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我知道了天下網路書店康健好書雜誌訂閱康健雜誌訂閱每日報首頁全站搜尋全部文章影音食譜課程專題知識庫排序設定資料類型：全部文章全部文章訂戶專屬會員專屬全文開放全部內容全部內容可授權內容不可授權內容不限時間不限時間一週內一個月內六個月內一年內排序方式：依照關連性排序依照關連性排序依照時間排序約有2699項結果(搜尋時間：0.019秒)符號說明：訂戶專屬會員專屬知識庫頭暈dizziness頭暈所代表的意義是人體失去平衡，也就是視覺系統、前庭感覺系統（包括內耳及中樞—大腦、小腦及腦幹等）及本體感覺系統（身體的感覺神經）三者中有任一個出狀況、或三者之間配合度出現問題疲倦Fatigue疲倦或是疲勞是人體常見的症狀之一，是一種體能透支後的正常生理反應，是人體對於休息需求的表現，正常情況下經過適當休息疲倦感即會漸漸消散，如果休息仍無法消除疲勞感則需可能是某些疾病的頭痛Headache頭痛是各種疾病中最常見的症狀之一，不一定只有腦部疾病能造成頭痛（如：急性青光眼也會使患者頭痛），因此需要合併其他症狀做為醫師診斷參考的依據，如以才能達到正確治療的效果非特異性頭暈ill-defineddizziness或lightheadedness特異性頭暈即是一般患者所感受或經驗到的頭暈症狀。

生理因素與心理因素都有可能出現非特異性頭暈的情況，狀況不一，可重可輕高山症發生。

症狀包括頭暈、頭痛、嘔吐等，嚴重高山症可能會造成患者昏迷甚至死亡。

高山症一般可以分成3種，急性高山症、高海拔腦水腫及高海拔肺水腫，其中高海拔腦水腫及肺水腫都可能在短時間造成患者死亡呼吸急促急性發作時，病人通常有感覺異常、痙攣、生理狀態改變等症狀，嚴重者會出現類似鷹爪手及掂腳尖現象的腕足痙攣，甚至無法動彈；慢性病人平時就容易出現嘆息式呼吸困難、頭痛頭暈、胸悶胸痛及心悸等症狀。

自律糖尿病腎病變成為尿毒症，病患需要接受透析治療（洗腎）或是腎臟移植。

主要症狀有蛋白尿（尿液起泡）及水腫（常發生在眼皮、腳踝及下肢），其他症狀還包括嘔吐、疲倦、頭痛、頻繁的打嗝等。

好發族群為糖尿病病人暈眩Vertigo暈眩是一種很常見的症狀，醫學上則常使用眩暈一詞，然而許多人卻無法分辨暈眩（Vertigo）跟一般頭暈（Dizziness），兩者差異在於暈眩會有天旋地轉的感覺，而一般頭暈則不會經痛Dysmenorrhea經痛是女性月經來潮時產生的疼痛，通常在月經來的時候發生，疼痛的部位大多集中在骨盆或是下腹部，可能伴隨腹瀉、倦怠、頭暈或頭痛，約維持2～3天左右，嚴重時甚至會出現噁心、嘔吐高血壓因此常常忽略而耽誤就醫。

高血壓的可能症狀為：頭痛、頭暈、耳鳴、心悸、流鼻血、兩肩酸痛；嚴重者甚至有噁心、嘔吐、昏迷等症狀。

高血壓的成因有兩大類：一是原發性高血壓：沒有明確的病因，主要成因和更多知識庫內容AI專家跌倒撞到頭腦出血過世撞到頭，不可不知的8件事醫：1.曾短暫昏過去、失去意識2.頭暈、劇烈嘔吐（尤其是噴射狀的嘔吐）3.手腳或嘴角抽搐4.嚴重頭痛5.嗜睡或很難叫醒6.單側影音康健來了／天天頭痛、夜夜失眠？３耳穴能有效舒緩！02:14哪些症狀可能得肺癌的警訊？為什麼頭痛、骨頭痠痛檢查出來竟是肺癌？01:05【康健養生帖】陳維苓：每天十分鐘，提神醒腦、改善耳鳴01:44中西醫排濕大作戰吃對6大食材身體不再鬧水災康健來了／對抗頑強油垢！ＤＩＹ柑橘清潔劑～唐幼馨：用瑜伽提斯，解你身體說不出的痛01:30經絡穴位敲一敲，肩頸痠痛不再來脊椎自癒再升級！「瑜伽療癒墊」正夯02:39【康健養身帖】對抗皮蛇，金嗓歌后傳授心法02:374招式教你舒緩頭皮筋膜緊繃更多影音頭暈想吐但檢查都沒問題，我該怎麼辦？頭暈想吐但檢查都沒問題，我該怎麼辦？父母突然抱怨頭暈、肩頸痠痛，可能該換老花眼鏡了是不是老花眼鏡度數不足。

