很多人會好奇為什麼睡覺就可以治療頭痛而不用吃藥呢？其實一般情況下引起頭痛的原因都是因為血管神經沒有得到充分休養，然後大腦缺氧或者是腦袋的血量不夠 ...搜尋首頁健康管理心臟血管新陳代謝牙齒口腔精神心理癌症腫瘤醫學美容骨頭關節腎臟健康婦健孕產兒童健康耳鼻喉腦神經胸腔疾病皮膚健康眼睛保健泌尿生殖肝膽腸胃中醫養生風濕免疫首頁腦神經王家雙2020-07-09570閱覽為什麼頭痛的時候睡一覺就好了頭痛是一種比較常見的症狀，通過生活中的經驗中我們會發現。

如果突然頭痛的話，可以去睡一覺，待會起來就會好多了，那麼這是為什麼呢？首先我們要知道，引起頭痛的原因有很多，比如前一天晚上如果沒有休息好的話，或者睡眠時間不足，血管神經沒有得到充分的休養的話，隔天就很有可能出現頭痛的情況；再比如一個人如果突然遇到什麼沉重或者接受不了的事情，體內的血管神經供血量突然不足以支持大腦的需血量，這個時候就會很容易造成頭痛；還有如果疲勞過度或者運動過度的時候很有可能會造成大腦缺氧或者是血氣不足等也是會出現頭痛的症狀的。

很多人會好奇為什麼睡覺就可以治療頭痛而不用吃藥呢？其實一般情況下引起頭痛的原因都是因為血管神經沒有得到充分休養，然後大腦缺氧或者是腦袋的血量不夠引起的。

而睡覺的話是可讓亢奮的神經得到休息，讓血管可以正常輸送血液到達全身各處，也避免了大腦血液量不足的情況。

所以睡眠的時間和質量對每個人來說都是很重要的，高質量的睡眠有助於提高人們的身體素質，也有人說高質量的睡眠是最好的良藥。

建議人們不要熬夜，養成早睡早起的良好習慣，就不會出現經常頭痛的症狀了。

如果長期熬夜的話，不僅容易出現頭痛症狀，還有可能引發其他的疾病，熬夜也會讓人很容易上火。

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头痛睡一觉就好了，通常考虑是神经紧张性头痛，属于原发性头痛的一种类型，多数是因为颈肩部以及头部的肌肉过于紧张，压迫大脑的神经系统引起的，经过一段时间的睡眠 ...经常头痛睡一觉就好了问头痛睡一觉就好了是什么原因头痛睡一觉就好了，通常考虑是神经紧张性头痛，属于原发性头痛的一种类型，多数是因为颈肩部以及头部的肌肉过于紧张，压迫大脑的神经系统引起的，经过一段时间的睡眠休息后，紧张的肌肉和神经得到了缓解，头痛症状就会自然得到了改善，这是正常的现象，不要过度担心。

建议平时避免经常低头扶案工作，最好颈肩部的按摩热敷护理，防止紧张性头痛的发生。

赵文霞副主任医师吉林市人民医院三甲问经常头痛睡一觉就好怎么回事经常头痛，睡一觉就可以缓解。

这种情况有可能是平常经常熬夜，出现神经衰弱引起的。

长期睡眠不足，可以引起神经衰弱，患者可以出现头晕头痛，耳鸣，四肢乏力等症状。

出现这种情况要注意休息，养成良好的睡眠习惯，保证充足的睡眠，就可以缓解症状。

李国刚主治医师济南市中西医结合医院三甲已认证问经常头疼睡一觉就好了患者经常发作头痛症状，睡一觉就好了，主要考虑是功能性头痛，比如偏头痛。

如果患者是肌紧张性头痛或者是因为睡眠不足导致的头痛、头晕症状，当患者睡一觉后身体和大脑疲劳都能被缓解，所以患者头痛的症状也能减轻。

偏头痛会因为患者劳累、精神紧张、睡不好觉或者饮食刺激而发作。

牛小媛主任医师山西医科大学第一医院三甲问经常头疼睡一觉就好了经常头痛，睡一觉症状能够缓解，有以下几种可能：第一、睡眠不好。

第二、有可能是因为受凉感冒而导致的头痛。

第三、有可能是脑供血不足或者是低血压。

第四、还可能是神经痛。

第五、现代人常见的是紧张型头痛。

紧张型头痛，多与日常生活中的应激有关，同时可能伴随有焦虑或者抑郁的导向。

因此，要注意缓解自身的焦虑或抑郁的情绪。

其次，要注意调整自己的不良姿势，如头、颈、肩胛带等，避免长期伏案工作、低头玩手机等。

吴娜副主任医师吉林市人民医院三甲问经常头疼睡一觉就好了是怎么回事？经常头疼睡一觉就好了可能是因为睡眠不足引起，多数是由于平时经常的熬夜或者是过度劳累的原因，很有可能是因为睡眠质量不好导致的，可能会导致出现头晕头痛的情况，并且还有可能会引起记忆力下降，因此平时一定要注意保证充足的睡眠，并且还要提高睡眠质量。

