戴口罩狂冒痘!皮膚科醫師解析「口罩痘」產生原因及預防方法 ... | 長期戴口罩皮膚

長期戴口罩,皮膚摩擦導致表面溫度升高,皮膚泛紅灼熱,細菌孳生長出大膿皰,粉刺、毛囊炎、酒糟性皮膚炎或濕疹也有機會因此出現。

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到底該怎麼做,才能降低戴口罩的不適,減緩皮膚發炎狀況,維持肌膚健康?FacebookLine長期戴口罩,皮膚摩擦導致表面溫度升高,皮膚泛紅灼熱,細菌孳生長出大膿皰,粉刺、毛囊炎、酒糟性皮膚炎或濕疹也有機會因此出現。

隨著天氣越來越炎熱,更加重皮膚受損狀況,TVBS《健康2.0》主持人鄭凱云特別邀請醫生們分享「口罩痘」產生的原因,以及預防的方法。

皮膚科醫師蔡仁雨解釋,溫度每上升攝氏1度,就會讓皮脂腺的分泌增加10%。

戴口罩呼吸時產生的水蒸氣,使口罩內濕度跟溫度皆升高,讓皮膚出油更嚴重,成為適合細菌滋生悶熱環境。

當過剩的油脂堵住毛孔,就容易產生較大、較紅、較深、容易痛的「口罩痘」!有些人戴口罩會噴一些精油,除可能造成接觸性皮膚炎,假如口罩材質過於粗糙,也會對皮膚造成刺激。

而防疫期間因容易精神緊繃、情緒壓力而睡眠不足,更會導致皮脂腺分泌失調,使皮膚症狀變更加嚴重。

 皮膚差,不光是面子問題,也可能是疾病警訊,從臉上長痘痘的位置,可看出內臟的健康狀態!中醫師鄒瑋倫補充,當痘痘長在額頭、鼻樑,可能是用腦過度,熬夜晚睡,導致肝出問題;當長在太陽穴,可能是膽囊問題;長在眉間,常見於過敏性鼻炎的患者;長在顴骨、嘴邊,表示可能受便祕苦惱;長在下巴,則是與內分泌系統有關。

防疫期間,長戴口罩讓皮膚久悶,蔡仁雨醫師提醒大家,戴口罩時盡量不要帶妝,如有化妝需求,「粉餅會比粉底液更適合。

」選擇口罩時,也要注意口罩材質,在通風場所,適時脫下口罩讓肌膚呼吸。

回家後立即摘除口罩,缷妝洗臉,若是脆弱的肌膚,不建議再使用去角質產品,容易傷害表面皮脂膜,反而不易肌膚保濕,且容易發炎。

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