當度數不足，閱讀時就得反覆眨眼、用力找焦距，不僅可能造成眼睛疲倦、痠澀、眼球脹痛、眉骨疼痛，若一直不改善，也可能變成畏光或乾眼症。

還有可能會有頭暈、想吐的常用電腦害大腦當機？自從電腦成為大家工作、進修、甚至娛樂的重要工具後，因長期使用電腦而產生的問題逐漸增加，因長時間注視電腦螢幕及姿勢不良造成的頭痛、頭暈、肩頸痠痛以及注意力不易集中、思考及反應慢半拍的問題都相當常見。

專題祛濕調養　中西醫有解更多專題熟齡族出現劇烈頭痛？建議盡速就醫！今年的冬天溫度忽高忽低，天氣變化大的同時，有些疾病

引發的過度緊張才是原因。

頭痛的最大原因，主要在於脖子肌肉的 ...目前位置首頁養生找不出原因的頭暈、背痛、疲倦...關鍵在「脖子」！洗澡後用「...良醫讀書會About撰文者松井孝嘉2015-09-01瀏覽數：200076蒐羅與財經、職場、生活相關書籍內容介紹及書摘，協助讀者快速閱讀書籍精彩內容。

70％的「頭痛」從脖子就可以治好據說日本約有3,000萬人有「頭痛」的毛病。

換句話說，每3～4個日本人裡面，就有一人為頭痛所苦。

而70％的頭痛，一般稱之為「緊張型頭痛」。

一直以來醫界都認為，這種頭痛是長時間維持同一姿勢造成身體壓力，或煩惱、不安等心理壓力所造成的。

然而，根據我的研究，發現脖子的「頭半棘肌（脖子後面、最大塊的肌肉）疲勞，引發的過度緊張才是原因。

頭痛的最大原因，主要在於脖子肌肉的緊張和收縮，也就是脖子的肌肉異常。

因此，我把「緊張型頭痛」又叫做「頸性頭痛」。

像這樣為頭痛所苦的人，因為找不出原因，始終無法治癒，很多人都心灰意冷地抱著「只能一輩子跟它耗下去」的心態。

也有病患自從懂事以來，就一直有頭痛的毛病，跟它纏鬥了50年，已經不抱任何希望，但是在接受頸椎症候群（脖子僵硬病）的治療之後，終於恢復健康，不禁喜極而泣的例子，可說是不勝枚舉。

