腦神精衰弱為一種常見的神精官能症，是由大腦神精活動長期持續性過度緊張，導致大腦興奮和抑制功能失調而產生的一類神精障礙性疾病，以精神容易興奮腦力容易疲乏，伴有 ...榮治中藥行跳到主文國立中國醫藥研究所，第三期中藥專業人員研究班結業，榮治古典漢方，中藥研究室，臨床經營四十年，秉持著追求卓越永無止境的精神實現顧客滿意的經營理念使健康滿分。

０２－2981-5751新北市三重區中華路113號3樓部落格全站分類：醫療保健相簿部落格留言名片Oct22Wed201410:52腦神經衰弱之預防與調養。

 馬祖酒廠   腦神經衰弱之預防與調養文章日期：2011-12-1415:46   腦神精衰弱為一種常見的神精官能症，是由大腦神精活動長期持續性過度緊張，導致大腦興奮和抑制功能失調而產生的一類神精障礙性疾病，以精神容易興奮腦力容易疲乏，伴有情緒煩腦和心理、生理症狀為主要臨床特點。

神經衰弱發病緩慢，病程較長，發病與心、脾、肝、腎等臟腑的功能失調有關。

  神精衰弱臨床表現除常見的失眠外，還常出現頭暈頭痛、精神疲乏、健妄  情續異常等症狀。

本病多伴有自主神經功能的紊亂，如心悸、面赤、手足發冷、胸悶、氣促、食欲不振、消化不良、尿頻 、月經不順、遺精、陽痿等。

       病因：情志失調、病後失養、勞欲過度、飲食不節。

病機：1、因心虛不能藏神、不主血脈，或為邪氣所擾，則可出現心神不安、心悸失眠等神經衰弱的主要症候。

脾虛氣血生化乏源，心肝失其所養，則出現心神不安、失眠、健忘、頭痛眩暈諸症。

肝失條達則抑鬱不歡、心煩急躁；肝陽上亢則頭痛眩暈。

腎精虧虛，腎陰不足，則心腎失交，腦髓失充，精液不藏，則出現健忘、失眠、遺精、陽痿等症。

2、因飲食不節，聚濕生痰，或脾虛水穀不歸正化而讓生痰濁。

肝腎陰虛，或陽亢化火生風所致。

3、虛証多屬陰血不足、精血不足、精氣虛損；實證多因情志失調，肝氣鬱結，日久化火；或氣病及血，瘀血留帶；或挾痰火，內擾心神。

 《現代文明病與失眠》熬夜讀書、加班、上網、隨著工作壓力及生活壓力的增加、不僅睡眠時間減少，總覺得睡不夠，更有三成左右的民眾有睡眠障礙，其中女性多於男性，其中造成失眠主要原因以不易入睡居多、其次是睡眠易醒目、難再入睡，或者睡眠維持時間短容易早醒。

長期失眠將會導致免疫力的下降、感冒咳嗽不易痊癒、煩燥、敏感易怒、記憶力及創造力減退，甚至導致幻覺和憂鬱等症狀。

失眠的治療除了安眠藥的治療、排除導致失眠的因素或藥物，正確處理日常生活的壓力與作息，學習如何安穩的睡眠是最重要的。

其中甚至搭配針灸、的補輔助療法可以給予患者不錯的效果、協助患者度過睡眠的障礙時期，重拾甜蜜安隱的睡眠。

人的一生中大約用掉三分之一的時間在睡眠上，睡眠除了提供腦部修補及復原機會外，也對身體的建康有著非常重要的作用。

所以，擁有良好的睡眠品質對每一個人是非常重要的！台灣睡眠醫學會公布最新「國民睡眠品質調查」顯示，十五歲以上的國人，每十人就有一人慢性失眠，逾四百八十萬人有睡眠問題，女性比男性嚴重，在小小的台灣，失眠的問題其實是大大的困擾。

中醫認為，人體的正常睡眠由心神所主，是陰陽之氣自然而有規律的專化結果，陽氣由動轉靜時即入睡，陽氣由靜鱄動時極為清醒狀態，當外在環境或是內在身體疾病等因素使得營衛運行失常，氣血陰陽失衡、五藏六腑功能失調，破壞了這自然節律，就可導致失眠。

因此中醫在治療失眠上首重安神定志，並調和營衛陰陽氣血。

失眠在中醫稱為「不寐」其實失眠在中醫療法的治療範疇是有悠久的歷史並有良好臨床記載，遠在黃帝內經《素問》即提到『胃不和則臥不安』把失眠的原因及症狀有詳盡的苗述。

                      《治療失眠可分為七種證型》1、心脾兩虛型：經常因為疲累而睡不著，也常出現心悸、健忘、淺眠易醒及臉色蒼白等症狀。

2、心膽氣虛型：會有心煩不眠、心悸膽怯、氣短自汗、倦怠乏力、處事多慮、倦怠等症狀出現。

3、陰虛火旺型：為多夢、嘴破、容易可苦、胸悶、煩燥等。

4、心火熾盛型：常見失慮多夢、心煩不眠、面赤烘熱、口乾舌燥小便色黃、大便偏硬、舌尖紅苔薄黃等症狀。

5、肝鬱化火型：多為夜生活多、常期應酬喝酒的人，這類患者經常感到口乾舌燥、口苦眼睛發紅、急躁易怒、思慮過多、頭暈腦脹、東想西想等症狀。

6、痰熱內擾型：有胸悶、心煩不民、頭重目眩、舌紅苔黃膩