胸口一呼吸就疼痛？一動作找出肋軟骨炎消除你的不舒服 | 肋軟骨炎
但其實你胸痛等原因，也可能是胸腔的肋軟骨炎造成的。
臺大醫院新竹分院內科部醫師張家豪說明，一般而言，引起胸痛的原因，與肌肉骨骼、肺 ...閱讀全文0林以璿2020年11月29日上午8:00·3分鐘(閱讀時間)一呼吸就胸痛，你最擔心是什麼問題？由於胸腔是人體許多重要器官的位置，許多人會擔心是心臟病等急性問題；又或者，女性也常會想到是否乳癌上身。
但其實你胸痛等原因，也可能是胸腔的肋軟骨炎造成的。
臺大醫院新竹分院內科部醫師張家豪說明，一般而言，引起胸痛的原因，與肌肉骨骼、肺部、心臟、消化器官的疾病有關。
肌肉骨骼方面，最常見的是肋軟骨的疼痛，特性為尖銳的疼痛，會伴隨呼吸以及按壓痛點而增強疼痛感。
為什麼會出現肋軟骨炎？所謂肋軟骨炎，就是貼著胸骨和胸骨的軟骨可能因感染、外傷、疾病或其他不明的因素而發炎。
也就是說，如果你平常或是睡眠的姿勢不良，或是咳嗽過度，都有可能會出現肋軟骨發炎的情形。
就臨床統計來看，肋軟骨炎是個容易發生在各個年齡層的常見疾病，而划船運動員以及女性更容易出現這個問題。
istockphotoID:666698886「深呼吸」檢查你是否為肋軟骨炎如何判別是否為肋軟骨炎呢？你可以在肋骨區域對著胸骨向下壓，則疼痛明顯加劇；深呼吸一口氣，而胸口正中感到疼痛。
如果符合這樣的情形，那基本上就是肋軟骨炎，而不是乳癌或是心臟病。
如果還是不放心想要到醫院做進一步的檢測，通常醫師還是會先排除腫瘤跟心臟病的原因。
像是大於35歲的病人、病史有冠心症風險、有心肺症狀者，會先檢查心電圖；胸部電腦斷層則是幫助醫師排除惡性腫瘤，並觀察肋軟骨的病理變化。
另外，有發燒、咳嗽、胸壁腫脹、胸部創傷病史，或其他呼吸癥候的人，還會進行胸部X光檢查。
透過這些檢查工具，基本可以排除嚴重疾病，確定肋軟骨炎。
肋軟骨炎通常不治療也會好，不舒服可止痛、熱敷這些胸腔肌肉骨骼系統相關的胸痛，一般是就算不接受治療也會自行緩解的，或是，通常在使用抗發炎、止痛藥之後，就可以有效處理這個疼痛問題。
病人也可以透過自行熱敷來舒緩不適的感覺。
由於肋軟骨炎很大一部分是肌肉過度使用所造成的，所以應該要減少可能會誘發疼痛的動作，例如減少運動強度或工作頻率；有些人是過度咳嗽造成的發炎，也可以使用止咳藥物來緩解問題。
通常透過以上方法，大多數的疼痛都可以改善。
如果是嚴重疼痛者，可以考慮跟醫師討論後，在硬軟肋骨結合局部合併注射麻醉劑與類固醇。
文/林以璿圖/林以璿更多Heho健康網文章慢性疼痛不再只靠止痛藥！醫師：吃對食物也能解緩疼痛長期胸痛竟是咳嗽導致骨折！胸痛4大原因醫師教你從疼痛時間判斷中央社·2小時前屏東鳳梨銷日封櫃潘孟安到場見證(圖)屏東縣高樹鄉銀獅農場鳳梨銷日貨櫃27日啟航，屏東縣長潘孟安（中）下午特地前往共同封櫃，鼓舞農民信心。
（屏東縣政府提供）中央社記者郭芷瑄傳真110年2月27日中時新聞網·2小時前蔡政府2月最新民調出爐網友跌破眼鏡總統蔡英文2016年上任至今近5年，今年面臨大陸共機擾台、高雄市議員黃捷罷免案，桃園醫院爆發群聚感染等事件，台灣民眾是如何看待？媒體公布2月份最新國政民調或許可供參考，據《美麗島電子報》董事長吳子嘉提前公布數據顯示，蔡英文的信任度為59.2%、較1月民調信任度59.6%，略為下滑0.4個百分點，不信任度為34.6%，較1月36.2%下降1.6個百分點。
網友看完留言「評價兩極」。
今日新聞NOWnews·3小時前吳孟達病逝 劉德華、林志穎哀悼吳孟達因肝癌在2個月前手術並接受化療，但今（27）日傳出他的病況突然惡化，稍早則是傳來病逝的消息，享壽70歲。
噩耗一出震驚各界，劉德華、林志穎都表達了哀悼。
吳孟達曾與劉德華合作電影《天若有情》，還因為...大愛電視·4小時前智慧羽球拍！大數據培育中華健兒運動科技再進化！羽球拍也能感測選手的揮拍軌跡、速度，甚至是殺球次數都能一覽無遺。