醫生沒有發現這個病灶，就算求助於專門治療頭痛的門診，頂多也只是拿藥回家而已。

而且，那個藥方有吃才有效，永遠沒有「治癒」的希望。

如果能夠發現「脖子」這個關鍵，把「脖子僵硬病」給治好，頭痛才有可能完全地消失。

此外，之前從來沒有頭痛的經驗卻突然頭痛，甚至併發嘔吐、痙攣、神經麻痺等症狀的話，就要特別注意了。

那有可能是「蜘蛛膜下出血」、「腦瘤」、「腦溢血」、「腦炎」之類的重病，必須趕緊去看醫生，接受檢查才是。

前面說了一堆有關「頭痛」的事，但有一點請務必記住：70％的頭痛是「脖子僵硬病」造成的。

深受慢性頭痛所苦的人，請先懷疑自己是不是得了「脖子僵硬病」。

【緊張型頭痛的特徵】＊從後腦勺到頸椎，有刺痛感。

＊頭好像被勒緊似的，感到壓迫、沉重。

＊頭好像被箍住的痛。

＊每天長時間、持續性的疼痛。

＊一到傍晚就特別痛。

＊以前額為中心，感到鈍痛。

【特殊情況】「偏頭痛」多屬荷爾蒙問題，保暖脖子會造成反效果只要把脖子保暖好了，就可以預防「緊張型頭痛」。

但是，如果是「偏頭痛」的話，去保暖脖子反而會造成反效果，這點要特別注意。

罹患偏頭痛的人約有80％是女性。

她們的年齡大多落在20～40歲之間，發作期可能從初經一直到閉經，年紀越大，越不容易有偏頭痛是其特徵。

懷孕後就不再有偏頭痛，生產完後卻再度復發的例子很多，由此可見，偏頭痛應該是和卵巢荷爾蒙及月經有關。

不過，因為確切原因還不是很清楚，所以也就沒辦法完全根治。

偏頭痛又叫做「血管性頭痛」，會伴隨脈搏感到抽痛是其特徵。

各種頭痛裡面，偏頭痛占不到30％。

善用「熱毛巾敷療」，有效改善肩膀僵硬，全身不再虛冷有一個方法可以快速改善脖子的「著涼」，那就是用「熱毛巾」溫暖脖子。

熱毛巾的製作方法非常簡單，將小毛巾沾水後稍微擰乾，用保鮮膜包好。

接著，放進500～600W的微波爐中，加熱1分鐘。

再用乾布把加熱過的毛巾包起來就完成了。

要小心，千萬不要被燙傷了。

只要養成晚上睡覺前、早上起床時，用熱毛巾溫暖脖子的習慣，不僅脖子的肌肉不會異常，就連「肩膀僵硬」、「全身虛冷」都可以改善。

此外，善用市面販售的「溫感貼布」或「暖暖包」也會有效果。

第一頁«12345»最後頁單頁閱讀標籤：神經外科評分：12345(1)列印轉寄按讚加入良醫健康網粉絲團頭痛7成問題在脖子！日本骨科院長，教你自製「頸枕」拯救過勞的脖子你有頭痛、暈眩、睡眠呼吸中止症的問題？一個簡易動作，舒緩惱人症狀自律神經失調就是疲憊的關鍵！一天三次「555頸部體操」，找回身體自療力不吃藥，一分鐘就能改善頭痛的秘密是....脖子從20歲就開始老化！每天跳繩3分鐘讓「頸椎回正」，頭痛、五十肩都消失這59歲！？「全日本最美麗的歐巴桑」黑木瞳的逆齡關鍵竟是：卸妝後不做這件事...48歲婦女半年減7公斤、血糖血脂恢復正常！第一名胃腸肝膽科醫師：做對8件事健康瘦

小秀的家跳到主文生活點滴部落格全站分類：不設分類相簿部落格留言名片Apr27Mon200922:01頭暈身體發出的警訊「醫師！我頭暈！」一般人只要感到頭腦不舒服，就會告訴醫師：「頭暈」。

