卻害怕要手術不敢就醫，直到左手出現症狀，只好就醫求助。
李信賢醫師問診發現陳女士經常甩手緩解症狀，他表示，常甩手是腕隧道症候群病人共同特徵。
手麻原因包括：腦部病灶、頸部脊髓病灶、頸椎神經根病變、周邊神經受壓迫、周邊神經受傷，腕隧道症候群屬於周邊神經受壓迫。
陳女士腕隧道內部壓力壓迫正中神經而手指麻木，甚至無力握住任何物品，此類壓迫好發於工人、家庭主婦和手機玩家，病人大多手腕活動量大、手需長期抓握東西，因手腕過度彎曲、屈背或用力抓握都會增加腕隧道壓力，時間一久神經就會受傷。
李醫師依陳女士手腕結構，訂製一雙手腕副木在夜間配戴。
兩周後回診，陳女士驚訝的告訴李醫師：好神奇，我的手不麻了！他追問：為何不吃藥、不手術，手麻會好呢？李信賢解釋，夜間配戴副木是目前醫療文獻推薦的首選治療方式：原理是手腕副木將手腕固定在正中央，使正中神經承受壓力最小，就能讓神經自行修復，約有六成病人三個月內會痊癒。
李信賢提醒，腕隧道症候群病人要減少手腕使用量，避免長時間抓握東西。
除配戴手腕副木，口服類固醇與局部類固醇注射皆能有效改善症狀，物理治療則可選用超音波與雷射。
他指出，最新研究顯示，體外震波治療也是不錯的選擇。
李信賢強調，腕隧道治療要趁早，如保守療法效果不彰時，以手術切開橫腕韌則是最終的治療方法。
臺中慈濟醫院復健科李信賢醫師表示，腕隧道症候群病人要減少手腕使用量。
腕隧道道症候群病人配帶副木約六成三個月內會痊癒。
腕隧道症候群自我檢查方式，法倫氏檢查（Phalentest）。
腕隧道症候群示意圖分類列表行政公告活動快訊新聞報導醫藥園地最新消息寒冷天跑步後足底爆痛醫師籲雙腳也要暖身2021-02-05假日運動員易生運動傷害醫師籲循序漸進2020-03-17腦傷女童癱床臺中慈院復健團隊讓他站起來2020-02-21相關連結靜思語未來的成就完全是在掌握分秒中造就出來，『未來』也是由『現在』累積而成。
心念專一，必須收攝雜念，恆持清淨一念心，這就是「繫緣修心」。
忍不是最高的境界，能夠忍而無忍，才會覺得一切逆境都是很自然的事。
放下執著，你心貼我心，我意合你意，你配合我，我配合你，和氣無處不在。
有量就有福，有福心就靈，是謂「福至心靈」。
要培養一分清淨無染的愛。
在感情上不要有得失心，不要想回收，就不會有煩惱。
與其擔心社會現狀，不如化作信心，並付出一分愛心。
心不專、念不一，做事難以成就。
所謂看開人生，並非什麼都不做，而是能及時行善；也不是什麼都沒有，而是什麼都知足！人生因為有責任而踏實，逃避責任就是虛度人生。
何謂真理？理事配合，事理相融，即是真理。
做事，一定要秉持「誠」與「正」的原則；而待人，則要用「寬」與「柔」的態度。
搜尋關閉
4. 手麻甩一甩就沒事？腕隧道症候群不吃藥、不手術首選治療是它 ...