张雄副主任医师广东省人民医院三甲问经常头疼睡一觉就好了是怎么回事经常头痛，睡眠后有明显改善，首先要考虑的可能是睡眠休息不足、劳累过度所致。

因为脑细胞出现缺氧，很容易引起头痛，也要排除是否是血压升高引起的。

所以头痛的症状，最好量血压看看，同时一定要保持良好的休息和睡眠。

如果在饮食和生活调理后仍出现此类症状，最好进一步检查头部CT、颈部血管彩色多普勒超声等，排除是否由脑血管疾病、脑动脉硬化、脑瘤等引起。

高宾主任医师鹤岗市人民医院三甲问经常头痛睡一觉就好了是什么原因患者经常头痛睡一觉就好了最常见的原因有以下两种：第一，偏头痛。

偏头痛是一种原发性头痛，目前病因不清，女性比较多见。

轻症的偏头痛可以不服止痛药物，患者休息一晚，第二天就可以缓解。

第二，紧张性头痛。

紧张性头痛是因为头，颈，肩部肌肉过于紧张，压迫神经所造成的。

睡眠会使患者肌肉放松，所以也能够缓解紧张性头痛。

张维主任医师中国中医科学院广安门医院三甲问经常头痛睡一觉就好怎么回事常发生头痛，睡一觉后就会明显好转，当然这种情况首先考虑可能是由于睡眠时间不足、工作过度所引起的。

由于脑细胞处于缺氧状态，很容易引起头疼的发生，同时也要排除是否是由于血压升高引起的。

因此出现头疼症状时，最好测量一下血压，同时一定要保证良好的休息和睡眠。

经过日常生活中的饮食调理，仍有这种症状的话，最好还是进一步做头颅CT、颈部血管彩超等检查，排除脑血管疾病、脑动脉硬化、脑肿瘤等引起的头疼。

吴裕臣主任医师南昌大学第一附属医院三甲问头疼睡一觉就好了患者总是出现头疼，睡一觉就好了，考虑是以下疾病。

1、考虑是原发性头痛，比如肌紧张性头痛、偏头痛是临床上比较常见的。

当患者休息好以后头痛的症状就能够得到缓解，紧张性头疼患者因为头颈部肌肉过于紧张、疲劳而引起患者出现头疼。

当患者睡眠以后肌肉得到放松，自然

我经常头痛但睡一觉就好了是怎么回事. 我来答 ... 大多数头痛是由紧张性头痛,混合性头痛,脊骨错位,颈椎退化,颈椎关节病所引致。

只要寻找出正确的诊断, ...百度首页商城注册登录首页在问全部问题娱乐休闲游戏旅游教育培训金融财经医疗健康科技家电数码政策法规文化历史时尚美容情感心理汽车生活职业母婴三农互联网生产制造其他日报日报精选日报广场用户认证用户视频作者日报作者知道团队认证团队合伙人企业媒体政府其他组织商城手机答题我的百度知道>无分类我经常头痛但睡一觉就好了是怎么回事 我来答可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。

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头痛搜索资料1个回答#热议#国际对恐怖组织的定义是什么？黄明昊的原配夫人高粉答主推荐于2017-06-03·每个回答都超有意思的知道大有可为答主回答量：2.7万采纳率：74%帮助的人：6100万我也去答题访问个人页关注展开全部我觉得你是紧张性头痛。

引致头痛的主要疾病1.大多数头痛是由紧张性头痛,混合性头痛,脊骨错位,颈椎退化,颈椎关节病所引致。

只要寻找出正确的诊断,在治疗上并没有太大困难。

2.紧张性头痛(TensionHeadache),痛楚的范围通常是对称的,由后枕伸延到前额,头痛维持大约数小时,病发其间,头痛每日法作,通常患者不会察觉到头痛是与精神紧张有关,但当经过仔细的查问,不难发现患者的紧张情绪与头痛的直接关系。

