七成女性遭遇“口罩臉”戴口罩皮膚過敏怎麼辦 | 長期戴口罩皮膚
“口罩臉”危害3：加重痘痘等面部皮膚病。
楊勇介紹，長期佩戴口罩會影響皮膚的油脂和汗液分泌，加上口罩緊壓著皮膚，皮脂腺開口易堵塞，許多 ...網站首頁時政國際財經台灣軍事觀點領導人事理論法治社會產經教育科普體育文化書畫房產汽車旅游健康視頻登錄注冊退出登錄人民網通行証 立即注冊記住登錄狀態忘記密碼？人民網>>貴州頻道>>健康養生七成女性遭遇“口罩臉”戴口罩皮膚過敏怎麼辦2020年07月08日09:38 來源：中國婦女報 ■中國婦女報·中國婦女網記者項丹平“戴口罩悶成了毀容臉”“脖子上一圈紅就像長了痱子”……2020年這場新冠肺炎疫情，讓“口罩臉”突入而來，超六成人表示戴口罩后出現了皮膚過敏、痘痘頻發、毛孔粗大、紅腫發痒等不適症狀，其中女性受“口罩臉”困擾比男性高出12%，達到近七成。
這是近日發布的《后疫情時代理性護膚白皮書》所公布的數據。
夏季高溫疊加防疫，催生女性“口罩臉”頻發7月8日正好是第16個世界過敏性疾病日，過敏性疾病也包括過敏性皮炎、濕疹、荨麻疹等皮膚疾病。
“口罩還要戴多久”是目前很多人最迫切想知道的問題，因為夏季的高溫潮濕，已經讓口罩越來越戴不住了，不少人還因為長時間戴口罩，出現泛紅、發痒、過敏等一系列皮膚問題。
記者的一位美編同事，近一周來臉上就出現了紅腫、瘙痒、脫皮等一些“口罩臉”症狀，甚至影響到正常生活和工作。
而從近期各大醫院皮膚科接診情況看，面部出現痤瘡、脫屑、丘疹、紅斑、瘙痒等症狀患者也明顯增多，中國醫學科學院皮膚病研究所遺傳病中心主任醫師楊勇對中國婦女報·中國婦女網記者說：“現在普通門診裡，大概有10%左右都是這類患者，比例非常高。
”雖然高溫難耐，但目前還在防疫期間，我們還不得不長時間戴著口罩做好防護。
酷暑炎夏，該如何減少戴口罩對皮膚的傷害？如何應對“口罩臉”引發的皮膚問題？如何應對“口罩臉”，學學專家的護膚攻略北京協和醫院皮膚科主任醫師劉潔指出：1.使用口罩前應認真閱讀說明書，注意是否有對皮膚過敏成分。
2.每個人臉型不一樣，若口罩尺寸不合適，便會造成壓迫﹔特別是兒童，更要選擇大小和形狀適合的兒童口罩。
3.每兩三個小時適度變換一下口罩佩戴位置，減輕局部壓力。
4.在家或空曠戶外可摘掉口罩，給臉部肌膚喘口氣。
5.如果皮膚出現變軟、發白或起皺等皮膚浸漬，可在戴口罩前使用含有氧化鋅或凡士林的潤膚霜。
6.摘掉口罩后，要清潔皮膚，適當使用潤膚劑改善皮膚狀況﹔如果是輕度壓痕，一般不需要治療。
“口罩臉”危害一：引起接觸性皮炎。
楊勇指出，長期佩戴口罩易使面部皮膚出現壓痕、破皮，有些人還出現了紅斑、丘疹等。
原因主要有3個：1.對口罩材質過敏，引起皮炎，導致臉發紅、發痒﹔2.使用了不合格的“三無口罩”，材質刺激皮膚，出現紅斑、腫脹、刺痛﹔3.戴口罩者自身皮膚屏障出了問題（如長期清潔過度），夏天口罩捂得潮濕悶熱，刺激皮膚。