事實上，頭暈的種類千奇百怪，常見症狀有：快昏倒的感覺、頭重腳輕，站不穩、天旋地轉、昏沈沈頭腦不清楚。

一般人也常把其他不舒服以頭暈來表達，例如：頭痛、疲倦、噁心、耳鳴、視力不清、四肢無力等。

◎頭暈的原因，大略分為：●耳鼻喉系統：暈車或暈船，是內耳的平衡系統無法適應外界快速變化引起，在數小時內會改善。

感冒前後出現的頭暈，是前庭及耳咽管的平衡功能變差，在頭部轉動時會加重，數天內可以解除。

若伴隨著聽力的喪失，或是長期耳鳴、漸漸加強的頭痛或耳痛症狀，須馬上就醫。

●視覺系統：如視力出了問題，像是配戴不合度數的眼鏡，會造成頭暈。

眼部肌肉出問題，眼球不能如常轉動，造成對焦錯亂，也會導致頭暈。

視覺系統的頭暈在閉上眼睛後會改善。

若視野缺少了某一部份，或視力迅速變差，可能是視網膜或視神經出問題，須馬上檢查。

●神經系統：腦部短暫缺血可出現頭暈。

若突然有意識改變、眼皮下垂、嘴角歪斜、口齒不清、單側肢體無力，可能是腦中風，須速至急診。

頭部外傷後的頭暈須注意：腦傷初期沒有異狀，但可能數天到數週後，進展成顱內出血。

另外，頭暈若伴隨頸部僵硬及發燒，須懷疑是腦膜炎。

●心臟血管系統：心臟或血管功能不良，血壓過高、過低，可引起頭暈。

特別是長期高血壓、糖尿病、高血脂患者，突然坐起或站起，易產生姿態性低血壓的頭暈。

嚴重的心血管問題，如頭暈伴隨著胸痛、喘、冒冷汗，可能是心肌缺氧；心跳不穩定（心律不整），造成血流供應不穩定，也會造成頭暈。

患者會感到心悸或胸口的嚴重不適，宜速就醫。

●其他：飲酒、貧血、氣候改變、長期疲倦、注視螢幕、壓力過大、緊張、睡眠不足、營養不良、血糖過低或過高、藥物、電解質不平衡等，都會引起頭暈。

長時間在密閉空間工作，疲倦加上工作場所的不良氣體，也會頭暈。

少數頭暈是腫瘤引起的，這時應注意是否有體重變化、容易疲倦，或是其他身體不適。

◎頭暈的處理原則：●頭暈時，應先到通風良好環境，補充水份、小憩片刻。

●老人家頭暈尤其需要注意安全，因頭暈摔倒發生意外，時有所聞。

●就醫時，宜詳述頭暈的症狀、特徵、時間長短，及當時併發的症狀。

並回想看看，最近生活的改變是否可能引起頭暈？同時攜帶服用的藥物供醫師參考。

●頭暈症狀若在休息及服藥後未改善，需持續追蹤，找出頭暈的原因。

（作者分別為彰化基督教醫院家庭醫學科醫師、主任）PS:站在中醫的觀點，頭暈與氣虛或氣盛火旺有著很直接的關係，其實西醫的一些說法是很正確，不過中醫說的是病情基本的原因，而西醫的說法是病情已轉變出的症狀，所以說法會產生差異，其實原因並無差別，所以中醫須透過”辯證論治”來診斷出病因之所在，了解病患體質之盛衰，進而處方則無誤差之慮!全站熱搜創作者介紹hsiu6844小秀的家hsiu6844發表在痞客邦留言(0)人氣()E-mail轉寄全站分類：醫療保健個人分類：醫療保健此分類上一篇：您知道什麼是高血壓的好護士嗎？此分類下一篇：咖啡的觀念上一篇：您知道什麼是高血壓的好護士嗎？下一篇：咖啡的觀念歷史上的今天2009:高血壓飲食2009:咖啡的觀念2009:您知道什麼是高血壓的好護士嗎？2009:三總發表降低膽固醇小撇步2009:膽固醇與三酸甘油脂過高九類食物最有效▲top留言列表發表留言QRCodePOWEREDBY(登入)熱門文章文章分類詩詞(5)視聽娛樂(2)醫療保健(11)心情記事(1)電影(1)最新文章文章精選文章精選2009八月(1)2009七月(10)2009六月(1)2009四月(6)2009一月(2)所有文章列表文章搜尋最新留言誰來我家參觀人氣本日人氣：累積人氣：站方公告[公告]2021年度農曆春節期間服務公告[公告]新版部落格預設樣式上線[公告]痞客邦APP全新服務上線-美食優惠券回到頁首回到主文免費註冊客服中心痞客邦首頁©2003-2021PIXNET關閉視窗

到了5.6點就覺得頭暈伴著頭痛想吐，好像要發燒，很疲倦、嗜睡、無力且眼睛會澀澀的。

睡一覺起來就會感覺好多了，但過一會兒又會開始頭暈。

站著的時候會 ...

老是臉色蒼白、頭暈目眩、好疲倦，尤其是女性朋友在生理期間、月經結束後，這樣的感受往往會特別明顯。

但西醫抽血檢查，卻沒有貧血問題， ...HOME健康新知醫療分科腫瘤科»婦產科»男科»兒科»牙科»骨科»內科»外科»皮膚科»耳鼻喉»眼科»精神科»動物醫院»醫療生技»美麗新知»兩性議題»育嬰親子產前照護»產後護理»哺乳»育兒護照»親子生活»即時新聞減重塑身中醫減肥»西醫減肥»運動塑身»減重營養»塑身補習班»吃出健康低卡飲食»防癌飲食»疾病飲食»健康小學堂»養生保健中醫調理»自然偏方»養生指南»保健迷思»銀髮族失智症專區銀髮樂活»銀髮長期照護»銀髮性生活»常見疾病失智症攝護腺退化性關節炎心血管疾病憂鬱症銀髮骨健康十大慢性病關節炎高血壓高血脂糖尿病心臟病慢性肝炎腎臟病氣喘骨質疏鬆症痛風十大癌症大腸癌肺癌肝癌乳癌口腔癌子宮癌胰臟癌食道癌攝護腺癌胃癌皮膚癌甲狀腺癌癌症百科癌症飲食»癌症照護»線上諮詢名人名醫影音健康新知熱門影音健康智慧塑身補習班健康小學堂健康小食堂專題熱門：骨鬆頭痛阿茲海默症濕氣子宮肌瘤調查：「氣喘」線上問卷調查首頁>養生保健>養生指南分享到Facebook分享到Google+收藏12020/7/24下午04:44:38華人健康網收藏（關鍵字：貧血,疲倦,月經,頭暈,暈眩,康涵菁）老是臉色蒼白、頭暈目眩、好疲倦，尤其是女性朋友在生理期間、月經結束後，這樣的感受往往會特別明顯。