一名澳洲医学权威DrJ.Murtagh於1994年的著作中指出,紧张性头痛除了精神因素以外,颈脊椎的功能失常也是引致紧张性头痛的主要成因。

3.混合性头痛(CombinationHeadache),发病时与紧张性头痛,颈椎病变性头痛,偏头痛,药物依赖性头痛等病症的征状都相似。

患者经常形容头痛的程度有如头颅就快爆裂般,整天都感觉到痛楚的存在,幸好通常只维持3-7天,但有时亦会维持数个月之久。

头痛发作期间常於工作忙碌的时候,有时也发生在交通意外后,颈部或头部曾经受过创伤之后。

4.颈椎病变性头痛(CervicogenicHeadache)是由颈脊骨错位,颈椎退化,颈椎关节病所引致。

有些学者称这类头痛为后枕神经痛。

引致头痛的原因主要是颈椎神经根第一,二,三条出毛病所引起。

痛楚的范围常常只是一侧,由颈伸延到后枕,头的侧面及到达眼球的后面。

不少医疗人员把颈椎病变性头痛错误地诊断为偏头痛。

治疗和预防方法:1.服用适量的阿司匹林对于一个月发生一、二次的紧张性头痛,阿司匹林或其他常见的消炎药可派上用场。

但过度使用这类药物,将引起更多疼痛，就像抓疹子,会愈抓愈痒。

2.勿迟疑若你决定使用阿司匹林治头痛,应在头痛一开始时；就立即服用,否则效果不明显。

3.运动运动是预防头痛的有效方法之一,因为运动可帮助你排解紧张与压力。

4.照常运动如果头痛的情形不太严重,则运动有益于改善情况。

假使你有轻微的紧绷性头痛,运动可以帮助你消除。

但若头痛剧烈,切勿运动；以免情况更糟,尤其是偏头痛患者。

5.睡觉许多人用睡觉消除头痛。

但应避免睡得过多,以免睡醒后,反而出现头痛。

6.勿打盹小睡片刻或许可以消除头痛,但若你没有头痛时,最好不要小睡。

小睡可能引起偏头痛。

7.平躺着睡睡眠姿势怪异或甚至趴着睡(腹朝下),皆会收缩颈部肌肉,进而引发头痛。

平躺的唾姿有益。

同样地,当你站立或静坐时,身体勿向前倾斜,也勿使头扭向某个方向。

7.冷敷有些人喜欢在额头及颈部冷敷,这方法有效。

8.热敷但有些人偏好热敷颈部或洗热水澡。

9.深呼吸深呼吸是缓解紧张的好方法。

当你的胃部的起伏比胸腔还明显时,表示你的作法很正确。

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英國一名21歲女大生，平常身體健康無礙，日前她突然覺得頭痛，便提早上床睡覺，打算隔天沒有好轉再看醫生，沒想到這一睡就再也沒有醒來，她的母親隔天發現她陳屍在床上，調查發現死因是「腦膜炎」，讓家人悲痛又震驚。

 ➤不能卡關啦！ 超前回饋$5,000↑永德生技天天撒▼潔西卡平常健康無礙，卻突然出現頭痛症狀。

（圖／翻攝自JessicaCain臉書） 根據《每日郵報》報導，21歲的潔西卡（JessicaCain）就讀德比大學（DerbyUniversity），主修藝術治療，平時身體健康，無特殊疾病，她升上3年級後選擇在家自學，事發前一天，她和朋友到曼徹斯特、德比、伯明罕及謝菲爾德等地遊玩，回家時感到非常疲累，且出現頭痛症狀，她49歲的母親希拉（SheilaRowell）回憶，當時她叫潔西卡早點睡，睡前還吃了一顆止痛藥，潔西卡也表示，若隔天沒有好轉會去看醫生。

 ▼潔西卡早點睡覺想說隔天再看醫生。

（圖／翻攝自JessicaCain臉書） 潔西卡上床時大約晚上7點，翻來覆去一陣子才睡著，不料隔天，希拉上班前去叫她起床，進房才發現潔西卡陳屍在自己的床上，她嚇得打電話叫救護車，並一邊進行CPR急救，可惜最後仍回天乏術，法醫驗屍調查發現，潔西卡是死於腦膜炎雙球菌導致腦膜炎及敗血症，但在病發前都只出現非常輕微的症狀。