△ 治療腕隧道症候群要趁早，配戴手腕副木是首選方式。
手麻拖延不就醫肌肉恐日漸萎縮. 50歲陳女士為了 ...本網站使用Cookies以便為你提供更優質的使用體驗，若您點選下方"我同意"或繼續瀏覽本網站，即表示您同意我們的Cookies政策，欲瞭解更多資訊請見隱私權政策我同意你還沒有登入/加入會員唷！馬上成為會員就可以收藏你喜歡的文章囉！登入/加入會員收藏成功已複製連結播出時間：CH56每週六、日下午2點及晚上7點意見反映：[email protected]觀眾服務專線：02-2656-1599©TVBSMediaInc.AllRightsReserved台北市內湖區瑞光路451號|聯利媒體股份有限公司醫療手麻甩一甩就沒事？腕隧道症候群不吃藥、不手術首選治療是它！健康2.02019/06/2815:47字體放大許多人覺得手麻只是小問題，過一陣子就會好，也有些人害怕侵入性的治療方式，拖延不願意就醫。
復健科醫師表示，如經診斷為腕隧道症候群，不一定非動手術不可，通常會視病況建議患者配戴副木，約6成的人在3個月內會痊癒。
▲治療腕隧道症候群要趁早，配戴手腕副木是首選方式。
手麻拖延不就醫肌肉恐日漸萎縮50歲陳女士為了生計，從早到晚洗鍋盤，又迷上手機追劇；某日騎機車回家時發覺催油門時右手手指麻木，睡覺時也會因手麻而醒來，拿東西時又常抓不住而掉落，雖然知道不對勁，卻害怕要手術不敢就醫，直到左手出現症狀，只好就醫求助。
台中慈濟醫院復健科醫師李信賢發現陳女士經常甩手，這是腕隧道症候群患者的共同特徵，因為透過甩甩手的動作，可以暫時緩解手麻的症狀。
經診斷發現，陳女士腕隧道內部壓力壓迫正中神經，導致手指麻木，甚至無力握住任何物品；這種狀況好發於工人、家庭主婦和手機重度使用者，因為手腕活動量大、手掌需長期抓握東西，導致手腕過度彎曲、屈背或用力抓握都會增加腕隧道壓力，時間一久神經就會受傷。
延伸閱讀：2種伸展運動遠離腕隧道症候群 腕隧道症候群的病人通常手部感覺會變遲鈍，尤其大拇指、食指、中指與無名指，嚴重時手部肌肉會出現魚際肌萎縮，手握力會變差；神經傳導檢查也可偵測出正中神經通過腕隧道時傳遞速度變慢。
延伸閱讀：「三指半」痠麻、拇指根部沒肌肉…你有腕隧道症候群！ 不吃藥、不手術配戴副木有效解痛在醫師指示下，陳女士依照手腕結構訂製了一雙手腕副木，每天晚上配戴；兩周後回診竟發現手不麻了。
李信賢說明，夜間配戴副木是目前醫療文獻推薦的首選治療方式，原理是運用副木將手腕固定在正中央，使正中神經承受壓力最小，讓神經能自行修復，約有6成病人3個月內會痊癒。
除了配戴副木，李信賢也提醒患者要減少手腕使用量、避免長時間抓握東西，也可視情況搭配口服類固醇和局部類固醇注射，皆能有效改善症狀；物理治療則可選用超音波與雷射，另有最新研究顯示，體外震波治療也是不錯的選擇。
腕隧道治療要趁早，副木、類固醇及物理治療等方式即可獲得不錯的療效，但如果這些保守治療都效果不彰，仍需考慮以手術切開橫腕韌帶。
李信賢提醒，當出現手麻症狀，可運用法倫氏檢查（Phalentest）自我檢查：雙手手指朝下與手臂呈90度，兩手背互靠並持續1分鐘，如手指出現麻木或刺痛，就可能是罹患腕隧道症候群。
◎編輯／王家瑜報導 ◎圖片來源／台中慈濟醫院‧達志影像/shutterstock提供 相關文章大拇指與手腕好痛！「媽媽手」易與三疾病混淆，一招簡易測出貼布、低週波解痠痛有效嗎？復健科醫師教你「治本」之道這種手麻不能等！恐是中風、癌症、糖尿病徵兆疼痛不要忍！看似難解的「神經疼痛」，打一針就能解？手臂痠麻無力？當心是「胸口」出問題醫：梳頭、提重物易誘發 按這裡→加入健康2.0LINE保健新知搶先看手麻神經腕隧道症候群開刀副木治療自我檢測李信賢物理治療類固醇手腕延伸閱讀防疫「新生活運動」！國健署教3招核心肌群訓練利用牆壁、桌椅就能遠離肩頸痠痛2021/05/2614:22資深藝人梅芳浴室跌倒胸骨壓碎醫師建議學「骨鬆安全摔法」自保2021/05/2519:35新冠病毒這個特性很狡猾！醫師教你安心出門別讓病毒跟你回家2021/05/2614:43吃膩了外賣、煮不出新花樣？營養師推薦2021最棒飲食法減重、護心又健康2021/05/2611:58吃什麼讓腸道抗衰老？年紀大消化不良？營養師教「腸道逆齡」4祕訣2021/05/2608:00新北市本土個案增177例創單日新高！侯友宜曝80％確診者足跡在市場點名7市場高風險2021/05/2716:49人氣排行榜1防疫「新生活運動」！國健署教3招核心肌群訓練利用牆壁、桌椅