護膚攻略：楊勇建議：1.不要買“三無”產品，如果對正規口罩過敏，及時更換其他材質口罩﹔過敏體質者戴口罩前一定要先了解口罩材質。
2.如果口罩緊缺或沒有條件更換，可在口罩內層墊兩層醫用綿紗布，覺得口罩內層變潮時，把紗布抽出來更換新的，不僅可讓皮膚與口罩材質隔開，還能保持口罩干燥，延長使用時間。
3.如果只是局部出現輕度紅斑、瘙痒或刺痛，不要用力摩擦，可用清水清潔皮膚。
4.若出現水疱、糜爛，可用3~4層浸泡過冷白開水的紗布濕敷，每天3次，每次20分鐘左右﹔也可用冰塊冷敷。
瘙痒時，可在醫院或正規藥店開設的線上問診渠道咨詢並遵醫囑服用抗過敏藥物。
劉潔也建議，要在經常受壓部位提前使用預防性敷料，定期檢查皮膚，出現問題及時處理。
如果口罩壓痕較重或出現局部皮下瘀血，可選用改善皮膚血液循環的外用藥膏﹔如果出現了紅腫和破潰，加用外用抗生素軟膏﹔若一周內無好轉甚至加重，及時去醫院診治。
“口罩臉”危害2：引發皮膚干燥，破壞皮膚屏障。
楊勇介紹，戴口罩時，鼻子嘴巴呼出的水分不能及時蒸發，皮膚表面一直潮濕溫熱，導致角質層腫脹，細胞屏障受損，皮膚鎖不住水分，容易干燥和敏感。
護膚攻略：楊勇建議：1.戴口罩前，可在臉上局部涂抹清爽的潤膚乳和唇膏，減少口罩邊緣與皮膚摩擦產生刺激。
2.注意補水，夏天可用一些冷噴補水小儀器經常噴一噴臉，純淨水一可以清潔皮膚，二有收斂作用，第三能給皮膚增加一些水分，這樣皮膚對外界刺激就不會太敏感。
楊勇介紹，長期佩戴口罩會影響皮膚的油脂和汗液分泌，加上口罩緊壓著皮膚，皮脂腺開口易堵塞，許多 ...網站首頁時政國際財經台灣軍事觀點領導人事理論法治社會產經教育科普體育文化書畫房產汽車旅游健康視頻登錄注冊退出登錄人民網通行証 立即注冊記住登錄狀態忘記密碼？人民網>>貴州頻道>>健康養生七成女性遭遇“口罩臉”戴口罩皮膚過敏怎麼辦2020年07月08日09:38 來源：中國婦女報 ■中國婦女報·中國婦女網記者項丹平“戴口罩悶成了毀容臉”“脖子上一圈紅就像長了痱子”……2020年這場新冠肺炎疫情，讓“口罩臉”突入而來，超六成人表示戴口罩后出現了皮膚過敏、痘痘頻發、毛孔粗大、紅腫發痒等不適症狀，其中女性受“口罩臉”困擾比男性高出12%，達到近七成。
這是近日發布的《后疫情時代理性護膚白皮書》所公布的數據。
夏季高溫疊加防疫，催生女性“口罩臉”頻發7月8日正好是第16個世界過敏性疾病日，過敏性疾病也包括過敏性皮炎、濕疹、荨麻疹等皮膚疾病。
“口罩還要戴多久”是目前很多人最迫切想知道的問題，因為夏季的高溫潮濕，已經讓口罩越來越戴不住了，不少人還因為長時間戴口罩，出現泛紅、發痒、過敏等一系列皮膚問題。
記者的一位美編同事，近一周來臉上就出現了紅腫、瘙痒、脫皮等一些“口罩臉”症狀，甚至影響到正常生活和工作。