 ▼潔西卡母親隔天發現女兒陳屍在床上。

（圖／翻攝自JessicaCain臉書） 希拉心痛表示，「我們以為是腦部出血或心臟病，當得知是腦膜炎時，家人都感到非常震驚，我們什麼都不能做，她在上大學前打過腦膜炎預防針，但看來效果不明顯，我們不相信潔西卡就這樣離開了」。

報導指出，腦膜炎和敗血病的早期症狀可能包括發燒、頭痛、嘔吐、肌肉疼痛和手腳發涼，有時症狀會迅速惡化，甚至會在數小時內死亡。

 （封面圖／翻攝自JessicaCain臉書） 【往下看更多】►人中長痘痘她隨手一擠…送加護病房►好日子來了！印度神童突爆喜訊這天起生活正常►100kg「美人魚」慘被肢解分食！居民喊：吃了能壯陽 【今日最熱門】●帕運／視力漸喪失！李凱琳柔道摔出一片天讓世界看見台灣●報關行違規41次照營業蘇貞昌怒譙官員10分鐘…現場氣氛凝結●用武漢株做EUA聯亞批太過時：台灣這麼大膽？ 關鍵字：頭痛腦膜炎睡覺致命死因敗血症LiveEBC東森新聞51頻道24小時線上直播【這！不是新聞】打土豪分土地？習近平喊「共同富裕」中國股市「大逃殺」【台灣啟示錄】戴資穎奔向世界球后之路【理財達人秀】致命黑K棒預告空襲警報？5種K棒組合終結多頭快逃？【57爆新聞】Delta強襲如塔利班肆虐！東亞全線失控「Lambda」又襲？【全民星攻略】《小學堂》小西瓜重回答題台！塵封已久SUPER9再度被開啟？【今晚開讚吧】你不是在追林莎？面對羅哥直白問題小鐘語出驚人：一場遊戲一場夢？【東森大直播】高端預約被搶爆！聯亞EUA將通過？陳時中說明【關鍵時刻】直接送台灣一個邦交國？胡錫進嗆立陶宛「瘋狂小國」全世界都在等看「斷交成真」？！【這！不是新聞】打完疫苗「上背劇痛、狂吐」輕忽？「膽固醇過高」打疫苗危險？【理財達人秀】景氣循環股投資法公開！為何爆賺市場本益比不高？用1指標精準抓起漲點！【57爆新聞】Delta太猛爆8次PCR才確診？美中「強碰」反助「紅色供應鏈」？！【今晚開讚吧】皮蛋豆腐喇還不喇？張文綺「ASMR怪

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其實,臨床醫生告訴我們,頭痛越是經常發作,屬於器質性疾病的可能性越小。

據統計資料表明,一般性的頭痛80%左右是緊張性或神經血管性頭痛,或偏頭痛。

它們的發生或加劇都與精神因素有關,即閱讀更多請為這篇文章評分？有幫助沒幫助延伸文章資訊1為什麼有時候頭痛,睡一覺醒來就好了?|Yahoo奇摩知識+為什麼有時候頭痛,睡一覺醒來就好了?有時吃什麼止痛藥反而沒效,去睡覺醒來卻不痛了.真的很奇怪~~~.回答收藏.3個解答.評分.匿名使用者.20年前.最佳解答.2睡一覺就好？頭痛療程恐達半年-uho優活健康網優活健康網記者徐平／綜合報導）「醫師，我頭痛是不是腦裡長瘤」、「偏頭痛不是只有痛一邊」、「要吃多久的藥才會好」、「有沒有方法可以預防偏頭痛」， ...3周末睡太久頭痛到炸裂，代表身體正發出警訊！快試試5個好眠...常常周末睡到自然醒，起床後卻頭痛到得吞藥？這其實是個不好的徵兆！...往往貪睡到中午之後，一起來就頭痛欲裂，時常要塞三、四顆止痛藥才壓得下來。

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只不過是頭痛就走了！小兒科醫師陳木榮在節目上分享一件病例。

