大多數新媽媽的產後第一次月經量會比平時的稍多，出血時間稍長。

原因可能有：. 1、產後持續無排卵造成卵巢雌激素分泌過多，刺激子宮內膜使其增生， ...Monday,Sep27,2021首頁健康美食時尚運勢娛樂旅遊動漫家居科學文化歷史健康育兒產後多久來月經？量多量少沒規律？新媽媽別慌！2016/06/23 來源：媽媽網經歷了10個月沒有大姨媽來探望的日子，寶寶出生後，久違的「姨媽」就要找上門來啦！但是很多新媽媽都比較疑惑，到底產後多久來「姨媽」才算正常呢？產後多久來月經才算正常？產後月經的復潮與產後產婦是否哺乳、哺乳時間的長短、產婦的年齡及卵巢功能的恢復能力等相關。

一般說來，不餵母乳的新媽媽，通常在產後6—10周月經復潮，平均在產後10周左右恢復排卵。

餵母乳的媽媽月經復潮會延遲，有的在哺乳期月經一直不來潮，平均在產後4-6個月恢復排卵，產後較晚恢復月經者，首次月經來潮前多有排卵。

...在月經復潮前身體有可能排卵，所以即使沒來月經也要做好防護工作，若有性生活一定要做好避孕措施。

產後第一次月經的時間不是很固定，即使復潮後，也可能中間會停經一兩個月甚至更長的時間，才會恢復到正常的月經周期。

產後來月經，新媽媽有5大疑惑新媽困惑1：量多正常嗎？大多數新媽媽的產後第一次月經量會比平時的稍多，出血時間稍長。

原因可能有：1、產後持續無排卵造成卵巢雌激素分泌過多，刺激子宮內膜使其增生，因此脫落時出血量會增多。

如果往後的月經逐漸恢復正常了，一般是不必進行治療的。

2、精神因素導致，新媽媽過度的勞累、緊張等可以引起月經量多。

3、婦科的器質性病變引起，例如：子宮肌瘤、子宮息肉等。

若是產後第一次月經出血量持續增多，出血時間過長（超過7天或者產前正常時間），就應該到醫院做進一步的檢查與治療。

...新媽困惑2：量少也恐慌啊有的新媽媽產後第一次月經量很少，甚至來一點點就完了。

造成產後月經量少的原因也有很多，主要有：1、新媽媽身體虛弱或者存在外傷性出血，例如產後大出血。

2、子宮發育不良，子宮內膜對卵巢激素的刺激反應減少，或者子宮內膜部分粘連。

3、產婦心理因素的影響。

如果受到強烈刺激和打擊，新媽媽還可能會出現閉經。

4、哺乳、氣候突變、淋雨受寒、勞累怠倦等也都能造成月經量少。

此外，如果產婦患有一些疾病，例如貧血、肝病、糖尿病等，以及缺少維生素、內分泌失調等原因也可以導致產後月經量少。

新媽困惑3：恢復時間較晚產後月經遲遲不來最常見的原因是長期哺乳、卵巢和內分泌功能恢復慢、產後大出血所致的席漢氏綜合徵等。

餵母乳有避孕作用，這是因為哺乳會使產婦體內的激素上升，從而抑制排卵。

...席漢氏綜合徵會導致產婦垂體前葉分泌的激素減少，從而沒有月經來潮，還可能會出現如消瘦、消化不良、畏寒、乏力、性器官萎縮等症狀，當出現這些症狀時應及時到醫院就診。

此外，對於產後長時間月經沒有復潮的媽媽，要警惕再次懷孕的可能。

新媽困惑4：月經不規律也算正常？不論是否哺乳，通常新媽媽在產後前幾次的月經，間隔、量的多少都沒有規律可循，不過一般幾次過後就會恢復正常。

但是，如果產後生理周期長期紊亂，就必須諮詢婦科醫生，因為還可能是由於神經內分泌功能失調、器質病變或者藥物等引起。

...綜合來說，為了避免在產後出現月經不正常的現象，新媽媽應該在產後注意身體的保養和恢復，根據自己的實際情況進行自我調養：1、注意保持心情愉悅，避免心情抑鬱、沮喪、情緒緊張。

2、注意休息，避免過度勞累。

3、適當參加活動，適當運動。

產後的前幾次月經，可能會出現與以往不同的狀況。

但是新媽媽千萬不要以為「不正常」就是「正常」，如果長期不來月經、周期不規律、量過多或者過少、經血黏稠、血塊大而堅硬，就應該及時到醫院，查明具體原因再做相應的治療。

新媽困惑5：飲食起居上該注意什麼？當產後第一次月經來潮時，哺乳媽媽的乳量一般會有所減少，乳汁中所含蛋白質及脂肪的質量也稍有變化，奶水質量受到影響。

這時，有些寶寶會出現輕微消化不良的症狀，但這只是暫時的現象，月經結束後就會恢復正常。

因此，即使是在經期，媽媽也可以正常給寶寶哺乳。

...衛生方面，要勤換衛生巾，用溫水清洗陰部，洗澡最好選擇淋浴，不要游泳，性生活要等出了經期後再進行。

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