將諮詢的問題. 我有個朋友很可能得了憂鬱症憂鬱症的症狀有90%他都有他的健保卡在他父母那而他又堅持不肯跟他父母說所以我想知道： 1. 憂鬱症一定要看醫生才 ...為提供您更多優質的內容，本網站使用cookies分析技術。

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我知道了天下網路書店康健好書雜誌訂閱康健雜誌訂閱每日報首頁看文章醫療治療歷程與心得請問康健：疑似憂鬱症的朋友收藏瀏覽數：738放大字體將諮詢的問題我有個朋友很可能得了憂鬱症憂鬱症的症狀有90%他都有他的健保卡在他父母那而他又堅持不肯跟他父母說所以我想知道：1.憂鬱症一定要看醫生才會好嗎？如果不一定，該怎麼做？2.他會自殘，要怎麼做才能停止他想自殘的念頭？3.當他有悲觀的念頭，該怎麼幫助他？發問時間2010-03-14解答guest：康健網友你朋友不願意讓父母知情的原因為何？我猜你和你朋友可能都未成年且在就學（不然健保卡怎麼會由父母保管），若我猜測正確，不妨利用學校的輔導室，輔導老師大多受過如何辨識常見心理疾病的訓練，由老師出手幫助你的同學（和你）。

你還可以上自殺防治中心的網站，看看與有自傷/自殺傾向的朋友相處要注意什麼事情。

憂鬱症雖然有自行緩解的可能，但就像明明有高鐵可以搭（尋找專業人士協助），你卻要用雙腳走路去高雄，除了費時，還可能走冤枉路，甚至一不小心跌入深谷（自殺），出現難以挽回的局面。

回覆時間2010-03-14看更多分享收藏訂閱加入康健Line好友看下一篇文章疫苗該如何選擇？有效性、保護力怎麼比較？｜康健雜誌熱門文章1.AZ、莫德納、輝瑞副作用誰最少？一張表看懂各年齡層疫苗副作用4.7/12可能解封？陳時中：萬一降級，每個人要做好準備2.兩人打莫德納疫苗後猝逝打哪一種疫苗安全？　比起「接種後死亡率」，找出危險因子更重要5.才停了1天又1例Delta確診且感染源不明雙北疫情緩夜市「微解封」3.含環南市場新增確診再逼近百7月12日解封無望？柯文哲喊至少觀察到7月15日6.10秒擦肩就染疫！Delta病毒強襲、以色列淪陷，疫苗＋防堵才收效、16歲以下都該接種推薦文章活動看板推薦閱讀治療歷程與心得顱顏整形權威等了20年，才為她做正顎手術推薦專題【線上直播免費報名】15位身心靈名家談心｜身心靈花園－愛在瘟疫蔓延時　《康健陪你練》居家運動指南　宅在家練肌力、輕鬆瘦【新冠肺炎懶人包】痊癒者心路歷程篇【新冠肺炎懶人包】情緒紓解篇【新冠肺炎懶人包】疫苗篇【新冠肺炎懶人包】食療篇