但西醫抽血檢查，卻沒有貧血問題，到底是怎麼回事呢？中醫師表示，出現這些症狀的患者，雖然沒有達到西醫的貧血標準，但卻可能已經符合中醫「血虛」的範疇，應積極對症調理，以免不適症狀持續影響日常生活。

血虛體質分3類　女中醫傳授私房調理、保健食養方助改善什麼是「血虛」？出現哪一些症狀要注意，又該如何調整、改善呢？康涵菁中醫師表示，血虛指的是人體內血液不足，導致四肢、臟腑無法獲得足夠養分滋養，而出現的一種全身性衰弱現象的總稱。

且根據發生原因的不同，血虛又可以分為心脾兩虛、氣血兩虛，以及肝血虛3大類型，調理方式也不盡相同。

【類型1／心脾兩虛】成因：這類病人常是工作繁忙、思慮多、飲食不正常，導致心血耗、脾氣虛弱引起。

老是臉色蒼白、頭暈目眩、好疲倦，尤其是女性朋友在生理期間、月經結束後，這樣的感受往往會特別明顯？小心可能是「血虛」惹禍。

症狀：常會表現面色萎黃、容易健忘，影響工作表現，覺得很累但卻睡不著，睡著又容易作夢；並伴隨有胃腸脹氣、排便不成形等困擾，女性還可能有月經不調的情況發生。

調理方向：一般臨床上，中醫多會選用歸脾湯來治療，而民眾平時若要食補，則可以在家沖泡「桂圓薑棗茶」飲用，也能達到部分補益心脾的作用。

桂圓也就是龍眼肉，可入心脾二經，是性質平和的滋補良藥，能養血安神。

現代研究也發現，龍眼含有維生素A、B，以及豐富的鐵質，搭配生薑開胃、大棗補脾，能夠幫助養分的吸收。

★桂圓薑棗茶作法：將龍眼肉3顆、生薑1片，以及大棗3小顆（撥開），加入300c.c.的熱水燜泡10分鐘即可飲用。

建議服用時機為晚餐飯後，不僅可以促進消化，還能幫助入眠。

◄上一段123下一段►看更多養生指南過敏族注意！感冒咳嗽3週未癒？小心支氣管炎惡化恐變氣喘按壓膝蓋後側感覺疼痛？小心骨盆肌肉沾黏害漏尿，這樣動助改善生理期前一週好疲倦、易感冒？來碗八珍雞湯補氣血、提升防護力護眼不只是葉黃素〜營養師推薦吃堅果補維生素E，改善眼睛疲勞台灣優異防疫措施，登上英國醫學期刊！台灣經驗：集中協調五十肩疼痛怎麼緩解？哈佛骨科博士：3招伸展運動助緩解肩膀痛肥胖、過敏體質都是氣喘元凶！胃食道逆流、憂鬱症共病別輕忽，6招防惡化肥胖、胰島素抗性都是脂肪肝元凶！遠離「失代償」肝硬化，搶救脂肪肝5要訣眼睛也會感冒？飛蚊症像咳嗽難治？陳瑩山：人人必經玻璃體「更年期」恐害失明嗜伊紅白血球偏高數值9您好，1.慢性鼻竇炎是可以以外科手術處理,尤其這種持續多年可能…保健焦點活動式人工椎間盤術後重返正常生活晚餐吃水果不只容易變胖！眼睛乾澀、疲勞，乾眼症中鏢！預防腦中風、通血路該怎麼吃？喉嚨痛、吞嚥困難扁桃腺發炎？益生菌抗過敏還能從「腸」減肥健康肝養成術成為自己的肝臟救星小心病從口入亞洲人的高鹽飲食易患胃癌？眼睛缺水SOS有聽到他的呼救嗎？關節常常隱隱作痛...2分鐘帶你了解關節炎富豪們的青春秘方連這些人都瘋狂！整天滑手機眼睛疲勞但你有吃對保健食品嗎？蔬菜之王好棒棒促進消化道、幫助身體代謝常見問題：痘痘減肥月經營養懷孕立即查詢保健達人：[營養科]蔡怡瑄[營養科]黃曉彤醫生診所科別不分科骨科牙科兒科眼科整形外科婦產科泌尿科皮膚科中醫內科外科耳

