首先是注意力不集中，患者不容易專心完成一件事，做事欠缺條理;. 第二，容易衝動，患者缺乏耐心，也難以克制情緒;. 第三，有過動傾向，雖然患者不會老 ...關閉廣告mindmap|心智圖|速讀法|單字記憶法|演說簡報技巧|曼陀羅思考法|冬夏令營－ESI廣翰思惟，全腦思考競爭力學院跳到主文源自英國，結合左腦邏輯理解+右腦創意圖像，台灣唯一正版在地化教材，成功整合心智圖法|快速記憶法|全腦式速讀三大系統，雙效合一達成全腦學習效果。

公司宗旨:快樂學習,快速運用,聰明生活。

課程系列有高中國中小學天才營|考試高手|英文單字文法快速記|演說簡報技巧等等的提升個人思考競爭力的課程。

獲獎:2007(北京)中國教育學會一等獎。

為(台灣)中國全腦教育學會創始理事。

著作:超強學習力訓練法|眼腦直映快讀法|心智圖超簡單|曼陀羅思考法|心智圖閱讀術|輕鬆考高分的圖像記憶法。

部落格全站分類：職場甘苦相簿部落格留言名片Sep10Fri201016:17成人也有過動症可獲改善曾經有成人因為一直都不能專心,所以來上我的課希望能幫助他專心一點,看過他上課的表現後,我覺得他好像一個過動兒的表現啊,所以當時建議他去看心智科,後來證實他的確是一個"過動症"的病人,以下兩篇報導會讓我們對於成人過動的現象有初步的了解. 如果你也有下列的情況,別再猶豫了,趕緊去看心智科吧!(學習力訓練師--胡雅茹) PS:「過動及注意力缺乏症候群」(ＡＤＨＤ)也有人稱為注意力缺乏過動症,就是所謂的過動兒. 「注意力缺損症」(ＡＤＤ)，也有人稱為注意力缺失症.雖沒有過動兒那麼嚴重,但也是常常造成上課秩序的混亂. =========================成人也有過動症可獲改善 過動症不只是孩童的病！ 最新一期康健雜誌報導指出，成人工作表現不盡理想時也有可能是罹患「注意力不足過動症」。

患者的記憶力不佳、容易偏激解讀他人說法，導致自我價值低落，也會做出較多危險行為，但醫師建議，透過規律生活、食療方式，就可以改善症狀。

 成人過動症主要症狀包含以下三點：首先是注意力不集中，患者不容易專心完成一件事，做事欠缺條理;第二，容易衝動，患者缺乏耐心，也難以克制情緒;第三，有過動傾向，雖然患者不會老是如坐針氈，但是卻常會忍不住做小動作。

 以上這些症狀可能會讓患者的職場表現不穩定、人際關係不佳，甚至危及生命安全。

 康健雜誌訪談三軍總醫院兒童青少年精神科主任蔡啟斌，他說，過動症的肇因目前尚未確定，但主要是出於大腦前額葉的活動力弱，而且神經傳導物質分泌不足，導致難以控制需要專心的活動。

 治療成人過動症的方式可從自我管理做起，建立規律生活作息、保持環境整齊、一次只做一件事、紀錄每日應完成的事項，都能夠幫助患者專心應對繁忙的公事。

 此外，在人際相處上，患者可以學習適度拒絕他人、問清楚對方意思，也可以預防與他人相處上的困擾。

 目前過動症也可藉由藥物治療，還能從中醫的食療著手。

據中醫師曾綺華認為，過動症的病因可能是出在脾胃系統，而非腦部，由於「胃熱」體質會造成患者判斷力減弱，因此可改吃清淡的蔬食，避免炸物與甜食。

 康健雜誌更專訪一位事業發達的成人過動症患者，蔡旺達目前是袖珍工房負責人，雖然他從童年至今，遭受許多因過動症帶來的痛苦，但是他投入袖珍藝術創作之後，將無法專心的障礙轉化為創新的機會。

 由於蔡旺達容易忘記先前創作的過程，反而幫助他在創作上不畏困難，激發更多元的創作空間。

【2010/09/06台灣醒報記者蕭如君報導】 注意力缺損症30萬成人易恍神卅七歲的黃先生在證券公司擔任部門經理，每天在股市交易期間看報表，某日被發現他簽核的報表少了一個零，若交出去，公司將損失上億。

這麼粗心大意讓他警覺「很不對勁」，結果就醫診斷為「注意力缺損症」。

 據統計，台灣這種成年版的「過動兒」約有卅萬人，若覺得自己工作上常出紕漏、為小事分心，最好尋求專業協助。

 耕莘醫院精神科主任醫師楊聰財表示，國外統計，罹患「過動及注意力缺乏症候群」(ＡＤＨＤ)的比例占人口的三至六％，其中三成是「注意力缺損症」(ＡＤＤ)，約占人口的一至二％。

以全台灣一千六百萬成年人計算，約有卅萬成人有注意力缺損問題。

 楊聰財說，類似黃先生這樣把數字少看一個零的狀況非常普遍，一般民眾常以為只是一時粗心，直到錯誤百出或釀成大禍，才會警覺不對勁。

 黃先生差點害公司損失上億，他回想發現「注意力不集中」帶給他極大生活困