一名11歲女童經常頭痛，她告訴爸爸，爸爸卻只要她早點睡就會好，沒當一回事， ...關閉新冠肺炎即時展開子選單即時首頁熱門政治生活社會娛樂體育財經國際兩岸科技軍事健康專輯政治展開子選單政治首頁總覽言論展開子選單首頁總覽中時社論旺報社評工商社論快評時論廣場尚青論壇兩岸徵文史話海納百川無色覺醒生活展開子選單生活首頁總覽玩食消費時尚專輯新冠肺炎校園Campus娛樂展開子選單娛樂首頁總覽華人星光哈燒日韓西洋熱門綜合星聞專輯財經展開子選單財經首頁總覽要聞證券金融產業股市國際展開子選單國際首頁總覽政治圈開眼界美大選專輯兩岸展開子選單兩岸首頁總覽政經社會萬象社會展開子選單社會首頁總覽刑案地方萬象法庭中心軍事展開子選單軍事首頁總覽專輯科技展開子選單科技首頁總覽行動裝置電腦硬體網際網路電玩娛樂專輯體育展開子選單體育首頁總覽高爾夫棒球籃球足球其他專輯時來運轉網推展開子選單網推首頁總覽萌寵搜奇歷史有影展開子選單有影首頁總覽中天新聞中視新聞政新鮮街頭大聲公玩FUN飯旗開得勝無色覺醒追劇健康展開子選單健康首頁總覽新聞快遞名醫名家養生健體醫病百科心靈關係健康專輯健康規劃局運勢展開子選單運勢首頁總覽星座生肖風水寶島展開子選單寶島首頁總覽台北基宜花新北金馬桃園竹苗台中彰投台南雲嘉高雄屏東澎孝親報報汽車房產首頁生活圖為頭痛示意圖。

(達志)FacebookMessengerLineWeiboTwitterTelegram複製連結字級設定：小中大特只不過是頭痛就走了！小兒科醫師陳木榮在節目上分享一件病例。

一名11歲女童經常頭痛，她告訴爸爸，爸爸卻只要她早點睡就會好，沒當一回事，結果某天晚上爸爸見女兒房間沒關燈，想抱她上床睡覺，卻發現女兒沒了呼吸心跳，急忙送醫卻宣告不治。

最後遺體交由法醫檢查發現，女兒是死於「出血性腦中風」。

陳木榮在節目《醫師好辣》表示，當時這位爸爸告訴他，女兒以前就常說自己頭痛不舒服，他以為沒什麼大礙，睡一覺就好，沒想到就這樣走了。

女兒在救護車上已失去生命跡象，到醫院後急救了30分鐘，仍沒反應，但女童父母不放棄，又把女兒轉到大醫院。

陳木榮說，救護車送來時，女童已經是一具冰冷遺體，血液凝結沒辦法注射點滴，身上出現屍斑，但她的父母親還是苦苦哀求醫生，拜託救回女兒，「最後我們又急救30分鐘，還是回天乏術，宣布死亡」。

陳木榮解釋，女童患有先天性動靜脈畸形，腦中的動脈與靜脈之間，缺少了微血管連接，造成「動脈直接衝擊靜脈」，若衝擊力道太大，會瞬間使血管破裂，變腦中風，但機率極小。

陳木榮呼籲，若有不明原因頭痛，千萬別忽視必須趕緊就醫。

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訊號異常　造成噁心、嘔吐、畏光、怕吵世界衛生組織將偏頭痛定義為20大失能疾病之一，臨床上也常見病人因偏頭痛造成生活品質下降，生產能力減少、時常請假等，由於偏頭痛是生物基礎訊號異常，傳遞至下視丘所產生一連串的噁心、嘔吐、畏光、怕吵等症狀，如同失智般目前作為疾病（disease）處理，而非僅僅症狀（symptoms）治療。

情緒、壓力、溫度、飲食　引發偏頭痛由於內在的荷爾蒙變化、生理時鐘、情緒、壓力，或外在的氣候、溫度、飲食、作息因素，造成周邊血管興奮物質（glutamate，substance-p，CGRP）外漏，刺激三叉神經及中樞傳遞引發偏頭痛，起初多數病人睡一覺或休息都會改善，隨著病程進展，不僅吃藥無法抑制頭痛，持續時間愈來愈常，最終成為慢性偏頭痛時才來就醫。

調整作息、飲食、運動　能預防頭痛由於偏頭痛年齡層20～40歲居多，病人通常不喜歡吃藥，因此從作息調整（愈規律愈好）、飲食預防（避免刺激性、巧克力、起司類）、運動（瑜珈、太極）、喝水（～2500cc／日），將可減少發作次數及頻率，利用溫度生物回饋（感溫指環），也能達到頭痛預防效果。

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头痛引起的原因很多，如动脉血管硬化引起的、紧张引起的，像楼主说的睡一觉就好的头痛，可以判定在紧张性头痛范围内，通过休息、放松心情就可以得到缓解。

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