手麻拖延不就醫肌肉恐日漸萎縮. 50歲陳女士為了 ...本網站使用Cookies以便為你提供更優質的使用體驗，若您點選下方"我同意"或繼續瀏覽本網站，即表示您同意我們的Cookies政策，欲瞭解更多資訊請見隱私權政策我同意你還沒有登入/加入會員唷！馬上成為會員就可以收藏你喜歡的文章囉！登入/加入會員收藏成功已複製連結播出時間：CH56每週六、日下午2點及晚上7點意見反映：[email protected]觀眾服務專線：02-2656-1599©TVBSMediaInc.AllRightsReserved台北市內湖區瑞光路451號|聯利媒體股份有限公司醫療手麻甩一甩就沒事？腕隧道症候群不吃藥、不手術首選治療是它！健康2.02019/06/2815:47字體放大許多人覺得手麻只是小問題，過一陣子就會好，也有些人害怕侵入性的治療方式，拖延不願意就醫。
復健科醫師表示，如經診斷為腕隧道症候群，不一定非動手術不可，通常會視病況建議患者配戴副木，約6成的人在3個月內會痊癒。
▲治療腕隧道症候群要趁早，配戴手腕副木是首選方式。
手麻拖延不就醫肌肉恐日漸萎縮50歲陳女士為了生計，從早到晚洗鍋盤，又迷上手機追劇；某日騎機車回家時發覺催油門時右手手指麻木，睡覺時也會因手麻而醒來，拿東西時又常抓不住而掉落，雖然知道不對勁，卻害怕要手術不敢就醫，直到左手出現症狀，只好就醫求助。
台中慈濟醫院復健科醫師李信賢發現陳女士經常甩手，這是腕隧道症候群患者的共同特徵，因為透過甩甩手的動作，可以暫時緩解手麻的症狀。
經診斷發現，陳女士腕隧道內部壓力壓迫正中神經，導致手指麻木，甚至無力握住任何物品；這種狀況好發於工人、家庭主婦和手機重度使用者，因為手腕活動量大、手掌需長期抓握東西，導致手腕過度彎曲、屈背或用力抓握都會增加腕隧道壓力，時間一久神經就會受傷。
延伸閱讀：2種伸展運動遠離腕隧道症候群 腕隧道症候群的病人通常手部感覺會變遲鈍，尤其大拇指、食指、中指與無名指，嚴重時手部肌肉會出現魚際肌萎縮，手握力會變差；神經傳導檢查也可偵測出正中神經通過腕隧道時傳遞速度變慢。
延伸閱讀：「三指半」痠麻、拇指根部沒肌肉…你有腕隧道症候群！ 不吃藥、不手術配戴副木有效解痛在醫師指示下，陳女士依照手腕結構訂製了一雙手腕副木，每天晚上配戴；兩周後回診竟發現手不麻了。
李信賢說明，夜間配戴副木是目前醫療文獻推薦的首選治療方式，原理是運用副木將手腕固定在正中央，使正中神經承受壓力最小，讓神經能自行修復，約有6成病人3個月內會痊癒。
除了配戴副木，李信賢也提醒患者要減少手腕使用量、避免長時間抓握東西，也可視情況搭配口服類固醇和局部類固醇注射，皆能有效改善症狀；物理治療則可選用超音波與雷射，另有最新研究顯示，體外震波治療也是不錯的選擇。
腕隧道治療要趁早，副木、類固醇及物理治療等方式即可獲得不錯的療效，但如果這些保守治療都效果不彰，仍需考慮以手術切開橫腕韌帶。
李信賢提醒，當出現手麻症狀，可運用法倫氏檢查（Phalentest）自我檢查：雙手手指朝下與手臂呈90度，兩手背互靠並持續1分鐘，如手指出現麻木或刺痛，就可能是罹患腕隧道症候群。
◎編輯／王家瑜報導 ◎圖片來源／台中慈濟醫院‧達志影像/shutterstock提供 相關文章大拇指與手腕好痛！「媽媽手」易與三疾病混淆，一招簡易測出貼布、低週波解痠痛有效嗎？復健科醫師教你「治本」之道這種手麻不能等！恐是中風、癌症、糖尿病徵兆疼痛不要忍！看似難解的「神經疼痛」，打一針就能解？手臂痠麻無力？當心是「胸口」出問題醫：梳頭、提重物易誘發 按這裡→加入健康2.0LINE保健新知搶先看手麻神經腕隧道症候群開刀副木治療自我檢測李信賢物理治療類固醇手腕延伸閱讀防疫「新生活運動」！國健署教3招核心肌群訓練利用牆壁、桌椅就能遠離肩頸痠痛2021/05/2614:22資深藝人梅芳浴室跌倒胸骨壓碎醫師建議學「骨鬆安全摔法」自保2021/05/2519:35新冠病毒這個特性很狡猾！醫師教你安心出門別讓病毒跟你回家2021/05/2614:43吃膩了外賣、煮不出新花樣？營養師推薦2021最棒飲食法減重、護心又健康2021/05/2611:58吃什麼讓腸道抗衰老？年紀大消化不良？營養師教「腸道逆齡」4祕訣2021/05/2608:00新北市本土個案增177例創單日新高！侯友宜曝80％確診者足跡在市場點名7市場高風險2021/05/2716:49人氣排行榜1防疫「新生活運動」！國健署教3招核心肌群訓練利用牆壁、桌椅