頭暈,頭痛,暈眩,倦怠,疲倦。

（圖／記者李佳蓉 △頭暈目眩你以為只是壓力大？伴隨這7大症狀可得小心！（示意圖／記者李佳蓉攝） 文／鄭淳予 ...回首頁facebookLINETwitter複製連結ETtoday新聞雲手機版新聞雲APPETtoday新聞雲>ETtoday健康雲2017年07月27日09:02鄭淳予醫師專欄鄭淳予醫師現任Cheng’sNeurologicalClinic執行長暨主治醫師。

專長看頭痛、疼痛、失眠、暈眩的神經科醫師，曾獲國際神經血管疾病學會頒發的年輕研究者獎，覺得能簡單平凡就是最踏實的幸福。

▲頭暈目眩你以為只是壓力大？伴隨這7大症狀可得小心！（示意圖／記者李佳蓉攝）文／鄭淳予醫師王小姐到門診來，抱怨自己頭暈的非常厲害，其實頭暈暈重重的狀況已經持續好幾個月了，這幾天開始發生了大暈眩，頭重腳輕，天旋地轉，暈起來，十分的想吐，全身都沒有力氣。

她擔心自己是不是中風了，因此非常緊張到門診求助，仔細問診，因為她幾個月前換了工作，所以壓力十分的大，導致晚上入睡很困難，房間外面一有聲響，就容易醒來，醒來之後也不容易再睡回去，於是乎每天早上起來，還是覺得頭暈暈的，非常疲勞。

眩暈是十分常見的症狀，輕則頭暈暈重重、不太清爽、走路不穩，嚴重時暈起來，天旋地轉、嘔吐、全身無力，十分的不舒服。

眩暈症狀發生，有的是極嚴重疾病的症狀，例如腦中風；大多數則為較輕的病因。

我們要怎麼分辨呢？大家先看看常見原因有哪些？王小姐暈眩的謎底就在文末揭曉。

常見眩暈原因：[廣告]請繼續往下閱讀...1.良性陣發性姿勢性眩暈是突發性眩暈，一般在姿勢變換時加劇。

其原因大多認為與內耳中的耳石脫落有關。

常常在極度勞累、過度壓力、或睡眠不好的情形下發生。

2.急性前庭神經炎前庭神經負責將內耳的平衡訊號傳遞至腦部，當濾過性病毒感染或免疫系統失調而引起發炎時，我們會突然劇烈眩暈。

3.梅尼爾氏症反覆性的眩暈、耳鳴，而且漸漸的聽力會逐漸減退。

病因為內耳淋巴液的循環障礙，要早期治療以免內耳因長期壓力過高而造成失聰。

4.基底動脈血循不良基底動脈主要供應小腦與生命中樞之腦幹。

因動脈硬化而供血不足時，會產生眩暈、複視，甚至手腳無力、吞嚥困難，此時等於腦幹或小腦中風了，是很嚴重的緊急狀況。

5.偏頭痛偏頭痛沒有適當治療時，容易暈痛一起發作。

偏頭痛性眩暈需要連同頭痛的疼痛活性一起治療，才能明顯改善。

▼偏頭痛若未妥善治療，也可能與頭暈一起發作。

（圖／達志／示意圖）需要尋求醫師協助的警訊如果你的暈眩症狀合併以下情形，就可以考慮儘早尋求醫師協助：1.新發生的頭痛2.發燒3.視力模糊或看見雙影4.說話不清楚或手腳無力5.意識不清6.持續嘔吐7.胸痛或呼吸困難【鄭醫師小提醒】看完了以上介紹，大家能猜得出王小姐是什麼問題嗎？其實王小姐是由於工作壓力和精神緊繃，加上晚上睡眠不安穩，誘發了陣發性姿勢性眩暈症的發作。