這是成大、逢甲大學，與體育器材業者合作，研發的智聯網羽球拍，在羽球拍的握柄加裝感應器，利用無線網路連接，最多可同時讓...鏡週刊MirrorMedia·4小時前表現難得沒被媽批評 張鈞甯：下次輪我當監製來管她張鈞甯的媽媽作家鄭如晴將1998年出版的舊作《沸點》重新增修出版，27日舉行發表會，張鈞甯一如以往陪伴媽媽出席。
鄭如晴透露不排除未來將作品改編成影視作品，張鈞甯聽聞表示想把媽媽簽下來，這樣就可
臺大醫院新竹分院內科部醫師張家豪說明，一般而言，引起胸痛的原因，與肌肉骨骼、肺 ...閱讀全文0林以璿2020年11月29日上午8:00·3分鐘(閱讀時間)一呼吸就胸痛，你最擔心是什麼問題？由於胸腔是人體許多重要器官的位置，許多人會擔心是心臟病等急性問題；又或者，女性也常會想到是否乳癌上身。
但其實你胸痛等原因，也可能是胸腔的肋軟骨炎造成的。
臺大醫院新竹分院內科部醫師張家豪說明，一般而言，引起胸痛的原因，與肌肉骨骼、肺部、心臟、消化器官的疾病有關。
肌肉骨骼方面，最常見的是肋軟骨的疼痛，特性為尖銳的疼痛，會伴隨呼吸以及按壓痛點而增強疼痛感。
為什麼會出現肋軟骨炎？所謂肋軟骨炎，就是貼著胸骨和胸骨的軟骨可能因感染、外傷、疾病或其他不明的因素而發炎。
也就是說，如果你平常或是睡眠的姿勢不良，或是咳嗽過度，都有可能會出現肋軟骨發炎的情形。
就臨床統計來看，肋軟骨炎是個容易發生在各個年齡層的常見疾病，而划船運動員以及女性更容易出現這個問題。
istockphotoID:666698886「深呼吸」檢查你是否為肋軟骨炎如何判別是否為肋軟骨炎呢？你可以在肋骨區域對著胸骨向下壓，則疼痛明顯加劇；深呼吸一口氣，而胸口正中感到疼痛。
如果符合這樣的情形，那基本上就是肋軟骨炎，而不是乳癌或是心臟病。
如果還是不放心想要到醫院做進一步的檢測，通常醫師還是會先排除腫瘤跟心臟病的原因。
像是大於35歲的病人、病史有冠心症風險、有心肺症狀者，會先檢查心電圖；胸部電腦斷層則是幫助醫師排除惡性腫瘤，並觀察肋軟骨的病理變化。
另外，有發燒、咳嗽、胸壁腫脹、胸部創傷病史，或其他呼吸癥候的人，還會進行胸部X光檢查。
透過這些檢查工具，基本可以排除嚴重疾病，確定肋軟骨炎。
肋軟骨炎通常不治療也會好，不舒服可止痛、熱敷這些胸腔肌肉骨骼系統相關的胸痛，一般是就算不接受治療也會自行緩解的，或是，通常在使用抗發炎、止痛藥之後，就可以有效處理這個疼痛問題。
病人也可以透過自行熱敷來舒緩不適的感覺。
由於肋軟骨炎很大一部分是肌肉過度使用所造成的，所以應該要減少可能會誘發疼痛的動作，例如減少運動強度或工作頻率；有些人是過度咳嗽造成的發炎，也可以使用止咳藥物來緩解問題。
通常透過以上方法，大多數的疼痛都可以改善。
如果是嚴重疼痛者，可以考慮跟醫師討論後，在硬軟肋骨結合局部合併注射麻醉劑與類固醇。
文/林以璿圖/林以璿更多Heho健康網文章慢性疼痛不再只靠止痛藥！醫師：吃對食物也能解緩疼痛長期胸痛竟是咳嗽導致骨折！胸痛4大原因醫師教你從疼痛時間判斷中央社·2小時前屏東鳳梨銷日封櫃潘孟安到場見證(圖)屏東縣高樹鄉銀獅農場鳳梨銷日貨櫃27日啟航，屏東縣長潘孟安（中）下午特地前往共同封櫃，鼓舞農民信心。
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網友看完留言「評價兩極」。
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噩耗一出震驚各界，劉德華、林志穎都表達了哀悼。
吳孟達曾與劉德華合作電影《天若有情》，還因為...大愛電視·4小時前智慧羽球拍！大數據培育中華健兒運動科技再進化！羽球拍也能感測選手的揮拍軌跡、速度，甚至是殺球次數都能一覽無遺。
這是成大、逢甲大學，與體育器材業者合作，研發的智聯網羽球拍，在羽球拍的握柄加裝感應器，利用無線網路連接，最多可同時讓...鏡週刊MirrorMedia·4小時前表現難得沒被媽批評 張鈞甯：下次輪我當監製來管她張鈞甯的媽媽作家鄭如晴將1998年出版的舊作《沸點》重新增修出版，27日舉行發表會，張鈞甯一如以往陪伴媽媽出席。
鄭如晴透露不排除未來將作品改編成影視作品，張鈞甯聽聞表示想把媽媽簽下來，這樣就可