重倦感、後腦勺發麻是中風前兆？中醫師靠「它」自救 | 中風前兆疲倦
揮之不去的疲倦、突然臉漲紅、後腦勺倏地發麻都有可能是中風徵兆。
圖片來源：shutterstock）. 緊接著我的右半邊身體知覺減弱，跨出右腳卻 ...為提供您更多優質的內容，本網站使用cookies分析技術。
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我知道了天下網路書店康健好書雜誌訂閱康健雜誌訂閱每日報首頁看文章醫療重大疾病腦血管疾病重倦感、後腦勺發麻是中風前兆？中醫師靠「它」自救收藏圖片來源/shutterstock瀏覽數121,9952019/12/26·作者/邱顯學·出處/商周出版放大字體衛福部公布2018年國人十大死因，腦血管疾病名列第4名。
隨著慢性病如高血壓、糖尿病都有年輕化、盛行率愈來愈高的趨勢，也導致腦中風發病年齡愈見年輕。
腦神經專科醫師、中西醫雙執照的邱顯學醫師以41歲突患中風的親身經歷，提供中西醫即時處置、預防的實用之道。
下午5點02分，我中風了！這一天，我覺得特別疲倦。
早上已喝過一杯咖啡，下午4點再喝一杯，但沉重的倦怠感卻沒有改善。
下午5點，步出高雄長庚中醫科系辦公室時只覺得似有睡意，就像一般人感到疲倦那樣，我低頭看著地板走路，此時，後腦勺頭皮突然一片發麻，麻感極快速擴散至我的雙眼視野周圍，好像有一片荊棘倏然包圍向視線中心靠近。
（揮之不去的疲倦、突然臉漲紅、後腦勺倏地發麻都有可能是中風徵兆。
圖片來源：shutterstock）緊接著我的右半邊身體知覺減弱，跨出右腳卻發現沒有踩在地面上反作用力的踏實感，我嘟嚷著：「為什麼我踩不到地板？」此時頭腦滿滿的脹感，臆測自己應該是中風了！但現在，只有左手還能動，該怎麼辦？（推薦閱讀：40歲中風，我如何自救？）致命3分鐘、關鍵1小時以針灸自救廣告「我不能倒……」腦中閃過這樣的念頭，想起我的左邊胸口口袋還有針灸用針，我單手拿針往自己發麻的後腦勺正中線（督脈）插下去，腦袋的昏沉腫脹稍微紓緩了。
我的意識還算清楚，後續抵達急診室由醫護同仁協助躺在推床做檢傷，我慎重地交代同仁，頭上那支針無論我清醒與否，都不能移除。
交代完好想闔眼休息，突然想到還有一針得補上才行，再抽支針補扎在右小腿脛前肌處（足三里穴），這才安心闔眼靜待神經科總醫師會診。
（推薦閱讀：頭皮針：指揮大腦下令，修復身體）中風之後的治療，除了初期吃阿斯匹靈，就是服用自己平日配方給中風病人吃的便利包中藥飲及中藥粉等改善體力，並試著活動自己失去知覺的右半邊身體，我這時才體會到，復健有多麼困難與令人沮喪。
靠著服藥與積極復健，我在中風後2週恢復看門診，橫跨中西醫的訓練讓我以更全面的思考角度來看待腦中風成因與治療，救了自己一命。
每17分鐘就有1人腦中風 死亡及殘疾率高居前3據台灣腦中風學會理事長葉守正2017年發布的媒體資料指出，台灣每17分鐘就有1人發生腦中風、每44分鐘有一名腦中風患者死亡，僅低於癌症與心臟疾病。
一般好發於60歲以上民眾，且男性多於女性。
可怕的是約有七成患者會留下程度不等的後遺症如半身不遂、長期臥床或口眼歪斜等，對個人、家庭影響極大。
（推薦閱讀：半邊臉麻、眼瞼狂跳八點檔女星累壞中醫：溫差大時要留意）（中風一般好發於60歲以上，男性多於女性。
圖片來源：shutterstock）廣告腦中風簡單來說就是腦血管與其血液循環出了亂子，出亂的方式不是「腦出血」就是「腦缺血」。
依中風亞型分類發現，第一次腦中風以腦梗塞為最多數（73.8％），在西醫的診治上大多使用抗血小板藥物、血栓溶解劑、血管內治療3種方式救治。
那中醫呢？民間常見的腦中風緊急處理，是將十個手指尖點刺出血（源自中醫的十宣放血）。
以我個人臨床觀察來看，做了十宣放血的病患在送達急診室時，平均血壓不會異常升高、神經學症狀沒有持續惡化的現象，但因放血而獲得症狀完全恢復的卻也沒有。
所以我個人對急性腦中風進行十宣放血並不反對，但以此當救命法寶還是別抱太大希望。