眩暈雖是個十分擾人的症狀，但還好大部分的病因都不算嚴重，經過介紹大家應該也可以理解，發生暈眩症狀時的危險警訊有哪些，萬一自己或身邊的人發生這個問題時，可以先安定一下心神，參考本文的資訊，再尋求專科醫師的診治及協助喔！本文作者：鄭淳予醫師，現任Cheng’sNeurologicalClinic執行長暨主治醫師。

一位專長看頭痛、失眠、暈眩、神經痛的神經科醫師，曾獲國際神經血管疾病學會頒發的年輕研究者獎，對很多事都有一套自己小宇宙的看法和哲學，活著不能沒有信念、鍋、蛋和白米飯，每一天bebetter是她的小心願，覺得能簡單平凡就是最踏實的幸福。

▼本文作者鄭淳予醫師。

（圖／醫師提供）本文經授權轉自：鄭淳予醫師愛地球賺大錢？日本要靠再生能源翻身台灣零碳企業靠「綠」的事業年賺五億？｜20210313慧眼看天下第138集×關鍵字：健康百科頭暈症狀鄭淳予壓力大分享給朋友：追蹤我們：※本文版權所有，非經授權，不得轉載。

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患上肝臟疾病的人往往會出現全身無力、頭暈的症狀，同時皮膚也會變得粗糙 ... 如果長時間覺得頭暈、渾身無力、疲倦想睡的情況時，最好到醫院檢查確診。

... 還可能伴有頭暈、頭痛、耳鳴、眼花、注意力不集中、面色蒼白等。

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常見症狀包括，頭暈、頭痛、臉色蒼白、疲倦、體力變差、容易喘氣等。

引起貧血的高危因素. 家族中有人患有貧血; 經血較多的女性; 全 ...搜尋醫生醫生博客專科資訊醫療頭條醫管局新聞香港政策醫護動向醫學新知醫療科技健康生活均衡飲食每日運動生活習慣AIPoweredNewsALL癌症專區instagramfacebookyoutubetelegramShareThis!FacebookWhatsAppCopyLink8,136若有一陣子，你覺得容易頭暈、疲倦，什至臉色蒼白、稍做運動就喘不過氣來。

你的身體應該出現了毛病，而貧血正正就是會令到你有這些症狀的病症。

PhotofromGoogle貧血是什麼我們首先要知道紅血球的運作。

紅血球的壽命約為120天，期間會不斷汰舊換新，老的紅血球會被分解、新的則是由骨髓製造。

貧血是以（一）紅血球細胞濃度(redbloodcell,RBC)及（二）血色素(Hb)作為指標。

（一）紅血球細胞濃度：男性正常的紅血球細胞濃度標準為400-600萬/UL、女性正常標準為380萬-550萬/UL；（二）血紅素：男性正常標準為14-18g/dL、女性正常標準為12.5-16g/dL。

而當紅血球未能達到該指標，就可能會出現貧血。

常見症狀包括，頭暈、頭痛、臉色蒼白、疲倦、體力變差、容易喘氣等。

引起貧血的高危因素家族中有人患有貧血經血較多的女性全素食者或偏食者常吃加工食品常喝咖啡或茶懷孕或哺乳期間的婦女腎功能不佳消化道潰瘍PhotofromGoogle貧血的種類貧血可分為兩種：（一）血球製造缺陷類及（二）血球流失過多類。

兩大類型貧血亦也再細分為6種貧血：（一）血球製造缺陷類：缺鐵性貧血海洋性貧血（地中海型貧血，屬隱性遺傳）再生不良性貧血（骨髓衰竭疾病）惡性貧血（巨紅血球母細胞貧血）（二）血球流失過多種：溶血性貧血（蠶豆症，屬於遺傳疾病）失血性貧血（因傷口導致大量出血）缺鐵性貧血缺鐵性貧血較為常見的貧血類型。

造成缺鐵性貧血的原因主要有三種：鐵質攝取不足、鐵質吸收障礙及鐵質需求增加。

而我們可於日常生活中改善餐單以增加鐵質的攝取。

肉類方面的選擇有八爪魚、牡蠣、肝臟及牛肉等；而蔬果類方面，我們應該多吃深綠色蔬菜及豐富維他命C的水果，如橙、奇異果等，因為維他命C可以促進鐵質吸收。

而茶類飲料會抑制鐵質吸收，應避免在用餐時飲用。

Source:MayoClinicTextbyMedicalInspire更多關於疾病的資訊：【隱形殺手】為什麼高血壓也是一種病？若不小心處理可致嚴重併發症。

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