問題：怎麼預防視網膜剝離？ | 視網膜剝離預防
答案： 1、高度近視者（600度以上）日常生活中，勿做突然甩頭動作（易引起視網糢剝離），運動時更需注意。
平常避免跳水、、坐雲宵飛車或擠壓眼睛的按摩等 ...歡迎蒞臨國立勤益科技大學學生事務處回首頁學務長室生輔組課指組衛保組軍訓室原住民族學生資源中心ENGLISH回勤益首頁後端登入首頁>衛保組-Q&A-醫療Q&A字體大小調整小中大問題：怎麼預防視網膜剝離？答案：1、高度近視者（600度以上）日常生活中，勿做突然甩頭動作（易引起視網糢剝離），運動時更需注意。
平常避免跳水、、坐雲宵飛車或擠壓眼睛的按摩等運動，最佳運動為游泳。
2、隨時注意眼睛狀況，如果看東西越來越模糊或眼中有飛蚊或奇異閃光等應儘速至眼科看診。
3、每年定期至醫院眼科做眼底檢查（眼底檢查可看出視網膜有無病變）。
4、看書、打電腦、看電視每三十至四十分鐘就休息十分鐘，，將視線移向遠方，讓收縮的睫狀肌徹底放鬆十分鐘。
瀏覽數 轉寄親友友善列印新增到收藏夾分享將此文章推薦給親友稱呼:親友Email:推薦說明:請輸入推薦說明驗證碼:VoicePlay校址：41170臺中市太平區坪林里中山路二段57號、服務電話：04-23924505
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平常避免跳水、、坐雲宵飛車或擠壓眼睛的按摩等運動，最佳運動為游泳。
2、隨時注意眼睛狀況，如果看東西越來越模糊或眼中有飛蚊或奇異閃光等應儘速至眼科看診。
3、每年定期至醫院眼科做眼底檢查（眼底檢查可看出視網膜有無病變）。
4、看書、打電腦、看電視每三十至四十分鐘就休息十分鐘，，將視線移向遠方，讓收縮的睫狀肌徹底放鬆十分鐘。
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