一般民眾總以為，十宣放血是中醫對於腦中風的緊急救治術。
事實不然，十宣放血目的是以神經末梢的刺激讓患者清醒，而非真能達到降低腦神經損傷效益。
遠離腦中風 中醫「飲食有節」的5養5助之道（各項營養素均衡攝取才能吃得健康。
圖片來源：shutterstock）在內因致病的基礎上，中醫強調人要「飲食有節、房事有度、作息有常、勤於四體」，「飲食有
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隨著慢性病如高血壓、糖尿病都有年輕化、盛行率愈來愈高的趨勢，也導致腦中風發病年齡愈見年輕。
腦神經專科醫師、中西醫雙執照的邱顯學醫師以41歲突患中風的親身經歷，提供中西醫即時處置、預防的實用之道。
下午5點02分，我中風了！這一天，我覺得特別疲倦。
早上已喝過一杯咖啡，下午4點再喝一杯，但沉重的倦怠感卻沒有改善。
下午5點，步出高雄長庚中醫科系辦公室時只覺得似有睡意，就像一般人感到疲倦那樣，我低頭看著地板走路，此時，後腦勺頭皮突然一片發麻，麻感極快速擴散至我的雙眼視野周圍，好像有一片荊棘倏然包圍向視線中心靠近。
（揮之不去的疲倦、突然臉漲紅、後腦勺倏地發麻都有可能是中風徵兆。
圖片來源：shutterstock）緊接著我的右半邊身體知覺減弱，跨出右腳卻發現沒有踩在地面上反作用力的踏實感，我嘟嚷著：「為什麼我踩不到地板？」此時頭腦滿滿的脹感，臆測自己應該是中風了！但現在，只有左手還能動，該怎麼辦？（推薦閱讀：40歲中風，我如何自救？）致命3分鐘、關鍵1小時以針灸自救廣告「我不能倒……」腦中閃過這樣的念頭，想起我的左邊胸口口袋還有針灸用針，我單手拿針往自己發麻的後腦勺正中線（督脈）插下去，腦袋的昏沉腫脹稍微紓緩了。
我的意識還算清楚，後續抵達急診室由醫護同仁協助躺在推床做檢傷，我慎重地交代同仁，頭上那支針無論我清醒與否，都不能移除。
交代完好想闔眼休息，突然想到還有一針得補上才行，再抽支針補扎在右小腿脛前肌處（足三里穴），這才安心闔眼靜待神經科總醫師會診。
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靠著服藥與積極復健，我在中風後2週恢復看門診，橫跨中西醫的訓練讓我以更全面的思考角度來看待腦中風成因與治療，救了自己一命。
每17分鐘就有1人腦中風 死亡及殘疾率高居前3據台灣腦中風學會理事長葉守正2017年發布的媒體資料指出，台灣每17分鐘就有1人發生腦中風、每44分鐘有一名腦中風患者死亡，僅低於癌症與心臟疾病。
一般好發於60歲以上民眾，且男性多於女性。
可怕的是約有七成患者會留下程度不等的後遺症如半身不遂、長期臥床或口眼歪斜等，對個人、家庭影響極大。
（推薦閱讀：半邊臉麻、眼瞼狂跳八點檔女星累壞中醫：溫差大時要留意）（中風一般好發於60歲以上，男性多於女性。
圖片來源：shutterstock）廣告腦中風簡單來說就是腦血管與其血液循環出了亂子，出亂的方式不是「腦出血」就是「腦缺血」。
依中風亞型分類發現，第一次腦中風以腦梗塞為最多數（73.8％），在西醫的診治上大多使用抗血小板藥物、血栓溶解劑、血管內治療3種方式救治。
那中醫呢？民間常見的腦中風緊急處理，是將十個手指尖點刺出血（源自中醫的十宣放血）。
以我個人臨床觀察來看，做了十宣放血的病患在送達急診室時，平均血壓不會異常升高、神經學症狀沒有持續惡化的現象，但因放血而獲得症狀完全恢復的卻也沒有。
所以我個人對急性腦中風進行十宣放血並不反對，但以此當救命法寶還是別抱太大希望。
一般民眾總以為，十宣放血是中醫對於腦中風的緊急救治術。
事實不然，十宣放血目的是以神經末梢的刺激讓患者清醒，而非真能達到降低腦神經損傷效益。
遠離腦中風 中醫「飲食有節」的5養5助之道（各項營養素均衡攝取才能吃得健康。
圖片來源：shutterstock）在內因致病的基礎上，中醫強調人要「飲食有節、房事有度、作息有常、勤於四體」，「飲食有