而從近期各大醫院皮膚科接診情況看，面部出現痤瘡、脫屑、丘疹、紅斑、瘙痒等症狀患者也明顯增多，中國醫學科學院皮膚病研究所遺傳病中心主任醫師楊勇對中國婦女報·中國婦女網記者說：“現在普通門診裡，大概有10%左右都是這類患者，比例非常高。
”雖然高溫難耐，但目前還在防疫期間，我們還不得不長時間戴著口罩做好防護。
酷暑炎夏，該如何減少戴口罩對皮膚的傷害？如何應對“口罩臉”引發的皮膚問題？如何應對“口罩臉”，學學專家的護膚攻略北京協和醫院皮膚科主任醫師劉潔指出：1.使用口罩前應認真閱讀說明書，注意是否有對皮膚過敏成分。
2.每個人臉型不一樣，若口罩尺寸不合適，便會造成壓迫﹔特別是兒童，更要選擇大小和形狀適合的兒童口罩。
3.每兩三個小時適度變換一下口罩佩戴位置，減輕局部壓力。
4.在家或空曠戶外可摘掉口罩，給臉部肌膚喘口氣。
5.如果皮膚出現變軟、發白或起皺等皮膚浸漬，可在戴口罩前使用含有氧化鋅或凡士林的潤膚霜。
6.摘掉口罩后，要清潔皮膚，適當使用潤膚劑改善皮膚狀況﹔如果是輕度壓痕，一般不需要治療。
“口罩臉”危害一：引起接觸性皮炎。
楊勇指出，長期佩戴口罩易使面部皮膚出現壓痕、破皮，有些人還出現了紅斑、丘疹等。
原因主要有3個：1.對口罩材質過敏，引起皮炎，導致臉發紅、發痒﹔2.使用了不合格的“三無口罩”，材質刺激皮膚，出現紅斑、腫脹、刺痛﹔3.戴口罩者自身皮膚屏障出了問題（如長期清潔過度），夏天口罩捂得潮濕悶熱，刺激皮膚。
護膚攻略：楊勇建議：1.不要買“三無”產品，如果對正規口罩過敏，及時更換其他材質口罩﹔過敏體質者戴口罩前一定要先了解口罩材質。
2.如果口罩緊缺或沒有條件更換，可在口罩內層墊兩層醫用綿紗布，覺得口罩內層變潮時，把紗布抽出來更換新的，不僅可讓皮膚與口罩材質隔開，還能保持口罩干燥，延長使用時間。
3.如果只是局部出現輕度紅斑、瘙痒或刺痛，不要用力摩擦，可用清水清潔皮膚。
4.若出現水疱、糜爛，可用3~4層浸泡過冷白開水的紗布濕敷，每天3次，每次20分鐘左右﹔也可用冰塊冷敷。
瘙痒時，可在醫院或正規藥店開設的線上問診渠道咨詢並遵醫囑服用抗過敏藥物。
劉潔也建議，要在經常受壓部位提前使用預防性敷料，定期檢查皮膚，出現問題及時處理。
如果口罩壓痕較重或出現局部皮下瘀血，可選用改善皮膚血液循環的外用藥膏﹔如果出現了紅腫和破潰，加用外用抗生素軟膏﹔若一周內無好轉甚至加重，及時去醫院診治。
“口罩臉”危害2：引發皮膚干燥，破壞皮膚屏障。
楊勇介紹，戴口罩時，鼻子嘴巴呼出的水分不能及時蒸發，皮膚表面一直潮濕溫熱，導致角質層腫脹，細胞屏障受損，皮膚鎖不住水分，容易干燥和敏感。
護膚攻略：楊勇建議：1.戴口罩前，可在臉上局部涂抹清爽的潤膚乳和唇膏，減少口罩邊緣與皮膚摩擦產生刺激。
2.注意補水，夏天可用一些冷噴補水小儀器經常噴一噴臉，純淨水一可以清潔皮膚，二有收斂作用，第三能給皮膚增加一些水分，這樣皮膚對外界刺激就不會太敏感。